Pour ce soir magret de canard accompagné de pommes duchesse, chou-fleur romanesco et échalotes confites🥰
La joie quand tu cuisines pour ta merveilleuse tata Mat du Riz soumara épicé et un poulet moutarde en papillote 🥰🥳😍
Il manque juste le soleil 😅
Magret de canard sauce échalotes fraise accompagné de Vermicelles vapeur
Quand ta grande sœur d’amour Patricia Akpangni te fait la surprise et que tu n’as rien de spécial au frigo alors on improvise un plat de pâtes grecques avec des fruits de mer 🥳🥰😘
Gratin de pommes de terre et patates douce végé en cours de préparation avec l’aide de mon assistante Pripri 🥰😍 ,j’espère que je n’oublierai pas de faire une photo avant de manger 😅🤗
Je suis de sortie ce soir mais en presque bonne mère j’ai cuisiné rapidement pour pour ma petite famille 😅😅
Poulet à la portugaise et salade de quinoa
Je fête mes 1 an chez Facebook. Merci pour votre soutien, cela ne ce serait jamais fait sans vous.🙏🤗🎉
Il y a quelques semaines j’ai participé à un super atelier KÉFIR chez EPICES & TOUT .
Boire du kéfir, c’est bon au goût mais c’est aussi bon pour notre microbiote!
En effet, le microbiote joue un rôle important dans la digestion, la gestion du poids, la régulation sanguine et la défense immunitaire.
Quand tu cuisines spécialement une sauce graine pour ton grand frère d’amour Don Divin
Toast avocat saumon œuf poché
Merci pour votre commande 🥳🥰🙏🏾Patricia AkpangniDon DivinZainab SalamiOcéane AkpangniProsper N'gouanDanielle Djidji pari réussi
Merci pour votre commande 🥳🥰🙏🏾Patricia AkpangniDon DivinZainab SalamiOcéane AkpangniProsper N'gouanDanielle Djidji pari réussi
Toujours en mode #reequilibragealimentaire pour ce matin jus détox
Toujours en mode rééquilibrage pour le petit déjeuner nous avons fait notre muesli maison 🥳rien de plus facile et sans additif
500 gr de flocons d'avoine
250 gr d'amandes
5 c. à soupe de graines de chia
5 c à soupe de graine de lin
3 c. à soupe d'huile végétale
7 c. à soupe de miel
100 gr de raisins secs
100 gr d’abricots secs
Cannelle et poudre de gingembre à votre convenance
Dans un bol, mélangez les flocons d'avoine, les amandes, et les graines de lin , l’huile et le miel puis mettez au four pendant 12min à 180 degrés
Les fruits secs seront mis en fin cuisson
Voilà c’est prêt !!!
Souvenir souvenirs 🥰🥳🥳 Je ne pourrai jamais comprendre le goût trop bon 🤤
Prosper N'gouan le parrain 🥰🥰♥️♥️♥️