Cláudio Toledo

14/11/2024

01/06/2024

Levando a psicanálise em extensão, em conjunto com a arte - a de ontem e a de hoje - para o 60o Congresso da Escola de Pais do Brasil, em SP. Convite da psicanalista e amiga querida Jane Patricia Haddad.

19/02/2024

Aula inaugural do com o Prof 👏👏👏👏

10/02/2024

A psicanálise sempre nos desafia a repensar as dinâmicas emocionais. Reinventar, costurar, fazer adaptações. Escolher o tom. Estar disposto a cair (na folia)! Viver bem não precisa ser uma ilusão, mas requer uma boa dose de fantasia.

27/01/2024

Honrado com o convite dos colaboradores e colaboradoras do Cenop Atacadex BH do pra falar sobre cuidados com a saúde mental.

Levei a psicanálise em extensão pra reforçar que, quando se trata de equilíbrio psíquico, não há receitas de bolo, mas soluções singulares.

Na hora das perguntas, surgiram testemunhos muito verdadeiros e muito oportunos 💙

Agradeço à ECOA pelo convite. Pelo mimo que chegou no consultório também 😊!

25/01/2024

“O casamento é um laço que deve ser leve como um abraço e nunca apertado como um nó.”

Essa é uma frase de um texto autoral em que reflito sobre como o casamento não precisa ser um peso, como alguns dizem. Ele é, ou deveria ser, uma escolha. Neste caso, a liberdade precisa ser seu fundamento.

Concordam? Me conta nos comentários se já leu ou escutou esse texto.

21/01/2024

Durante os preparativos para o grande dia, converso com muitos casais de noivos que enfrentam dificuldades em elaborar os votos personalizados, daqueles que trazem verdade e emoção.

Pensando nisso, compartilho aqui 5 dicas para ajudar na construção de votos personalizados (emocionantes!) para o dia do casamento:.

1️⃣ Escreva em um momento de descanso; esse é um momento de pensar, refletir coisas valiosas, então, faça isso longe da correria e tensões do dia a dia.
2️⃣ Reflita sobre o passado, presente e o futuro da relação. Recorde o que o te encantou na outra pessoa e o que motivou o início do relacionamento. Em seguida, expresse o quão especial ela é no agora e compartilhe seus sentimentos. Por fim, questione suas intenções para o futuro da relação: o que você está disposto a oferecer, que compromissos assume e que ações adotará para trazer mais harmonia e facilitar o relacionamento?
3️⃣ Tenha em mente o tamanho dos votos; para que não se tornem cansativos. Para ser emocionante não precisa contar a história completa nem falar demais. Traga a sua verdade para as palavras.
4️⃣ Pratique! A ideia de falar em público, ou usar um microfone, pode gerar nervosismo. Indico treinar de frente ao espelho e encontrar momentos de pausa e a respiração correta para a hora da leitura. Ah, e não se esqueça de levar seus votos escritos no dia, para evitar o famoso “branco”!
5️⃣ Conteúdo positivo e respeitoso; neste dia evite abordar temas negativos, como mágoas e ressentimentos, mantendo os votos focados em sentimentos positivos e promessas de comprometimento.

✨ Dica extra: Termine seus votos com uma declaração de amor!

Lembre-se, os votos de casamento são uma expressão singular de amor. A sinceridade é a chave para tornar o momento especial e emocionante.

E aí, te ajudei? Me conta nos comentários.

16/01/2024

Dizem que dificilmente alguém mudar e que, quando isso ocorre, ou foi por uma grande dor ou por um grande amor. Na jornada da vida, a força para encarar a verdade varia de pessoa para pessoa e, é claro, de momento a momento! Para quem está disposto ou quer uma mudança, ter parceiros de caminhada pode ser fundamental.

15/01/2024

Vamos celebrar juntos o amor? Acesse o botão “Contato” no meu perfil e vamos conversar.
É importante informar data, horário e local da cerimônia.

Tenho ainda disponíveis as últimas datas em 2024 e agenda 2025 aberta.

08/01/2024

Muitas vezes, na terapia, estamos preocupados com a nossa autoimagem diante do terapeuta. Temos a sensação de que, ao nos mostrarmos mais controlados para nós mesmos e para a pessoa que está nos analisando, estamos indo bem. No entanto, isso é uma ilusão; perdemos a oportunidade de nos ouvir melhor e expressar nossos sentimentos.

O importante é permitir que tudo flua, deixar que todos os sentimentos apareçam. A terapia é um lugar para nos conhecermos em todas as vertentes, inclusive aqueles sentimentos que não gostamos de demonstrar.

Vamos continuar essa conversa nos comentários. Me conta, você sente facilidade em deixar a terapia fluir ou ainda tenta manter o controle?

07/01/2024

Está ficando pra trás o tempo em que as noivas temiam que os celebrantes dissessem durante a cerimônia:: “Mulher, seja submissa”!

Contudo, é contra esse mesmo machismo que se esconde na noção de “seja submissa”, que é preciso avançar.

Longe de parecer apenas um crítico, proponho alguns pontos de reflexão:

- a frase “eu vos declaro marido e mulher” parte da ideia de que a moça, uma vez casada, finalmente tornou-se mulher, agora que tem um marido…

- a origem da superstição em que “o noivo não pode ver a noiva com o vestido antes do altar, pq dá azar”, parte do costume de que os casamentos eram arranjados. Nestes casos o noivo, muitas vezes conhecendo a noiva só no dia do casamento, poderia desistir da mulher escolhida por sua família antes de chegar no altar.

- a crença de que o véu que só pode ser descoberto no altar, parte da nessa premissa: o noivo só poderia conhecer o rosto da noiva, arranjada para ele, na hora do casamento. O mesmo vale ainda para: “não foge não, ela está linda” e plaquinhas afins… não parece haver algo estranho aí?

- “Pode beijar a noiva, ou, pode beijar sua mulher”, bem que pode ser substituído por “podem se beijar”, sem prejuízo para a beleza do rito…

- “É o pai quem deve entregar a filha mulher no altar”… acho já podemos imaginar de onde essa ideia veio, certo?

O que me proponho é repensar esse machismo nosso de cada dia, sobretudo em um rito que deve celebrar a união de pessoas no mesmo pé de igualdade.

Quem sabe ressignificar algumas tradições, com pais que levem noivas ao altar como uma forma de agradecimento delas e não com o sentido de “entrega. Ou noivos que fazem o “first look” para se emocionarem juntos e não pra evitar o azar. Quem sabe não seja melhor dizer “esposo e esposa” e não “‘marido e mulher”.

Quem sabe? Elas, as mulheres sabem! E já é tempo de um novo saber.



====
E vc, o que me diz? Vamos continuar esse papo nos comentários!

04/01/2024

Permita-se amar. A si, ao próximo, à vida.

Tudo fará mais sentido.