Ionian Sea Tri

24/05/2024

04/04/2024

Την δεύτερη θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα διαθλου, κατέκτησε ο αθλητής τής ομάδος μάς ΜΠΕΡΗΣ ΑΓΓΕΛΟΣ. Συγχαρητήρια.

05/06/2023

Το Σάββατο 3 Ιουνίου στα πλαίσια του Πανελλήνιου πρωταθλήματος τριάθλου, η ολυμπιακή Ακαδημία διοργάνωσε στις εγκατάστασεις του κωπηλατικου παιδικό τριαθλο στο οποίο πήραν μέρος, παιδιά Τετάρτης-Πέμπτης, έκτη δημοτικού - πρώτη γυμνασίου και Δευτέρα-Τρίτη γυμνασίου με διαφορετικές εκινησεις.. Ιδιαίτερη χαρά μας έδωσε το γεγονός ότι τα παιδάκια ήρθαν ειδικά για το παιδικό τριαθλο από, Σέρρες, Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Ιωάννινα και Ηγουμενίτσα.. Ο αγώνας ήταν πίστη μικρογραφία του ilporto δηλαδή, τα παιδιά έπρεπε να κολυμπήσουν, ποδηλατησουν και τρέξουν χωρίς παύση με αποτέλεσμα να νιώσουν τα ίδια συναισθήματα και κούραση με τους μεγάλους τριαθλητες. Τα μετάλλια τους έδωσαν η ολυμπιονίκης Αλέξανδρα Τσιαβου, ο παγκόσμιος πρωταθλητής Απόστολος Γκουντούλας και ο πρώην προπονητής της εθνικής ομάδας βόλεϋ Ιοβτσεβ, που ήρθε ειδικά για τον παιδικό αγώνα από την Λάρισα. Όλα τα παιδιά ήταν εξαιρετικά και τους ευχόμαστε να συνεχίσουν στο τριαθλο.

30/05/2023

Κάντε την εγγραφή σας μέχρι την Τετάρτη 31 Μαΐου εδω...

Οι εγγραφές για το πανελλήνιο πρωτάθλημα τριαθλου ολυμπιακής απόστασης άρχισαν.....
Δηλώστε συμμετοχή:
https://ilportotriathlon.gr/φορμα-συμμετοχησ-registration-form/

Δείτε την προκήρυξη:
https://drive.google.com/file/d/1f-Pc_6queKRT_7iY3FIVRsUko01k7yOK/view?usp=drivesdk. ΓΙΤΑΝΕΙΟΣ δρόμος 14 χιλιομέτρων Σάββατο 3 Ιουνίου. ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΡΙΑΘΛΟ για παιδιά 10 εως 15 ετών επίσης 03 Ιουνίου.

29/05/2023

Την Κυριακή 04 Ιουνίου 2023 διεξάγεται στην πόλη μας το πανελλήνιο πρωτάθλημα τριαθλου. Καλούμε όλους τους Συμπολίτες μας να σταθούν δίπλα μας, τόσο κατά την προετοιμασία του αγώνα όσο και κατά την διάρκεια της διεξαγωγής του. Συγκεκριμένα να μην έχουν παρκάρει τα αυτοκίνητα τους στην παραλιακή οδό με κατεύθυνση προς το λιμάνι απο τα ΤΕΙ μέχρι το ΠΑΝΘΕΟΝ η να τα έχουν πάρει μέχρι τις 7 το πρωί, διαφορετικά να τα αφήσουν παρκαρισμένα μέχρι τις 12:00 το πρωί. Ευχαριστούμε για την κατανόηση και περιμένουμε το χειροκρότημα σας προς τους αθλητές.

04/04/2023

Το ilporto triathlon έρχεται με πανελλήνιο πρωτάθλημα τριαθλου 04 Ιουνίου... Τον ΓΙΤΑΝΕΙΟ δρόμο 14 χιλιομέτρων 03 Ιουνίου.... Το παιδικό τριαθλο που θα έχει κατηγορίες 10 εως 11 ετών, 12 εως13 και 14 εως 15 ετών επίσης 03 Ιουνίου....

27/09/2022

Θα θελαμε να συγχαρούμε τον τριαθλητη του Ionian Sea Tri Robert Butler για τη πρώτη θέση στην ηλικιακή κατηγορία 75-79 που κατέκτησε στον αγώνα Iron Man στη Cervia της Ιταλίας στις 18 Σεπτεμβρίου. Του ευχόμαστε κάθε επιτυχία στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Iron Man στη Χαβάη τον Οκτώβρη του 2023, για τον οποίο θα προπονείται φέτος στη Πλαταριά!

Congratulations Robert!

25/09/2022

Dimitris Loukakis....

22/07/2022

Βίκος IONIAN SEA TRI

18/06/2022

Φωτογραφικό υλικό από θωμας Τριγγος...

12/06/2022

Την Κυριακή 5 Ιουνίου ολοκληρώθηκε το Βίκος IONIAN SEA TRI. Η Ολυμπιακή Ακαδημία Ηγουμενίτσας ευχαριστεί, τον χορηγό του αγώνα εταιρεία εμφιαλωσεων Βίκος, το Δήμο Ηγουμενίτσας για τη βοήθεια του, την αστυνομική διεύθυνση και την Τροχαία Ηγουμενίτσας για την άριστη παρουσία της, το Λιμενικό Σώμα καθώς και τους εθελοντές. Οι συμμετέχοντες ήταν από όλη την Ελλάδα με τη Λήμνο, Χίο, Ρόδο, να ξεχωρίζουν λόγω της μεγάλης απόστασης που μας χωρίζει. Στο αγωνιστικό κομμάτι έλαβαν μέρος πολύ γνωστά ονόματα του τριάθλου. Ο Χρήστος Γαρεφης έλαβε μέρος και τερμάτισε στην 7 θέση στην Ολυμπιακη απόσταση, ο Βασίλης Κρομμυδας στη σκυτάλη με τον παλιό τριαθλητή Δρουγια και Ζαραγα, ο 79 ετών Robert Butler πρωταθλητής Ευρώπης σε ηλικιακές κατηγορίες.Τα σύγχρονα κορυφαία ονόματα, στην μεγάλη απόσταση ο Χρήστος Γείτονας πήρε την πρώτη θέση με δεύτερο τον Τάσο Μουστακη, την τρίτη θέση πήρε ο Δημήτρης Λέκκος πού στον τερματισμό δέχτηκε τη βοήθεια των δύο συναθλητων του καθώς ολοκλήρωσε τον αγώνα με πόνους, η πεντάδα ολοκληρώθηκε με τον νεαρό Βωκο και τον Χαβιαρα που βγήκε πρώτος από το νερό. Στην ολυμπιακή απόσταση ο Παναγιώτης Πολύζος κορυφαίος τριαθλητης την τριετία 2018-2020 είχε να αντιμετωπίσει τον πολύ καλό Χατζηγεωργιου που πήρε για δεύτερη συνεχή χρονιά την δεύτερη θέση αν και βγήκε πρώτος από το νερό, στην τρίτη θέση ο Άγγελος Μπερης, τον συναγωνισμό ανέβασαν ο Γιάννης Γιαταγανας από τους κορυφαίους την τελευταία δεκαετία, ο πολύ καλός Ζαραφωνιτης και ο ανερχόμενος Βοζικης. Στις γυναίκες η κορυφαία Ελληνίδα της μεγάλης απόστασης Τζένη Μπουλμετη τερμάτισε 8η γενικής και η Λιάνα Χασιωτη κέρδισε άνετα την ολυμπιακή αποσταση. Ακόμη μια φορά να ευχαριστήσουμε τους αθλητές που συμμετείχαν για την θετική ενέργεια που μας έδωσαν καθώς αυτή είναι και η μόνη αμοιβή μας.

08/06/2022

ΔΩΡΕΑΝ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε τις φωτογραφίες σας, από τον αγώνα.
Συγχαρητήρια σε όλους τους συμμετέχοντες και τους διοργανωτές για την άψογη διοργάνωση.

https://1drv.ms/u/s!AlFx349AO3gFhEOb4g7jFyLx_ztM?e=Uu0HlH

Καλή συνέχεια σε όλους !

ΔΩΡΕΑΝ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε και να κατεβάσετε τις φωτογραφίες σας, από τον αγώνα.
Συγχαρητήρια σε όλους τους συμμετέχοντες και τους διοργανωτές για την άψογη διοργάνωση.

https://1drv.ms/u/s!AlFx349AO3gFhEOb4g7jFyLx_ztM?e=Uu0HlH

Καλή συνέχεια σε όλους !

Il Porto Triathlon Igoumenitsa GO experience

07/06/2022

Ηγουμενίτσα 05/06/2022 ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΤΑ ΦΑΒΟΡΙ ΠΡΩΤΕΥΣΑΝ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΑΡΙΑ Με έντονο συναγωνισμό και απόλυτη οργανωτική επιτυχία ολοκληρώθηκε σήμερα Κυριακή(05/06) το 2ο Ionian sea triathlon ανδρών, γυναικών, το οποίο διεξήχθη στο Δημοτικό Διαμέρισμα Πλαταριάς του Δήμου Ηγουμενίτσας και διοργάνωσε η Ολυμπιακή Ακαδημία Ηγουμενίτσας με τη συμβολή του Δήμου.Στις δύο κατηγορίες της ημέρας έγιναν συναρπαστικές μονομαχίες, καθώς οι αθλητές και αθλήτριες που πήραν μέρος υπερέβαλαν εαυτόν, για μία θέση στο βάθρο των νικητών. Την επιβράβευση των προσπάθειών τους πήραν και από το απλόχερο χειροκρότημα του κόσμου, ο οποίος από νωρίς το πρωί κατέκλυσε το χώρο των αγώνων στην Πλαταριά.Στην κατηγορία Half (1.900 μ. κολύμπι, 90 χλμ ποδήλατο και 21 χλμ τρέξιμο) νικητές αναδείχθηκαν οι Χρήστος Γείτονας (04.04΄.20΄΄), Τάσος Μουστάκης (04.05΄.47΄΄), Δημήτρης Λέκκος (04.12΄.14΄΄), στους άνδρες και οι Τζένη Μπουλμέτη (04.39΄.00΄΄), Βίκυ Δεληγεώργη (05.18΄.04΄΄) και Πατρίτσια Γεωργακάτου στις γυναίκες.Στην κατηγορία Olympic (1.500 μ. κολύμπι, 40 χλμ ποδήλατο, 10 χλμ τρέξιμο) πρώτευσε ο Παναγιώτης Πολύζος (02.00΄.47΄΄) και ακολούθησαν οι Κωνσταντίνος Χατζηγεωργίου (02.03΄.12΄΄) και Αγγελος Μπερής (02.10΄.44΄΄). Στην αντίστοιχη κατηγορία των γυναικών την πρώτη θέση κατέκτησε η Λιάνα Χασιώτη (2.38΄.30΄΄), τη δεύτερη η Στέλλα Μεταγγιτσινού (2.50΄.43΄΄) και την τρίτη η Αντριάνα Παππά (2.51΄.58΄΄). Δηλώσεις Παναγιώτης Πολύζος Η Ηγουμενίτσα μου πάει. Μου βγαίνει ο αγώνας όπως τον θέλω, στα νούμερα μου, όλα υπολογισμένα. Ηταν μία εξαιρετική διαδρομή, πολύ γρήγορη αν και έχει υψομετρικά. Επίσης ο καιρός μας έκανε τη χάρη. Κωνσταντίνος Χατζηγεωργίου Οι συνθήκες ήταν ιδανικές. Στο ποδήλατο ήταν δύσκολη διαδρομή, ειδικά η ανηφόρα στο πρώτο σκέλος. Το τρέξιμο απαιτητικό, λόγω ζέστης, αλλά τελικά βγήκε ο αγώνας. Είναι νωρίς ακόμη για τη σεζόν. Απλά βρίσκουμε τα πατήματά μας ενόψει των επικείμενων υποχρεώσεων. Πάρα πολύ καλή η διοργάνωση συγχαρητήρια σε όλους. Μακάρι να γίνει θεσμός. Αγγελος Περρής Είμαστε πάρα πολύ τυχεροί εδώ στην Ηπειρο, αφού η Ολυμπιακή Ακαδημία Ηγουμενίτσας διοργανώνει φοβερούς αγώνες. Λιανα Χασιωτη ηταν δύσκολη μέρα, είχε πολύ ζέστη κατά τη διάρκεια του τρεξίματος. Ευτυχώς υπήρχε συχνή τροφοδοσία. Ελπίζω το τρίαθλο να συνεχίζει να μεγαλώνει στην ΕλλάδαΕρχομαι κάθε χρόνο. Ολα ήταν τέλεια οργανωμένα, το οδόστρωμα πάρα πολύ καλό, η θάλασσα καταπληκτική. Δεν έχω λόγια ήταν ένας πάρα πολύ ωραίος αγώνας. Χρήστος Γείτονας Η θερμοκρασία και ο αέρας έδωσαν μεγάλο βαθμό δυσκολίας στον αγώνα. Ηθελε μεγάλη υπομονή, ειδικά για εμάς που μετέχουμε στη μεγάλη απόσταση. Υπήρχε απόλυτη, ασφάλεια δεν περνούσε τίποτα, οι εθελοντές βρίσκονταν παντού. Για μία ακόμη χρονιά έγινε ένας αγώνας υπόδειγμα. Μπράβο σε όλους. Τάσος Μουστάκης Ουσιαστικά το μάθημα είναι ότι οι μεγάλες αποστάσεις θέλουν υπομονή. Να χτίσεις στον αγώνα σιγά-σιγά και στο τέλος στο τρέξιμο να κριθούν όλα. Λόγω της ζέστης οι συνθήκες ήταν αρκετά δύσκολες. Οργανωτικά τα πάντα ήταν άψογα, εξαιρετικά. Κάθε χρόνο εύχομαι και περισσότερες συμμετοχές. Δημήτρης Λέκος Ηταν μία ζεστή μέρα που δυσκόλεψε τους αθλητές. Με ταλαιπώρησαν απίστευτες κράμπες στους τετρακέφαλους, με αποτέλεσμα να μην μπορέσω να ανταπεξέλθω στο δρομικό σκέλος. Πάλι καλά που κατάφερα να τερματίσω. Θα συνεχίσω την προετοιμασία μου με τονπροπονητή για το μεγάλο αγώνα στην Εσθονία. Τζένη Μπουλμέτη Υπήρχε μεγάλος συναγωνισμός γιατί πήραν μέρος πάρα πολύ καλοί αθλητές. Προσπαθούσα να είμαι κοντά τους για να τους κυνηγήσω. Ηταν ένας αγώνας προετοιμασίας εν όψει του παγκοσμίου πρωταθλήματος. Συγχαρητήρια στη διοργάνωση και του χρόνου θα είμαστε εδώ. Νίκος Καραγιάννης (πρόεδρος οργανωτικής επιτροπής) Ολα πήγαν πολύ καλά. Οι απαιτήσεις του αγώνα ήταν μεγάλες γιατί οι συμμετέχοντες ήταν ηχηρά ονόματα του τριάθλου. Είμαστε πάρα πολύ ευχαριστημένοι και ευελπιστώ ότι του χρόνου θα είμαστε ακόμη καλύτεροι

07/06/2022

Thanks for support Marathon bikes 🚴🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

06/06/2022

Thanks GO experience… 🙏🏻🤳

05/06/2022

Δείτε έδω τα αποτελέσματα του ΒΙΚΟΣ Ionian Sea Tri:

https://www.myrace.gr/event/4524/liveresults.html

Ακολουθήστε μας στα social mediaκαι μείνετε ενημερωμένοι για όλεςτις εξελίξεις στο χώρο του runningκαι όχι μόνο

04/06/2022

Η Οργανωτική Επιτροπή του Ionian Sea Tri που απαρτίζεται από εθελοντές, εύχεται σε όλους τους συμμετεχοντες του Βίκος Ionian Sea Tri 2022 καλή επιτυχία, καλό αγώνα!!!!
Επικεφαλής Ο.Ε: Καραγιάννης Νίκος.
Υπεύθυνος Οικονομικού-Εργασιων: Τζοβαρας Χρήστος.
Υπεύθυνος διαδρομών αγώνα-θάλασσας: Γκουντούλας Απόστολος.
Υπεύθυνος επικοινωνίας-γραμματειας: Μπάντιος Άγγελος.

02/06/2022

01/06/2022

Οι συμμετοχές του Bίκος Ionian Sea Tri 2022

31/05/2022

Ο Χρήστος Γαρεφης το Σάββατο 4 Ιουνίου, πριν την τεχνική ενημέρωση, θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις με θέμα

O Christos Garefis (φωτογραφημένος από τον Angelos Zymaras) είναι πολύ περισσότερα από ένας εξαιρετικός αθλητής.
Η εικόνα του σε τερματισμό είναι πάντα κάπως έτσι.
Εκείνου που τα έδωσε όλα και έχει ανεβάσει πολλούς σφυγμούς.
Που μπήκε σε έναν αγώνα για να κάνει ότι καλύτερο μπορεί.
Για να ζήσει τη στιγμή.
Αυτή είναι η κατάκτηση που θέλει πάνω από όλα να επικοινωνήσει.
Να ζει κάποιος την κάθε στιγμή και να την απολαμβάνει στο έπακρο.
Γεννήθηκε για να αλλάξει την εικόνα που έχουμε για έναν αθλητή.
Από μικρό παιδί στο νερό ως κολυμβητής, έκανε καριέρα στις πισίνες και στην Εθνική ομάδα ως πολίστας και κολυμβητής.
Η δεκαετία του 80 τον βρήκε προπονητή στον ΠΑΟΚ και πήρε Πανελλήνια πρωταθλήματα σε άντρες και γυναίκες.
Στο τένις ήταν πρωταθλητής για πολλά χρόνια στην ηλικία του.
Ως ιστιοπλόος πήγε στους Ολυμπιακούς Αγώνες το 2004 στην Αθηνα, στα 49 του και διακρίθηκε στην κατηγορία Tornado.
Στο Τρίαθλο που είχε κάνει και στις αρχές του 90, μπήκε δυναμικά πριν λίγα χρόνια και είναι Παγκόσμιος πρωταθλητής στην ηλικία του.
Αλλά αυτά δεν είναι έκπληξη για έναν τόσο μεγάλο αθλητή.
Εκείνο που είναι θαυμαστό και είναι το πιο μεγαλειώδες, είναι ότι προσπαθεί να παρακινήσει τους γύρω του, να δημιουργήσει ένα τεράστιο ρεύμα αλλαγής συνηθειών.
Είναι γενναιόδωρος όπως κάποιος που είναι πλήρης από όλα.
Είναι δοτικός, θετικός και έτοιμος να προσφέρει όπως κάποιος που ξέρει ότι μόνο έτσι κινούνται τα πράγματα και ρέει η ενέργεια.
Δεν είναι κάποιος που τον ενδιαφέρει η προσωπική του προβολή.
Θα ήταν εύκολο εξάλλου.
Αυτό που τον νοιάζει είναι να βλέπει περισσότερο κόσμο να ασκείται, να προσπαθεί, να ιδρώνει και να παρατείνει τη νεότητα του.
"Περιγράφω την καθημερινή εφίδρωση, την προπόνηση και τους αγώνες, ως την εγγυημένη - επιστρεφόμενη ενέργεια που μας γεμίζει δραστικά και δημιουργικά, με αποτέλεσμα να αντιστεκόμαστε στον χρόνο και να παρουσιάζουμε τον εαυτό μας στην κρυφή κάμερα της ζωής που μας μαγνητοσκοπεί κάθε στιγμή σαν κινηματογραφικό έργο μεγάλης διάρκειας που χαίρεσαι να το βλέπεις και να το ξαναβλέπεις".
Στο Syrathlon θα αγωνιστεί στην Ολυμπιακή απόσταση.
Για τους περισσότερους που θα βρίσκονται στον αγώνα είναι ήδη ένας ζωντανός θρύλος.
Κάποια στιγμή στην Ελλάδα θα συζητάμε πως γίνεται να υπάρχουν σε αυτήν την ηλικία (έκλεισε τα 64 πριν μερικές εβδομάδες) αθλητές που να κάνουν τέτοιες επιδόσεις και να είναι σε τόσο καλή κατάσταση, σε ένα απίστευτα απαιτητικό άθλημα.
Μέσα από την ιστορία του αθλητισμού και μέσα από τέτοιες μορφές, αποκτάει ο νεότερος αθλητής την επιθυμία να κάνει μεγαλύτερη προσπάθεια.
Να μπει στην άσκηση, στην καθημερινή προπόνηση.
Να κάνει ότι καλύτερο μπορεί. Στον αθλητισμό, στην καθημερινότητα, στη ζωή του.
Να γίνει καλύτερος πολίτης, καλύτερος συμπολίτης.
Δεν έχει ηλικία ο αθλητισμός.
Όπως σημειώνει με έμφαση ο ίδιος ο Χρήστος Γαρέφης "Κλείνω τα μάτια, ταξιδεύω στην ώρα της εκκίνησης απέναντι στη ταραγμένη θάλασσα, εκεί στη πρώτη γραμμή ανάμεσα στα νιάτα κόντρα φάτσα με το δίμετρο κύμα και νιώθω πάλι πολύ νέος και ξαναζω το παρελθόν".

Του Leftheris Plakidas - Λευθέρης Πλακίδας

29/05/2022

Στην γραμμή εκκίνησης του Βίκος IONIAN SEA TRI, θα βρίσκονται ιερά τέρατα του Ελληνικού τριάθλου, κορυφαία ονόματα που πρωταγωνιστουν τα τελευταία χρόνια, όπως επίσης το νέο αίμα που αρχίζει να ξεχωρίζει με πρώτες θέσεις στους εγχώριους αγώνες.

27/05/2022

Η συναντηση και ενημέρωση των εθελοντών θα γίνει αύριο Σάββατο στις 17:00 στο Δημοτικο καταστημα Πλαταριας (δίπλα από Zanzibar).
Οποίος-α θέλει να βοηθήσει στην διεξαγωγή του αγώνα στις 17:00 να έρθει στην συνάντηση.

26/05/2022

22/05/2022

Οι δηλώσεις συμμετοχής για Βίκος Ionian Sea Tri συνεχίζονται:

✅ Half & Olympic IST distance (individual):
🔗 https://bit.ly/3NofrxW

✅ Half & Olympic IST distance (relay):
🔗 https://bit.ly/3lA4ayK

✅ Swim IST races:
🔗 https://bit.ly/3MHGqon

✅ Kids IST:
Οι δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται στην γραμματεία του αγώνα το Σάββατο 4/6 από τις 8:00-9:30, η συμμετοχή είναι δωρεάν!!!

Οι εγγραφές συνεχίζονται...0 Comments/7 Σεπτεμβρίου, 2020Read more http://ilportotriathlon.gr/wp-content/uploads/2020/09/44502087_886073354924597_7256077844768358400_o.jpg 1367 2048 ilporto triathlete http://ilportotriathlon.gr/wp-content/uploads/2020/02/ilporto-logo...

16/05/2022

To ξενοδοχείο Plataria Resort, με μεγάλη μας χαρά, βοηθά την οργάνωση του αγώνα προσφέροντας εκπτώσεις στη διαμονή και διατροφή των αθλητών!

13/05/2022

Το Βίκος IONIAN SEA TRI, έρχεται να δώσει την ευκαιρία στους τριαθλητριες - τριαθλητες, να αγωνιστούν στην καλύτερη πίστα τριαθλου..

08/05/2022

Πρόγραμμα
Σάββατο:04 Ιουνίου
Γραμματεία 08:00-21:00
8:30 κολύμπι 750μ
9:00 κολύμπι 1900μ και 3800μ
10:00 παιδικό τρίαθλο
11:00 απονομές

19:00-20:00 ημερίδα με θέμα: κολύμβηση τριάθλου με ομιλητή τον Χρήστο Γαρεφη.

20:00-21:00 τεχνική ενημέρωση

Κυριακή :05 Ιουνίου
7:00 half
7:40 Olympic

Απονομές 13:00

26/04/2022

Οι διαδρομές του Βίκος ionian sea tri... Προσπαθώντας να βελτιώσουμε την άριστη ποδηλατική διαδρομή, ή αναστροφή της ολυμπιακής απόστασης θα γίνει στα 22 χίλιομετρα μαζί με του half...

15/04/2022

Σάββατο 4 Ιουνίου 2022.. ΙΟNIAN SEA Swimm 750m 1900m 3800 m. Kids Triathlon για παιδιά έως 14 ετών. Ημερίδα στις 19:40 με θέμα την (κολύμβηση τριάθλου) ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΓΑΡΕΦΗΣ απαντά σε όλες τις ερωτήσεις για την κολύμβηση τριάθλου και δίνει συμβουλές για καλύτερες επιδόσεις στο νερό.. ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 20:00..