28/09/2023
🏃♀️Week-end sportif 🏊♀️🚴🏻♀️🏃♀️
Un premier dossard samedi sur le format court (15 km) du trail HOT de Houdain.
Un parcours très sympa, varié entre bitume et chemins ainsi qu'un petit tour en rivière. Je termine 1 ère Junior féminine 🥇, 6 ème féminine et 55 ème sur 800.
C'est reparti le lendemain, un dossard sur le triathlon M (revisité) d’Ardres où le soleil était au rendez-vous !
Départ pour 1000m de natation 🏊♀️ , hommes et femmes ensemble… pourtant bien placée je me prends énormément de coups à droite, à gauche, on me tire les pieds… vive les départs de triathlon 🤪. Je peine à poser ma nage, je m’écarte un peu pour être tranquille ce qui m'oblige à effectuer 100m de plus.
1000m —> 21’
C’est parti pour le vélo 🚴🏻♀️, ma discipline de prédilection où je peux envoyer des watts, gagner des places, prendre un max de plaisir mais hélas plus de force dans les jambes pour envoyer… Un vent de dingue sur la première partie de vélo, drafting interdit donc chacun pour soi.
Je me fais doubler par des concurents, par quelques feminines mais je reste positive.
Le parcours est vallonné, au 17 ème km je suis dans le dur dans une côte dont je me souviens l'avoir faite lors de Lille-Hardelot, lucide je gére mon effort comme il le fallait. La fin du parcours tout en descente, trop bien !
28 km —> 1h1
Hop je pose le vélo et je pars en course à pied 🏃♀️, une course difficile que je réalise au mental et rien qu'au mental.
5 km —> 25’
Je finis donc mon triathlon en 1h49. Pas une de mes meilleures courses mais avec le trail de la veille dans les jambes je suis plutôt satisfaite de cette 4 ème place en junior feminine 🍫. La médaille en chocolat mais j'ai beaucoup appris de cet après-midi.
Ce triathlon m’a permis de rassembler ma famille, de passer un bon moment en leur présence et malgré la difficulté j ai pris énormément de plaisir. Mention spéciale à mon fan club qui m'a apporté une énergie de dingue
Le triathlon d’ Ardres étant le dernier triathlon de la saison 2023, place maintenant aux Run&Bike !!
Merci à la team du TCW 💛🖤et à Giant Englos pour leur soutien et la préparation !!