Mobilité gage de liberté
A travers les épreuves et les difficultés
De son dos on en fait un pilier
Comme un roseau on le laisse s'étirer
Non comme le chêne qui face au vent a plus de risque de se briser
Un tronc solide n'est pas un pilier figé
Le roseau, volubile et léger
Se plie, se courbe, mais toujours reste ancré
#vitalité #plantbased #etirements #mobilité #yoga #respiration #trailrunning #trail #randonnée #kiné #assouplissement #pilates
Oyé oyé 📯
La bienvenue à Jedeon ! notre futur fourgon aménagé 🚙
Avec nous depuis le mercredi 24 avril, il a déjà vécu quelques aventures🌻
Un grand nettoyage intérieur 🧽
Une nuit sur les hauteurs alsacienne 🌚
Un petit apéro dans les vignes 🍻
L'aménagement continue... Suis nous pour ne pas louper les prochaines étapes 👩🏼🔧👨🏻🔧
#vanlife #nomadlife #vanstyle #fourgonaménagé #vienomade #vanlifestyle #nomadlifestyle #vanfrance #vanadventures #minimalistlife #vantravels #vanwork
🌿 Pot de départ des Pouces Verts
⚪ Rendez vous Samedi 24 février au Fabuleux Jardin à partir de 16h
🍀 L'occasion pour moi de vous voir dans ce lieu avant départ et de prendre le temps de discuter ensemble
🍶 Petites choses végétales à manger, boissons chaudes et boissons froides
💚 Je vous laisse me tenir au courant de votre présence pour être sûre de préparer suffisamment en quantité
🙏🏻 J'espère vous retrouver nombreux
🤍 N'hésitez pas à partager et en parler
✨ Atelier cuisine 2024 ✨
A partir de janvier 2024, je vous propose des ateliers culinaires sur la nourriture végétale et sur la pâtisserie crue 🍀
En bon cadeau à offrir à Noël ou à d'autres occasions, ou pour soi même 🎁
Petit avant goût :
• Les ateliers de cuisine auront lieux majoritairement le samedi en début d'après midi (les premières dates seront communiquées en janvier) 🌞
• Ils se dérouleront au Fabuleux jardin qui se trouve au 24 rue Oberlin à Nancy 🏡
• Chacun aura son petit matériel pour cuisiner et nous préparerons ensemble : une boisson a déguster pendant l'atelier, une assiette végétale complète et un dessert cru 👩🏼🍳
• Je vous parlerai de ma cuisine intuitive et instinctive 🌼
• Nous échangerons durant tout l'atelier sur les techniques utilisées, les produits et pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez 💬
• Vous repartirez avec les 2 assiettes végétales et les 2 desserts que vous aurez cuisinés pour votre repas du soir 🛍️ Ainsi que les feuilles de recettes pour que vous puissiez les reproduire chez vous 📖
• Le menu sera dévoilé le jour même selon les produits de saison 🫛
Je vous attend avec pour seuls ingrédients : votre sourire et votre bonne humeur 🌞
Un grand merci à @lucameostudio pour sa superbe vidéo, une immersion au cœur de mes ateliers culinaires... 🙏🤗
Prise de contact, modalités et réservation par mail :
[email protected] 📧
Retrouvez moi à présent au Fabuleux Jardin 🏡
Les Pouces Verts 🌱
Traiteur végétal dans le Grand Est
06 82 70 29 58 📞
[email protected] 📤
Le Fabuleux Jardin 🍀
Un lieu : 24 rue Oberlin à Nancy 🏫
Deux passionnées : Véronique Valentin et Lucy Morel 🌞
Trois entités : Une épicerie, un traiteur végétal, un espace dédié au fil ✨
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Les Pouces Verts sont heureux de vous annoncer le début d'une petite restauration au Fabuleux Jardin 🌿
Ce sera un midi par semaine, il sera préférable de nous suivre pour ne pas manquer le jour d'ouverture qui ne pourra pas être chaque semaine selon l'intensité de l'activité traiteur ✨
Nous vous communiquerons les dates de l'ouverture du restaurant éphémère incessamment sous peu 😌
Le Fabuleux Jardin se situe au 24 rue Oberlin à Nancy 🌻
Vous pourrez venir manger sur place ou à emporter un repas 100% végétal 🌿
Belle journée à toutes et à tous 🌼
Merci pour la vidéo et le montage David Heimburger 💚
Les Pouces Verts 🌱
Traiteur végétal dans le Grand Est
06 82 70 29 58 📞
[email protected] 📤
Le Fabuleux Jardin 🍀
Un lieu : 24 rue Oberlin à Nancy 🏫
Deux passionnées : Véronique Valentin et Lucy Morel 🌞
Trois entités : Une épicerie, un traiteur végétal, un espace dédié au fil ✨
Horaires du lieu 🕑
Mercredi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Jeudi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Vendredi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Samedi 9h - 13h
Fermé Dimanche / Lundi / Mardi
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✨ Le Fabuleux Jardin a ouvert ses portes le Mercredi 18 octobre 2023 🎉
Un grand merci à @lucameostudio qui vous fait partir à la découverte des ces merveilles...☀️ Présent sur les lieux il nous permet aujourd'hui de montrer au plus juste l'univers que nous avons voulu créer 🍀
Un grand merci à toutes les personnes qui nous ont aidés dans ce projet 🍀
Découvrez dans ce lieu unique, deux passionnées et trois entités :
• Une épicerie 🥕🫙🍭
• Un traiteur végétal 🍜🧆🌿
• Un espace dédié au fil 🧶🧣🎁
Véronique fondatrice de TricotZenCo et Lucy fondatrice des Pouces Verts 🌿
Informations :
Le Fabuleux Jardin 🍀
Un lieu : 24 rue Oberlin à Nancy 🏫
Deux passionnées : Véronique Valentin et Lucy Morel 🌞
Trois entités : Une épicerie, un traiteur végétal, un espace dédié au fil ✨
Ouvre ses portes à partir du mercredi 18 octobre de 10h30 à 18h30 🎈
Horaires du lieu 🕑
Mercredi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Jeudi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Vendredi 10h30 - 12h30 / 15h - 18h30
Samedi 9h - 13h
Fermé Dimanche / Lundi / Mardi
#nancyville #lorraine
En attendant l'ouverture du nouveau lieu à l'automne, l'activité traiteur des Pouces Verts continue ✨
Contactez-nous pour vos commandes de l'été ou pour des renseignements 🌞
Photographie, vidéo, Montage @lucatonystudio 📷
Les Pouces Verts 🌱
Traiteur végétal sur Nancy 👩🏻🌾
www.pouces-verts.fr 🔎
06 82 70 29 58 ☎️
[email protected] ✉
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Les noix activées
En crusine j'utilise beaucoup de noix et de graines, comme la noisette pour mon brownie cru 🌰
Mais je ne les utilise pas telles quelles car à l'état brut la graine ou la noix est endormie, pour faire simple elle renferme un tas de bonnes choses qui n'est pas assimilable pour notre corps a cet état de veille 😴
Il faut l'a réveiller, lui redonner de la vie, l'activer ! 🌼
Je l'a fait tremper quelques heures dans de l'eau puis je l'a rince correctement avant de l'utiliser dans ma recette 🥜
Et si je continue plus loin le processus ces graines activées deviendront des graines germées 🌱
En plus elles sont plus digestes et je trouve qu'elles ont un goût plus prononcé 🍪
Vidéo @lucatonyfr 🙏
Les Pouces Verts 🌿
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