Le Trac

29/10/2024

NOUVELLE DATE : Cabinet Pharaon à Chantilly🚀

Prenez rendez-vous pour :

Tabac - Phobies - Addiction - Anxiété - Gestion du poids - Bien être - Confiance en soi
ou revenir pour poursuivre votre thérapie.

Découvrez le pouvoir de votre subconscient et prenez soin de votre santé mentale avec Ado Pharaon

📅 9 novembre de 10h00 à 18h00
🚩Quartier de la Mode .studio Chantilly Capstone Park - Lot C1, 6 Rue Victor Hugo, 60500 Chantilly
🖊️ Réservation obligatoire : https://calendar.app.google/5Wz7qeF8HZpKhSMY7

28/10/2024

🚨 𝑨𝑳𝑬𝑹𝑻𝑬 𝑱𝑬𝑼 𝑪𝑶𝑵𝑪𝑶𝑼𝑹𝑺 🚨

Gagne 2 places pour le spectacle de Nordine Ganso le 8 Novembre au Palace de Montataire. 🤩

Jeu concours ici ⬇️
https://www.instagram.com/p/DBopKprtkUI/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

👉 Les conditions pour participer :

1. Etre abonné à .off sur Instagram
2. Liké la publication
3. Commente et tague ton +1.
4. Partage ce post en story.

Le tirage au sort sera fait le mardi 5 novembre
Bonne chance à tous 😍🍀

24/10/2024

🔔 Envie de terminer l’année sur une note mémorable ?

On sait que l’humour n’est pas juste une distraction : c’est un véritable levier pour renforcer l’esprit d’équipe.

📅 Pour vos événements de fin d'année, nous avons conçu des formats exclusifs qui s’adaptent à vos besoins.

Ces expériences sont pensées pour laisser une empreinte durable sur vos collaborateurs et aligner vos objectifs de bien-être au travail avec une approche originale.

C’est l’occasion de créer des souvenirs forts et d’insuffler de l’énergie dans votre entreprise pour bien démarrer 2025 🎉

23/10/2024

Pas besoin de courir un marathon pour faire travailler votre corps ! 💪

Le rire est non seulement bon pour l'esprit, mais il aide aussi à garder la forme.

Alors pourquoi ne pas intégrer quelques minutes de rire dans votre quotidien ? 🤣

Partage ce post avec la personne avec laquelle tu as tes plus gros fou rire. 🤩

19/10/2024

Il est possible d'avoir des employés et des clients heureux : suivez l'exemple de Southwest Airlines pour renforcer votre marque employeur 🎯

Southwest Airlines est un exemple emblématique d'une entreprise qui a intégré l'humour dans sa culture d'entreprise pour renforcer sa marque employeur et obtenir des résultats remarquables. Connue pour ses employés joyeux et son ambiance décontractée, Southwest a transformé l'humour en un ou...

16/10/2024

🎤 Vous êtes en panne d'idée pour offrir une soirée originale et mémorable à vos collaborateurs pour la fin d'année ?

On a la solution qu'il vous faut 🎯

🎁 Pour la première fois 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇 𝘂𝗻 𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱-𝘂𝗽 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀 en présence de leurs artistes préférés pour votre séminaire ou votre soirée de fin d'année !

Vous choisissez votre lieu et votre formule, vos artistes et notre équipe s'occupe du reste pour vous faire passer votre meilleure soirée de fin d'année 😍.

Offrir ce moment de rire et de divertissement est le bon moyen pour renforcer les liens et la cohésion de vos équipes 🤝.

Contactez nous pour réserver dès maintenant votre soirée et obtenir votre devis personnalisé. ⌛

Faites de la fin d'année un moment inoubliable pour vos équipes. 😍

13/10/2024

Suite au succès des premières séances d'hypnothérapie, nous vous proposons une deuxième date à Ville de Chantilly - officiel avec le Cabinet Pharaon.

Samedi 19 octobre : prenez rendez-vous avec Ado Pharaon pour commencer vos séances d'hypnothérapie.

STOP TABAC - PHOBIES - GESTION DU POIDS - ADDICTION - BIEN ÊTRE - ANXIÉTÉ - CONFIANCE EN SOI

📅 19 octobre de 10h00 à 18h00
🚩Quartier de la Mode .studio Chantilly Capstone Park - Lot C1, 6 Rue Victor Hugo, 60500 Chantilly
🖊️ Réservation obligatoire : https://calendar.app.google/UBUZHNyHvudgg6Ze7

11/10/2024

Découvrez comment le géant Google a instauré l'humour dans sa culture d'entreprise et quelles en ont été les conséquences ⬇️

Google, l'une des entreprises les plus influentes au monde, est également un pionnier dans l'instauration d'une culture d'entreprise axée sur le bien-être et le bonheur de ses employés. Depuis sa création en 1998, Google a mis en place des politiques innovantes pour encourager la créativité, ...

10/10/2024

🌍 Aujourd'hui, c'est la journée mondiale de la santé mentale ! 🧠💚

La santé mentale est essentielle à notre bien-être et à notre qualité de vie. Elle influence nos pensées, nos émotions, notre comportement et notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Pourtant, c'est souvent un sujet qui reste dans l'ombre.

Saviez vous que le rire est l'un des meilleurs alliés pour prendre soin de notre santé mentale ?
🤗 Voici pourquoi le rire est si puissant :

😆 Réduction du stress : Le rire libère des endorphines, ces fameuses hormones du bonheur, qui diminuent naturellement les niveaux de stress et d'anxiété.

💡 Amélioration de l'humeur : En riant, on se sent instantanément plus léger, plus joyeux, et plus résilient face aux défis de la vie.

🤝 Renforcement des liens sociaux : Le rire est contagieux et crée des connexions, renforçant ainsi nos relations avec les autres.

Le Trac vous permet de prendre soin de votre bien être grâce à ses activités et animations.
À travers nos ateliers de stand-up, d'improvisation, et nos spectacles, nous aidons chacun à libérer son potentiel et à se reconnecter avec soi-même.

13/09/2024

Vous avez envie d'arrêter de fumer ou perdre du poids mais vous n'y arrivez pas tout seul ?

Vous avez du mal à gérer votre stress et vous avez besoin de retrouver confiance en vous ?

Ado Pharaon peut vous accompagner !

Le 29 Septembre le Cabinet Pharaon s'installe à Chantilly pour une première date inédite.

Il y a une solution et elle est en vous,
Venez découvrir le pouvoir de votre subconscient, grâce à l'hypnose.

Réservez votre première séance dès maintenant

STOP TABAC - PHOBIES - GESTION DU POIDS - ADDICTION - BIEN ÊTRE - ANXIÉTÉ - CONFIANCE EN SOI

📅 29 Septembre de 10h00 à 18h00
🚩Quartier de la Mode .studio Chantilly Capstone Park - Lot C1, 6 Rue Victor Hugo, 60500 Chantilly
🖊️ Réservation obligatoire (lien en bio ou letrac.fr)

12/09/2024

Rire c'est bon pour la santé ! 🫀

🤣 Rire entre 10 et 15mn par jour vous permettre :
- de réduire votre stress
- de réduire vos douleurs
- de renforcer vos défenses immunitaires

Riez vous assez chaque jour ❓

12/09/2024

Consultez nos avis clients, retour d'expériences et recommandations 🚀

Spectacles de stand-up, comedy club, séminaires et team building
Initiation au stand-up, prise de parole en public

Le Trac vous fait découvrir et bénéficier des bienfaits du rire 🤣

Êtes-vous d'accord avec le TrustScore de Le Trac ? Exprimez-vous dès aujourd'hui et lisez ce que 17 clients ont déjà écrit.

02/08/2024

21/06/2024

Avec Le Trac, nous savons que la QVT est essentielle pour le bien-être et la performance de vos équipes. 🎯
Nos ateliers de stand-up et de prise de parole apportent une touche d'humour et de convivialité, transformant le quotidien professionnel.

Découvrez comment nos actions renforcent la cohésion, boostent la productivité et instaurent le rire en entreprise de manière durable. 🚀

👉 Lisez l'article pour en savoir plus et laissez-vous convaincre par les bienfaits du rire au travail ! 🎉

La Qualité de Vie au Travail (QVT) est devenue une préoccupation centrale pour les entreprises souhaitant améliorer le bien-être de leurs employés et, par conséquent, leur productivité. Parmi les multiples leviers à actionner pour y parvenir, le rire occupe une place de choix. Le Trac, à tr...

20/06/2024

Le rire a le pouvoir de transformer votre vie en profondeur.

Nos actions et ateliers montrent comment intégrer le rire au quotidien peut améliorer la santé mentale, booster la productivité et renforcer les relations humaines.

🔹 Saviez-vous que le rire.....stimule votre créativité ?..améliore la résilience face au stress ?..facilite l’intégration dans une équipe ?

Et bien plus encore !

Grâce à nos spectacles de stand-up et ateliers de prise de parole, nous apportons ces bienfaits à tous, des entreprises aux communautés locales.

13/06/2024

Découvrez comment Le Trac est devenu un acteur majeur de l'insertion professionnelle grâce aux ateliers "Troc Ton Trac pour du Talent"

Depuis plusieurs années nous collaborons avec la UNML - Union nationale des Missions Locales, E2C France ou encore France Travail à travers la Région Hauts-de-France et la Région Ile-de-France ✨

Une méthodologie inédite à découvrir ⬇️

L'insertion professionnelle est un enjeu crucial dans notre société, particulièrement pour les personnes éloignées de l'emploi. Avec Le Trac, nous avons compris que la clé de la réinsertion passe non seulement par l'acquisition de compétences techniques, mais aussi par le développement de l...

10/06/2024

Avec Le Trac notre ambition est de transformer et améliorer le quotidien grâce à l'humour.

Avec des spectacles de Stand-Up 🎤
Nous apportons le rire à tous, partout en France, y compris dans les quartiers prioritaires (QPV) et les zones rurales. Parce que tout le monde mérite d'accéder à la culture et au divertissement.

Ateliers "Troc ton Trac pour du Talent" 🌟
Nos ateliers de prise de parole en public redonnent confiance et forment aux compétences essentielles pour l'insertion professionnelle. Parce que bien s'exprimer, c'est la clé de nombreuses réussites.

Initiation aux métiers de la scène 🎬
Nous offrons des initiations et des formations aux métiers de la scène pour faire découvrir de nouvelles opportunités professionnelles.

Services événementiels 🏢
Organisation de séminaires, team-building et spectacles pour entreprises, avec une touche d'humour unique. Transformez vos événements en moments mémorables !

Inclusion et impact social 🌍
Nos actions favorisent l'inclusion sociale en collaborant avec des associations pour intervenir dans les QPV. Ensemble, nous faisons la différence.

07/06/2024

🌟 A travers ce nouvel article, découvrez nos engagements pour une culture inclusive.

Depuis 2019, Le Trac ne cesse de briser les barrières géographiques et sociales pour rendre la culture accessible à tous.
Avec nos spectacles de stand-up, nos ateliers de prise de parole "Troc ton Trac pour du Talent" et nos initiations aux métiers de la scène, nous œuvrons pour une société plus inclusive et solidaire.

En lisant cet article vous découvrirez comment nos actions favorisent l'insertion professionnelle et l'épanouissement personnel dans les QPV et les zones rurales.

Dans le paysage culturel français, le stand-up occupe une place de choix, mais malheureusement, cette forme d'expression reste largement concentrée dans les grandes villes, en particulier à Paris. Conscients de cette disparité, Le Trac, acteur majeur de l'humour et du divertissement, a décidé ...

28/05/2024

Connaissez-vous l'histoire du Trac ?

🎭 En 2019, Blondy BONTONE a une idée visionnaire : créer le premier festival de stand-up en France, sous le nom de "Le Triathlon du Rire Amateurs et Confirmés" aux Grandes Ecuries du Domaine de Chantilly.

C'était le début d'une aventure extraordinaire dans le monde de l'humour et du divertissement. ✨

😷 Face aux défis imprévus causés par la pandémie de Covid-19, Blondy a su transformer l'adversité en opportunité :

Le Trac est passé de simples spectacles/festivals de stand-up à un véritable leader dans le domaine de l'humour et du développement personnel.

Il développe en 2021 les ateliers "Troc ton Trac pour du Talent(s)"
- initiation au stand-up ont ouvert la voie, offrant à chacun la possibilité de libérer son esprit créatif et de trouver sa voix sur scène 🎙️

Inspiré par le pouvoir de la parole et de l'expression, Le Trac a ensuite étendu les ateliers pour travailler la prise de parole en public, grâce à l'art du stand-up.

Un concours d'éloquence à l'Assemblée nationale a vu le jour en 2022, il est devenu un événement annuel et incontournable organisé par 🏛️

Mais l'aventure ne s'arrête pas là !

Le Trac apporte aussi ses services aux entreprises, en proposant des séminaires et des team buildings uniques, renforçant ainsi la cohésion d'équipe et le bien-être au travail.

La mission du Trac et de Blondy BONTONE : améliorer le quotidien de chacun grâce au rire et renforcer le vivre ensemble. 🤩

Sa devise : Rire ensemble pour mieux vivre ensemble.

27/05/2024

🤝Une belle collaboration avec ITerra Incubateur Accélérateur pour mettre en avant les start-uppeurs de la Région Hauts-de-France

La maîtrise de la prise de parole en public est une compétence primordiale pour les pitchs de ces entrepreneurs 🗣️

Depuis plus d'un an maintenant, le Trac s'associe à iTerra, l'incubateur et accélérateur de startup des Hauts de France, pour offrir des ateliers sur mesure visant à dynamiser la performance commerciale, affiner les compétences en communication et maîtriser l'art du pitch aux start-uppeurs en ...

16/05/2024

🎙️ Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains pays forment leurs enfants à la prise de parole dès leur plus jeune âge ?

Découvrez dans notre dernier article sur le blog les avantages incroyables que cela peut apporter à nos enfants.

Apprenez comment cette compétence cruciale peut façonner leur avenir et les préparer au succès dans un monde en constante évolution. 💡

Dans de nombreux pays, l'enseignement de la prise de parole commence dès le plus jeune âge. Cette approche proactive vise à préparer les enfants aux défis de la communication, dès leurs premiers pas à l'école. Alors que dans certaines régions du monde, cette pratique est intégrée depuis l...

04/05/2024

🎙️✨ Vous avez déjà ressenti cette boule au ventre à l'idée de prendre la parole en public ?

Vous n'êtes pas seul(e) !
La glossophobie, cette peur de parler en public, touche de nombreuses personnes à différents niveaux.

Dans notre dernier article de blog, nous explorons ses origines, ses symptômes et, surtout, des solutions pratiques pour la surmonter. 💪

La glossophobie, ou la peur de parler en public, est un défi commun qui affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Cette appréhension peut entraver la vie quotidienne et professionnelle, limitant les opportunités de croissance et de succès. Cependant, il existe des solutions efficaces ...

09/04/2024

✨ Instaurer le rire dans votre entreprise contribuera au bien être de vos collaborateurs.

➡️ Avec Le Trac découvrez les bienfaits du rire sur votre corps et votre esprit à travers des ateliers spécialement dédiés aux entreprises.

🤣 Le rire au travail permettra :
- de réduire le stress et l'absentéisme
- d'augmenter la productivité
- de renforcer la cohésion d'équipe
- d'améliorer votre culture d'entreprise