08/02/2024
Ça ne rigole pas à mettre les gommettes…
Quel sérieux !!!
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Bienvenue chez Curves Bruz, votre club de remise en forme proposant un circuit d'entraînement co...
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LES 3M: Pas de Miroir, pas de Maquillage, pas de Mec...
LE CONCEPT: Curves ça marche parce que, contrairement aux autres clubs de gym traditionnels, il y a toujours un coach sur le circuit pour vous apprendre et vous encourager à atteindre vos objectifs. Curves est aussi exclusivement réservé aux femmes, avec des machines spécialement adaptées au corps féminin. Et comme il n’y a pas d’horaires fixes à respecter, Curves est également rapide et pratique pour rester en forme en seulement 30min.
LA SEANCE D ENTRAINEMENT: Curves combine renforcement musculaire, exercices cardiovasculaires et étirement. C’est sû et efficace pour toutes les femmes, quelque soit votreâge et votre condition physique; et l’entrainement s’effectue dans un cadre accueillant et confortable. Le fait de raffermir votre corps, d’augmenter votre souplesse et d’éviter tout risque de blessure vous donne la possibilité de profiter d’une vie plus saine et plus active.
LE CIRCUIT: vous travaillerez les principaux groupes musculaires tout en maintenant un rythme cardiaque en adéquation avec le niveau de difficulté de vos exercices. Et avec un coach circuit qui vous guide et vous motive à chaque séance, vous êtes assurée d’atteindre rapidement vos objectifs. Que vous souhaitiez gagner en énergie, vous muscler ou perdre du poids, le circuit Curves répondra à vos attentes
CURVES SMART: La motivation est facile à trouver , mais difficile à conserver. C’est pourquoi nous avons inventé CURVES SMART, un système de coaching personnel révolutionnaire. C’est un programme d’entrainement prenant en compte toutes vos donneés (antécédents médicaux, mesures, conditions physiques, objectifs, âge,...) afin de vous établir un entrainement adapté et le plus efficace possible. Vos informations personnelles sont programmées dans chaque appareil de notre circuit afon de vous renseigner en temps réel sur votre performance. Avec Curves Smart, nos machines s’adaptent automatiquement à votre niveau de forme, vous permettant ainsi de rester motiveé et de réaliser votre potentiel. A chaque fin de séance, vous pourrez consulter vos résultats. Curves Smart traite par ordinateur toutes les donneés de votre entrainement afin de vous montrer votre force musculaire , le nombre de calories brûlées et les progres réalisés lors de votre séance. Il ajustera aussi votre niveau d’entrainement pour vos fututres séances automatiquement par rapport aux résultats de vos dernieres seances. CURVES SMART , c’est la connaissance et la motivation dont vous avez besoin pour obtenir les résultats que vous souhaitez; c’est votre meilleur allié lors de vos entrainements. Avec lui vous pouvez bruler jusqu’à 500 calories en seulement 30min d’entrainement.
