23/12/2022
*Ceci est pour vous pour remonter la situation en tout temps...*
✅ _Cible : Travailleurs, étudiants, personnes atteintent d'hypertension, de dépression, diabète, de stress chronique et des maladies auto immune..._
La pression peut toucher n’importe qui, à n’importe quel moment.
Différents déterminants peuvent influencer notre quotidien et créer une véritable souffrance avec plusieurs
Conséquences :
interpersonnelles (retrait social, agressivité) ;
professionnelles (manque d’implication, difficultés de concentration) ;
physiques (fatigue, douleurs lombaires, troubles de la digestion, tension artérielle, consommation de substances toxiques...) ;
émotionnelles (irritabilité, anxiété, dépression...).
Cet atelier est l'opportunité pour vous :
-D'apprendre à utiliser l'esprit pour maximiser votre santé🧠
- Des exercices physiologiques pour être en pleine forme 🏋🏾♂️
- D'apprendre à mieux gérer vos Emotions.😌
Contacts :
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