Le Plan Cru

Name: Le Plan Cru
Address: Namur, 5000, BE
Telephone: +32472705286
Price range: £
Rating: 5

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België
Namur
Le Plan Cru

Concept engagé, c'est une ode à la nature, au vivant et au sauvage. Ce sont des produits frais, de saison, du fait maison et des préparations artisanales.
(5)

Un équilibre entre santé et gourmandise, bref un plaisir non coupable ;) Le fil conducteur, mais, ce n'est évidemment pas exclusif, est le cru. Le style est novateur, sauvage et de prédominance végétale. Tout est maison, de saison, bio et le plus local possible. Inspiré de la nature, d'une alimentation vivante, sans déchets et éco-responsable. Adapté à tous, y'en a pour tous les gouts, tous les be

soins (régimes). Nous avons, donc, mis en place, également 2 formules exclusives : d'une part, nous proposons des menus du quotidien sur mesure
pour les athlètes professionnels et les chefs d'entreprise qui veulent déléguer le contrôle d'une alimentation alcaline,
régénératrice et énergisante correspondante à leurs objectifs. Et d'autre part, nous apportons un atelier d'accompagnement, pédagogique, pour les personnes suivies par un diététicien/nutritioniste. "Mon Plan Cru" c'est davantage pour se nourrir que pour se remplir, c'est l'équilibre entre santé et gourmandise. Bref, que du plaisir... non coupable !

06/10/2024

Nouveau concept bientôt

05/08/2024

Enfin !!!

"Les bons crus font les bonnes cuites"

Pierre Dac

-> NOUS RECRUTONS

(Temps plein, Indé complementaire, collaboration ponctuelle, ...)

05/03/2024

27/02/2024

Le Cru

RDV dans 3 mois, un échelon va se gravir pour Ton Plan Cru ;)

Sadhguru explique pourquoi manger des aliments crus peut améliorer les niveaux d'énergie d'une personne, et examine la façon dont le processus digestif a lie...

05/01/2023

Photos au commerce 100 Sushis
Et photos d'un client (sur bois)

22/12/2022

Que d'émotions :)
Merci à toutes les premières personnes pour leurs passages, partages et soutiens.
On continue le boulot !
100 Sushis by Le Plan Cru

16/12/2022

Ouverture demain 17h
:)

15/12/2022

Nouvelle Assoc !!!
Ouverture ce samedi de 100 Sushis à Nandrin.

16/02/2022

Le Plan Cru :

Sauvage, frais, artisanal, naturel

'' Buvez de l'eau où le cheval boit. Un cheval ne boit jamais de mauvaise eau.
Fais ton lit où le chat dort paisiblement.
Cueille les champignons sans crainte où les insectes atterrissent.
Plantez un arbre où la taupe creuse.
Construisez une maison où les serpents se réchauffent.
Creusez un puits où les oiseaux se cachent de la chaleur.
Va te coucher et lève-toi en même temps que les oiseaux, tu récolteras les grains d'or de la vie.
Mangez plus vert, vous aurez des jambes fortes et un cœur résistant, comme l'âme de la forêt.
Regarde le ciel plus souvent et parle moins, pour que le silence entre dans ton cœur, ton esprit reste calme et que ta vie se remplisse de paix ′′
Seraphin de Sarov (1754-1833)

15/02/2022

Wawww quelle soirée !!

Merci à toute l'équipe et au Mundo Vino :)
Concert au top !

Restaurant éphémère spécial Saint-Valentin : ON !

Prochain RDV ce samedi au HappyStudio Tilleur afin de servir une petite centaine de personnes :D

12/02/2022

Un musicien pour accompagner votre menu Saint-Valentin !

📢 Lundi 1️⃣4️⃣ février, afin de donner une saveur particulière à notre soirée spéciale, nous recevrons un artiste exceptionnel : I-Mad ! 🎤

I-MaD est un auteur/compositeur/interprète liégeois d'origine Marocaine. Il nous proposera un répertoire varié entre compositions originales et reprises dans un style Soul/Funk/Reggae/Blues parsemé d'une touche de mixité et servi dans un plat universel aux diverses influences. Le tout accompagné d'une sauce orientale épicée selon l'humeur du chef.

Parfait pour s'accorder avec notre menu spécial Saint/Sans Valentin 🥰 ✔

A vos ☎️ , il reste quelques tables disponibles... ‼️

11/02/2022

Le Plan Cru :)
Au Mundo Vino pour la Saint-Valentin

➡️ OUVERTURE EXCEPTIONNELLE CE LUNDI 14 FÉVRIER ⬅️

💥Venez vivre une parenthèse enchantée ce lundi 14 février pour fêter l'amour ensemble au Mundo Vino 😏❤🥂

Au programme dès 18h :

🔸️Une ambiance décontractée
🔸️Un menu gourmand
🔸️ Une sélection de nos meilleurs vins
🔸️ Et... UN CONCERT LIVE !!!! ( Si si ✌)

⚠️ Seuls 20 privilégiés auront la chance de participer à cette soirée qui s'annonce juste magique ! ⚠️

Plus beaucoup de places disponibles donc pensez vite à réserver !!!!! Très vite !!! ⏳

(INFOS ET MENU EN COMMENTAIRE 😏)

07/02/2022

Aie aie aie ça sent la belle soirée en perspective au Mundo Vino ! 🤩
Une Saint-Valentin pour tous, dans une atmosphère décontractée ❤
Au programme :
💋 Un délicieux menu concocté par
Le Plan Cru spécialement pour l'occasion
💋 Une sélection de vin sur mesure
💋 De la musique live
💋 Et ... d'autres surprises mais on garde le suspens ! 😏

!!!! Attention, les places sont rares ... Pensez à réserver très rapidement !!!

On poste le menu demain... RESTEZ CONNECTÉS ! ✌

04/02/2022

Le Plan Cru

!!! OUVERTURE EXCEPTIONNELLE LE LUNDI 14 FEVRIER !!!

Saint-Valentin approche à grand pas...
Pour l'occasion, le Mundo Vino vous réserve pas mal de surprises.... 🤩
Des concours, des cadeaux, une soirée spéciale et toujours plus de vin !!!!!
Bloquez d'ores et déjà la date et restez connectés !!!!!

INFOS A SUIVRE

28/01/2022

Bientôt de retour !!!
- de grandes et belles annonces
- 2022 en force (2eme année du concept)
- une motivation inébranlable
- une dévotion imperturbable à donner le meilleur en apportant ce que les autres ne font pas : INNOVATION

Pour diminuer la file à la caisse du bar, il vous est possible de pré-commander des bouteilles de vin et Champagne, ainsi que les plats du traiteur 'Plan Cru' disponible uniquement en pré-commande.

09/01/2022

Bonne année ;)
Et surtout bonne santé !!!
Le Plan Cru : Traiteur Healthy.
Un repas qui nourrit davantage qu'une habitude qui remplit :)

06/12/2021

Carte des fêtes à domicile !

Burger pure biche en entrée, salade fraîche d'hiver, sauce châtaigne.
-> De saison et engagé (animal sauvage VS animal d'élevage).

02/12/2021

Hello ! Suite à l'annulation d'évènements due aux nouvelles mesures, Le Plan Cru devient chef à domicile :D :) ;).
Lundi - mardi - vendredi soir !!!
Prix à discuter (formule sur mesure, tout modulable)
MP ou 0472/705286
Au plaisiiiiiRRRR

Adres

Namur
5000

Telefoon

+32472705286

Website

http://www.leplancru.be/

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Video's

Le PASSE-PARTOUT : pommes - carottes Et pourquoi la variété Elstar ?

Potager d'entre-deux saisons !

Le lunch Plan Cru

Potager à la grecque d'entre deux saisons :) et sa sauce aux herbes fraîches. (Rassurez-vous, les portions sont plus généreuses que sur la vidéo ;) ) Petite rectification, nous allons jouer le même jeu et servir séparément afin de conserver au maximum la fraîcheur de la sauce. -> ne réchauffez que les légumes ;) Bon appétit !!!!

LE PLAN CRU OUVRE SA FORMULE DE MIDI (en collaboration avec le Mundo Vino) Tous les jours de la semaine de 11h à 14h. Livraison ou emporter. -> LIVRAISON : Envoyer un sms au 0472705286 avec votre commande, votre nom, l'adresse de livraison. Un sms de retour pour vous confirmer réception et heure d'arrivée vous sera transmis. -> EMPORTER : Envoyer un sms au 0472705286 avec votre commande et l'heure de votre passage. -> Nous livrons jusqu'à 10km max -> Disponible Grand Place au Mundo Vino