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Afro.cook

Name: Afro.cook
Address: Solesmes, 72300, FR
Telephone: +33767484313
Price range: $

Cuisine de chef �
Cuisine du quotidien
Cuisine africaine, caraibeen

Venez goûter nos délicie Réservation du lundi au jeudi

26/03/2023

La sauce pistache et son foutou banane🤩😋

Bonjour tout le monde ça fait longtemps je suis pas venu par ici, j'espère que vous allez !?

Bon dimanche

10/10/2021

Hello les amis, aujourd'hui c'est riz jollof au poulet frit c'est celui que je cuisine quand j'ai vraiment la flemme de cuisiner le thieb

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03/10/2021

Hello insta, voici le repas du dimanche, couscous subsahariens
Pour changer un peu de l'éternel couscous de blé j'ai décidé d'accompagner ma sauce par du fonio très nutritifs et surtout sans gluten se cuisine en 5 minutes
Pour la sauce de beau morceau d'agneau, 3 carottes, une belle courgettes, un navet, 1oignon , une cuillerée à soupe de tomates concentrer, une petite boîte de pois chiches,3 branches de céleri, Sel et poivre .

Bon appétit
Bon dimanche

25/09/2021

Hello insta , comment vous allez j'ai l'impression que ça fait un an j'ai rien Publier tellement ça longtemps eeh vous m'avez manquez

J'avais du mal concilier vie pro , vie de famille et activités Instagram c'est dernier temps...

Atiéké boissons comme à Abidjan ce midi

Bon weekend les amis

27/06/2021

Riz aux gras façon façon là, ça c'est quand j'ai envie de manger du thieb que j'ai la flemme de le cuisinier 😅

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09/06/2021

Hello tout le monde,

bon je sais c'est pas encore l'heure de passer à table mais bon voilà, moi même j'ai déjà mangé et digéré depuis quelques jours mais j'avais oublié de publié....🤣🤣🤣

Bon appétit !

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13/05/2021

En visite en Creuse pour l'ascension , un bon Tieb Dien et poulet braisé pour savourer ce long weekend...

Profitez-en bien !

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29/04/2021

Hello les amis n' oubliez pas de passer vos commandes

Les Menus du weekend

- Poulet braisé
- Poisson braisé
- Thieb dienne
- samoussas
- pastels

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Le bon goût c'est chez Afrocook 😋
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24/04/2021

Les poissons de chez Afrocook ont du goût les ami.e.s !!!!

Commandes du lundi au vendredi

Samoussas Box
Pastel Box
Mini burgers Box
Ou les trois dans un même Box ?
C'est possible aussi !!!

Poisson braisé
Poulet braisé
Thieb dienne ou au poulet 👌🏾

Nous attendons vos commandes 🙌🏾

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😍

05/04/2021

J'ai passée tout mon weekend de Pâques en cuisine !

Merci de votre confiance vous nous donnez de la force et l'envie de continuer de vous faire plaisir !

Vous pouvez passer vos commandes pour le weekend prochain dès maintenant

Bon début de semaine

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04/04/2021

Hello les amis,
Le Thieb au poulet Pascal

Joyeuses pâques 🙏🏾

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🇸🇳

31/03/2021

Hello les amis ces jours-ci j'ai vraiment la flemme de créé des contenus ,du coup les étapes après de cette tarte je l'ai pas fait 😏
Mais vous pouvez retrouver la recette sur la page

Bonne soirée et force à tous pour le rerereconfinement 🤧

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23/03/2021

Ce soir s’était encore light light ( betterave, mâche , Thon,tomates cerise, yaourt grec, coriandre, huile d’olive)

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22/03/2021

Samoussas, pastels, mini burgers, claclo, alloco TOuT Ça TOuT ça !!!

nouvelle semaine de commande 🤧

Afrocook de retour !!

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21/03/2021

Bon , ce soir light light, ( bar , citron, romarin,thym,ail sel poivre, tomates cerise. Cuisson à l’étouffée avec du papier aluminium )

mais pour révéler mon côté ivoirienne on va le manger avec de l’atihéké 😅

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15/03/2021

Hello, pour signaler mon retour je propose une recette très connue les feuilles de manioc ( saka saka ) en version végétarienne
Faites défiler pour voir la recette 👉🏾

Aimer, commenter, partager, enregistrer et essayer de refaire la recette

La prise de commande pour le weekend est ouverte jusqu'au vendredi midi

Bonne semaine à tous
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28/02/2021

Hello les amis,

voici le kôpê /placali du dimanche.

La récompense après l'effort

Bon après-midi.

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26/02/2021

Tchoupi de poulet et son alloco, pas de chichi simple et rapide... Bonne soirée

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24/02/2021

Hello , ce soir c’est épinards mixe gombo...
amener l’accompagnement.

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24/02/2021

J’ai eu envie de ça ce midi mais je me suis rabattu sur des pâtes 🍝 😅, trop la flemme !!!

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22/02/2021

Box de samoussa à chopper chez afrocook .
Samoussa poulet , au thon et au légumes
Nouvelle semaine de commande !!!

N’oubliez pas de nous préciser si vous faites des allergies à certains produits... merci

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17/02/2021

C’est bientôt l’heure de l’apéro, tu commandes ta Box pour le week-end ou tu attends encore ? 😄

Pour commander envoie-moi un message privé.

_______________________________________cook premier compte de Box apéro à Sablé-sur-Sarthe

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15/02/2021

Prise de commande jusqu’au vendredi 19 février

Pour tous vos plats et Box apéro

Envoyer un message privé ou appeler le numéro dans ma bio

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Commande de box apéro à Sablé-sur-Sarthe
- plats africains et antillais à emporter
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07/02/2021

Hello les amis

Foutou bananes et sa sauce graines du dimanche midi, envoyer vos assiettes pour vous servir !!!

Bon après-midi
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06/02/2021

Bon matin les amis

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02/02/2021

Hello les amis,

Voici nos Box de ce week-end , nous attendons vos commandes !!!

Nous avons des personnes de la flèche et du Mans qui nous ont contactés, nous pouvons assurer les livraisons sur la flèche mais c’est plus compliqué pour les Manceaux nous réfléchissons à une solution.

Cette semaine nous ajoutons aussi une Box burger à notre offre.

Bonne semaine et bonne chandeleur

30/01/2021

Hello,

Comme un brunch du samedi chez moi, au menu poulet grillé au four, minis burgers , muffins,pastels, samoussa, riz jollof au 3 épices ( ce riz là vous devez absolument le goûter c’est une petite tuerie 👌🏾) cook pour tout vos apéros, brunch, et tout autre événement...

Bonne soirée les amis !!!

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