EhoTransition

Des témoignages des explorateurices du changement de la promo 2023. Héléne, Julie, Manu, Nikos, Eric, Amalan et Virginie se posaient des questions sur leur manière de vivre : Ville ou campagne, sens de leur job, comment mieux communiquer avec les autres, comment prendre plus confiance en moi, etc. Chacun-e est venue avec ses propres questions et est reparti avec de la motivation et de la confiance pour continuer à chercher des réponses. Quand la quête se présente à nous, trouver du soutien est essentiel. Si toi aussi tu as besoin de soutien : envoie-nous un mp et on verra si on a des conseils/ressources/contacts/propositions pour t’aider sur ton chemin. #ehotransition #transitionexpress #voyagelaternatif #quetedesens #transitiondevie #ecologie #developpementpersonnel #entraide

En quoi prendre soin de moi permet de mieux prendre soin des autres ? 🫂 C’est tout le concept du masque à oxygène en avion (bon oui, c’est pas très écolo mais bon, c’est pour la métaphore …) 🛫 Avant le décollage, on nous explique “qu’en cas de dépressurisation de la cabine, un masque à oxygène tombera automatiquement à votre portée, tirez sur le masque pour libérer l’oxygène, appliquez-le sur votre visage. Une fois votre masque ajusté, il vous sera possible d’aider d’autres personnes”. Donc mets ton masque avant d’aider les autres. Si tu aides les autres avant de mettre ton propre masque, tu vas pas aider grand monde vu que tu seras en train de t’asphyxier sans oxygène à respirer. C’est pareil dans la vie quotidienne. Si tu ne prends jamais soin de toi, au bout d’un moment, tu ne seras plus en capacité d’aider les autres. ☀️ Ca fait maintenant quasiment 6 ans que je prends un espace pour moi chaque matin : yoga et méditation, de 20 min à 1h selon les jours. Et les journées chargées où je ne le fais pas, je sens la différence. J’ai la sensation de commencer ma journée en courant, alors s’il y a des imprévus / conflits / urgences à gérer, j’ai beaucoup moins de marge de manœuvre émotionnellement. Ce qui peut provoquer des décisions hâtives, des demandes qui deviennent des ordres, de ne plus écouter les autres, de m’énerver, de me sentir incapable, de bâcler, d’oublier, de mal prioriser, etc. Donc prendre soin de moi me permet de mieux travailler et d’être disponible pour les autres. Si tu veux expérimenter une aventure humaine en collectif, le Transition Express est fait pour toi : 1 semaine d’aventure avec d’autres personnes engagées, en quête de sens, et 2 jours au festival Oasis pour rencontrer les habitants d’écovillages de la France entière 🌱 ! 💌 Toutes les infos en post épinglé sur notre profil ☝️ écris-nous pour en savoir plus 🫶🏻

Aujourd’hui on voulait te partager le témoignage de @melodymota_ (notre super chargée de com’ - oui oui c’est Mélody elle-même qui écrit ça 🙈) concernant la vie en collectif et tout ce que ça lui apprend au quotidien 👯‍♂️👯‍♀️ Depuis 3 ans Mélody vit en collectif, de différentes manières, et, couplé à la remise en question, l’introspection, ce sont ces échanges, cette vie entourée, cette ouverture aux autres qui lui permet d’autant avancer dans sa vie et créer la vie de ses rêves 🌟 Si tu veux expérimenter ou découvrir de manière plus approfondie la vie en collectif, le Transition Express est fait pour toi : 1 semaine d’aventure avec d’autres personnes engagées, en quête de sens, et 2 jours au festival Oasis pour rencontrer les habitants d’écovillages de la France entière 🌱 ! 💌 Toutes les infos en post épinglé sur notre profil ☝️ écris-nous pour en savoir plus 🫶🏻 . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, le laboratoire d’expériences pour soutenir ta transition de vie ⚡️🍃 Rejoins-nous pour stimuler tes élans de changement vers la vie de tes rêves✨ #transitionexpress #ehotransition #collectif #ecolieux #ecovillages #festivaloasis

[HISTOIRE DE TRANSITION ✨] 🚵‍♂️ @Guillaume Ovigneur est un voyageur à 2 roues qui à 28 ans a tout plaqué pour partir sans destination ni date de fin ! ☀️ Il est parti sur les routes avec son vélo à la découverte du monde, des autres et de lui-même. Il a rencontré de nombreux acteurs de la transition et a découvert une façon de voyager plus lente et au jour le jour. En partageant son expérience, il souhaite transmettre cette vision du voyage lent et les réflexions qui lui sont venues au fur et à mesure. 👉 Pourquoi et comment s’est-il lancé dans cette aventure ? Qu’a-t-il appris ? Quelles ont été ses difficultés ? Découvre son histoire dans une série d’articles rédigés par ses soins en partenariat avec Eho!. Pour recevoir le pdf avec ses articles, laisse un commentaire ! 😃 . . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, le laboratoire d’expériences pour soutenir ta transition de vie ⚡️🍃 #ehotransition #voyageàvélo #voyagelent #aventure #rencontres #vélo

🎒 TRANSITION EXPRESS 2024 : PLUS QU’UNE SEMAINE POUR T’INSCRIRE 🥾 C’est ta dernière chance pour participer à cette formation express pour devenir co-créateurice du futur dont tu rêves ! Un accompagnement unique qui transformera ton rapport à toi, aux autres et au monde, dans la joie et le partage 🌍 Rejoins-nous pour une semaine d’aventure en auto-stop à la découverte d’écolieux en France pour expérimenter les outils de la coopération et du prendre soin. L’occasion de reprendre confiance en toi, les autres et l’avenir **👯🌱** 🗓️ 𝟮 𝗼𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 : - Du 23 au 30 juin entre Toulouse et Pau - Du 18 au 25 août en Ariège en partenariat avec le festival de la @cooperative_oasis ! Le voyage se terminera par 2 jours sur le festival. 👉 Pour t’inscrire, envoie-nous un mail à [email protected] ou inscris-toi directement sur notre site internet : https://ehotransition.notelet.so/ et n’hésite pas à nous poser tes questions en mp ! . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices de Eho! Transition, le laboratoire d’expériences pour soutenir ta transition de vie ⚡️🍃 #aventure #aventuregroupe #ehotransition #transitionexpress

[CONCOURS OUVERTURE VERS L’INCONNU 🎒] 𝐃𝐞́𝐟𝐢 𝟐 : 𝐑𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐧𝐭 “𝐐𝐮𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐥’𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐞́𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧 ?” Ce deuxième défi peut te permettre de rencontrer une nouvelle personne en enfilant cette lunette de curiosité et te rendre compte que connecter avec un-e inconnu-e ça n’est pas si difficile ! 🙌🏼 👂Egalement faire l’exercice de l’ouverture au point de vue d’une autre personne, observer les résonances que ça procure en toi. Enfin, profite de cette opportunité pour dépasser la peur de déranger et te rendre compte que souvent les gens aiment partager leurs expériences ! ✨ 🏆 𝐋𝐨𝐭𝐬 𝐚̀ 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫   🥇Une nuit en tiny house à Parthenay avec @habitatessentiel 🥈Un itinéraire personnalisé pour visiter Lyon avec @bebuddy_lyon 🎖️Pour toustes les participant-es : un guide du voyage sans argent en pdf. 📣 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👉 Avoir validé ton inscription au défi : avoir liké et commenté le post d’annonce du concours + être abonné aux comptes @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Pour valider le défi : 👉 Faire une photo / vidéo preuve du défi 👉 Le partager en story + mentionner @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Alors, est-ce que cet interview t’a inspiré, nourrit, donné de l’espoir, ouvert l’esprit ? Dis-nous en commentaire ✨😉 . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, le laboratoire d’expérience

[CONCOURS OUVERTURE VERS L’INCONNU 🎒] 𝐃𝐞́𝐟𝐢 𝟏 : 𝐑𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐚𝐦𝐢, 𝐲 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐭 𝐞𝐭 𝐥’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧-𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮-𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐮𝐞 En faisant ce coeur tu as l’opportunité de créer quelque chose de tes propres mains et d’amener une intention positive pour inviter à la paix et la reliance (#babos) C’est l’occasion de te rendre compte que donner c’est aussi recevoir : faire plaisir à quelqu’un de manière inconditionnelle permet de se faire plaisir à soi, on a l’impression de participer à l’amélioration du monde en faisant des petits gestes simple mais impactant ✨ Profites-en pour oser dépasser ta peur de l’inconnu et créer du lien 👥 Ce petit geste simple peut faire du bien dans le quotidien d’un-e inconnu-e 🥹 Tu sais un petit sourire dans la rue qui peut te remotiver et te faire du baume au coeur dans un moment difficile de ta vie ou une mauvaise journée 🫶🏻 🏆 𝐋𝐨𝐭𝐬 𝐚̀ 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 🥇Une nuit en tiny house à Parthenay avec @habitatessentiel 🥈Un itinéraire personnalisé pour visiter Lyon avec @bebuddy_lyon 🎖️Pour toustes les participant-es : un guide du voyage sans argent en pdf. 📣 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👉 Avoir validé ton inscription au défi : avoir liké et commenté le post d’annonce du concours + être abonné aux comptes @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Pour valider le défi : 👉 Faire une photo / vidéo preuve du défi 👉 Le partager en story + mentionner @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Nous avons hâte de voir vos beaux origamis ♥️ . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, le

[CONCOURS OUVERTURE VERS L’INCONNU 🎒] 𝐃𝐞́𝐟𝐢 𝟏 : 𝐑𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐚𝐦𝐢, 𝐲 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐭 𝐞𝐭 𝐥’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧-𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐧𝐮-𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐫𝐮𝐞 En faisant ce coeur tu as l’opportunité de créer quelque chose de tes propres mains et d’amener une intention positive pour inviter à la paix et la reliance (#babos) C’est l’occasion de te rendre compte que donner c’est aussi recevoir : faire plaisir à quelqu’un de manière inconditionnelle permet de se faire plaisir à soi, on a l’impression de participer à l’amélioration du monde en faisant des petits gestes simple mais impactant ✨ Profites-en pour oser dépasser ta peur de l’inconnu et créer du lien 👥 Ce petit geste simple peut faire du bien dans le quotidien d’un-e inconnu-e 🥹 Tu sais un petit sourire dans la rue qui peut te remotiver et te faire du baume au coeur dans un moment difficile de ta vie ou une mauvaise journée 🫶🏻 🏆 𝐋𝐨𝐭𝐬 𝐚̀ 𝐠𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫   🥇Une nuit en tiny house à Parthenay avec @habitatessentiel 🥈Un itinéraire personnalisé pour visiter Lyon avec @bebuddy_lyon 🎖️Pour toustes les participant-es : un guide du voyage sans argent en pdf. 📣 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👉 Avoir validé ton inscription au défi : avoir liké et commenté le post d’annonce du concours + être abonné aux comptes @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Pour valider le défi : 👉 Faire une photo / vidéo preuve du défi 👉 Le partager en story + mentionner @ehotransition @bebuddy_lyon et @habitatessentiel Nous avons hâte de voir vos beaux origamis ♥️ . . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, l

👍 ”Le plus dur, ce n’est pas de trouver une voiture, c’est d’oser se lancer. Une voiture finira toujours par s’arrêter !” 🤔 Mais pourquoi faire de l’autostop ? 👉 C’est un moyen de déplacement écologique, économique, engagé & solidaire. Pour Eho!Transition, il représente surtout un merveilleux outil pédagogique pour prendre confiance en soi, les autres et le vivant. C’est une autre manière de se déplacer où un trajet amène une rencontre, une connexion et une réflexion ! On en parle lors d’un atelier découverte (partage et Q&R) ! Rejoins-nous : 💻 en ligne 🗓️ ce soir à 19h30 🗣️ “L’auto-stop : dangereux ou délicieux ?” 📌 Pour t’inscrire, laisse un commentaire avec l’émoji “🚘” et on t’envoie le lien ! Cet atelier est fait pour toi si tu veux : - Prendre confiance en toi, dépasser la peur de l’inconnu, le regard de l’autre, le poids des habitudes et te laisser porter par le flux de la vie - **Apprendre à écouter ton intuition**, ton corps, lâcher prise et savoir dire Non! - Développer ton aisance relationnelle cordiale et optimiste - **Voyager de manière éco-responsable** - Gagner en liberté de temps et d’organisation - Rencontrer des personnes inattendues avec une histoire et une vision du monde unique. - Voyager gratuitement, et te reconnecter à la valeur du don de soi, et aux autres. On te parlera aussi du prochain Transition Express, viens nous poser toutes tes questions ! . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, le laboratoire d’expériences pour soutenir ta transition de vie ⚡️🍃 Abonne-toi pour stimuler tes élans de changement vers la vie de tes rêves✨ . . . #voyageenstop #ehotransition #voyagelaternatif #autostop #voyage #voyagelent

Quels sont les points communs entre l’autostop 👍 et la danse 🕺🏻? • Nous faire travailler notre rapport à soi, aux autres et à ce qui nous entoure, • Rentrer dans un nouvel espace temps, de vivre dans notre corps une nouvelle expérience, • Apprendre à poser nos limites, • Se mettre à l’écoute de nos perceptions, • Apprendre à connecter avec l’autre d’une nouvelle manière, • Faire confiance et de se laisser porter par le mouvement de la vie. 🌟 Bref, ce sont deux outils qui permettent d’apprendre à se connaître, pour faire avec l’autre, et créer une transformation individuelle et collective ! Ces outils - qui sont avant tout nos passions - nous ont permis, l’autostop pour Marie et la danse pour Anne, d’apprendre à mieux nous connaître pour être en capacité de faire et d’être avec l’autre mais surtout … de faire confiance en la vie ! ”L’autostop est un moyen incroyable pour reprendre foi en l’humanité ! Ca me demande d’être à l’écoute de l’autre, d’être prête à la rencontre, de savoir ce que je peux donner et recevoir en échange.” Marie ”La danse m’a permis de reprendre contact avec mon corps, mes émotions, avec ma capacité à créer et co-créer avec d’autres. La danse intuitive m’invite à lâcher le mental et à laisser mon corps me guider. Ca m’a permis de prendre confiance en moi et de découvrir de nouvelles manières d’intéragir avec les autres.” Anne 👉 Et toi, quel est la passion qui t’aide sur ton chemin ? 💖 . Nous sommes Anne et Marie, co-créatrices d’Eho! Transition, des initiations à d'autres manières de vivre et travailler ensemble ⚡️🍃 Abonne-toi pour stimuler tes élans de changement afin de co-construire ensemble un avenir plus sobre et respectueux de soi, des autres et de l'avenir ✨ . . . #transitiondevie #ehotransition #écologie #ecoresponsable #solutionsécologiques #relations #modedeviedurable

UNE SEMAINE DE DÉFIS POUR METTRE DE L’AVENTURE DANS TON QUOTIDIEN !! 🔥 Eho!Transition lance son premier challenge : 7 jours - 7 défis 3 SÉANCES DE COACHING À GAGNER Pour avoir un coup de pouce pour choisir ta direction et faire des choix ! A la fin du défis, le 15 août donc, retrouvé’e Anne et Marie, les co-créatrices d’Eho!Transition en live pour découvrir leur parcours de transition : - 2 ans de vie sans argent à faire le tour de la france en auto-stop. - D’une école de commerce à coach psychocorporel, d’une vie de voyage et de villes à une vie de campagne. Tu veux te prouver que tu peux le faire ? Tu veux te donner un p’tit coup de pied au cul pour avancer sur ton chemin de transition ? Rejoins-nous mardi prochain sur notre story @ehotransition ! 🔥 #challenge #semainededefi #transitionecologique #transitiondevie #autostop #tourdumonde #voyageensolo #ehotransition #aventures #explorateur #exploratrice #coachingdevie

Une aventure humaine en autostop, sans argent, par équipe, à la découverte d'écolieux. C'est ça le Transition Express. 10 jours de voyages pour challenger ta vision du monde. C'est l'occasion de sortir de sa zone de confort, de s'ouvrir à l'autre, de questionner son rapport au temps, à l'argent, au travail, à la nourriture et au collectif. Rejoins-nous cet été ! Nous organisons deux sessions : --> Du 16 au 25 juillet 2023 en Bourgogne --> Du 23 août au 1e septembre 2023 en Midi Pyrénées 👉 Les inscriptions se terminent le 16 juin et 30 juin, alors réserve ta place rapidement ! Retrouve les liens d'inscriptions dans la bio ou écris-nous en mp. #ehotransition #aventure #vacances #voyagealternatif #transitionecologique #sobriete #vivreautrement #france3 #france3bourgogne

PLUS QUE 10 JOURS POUR T’INSCRIRE AU TRANSITION EXPRESS ! Pars avec une équipe de 3 en auto-stop à la découverte d’écolieux, de personnes incroyables et de toi-même. Un voyage pour s’amuser, sortir de sa routine, expérimenter une autre manière de vivre et prendre du recul sur soi. Du 21 au 28 août dans les Pyrénées entre l’oasis Poul’Art et la Ferme Légère. Une ébauche du programme : -Arrivée à Poul’Art -ateliers en collectifs -auto-stop -défis surprises -nuit chez l’habitant -nuit en bivouac -immersion à la Ferme Légère -nuit en autonomie -retour à Poul’Art Si tu veux en savoir plus, inscris-toi en mp à notre visio découverte jeudi 28 juillet de 19h à 20h30 (c’est gratuit évidemment). À très vite aventuri-è-r-e ! #autostop #sacados #voyage #voyageenfrance #voyageinitiatique #challenge #sortirdesazonedeconfort #sortirdesaroutine #samuser #rencontrer #ecolieu #tierslieu #ecologie #changerdevie #changerlesystème #climat #aventure #vacancesenfrance #transitiondevie #rever #experimenterautrement