03/07/2017
الرئيسية / المكملات الغذائية / الواى بروتين / واى جولد ستاندرد whey gold standard فوائدة واستخدامه
واى جولد ستاندرد whey gold standard فوائدة واستخدامه
واى جولد ستاندرد من اشهر انواع الواى بروتين الموجودة فى الاسواق والواى بروتين هو مكمل غذائى طبيعى , مستخرج من الحليب بعد مرحلة تصنيع الجبن و استخلاص الدهون وامن تماما على الصحة .
ويعد whey protein gold standard من افضل انواع البروتين الموجوده فى السوق وافضلها واقدمها ايضا وتقوم بانتاجه شركة optimumnutrition او on الامريكية وهى من اقدم الشركات فى هذا المجال حيث بدات عام 1986 فى مجال الاغذية الرياضية وهذا المنتج حاصل على تقييم عالمى ممتاز جدا .
مكونات بروتين واى جولد ستاندرد
واى جولد ستاندرد whey protein gold standard
الجرعة هى 1 مكيال 32 جرام
محتويات كل جرعة
النوع الكمية
سعرات حرارية 130
سعرات من الدهون 10
BCAA 5 g
يحتوى على 4 جرام جلوتامين
مجموع الدهون 1 g
دهون مشبعة 0.5 g
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35 mg
صوديوم 60 mg
كربوهيدرات 5 g
سكر 4 g
بروتين 24 g
فوائد واى بروتين جولد ستاندرد
يحتوى على 4 جرامات من الجلوتامين فى كل جرعة والذى يساعد بدورة على سرعة استشفاء العضلات وتقليل الشعور بالتعب
يحافظ على العضلات من الهدم عند ممارسة التمارين الشاقة لاحتوائه على الجلوتامين وbcaa
يحتوى على 5 جرامات من الاحماض الامينية والتى تساعد بدورها فى بناء العضلات
سهل الهضم وسريع الامتصاص وهو مصدراً غنيا للأحماض الامينية لأنتعاش العضلات
يحسن من ادائك الرياضى ويقوى مناعة الجسم
يتميز ايضا بتنواع النكهات المتوفرة وسرعة الذوبان فى الماء او الحليب
يتميز ايضا بانه حاصل على تقييم عالمى ممتاز
يساعد على زيادة تخليق البروتين داخل العضلات لاحتواءه على BCAA وجلوتامين
الجرعة وكيفية الاستخدام
يتم اضافة مكيال الى مكيالين فى المرة الواحدة لكوب 250 الى 350 مللى من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية او حتى الذوبان
يتم استخدام مكيال او مكيالين اعتمادا على وضع جسمك الحالى وهدفك المستقبلى
الاوقات المناسبة للاستخدام :
فى ايام التدريب
– اولا قبل الافطار
– ثانيا بعد التمرين مباشرة
– ثالثا قبل النوم
فى ايام الراحة
– فى الصباح
– قبل النوم
اضرار وتحذيرات ونصائح
هل بروتين واى جولد ستاندرد له اضرار ؟
ليس له اى اضرار اذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة ومع اتباع النصائح التالية :
هذا المنتج يستخدم كمكل غذائى فقط ولا يستخدم لانفاص الوزن
هذا المنتج ليس له اضرار اذا تم استخدامه بالطريقه الصحيحه
لا تستخدم هذا المنتج اذا كنت تعانى من اى امراض تخص الكبد او الكلى
اشرب كميات ماء كبيره يوميا اثناء استخدام بروتين واى جولد ستاندرد
هناك نوع اخر من الواى جولد
يوجد نوع اخر من الواى جولد ستاندر ويسمى whey protein gold standard natural وهو بروتين طبيعى بصورته الطبيعية خالى من الالوان الصناعية والنكهات الصناعية
whey protein gold standard natural
ويتميز هذا النوع بـ :
الواى بروتين ايزوليت هو المصدر الرئيسى لهذا البروتين
لايحتوى على محليا او الوان صناعية
طبيعى مائة بالمائة
نكهات بروتين واى جولد ستاندرد
يتميز بروتين واى جولد ستاندرد بانه يتوفر باكثر من 20 نكهة مختلفة ذو مذاق وطعم رائع جدا
نكهات واى جولد
سعر بروتين واى جولد ستاندر هنا فى
عضلات بسعر ولا فتره محدودة بى 1400
