Alcatr'AS

19/04/2020

THANK YOU FOR EVERYTHING, much love. -The Alcatr'AS team.🧡

MERCI POUR TOUT, plein de love. -l'équipe Alcatr'AS.🧡

19/04/2020

Read below to learn about what we'll do if electd in regards of the environment as well as how we would have acted it the campaigns had been irl.

19/04/2020

Maintenant que la semaine arrive à son terme, on souhaitait vous faire passer ce court message. Tout d’abord pour vous remercier d’y avoir participé, et ensuite pour vous faire part de notre expérience, pour vous expliquer comment nous, de l’intérieur, on l’a vécu. Pour être bref, c’était intense, mais on a adoré, et on espère que vous aussi.
A l’année prochaine ;) ,
Toute l’équipe d’Alcatr’AS 🧡

Now that the week is coming to an end, we wanted to say this short message. First of all, to thank you for having participated, but also to share our experience and to explain how we, from the inside, lived it. To make it short, it was intense, but we loved it, and we hope you did too.
See you next year ;) ,
The entire team of Alcatr’AS 🧡

19/04/2020

🧡CORE WORKOUT WITH ALEX🧡

Train your full body following Alex exercises!

19/04/2020

🧡 What next year would look like with us 🧡

Check out this calendar of what next year could look like if you elect us!

19/04/2020

19/04/2020

It was brought to the attention of the Alcatr'AS team that the theme chosen and promoted during the campaign week had deeply offended some of the students. We would like to make it known that we never wanted to highlight, mock or trivialize the subject of mass incarceration. Since there has been some misunderstanding, it is essential for us to clarify the original idea behind the creation of Alcatr'AS.
Our prisoner characters are an allegory of the physical and mental escape made possible by the practice of sports. It is the embodiment of our common belief that sport is not just about performance but above all about well-being.
We are in costume at each of our events and this is not the result of a desire to mock or put forward the prisoners, but to show cohesion within our group, a cohesion that we believe is necessary for the smooth running of an office. The costume is a way of reflecting the team spirit necessary to carry out this campaign, especially hundreds of kilometers apart from each other.
Finally, our theme was inspired by Orange is The New Black, an easy reference for everyone.
We in no way condone mass incarceration or the forms of abuse associated with it. Furthermore, we want to make it clear that the Alcatraz prison, although it has been a place of horrors in the past, is not linked to mass incarceration or the American industrial prison complex, since the latter began in 1973 while Alcatraz closed its doors in 1963. Therefore making Alcatr’AS our theme is in no way an allusion to the industrial prison complex.
We would like to apologize to those who were shocked by our "Shower in Prison" event and have already removed this post. At no time do we wish to trivialize and/or justify r**e or sexual abuse, but we do acknowledge the clumsiness on our part.
However, if the Alcatr'AS team acknowledges an error in the choice and creation of this event, it does not do so regarding the choice of its theme. We want to make escape, from any prison-like environment. The central element of our campaign for the reasons explained above.
In conclusion, we fully understand that differences of opinion may exist, but we regret that they were expressed through violent and public verbal attacks when they could have been expressed during the multiple questioning sessions to the lists held during the week.
We are committed to our visions for next year and for that reason hope to encourage voters from campus to remember why and for what we are running next year. Our message had a purpose and we do not wish for it to be misunderstood.
We wanted to clarify these few points in order to clear up any misunderstandings about the values of our list.

Il a été porté à l’attention de l’équipe Alcatr’AS que le thème choisi et mis en avant au cours de la semaine de campagne avait profondément heurté certains des élèves. Cependant, nous souhaiterions faire savoir que jamais nous n’avons voulu mettre en avant, tourner en dérision, ou bien banaliser le sujet de l’incarcération de masse. Nous ne pensions pas devoir justifier le choix de notre thème de campagne mais puisqu’il semble porter à confusion, il est pour nous essentiel de clarifier l’idée originelle à la création d’Alcatr’AS.
Nos personnages de prisonniers sont une allégorie de l’évasion physique et mentale que permet la pratique sportive. C’est l’incarnation de notre conviction commune que le sport n’est pas qu’une question de performance mais avant tout une question de bien être.
Bien que nous soyons en costumes lors de chacun de nos évènements, cela ne résulte pas d’un désir de moquer ou de mettre en avant les prisonniers mais simplement de montrer une cohésion au sein de notre groupe, cohésion que nous pensons nécessaire à au bon fonctionnement d’un bureau. Le costume est un moyen de refléter l’esprit d’équipe nécessaire pour mener à bien cette campagne, surtout à des centaines de kilomètres les uns des autres.
Enfin, nous avons choisi le thème de la prison car nous avons pensé en appeler à la culture populaire reprise dans des séries récentes telle que Orange is The New Black, une référence facile à tout un chacun.
Nous ne cautionnons en aucun cas l’incarcération massive ni les formes d’abus qui y sont associés. De plus, nous voulons clarifier que la prison d’Alcatraz, même si elle a bien été un lieu d’horreurs dans le passé, n’est pas liée avec l’incarcération de masse ou le complexe industriel d’emprisonnement américain puisque celui-ci a débuté en 1973 tandis qu’Alcatraz a fermé ses portes en 1963.
Nous tenons à présenter nos excuses à ceux qui ont été choqués par notre événement “Shower in Prison” et avons d’ores et déjà supprimé ce post. Nous n’avons à aucun moment souhaiter banaliser et/ou justifier le viol ou l’abus sexuel, mais reconnaissons une maladresse de notre part.
Cependant, si l’équipe d’Alcatr’AS reconnaît une erreur dans le choix et la création de cet événement , elle continue d’assumer pleinement le choix de son thème. Nous voulions faire de l’évasion, et non du seul milieu carcéral, l’élément central de notre campagne, et ce pour les raisons expliquées précédemment.
Pour conclure, nous comprenons parfaitement que des divergences de point de vue puissent exister, mais nous regrettons qu’elles aient été exprimées à travers des attaques violentes et publiques, quand elles auraient pu l’être lors des multiples séances de questions aux listes organisées durant la semaine.
Nous restons déterminés à mener à bien la vision que nous avons du campus, et espèrons pour cela d’encourager les voteurs à se rappeler des motivations derrière notre campagne. Notre message a un but et nous ne souhaitons pas qu’il soit mal interprété.
Nous tenions à clarifier ces quelques points, afin de dissiper tout malentendu quand aux valeurs portées par notre liste.

18/04/2020

🧡COLOUR YOUR MUSCLES🧡

During your home workouts, you want to strengthen or tone a specific part of your body, but you don't know how to do it. Alcatr'AS helps you achieve your goals!
Thanks to our live animated by Arnaud and Cassie, you will discover about twenty simple and targeted exercises to reproduce at home to reach your current body goal.

Lors de vos séances de musculation à la maison, vous voulez renforcer ou raffermir une partie du corps précise, mais vous ne savez pas comment faire. Alcatr’AS vous aide à atteindre vos objectifs !
Grâce à notre live animé par Arnaud et Cassie, vous découvrirez une vingtaine d’exercices simples et ciblés à reproduire chez vous pour atteindre votre body goal du moment.

18/04/2020

🧡Alcatr'AS is the new SPE🧡

We had planned a Clean Run to add running to waste collection in the public space. Since we can't do it, Elsa cleaned up the stream next to her father's house.

We'd like to take this opportunity to remind you about the rules about recycling in Reims!

♻️ RECYCLING ♻️

💛 In the yellow bin:
- Tetrapack containers and cardboard boxes
- metal packaging (cans, tins, etc.)
- plastic bottles
- all paper
🚫 Do not put:
- yoghurt packaging
- plastic packaging
- small plastic items
- small metal objects

🍾In the glass collecters:
- glass jars
- glass bottles
-glass pots
😇 For each ton of glass collected, a donation is made to associations (vote here: https://www.grandreims.fr/les-services/gestion-des-dechets/les-consignes-de-tri/le-tri-du-verre/le-grand-reims-s-engage-pour-la-collecte-du-verre-10516.html?L=442 ).

🥬 Organic waste can be composted (at home or in a shared composter).

🛠 There is a Recycl'lab workshop organised by the city of Reims and many associations to repair and create our clothes, bikes, furniture, cosmetics and many others! It's 9 min away from campus by bike and 10 min by bus 9.
To find the scheduled workshops ➡️https://www.grandreims.fr/les-services/gestion-des-dechets/le-recycl-lab-reemploi-reparation-ateliers-gratuits-8501.html

🌊 Let's limit our waste so that it doesn't end up in our rivers, the sea and then in our food. You can take advantage of self-isolation to write yourself a small message above the sorting bin so you don't hesitate!

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Nous avions prévu une Clean Run pour associer course et ramassage des déchets dans l’espace public (ça fait les cuisses de se baisser 😉). Puisque nous ne pouvons pas la faire Elsa a tout de même nettoyé le ruisseau à côté de chez son père.

Nous en profitons pour vous faire un rappel sur les règles de tri à Reims!

♻️ RECYCLAGE ♻️

💛 Dans la poubelle jaune:
- briques alimentaires et cartons
- emballages métalliques (canettes, conserves...)
- bouteilles et flacons en plastique
- tous les papiers
🚫 Ne pas mettre:
- pots de yaourt
- suremballages en plastique
- petits objets en plastique
- petits objets en métal

🍾Dans les conteneurs à verre:
- bocaux en verre
- bouteilles en verre
-pots en verre
😇 Pour chaque tonne de verre récoltée un don est fait à des associations (votez ici: https://www.grandreims.fr/les-services/gestion-des-dechets/les-consignes-de-tri/le-tri-du-verre/le-grand-reims-s-engage-pour-la-collecte-du-verre-10516.html?L=442 )

🥬 Les déchets organiques peuvent être composté (chez soi ou dans un composteur partagé).

🛠 Il existe un atelier Recycl'lab organisé par la ville de Reims et de nombreuses associations pour réparer et créer nos vêtements, vélos, meubles, produits cosmétiques et bien d'autres ! A 9 min en vélo et 10 min en bus ligne 9 du campus.
Programme des ateliers et permanences ➡️https://www.grandreims.fr/les-services/gestion-des-dechets/le-recycl-lab-reemploi-reparation-ateliers-gratuits-8501.html

🌊 Limitons nos déchets pour éviter qu'ils n'arrivent dans nos rivières, dans la mer puis dans nos assiettes. Vous pouvez profiter du confinement pour vous écrire un petit message au dessus de la poubelle de tri pour ne plus hésiter!

18/04/2020

🧡Californian salad with Michelle convict kitchen🧡

A delicious and healthy meal to prepare!

18/04/2020

SCIENCES POLYMPIQUES !

Sciences P'Oasis joins your favorite prisoners for a video game tournament. Come have fun with us at 2:30pm!

Sciences P'Oasis se joint à vos prisonniers préférés pour un tournoi de jeux vidéo. Venez vous divertir avec nous à 14h30!

17/04/2020

🧡CARRY POULET FACON ARNAUD🧡

Ah... Arnaud,we fell in love with this traditional preparation of his native Reunion Island and we hope that you too will be under the charm! In the meantime, here's the recipe for Chicken Carry

Ah... Arnaud, il nous a fait fondre d'envie devant cette préparation traditionnelle de sa Réunion natale et on espère que vous aussi vous serez sous le charme! En attendant, voici la recette du Carry Poulet

17/04/2020

🧡NOTHING ON NETFLIX?🧡

You don't know what to watch on TV? Your chill night hasn't started yet and you still have to bust your ass to find a good movie?
Don't worry, Alcatr'AS is here for you. A little compilation of films about sportsmen and prisoners to liven up your evening.

Tu sais pas quoi regarder à la télé? Ta soirée chill n'a pas encore commencée et il faut encore que tu te casses la tête pour trouver un bon film?
Pas de soucis, Alcatr'AS est la pour toi. Une petite compilation de film portés sur les gros bras des sportifs et des prisonniers pour ambiance ta soirée.

17/04/2020

🧡THE EARTHQWEIC IS READY!🧡

After 24 hours of hard work we can't wait for you to see the results of the challenge we were given. Organising an ambitious event in 24 hours is no easy task, but your favourite prisoners aren't quitters.

We immediately got to work, using all of the resources and masterminds we have. Luckily we've been building our trust andcommunisation skills over the past two months. Pole events and pole nightlife started mapping out their creative ideas, the exec and the treasury pole met with the campaign committee and pole comm prepared a video and a logo for our event. With all hands on deck we know we can present you with results we are proud of.

We trust you to understand that we did our best with the time and resources on our hands. You'll be happy to know that we've learned a lot in this project. The challenge has not been easy, but the test has prepared us for all the ideas we want to realize over the next year. We feel more ready then ever!

The drive with all the info: https://drive.google.com/drive/folders/1UO4rsdw_hfZnInDnrO4IhFLw3d28ya53?usp=sharing

17/04/2020

You know what to do tonight!

17/04/2020

🧡ELOQUENCE CONTEST🧡

IMPORTANT: alcohol is not good for your health, do not drink too much
ALSO: no partnership for this event

Le staff du concours d'éloquence s'est réuni et a choisi ses trois gagnants. Les débats ont été longs (ce qui explique l'attente) et l'argumentaire de chacun des jurés a été mis à rude épreuve pour convaincre le groupe.
Tout d'abord, nous souhaitons remercier tous les participants qui ce sont connectés qu'ils aient participé ou simplement eu le plaisir d'écouter nos orateurs.

Pour la beauté du verbe, le lyrisme et la poésie qu'elle a brillamment adaptée au monde du sport nous félicitons Elisa Vovos.
Pour l'entrain dont il a fait preuve, pour avoir placé dans un discours sportif des vers Raciniens et pour s'être arrosé de Coca nous applaudissons Med Amine Mahly
Enfin, pour s'être fait chantre de la pratique sportive sans dopage et pour la qualité de son discours nous couronnons Eliun Guerin

Les trois vainqueurs remportent une bouteille de champagne chacun de la marque Pommery. S'ils souhaitent plus de détails, ils peuvent se rapproche de la prisonnière Cassie Blgr géniale organisatrice de la 24hours party. 🍾🍾

The staff of the eloquence contest met and chose its three winners. The debates were long (which explains the wait) and the arguments of each of the jurors were put to the test to convince the group.
First of all, we would like to thank all the participants who connected whether they participated or simply had the pleasure of listening to our speakers.

For the beauty of the verb, the lyricism and the poetry that she brilliantly adapted to the world of sport we congratulate Elisa Vovos.
For the enthusiasm he has shown, for having placed Racinian verses in a sports speech and for having sprinkled himself with Coke we applaud Med Amine Mahly.
Finally, for being a champion of doping-free sport and for the quality of his speech we crown Eliun Guerin

The three winners will each receive a bottle of Pommery champagne. If they want more details, they can get in touch with the inmate Cassie Blgr, the brilliant organiser of the 24hours party. 🍾🍾

17/04/2020

🧡YOU LIKED HIM, AND ASKED FOR IT?🧡

Salut les Sciencesportifs !
Ah l’échauffement… trop souvent négligé par bon nombre de sportifs (cc Med Amine Malhy) !
Aujourd’hui Antoine vous délivre ses précieux conseils pour correctement vous échauffer de la tête aux pieds avant vos séances de sport !
Ready, Steady, Go !!!
The training is in French but it’s just basic French and even if it’s your first year in France no worries you’ll be able to get it !

17/04/2020

🧡IT SEEMS SOME PIRATES JOINED THE TEAM🧡

Join Alcatr’AS, Stream BDE and Draw the Cards for a human scale battleship! Who will be the best pirate? Who will survive this battle? Participate in this event to find out!

Rejoignez Alcatr'AS, Stream BDE et Draw the Cards pour une bataille navale à échelle humaine ! Qui sera le meilleur pirate ? Qui survivra à cette bataille ? Participez à cet événement pour le découvrir !

https://docs.google.com/forms/d/1nKQ6kJ1bx3YAiYrhjfR7v6odGx1PMuL2wJ-IZ5ZJ4uA/edit

17/04/2020

🧡 PROMISE FULFILLED 🧡

We promised you our 20 page Guide to Sports in Reims: here it is!
The idea is for future 1As to have all the resources they need to practice sports when they arrive in the city like where to run, bars to watch sports events, pool opening hours and much more! We've enjoyed preparing it for you and we're looking forward to making it better by the start of the school year with personal advice for the places included in the guide as well as discount prices for Sciences Po students in as many clubs and activities as possible. Have a look and tell us what you think !

On vous a promis notre Guide du Sport à Reims de 20 pages: le voici!
L'idée est de réunir l'ensemble des informations liées au sport pour les futurs 1As quand ils arrivent à la rentrée comme où aller courir, les bars où voir des matchs, les horairres des piscines et bien plus encore! Nous avons apprécié le préparer pour vous et nous nous engageons à l'améliorer d'ici la rentrée avec des conseils personnels d'expérience avec les lieux cités et des réductions de tarifs pour les étudiants de Sciences Po dans un maximum de clubs et activités possible. Jetez y un oeil et dites nous ce que vous en pensez!


🧡 EN: Your guide to sports in Reims! https://drive.google.com/file/d/1ohloUtbUMLcFHF_gDFHKD0prQmnh7TgM/view?usp=sharing

🧡 FR: Petit guide du sport à Reims!
https://drive.google.com/file/d/15GesvX_8l0vi4fDDLKkAHLZ83Ne8D0oX/view?usp=sharing

17/04/2020

🧡THE FLOOR IS LAVA IS BACK🧡

Are you going around in circles in your apartment or your house? Alcatr'AS has made you a perfect mix of Red Light, Green Light and Play Tag. If you touch the ground when the countdown is over, you burn and go out, start over and try to be the last one above the flames! At the end, a climbing session for two, and a parkour session for two to win!

Tu tournes en rond dans ton appartement ou ta maison ? Alcatr’AS t’as concocté un parfait mélange de 1,2,3 Soleil et Chat Perché. Si tu touches le sol alors que le décompte est terminé, tu brûles et tu sors, Recommences et tentes d’être le dernier au-dessus des flammes ! A la clé, une séance d'escalade pour deux, et une séance de parkour pour 2!

Participer à la réunion Zoom
https://us04web.zoom.us/j/8152219677?pwd=ZVE1ekdyejQvY0ZkcjMycjI2aEltdz09

ID de réunion : 773 6951 2209

17/04/2020

🧡VOGUE CLOSED, ALCATR'AS LAUNCH THE MIDDAY CLUB🧡

Summer in Ibiza doesn’t look possible this year 😕... Instead join our Instagram live Friday at midday to see our very own Alcatr’AS DJs’ play some tunes! Whatever vibe you're looking for? our team will provide! Discover some music and share your playlists with us for a chill midday boogie

L'été à Ibiza ne semble pas probable cette année 😕... Joignez-vous plutôt à notre Instagram en direct le vendredi midi pour voir nos propres DJs d'Alcatr’AS jouer quelques morceaux ! Quelle que soit l'ambiance que vous recherchez, notre équipe vous la fournira ! Découvrez de la musique et partagez vos playlists avec nous pour un boogie de midi relaxant

17/04/2020

🧡TIME TO RELAX A BIT🧡

Tag a friend to try to win a treatment & access to Kine O Spa for you and the person of your choice!

Identifies un.e pote pour tenter de gager un soin & l'accès à Kine O Spa pour toi et la personne de ton choix!

Sport isn't just about training your body to go beyond its limits and sweat big drops. It is also knowing how to give rest to your mind and well-being to your body. That's why StreamBDE and Draw The Cards have worked together to offer you this Massage & Chill workshop Live on Insta from 10am!

Le sport, ce n'est pas seulement entraîner son corps à dépasser ses limites et transpirer à grosses gouttes. C'est aussi savoir donner du repos à son esprit et du bien être à son corps. C'est pourquoi StreamBDE et Draw The Cards ont travaillé ensemble pour vous proposer cet atelier Massage & Chill en Live sur Insta dès 10h !

17/04/2020

Un peu de stretching?

16/04/2020

🧡ARE YOU A PRO AT USING THE JOYSTICK? 🧡

Ramenez la coupe à la maison! We know it.
Whether you're an over-indulgent shot caller, a PES goalscorer, or a crazy dribbler who can't cut the idle, you're welcome to the tournament Alcatr'AS has prepared for you!
Join us on Friday for a tournament starting at 12:10 (GMT+2) and we'll see what the "Remember the day I made you 5-0?" is really worth.

-LINK TO THE FORM-
https://docs.google.com/forms/d/1ZLewd7fJl0-9bGPcu1nuutUH05A7pvvJw5KzSCD7Hr4/edit

“Ramenez la coupe à la maison” On la connaît.
Que vous abusiez des tirs en finesses, que vous soyez plutôt buts PES, ou dribbleur fou incapable de couper le ralenti, vous êtes les bienvenus au tournoi que Alcatr’AS vous a préparé!
Rejoignez-nous vendredi pour un tournoi à partir de 12h10 (GMT+2) et nous verrons ce que valent vraiment les “Tu te rappelles le jour où je t’ai mis 5-0?”

-LIEN VERS LE FORM-
https://docs.google.com/forms/d/1ZLewd7fJl0-9bGPcu1nuutUH05A7pvvJw5KzSCD7Hr4/edit