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Tengo   🌱 de hojas de  . Tenes ganas de que te acompañe ? 100% orgánica (de mi patio ♥️). Te dejo sus características y ...
08/11/2024

Tengo 🌱 de hojas de . Tenes ganas de que te acompañe ? 100% orgánica (de mi patio ♥️). Te dejo sus características y usos:
Beneficios de la Tintura Madre de Hojas de Papaya:
1. Aumento de plaquetas en la sangre: lo que es particularmente útil en el tratamiento de enfermedades como el dengue o la fiebre chikungunya.🦟
2. Mejora de la digestión: La hoja de papaya contiene enzimas como la papaína, que ayuda en la descomposición de proteínas, facilitando la digestión y aliviando problemas como la acidez estomacal.
3. Propiedades antiinflamatorias y analgésicas: Actúa reduciendo la inflamación en el cuerpo, ayudando a aliviar dolores musculares, articulares y enfermedades inflamatorias crónicas.
4. Antioxidantes y refuerzo del sistema inmunológico: Contiene poderosos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres, mejorando la salud general y fortaleciendo el sistema inmune, lo que previene infecciones y enfermedades.
5. Control de la glucosa: siendo beneficiosa para personas con diabetes o que buscan mantener niveles estables de glucosa.
6. Hepatoprotectora, ayuda a desintoxicar el hígado, mejorando su función y facilitando la eliminación de toxinas
❇️En Ayurveda, el rasa (sabor) de las hojas de papaya es amargo (tikta), con un toque astringente (kashaya). Es recomendado para kapha porque ayuda a mejorar metabolismo y digestión y ayuda a deshacerse del exceso de mucosidad. Para Vata, por sus propiedades ligeramente calientes ayuda para digestión y reducir gases. Para pitta ayuda ayuda al funcionamiento del higado, pero debe observarse sus cualidades calientes y usarla con moderación

🌙 ¡Hola, comunidad de Tierra Luna! 🌙Estoy emocionada de compartir con ustedes mi primer video en el canal de YouTube, do...
09/10/2024

🌙 ¡Hola, comunidad de Tierra Luna! 🌙

Estoy emocionada de compartir con ustedes mi primer video en el canal de YouTube, donde te invito a practicar conmigo yoga para la fase menstrual. Es super relajante, liviana y suave y ayuda mucho si los dolores te tienen a mal traer.
Ficha técnica:
Nivel: Multinivel
Práctica: Laṅghana (relajante) / Apana vāyu (eliminación)
Āsana: Estáticas
Saṅkalpa: Amorosidad, aceptación, soltar
SNC: Parasimpático
Mahābhūta: Pṛthivī tattva / Āpas tattva
Chakras: 1 (Svādhiṣṭhāna), 2 (Mūlādhāra), 3 (Anāhata)
¡También incluiye una meditación de conexión con la tierra! 🌍✨

👉 No te lo pierdas! Haz clic aquí para verlo:
https://youtu.be/V509bgJFoIY?si=wMtIua_RHJlpMmQE

¡Espero que te inspire y te ayude a conectar contigo misma!

Con amor,
Eli

PD: contame si te ayudó 💞 y si te gastaría que abordáramos algún tema en específico en los siguientes post

Ficha técnica: -Yoga para la mujer: fase menstrual / isquémica-nivel: multinivel -práctica: laṅghana (liviana, suave) / apana vāyu (eliminación) -āsana: está...

Quiero agradecer a todos los que celebraron mi cumpleaños conmigo a través de sus mensajes de cariño❤, abrazos grandes❤,...
24/08/2024

Quiero agradecer a todos los que celebraron mi cumpleaños conmigo a través de sus mensajes de cariño❤, abrazos grandes❤, buenos deseos ❤ compañía ❤ y regalazos 😄
Que todo lo que me desearon se les multiplique. Nos quiero felices, con buena salud, viajando, riéndonos, celebrando en cada oportunidad, con trabajos con salario digno y momentos de descanso placenteros. Salud! 😄🥂

Les comparto mi presentación en el Día Internacional del Yoga 2024.
08/07/2024

Les comparto mi presentación en el Día Internacional del Yoga 2024.

Bailarina: Elizabeth ZuzayaGuía y Coreografía: Guru Smt. Kasturi Pattanaik. Es una Danza de alabanza a la Diosa Durga destacando sus cualidades feroces, como...

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