11/12/2024
🎄 Weihnachten in der Küche: Familienzeit mit Mehrwert 👩🍳👨🍳
Die Weihnachtszeit ist perfekt, um Kinder in die Küchenvorbereitungen einzubinden. Dabei profitiert die ganze Familie:
🍪 Fördert Verantwortung – Kinder erleben, wie ihre Mithilfe das Fest bereichert.
🖌️ Stärkt Feinmotorik – Kneten, Ausstechen und Dekorieren fördern motorische Fähigkeiten.
✨ Unser Tipp:
Setzt auf einfache, nährstoffreiche Rezepte wie Haferflocken-Bananen-Plätzchen oder zuckerarme Lebkuchen mit Honig. Sie sind schnell gemacht, gesund und lassen Raum für Kreativität.
🎁 Achtsamkeit in der Weihnachtszeit:
Lasst Kinder Plätzchen verzieren oder beim Kochen helfen – das stärkt Selbstvertrauen und macht Vorbereitungen zu einem Highlight. Selbstgemachter Kinderpunsch aus ungesüßtem Früchtetee ist eine zuckerarme Alternative, die Groß und Klein schmeckt.