Cathy Shek

11/12/2023

【腹痛問題】9大不同位置反映不同器官問題

腹痛是身體不適反映的最常見症狀之一，許多人都以為腹痛等於腸胃有問題，甚至認為是胃痛。有台灣醫生指出腹部不同區域疼痛，實際上在暗示不同器官可能有問題。

林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢醫生於Facebook專頁發文，向大眾分享腹部不同區域疼痛，暗示不同器官可能出現問題，並將腹痛部位以九宮格區分，疼痛位置如下：

右上腹痛：與肝臟、膽囊、膽管有關
中上腹痛：與肝臟、食道、胃、十二指腸、胰臟有關
左上腹痛：與胃、脾臟、胰臟有關
右側腹：與大腸、小腸、右側腎臟有關
中側腹：與大腸、小腸、主動脈有關
左側腹：與大腸、小腸、左側腎臟有關
右下腹痛：與大腸、末端迴腸、闌尾、右側卵巢有關
中下腹痛：與膀胱、子宮、乙狀結腸、直腸有關
左下腹痛：與大腸、左側卵巢有關

李柏賢醫生續指，表淺的肌肉神經痛，像是帶狀疱疹或是扭傷、拉傷的疼痛，則是在每個區塊都可能發生。相較於內臟疼痛的部位常是一塊模糊區域，帶狀疱疹在發疹前可有皮膚觸覺異常，而肌肉神經痛則有明顯壓痛點，或因為特定姿勢加重或緩解。

他又表示，臨床上腹痛仍須待胃腸科醫師，綜合病史、症狀和檢查結果綜合判斷，確定診斷才能有效治療。

#醫思維 #腹痛問題 #腹痛 #腸胃 #九宮格 #肚痛

圖片來源：Dr.Le 李柏賢

文章授權：Dr.Le 李柏賢@FB專頁

10/12/2023

通波仔隨時排政府都要10年🙈

//醫護以曾俊華心臟病發為例：無優待//

#冠心病 #通波仔 #手術 #公院 #頭條時事

12/10/2023

【療程騙局】美容院被爆AI量子體檢騙案，稱90%準，專家：根本騙局！完全冇跟據。

AI人工智能技術透過建立及應用內建於動態運算環境中的演算法，模擬人類智慧過程的基礎，讓電腦執行各種進階功能，此技術的興起讓不少商家從中窺見商機。近日，有美容院聲稱結合AI和量子技術，作為身體機能分析檢測，僅1分半鐘就可以檢測瑜心、肝、脾、肺、腎、甚至骨及前列腺功能等十項身體機能，以港幣128元為試做價。

有媒體親身前往體驗，美容院職員向該記者聲稱因手接近心臟，所有經絡會經過手掌、穴道、心跳就會被「量子弱磁場共振分析儀」檢測到。當被記者詢問為甚麼連骨的指數都能檢查時，該職員則直言：「這就是AI。」又稱雖不能說是百分之一百準確，但準確度也起碼有百分之九十：「我們不是做醫生，只是做一個普通檢測、保健。」職員及後又推介一個放在兩邊乳房偵測乳腺病變的儀器，指其由一名女性太空人在退休後將發明，結合AI智能大數據分析，更是「諾貝爾科研產品」，由該美容院取得代理，證書則尚不在店舖中，又指消費者只要支付港幣2,900多元就能買回家。

最終，檢測結果顯示記者的心臟、腎臟和內分泌系統可能有隱患，該記者及後帶同報告向醫生及物理專家求證。家庭醫生林永和指出：「這先進、神奇的方法可能看科幻電影才看到，做化驗要抽血、留樣本，不是只靠一枝棒，非入侵性又短時間內就能有這麼多數據。」醫生更直言「根本是一個騙局，完全沒根據地誤導大家，這是非常不應該的。」物理專家、中大物理系高級講師湯兆昇則表示：「如果真的有一枝棒可以驗到這麼多項目，一定可以獲得諾貝爾醫學獎。」

該媒體記者事後表明身份再前往美容院詢問，負責人則指儀器只是讓市民了解身體狀況作為參考，並無涉及診症或醫療，現已暫停相關服務。媒體將事件稟告海關，海關則指會了解情況，若發現涉事美容院違反商品說明條例，將會採取執法行動，惟暫未接獲相關舉報。

事實上，搜尋網上資料可見，早在十多年前便已出現利用「量子」的概念推銷檢測儀等產品或療程進行健康檢查，網上銷售平台如淘寶等網站，可以搜索到關於林林總總各類的量子商品，惟早於2020年便有內地科學家指出，目前量子科技的研究，主要集中於量子通信、量子計算和量子精密測量等工業應用領域，惟因量子概念的濫用對於市場和產業的發展卻造成了負面的影響。專家亦指出：「量子技術暫時還沒有與日用品扯上關系，目前所謂『量子＋生活』的產品，幾乎都是騙人的東西。」

量子力學（Quantum mechanics）是一項物理學的分支學科，一般被認為描述微觀之物，更是原子物理學、核物理學和粒子物理學等學科的基礎。在醫學上則一般被應用於生物醫學技術，如基因工程、量子植入；電子顯微鏡和核磁力共振造影等儀器中，惟因其能力現階段還是非常有限，即使是磁力共振儀也是經量子物理學家開創，再靠著許多不同領域的科學家努力後，才發展至現今的水平。市民在面對產品推銷時，應保持謹慎對待的態度，以免陷入謠言或騙局陷阱。
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#醫思維 #推銷手法 #騙案 #美容院 #體檢 #身體檢查 #量子力學 #量子醫學 #量子弱磁場共振分析儀 #人工智能

圖片來源：i-Cable

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04/08/2023

【早期發現存活率高達90%！】🧐一圖了解乳癌好發位置

乳癌是女性👩🏻最常見的惡性腫瘤之一，發病率會隨著年齡的上升而增加。乳房由脂肪、乳腺、輸乳竇、乳腺葉和乳頭等組成，乳腺是一種腺體組織，負責分泌乳汁，通過乳管排出，而乳房的大小和形狀因人而異，這取決於脂肪和結締組織的分佈。

🔻乳癌位置🔻

乳癌通常發生在乳腺內的乳管或乳腺小葉中，這些組織位於乳房的深處，很難被觸摸到。然而，乳癌也可以發生在乳頭周圍的皮膚或乳房組織的表面，發病率如下：
👉🏼外上乳房：60%
👉🏼內上乳房：15%
👉🏼外下乳房：15%
👉🏼內下乳房：5%

🔻乳癌6大症狀🔻

1️⃣乳房組織變硬或增厚
2️⃣乳房疼痛或不適
3️⃣乳頭有分泌物
4️⃣乳頭變形
5️⃣乳房皮膚變化
6️⃣淋巴結腫大

🔻原位癌vs浸潤癌🔻

原位癌是一種癌細胞僅存在於乳腺小葉內的乳癌。這意味著癌細胞尚未侵犯乳腺小葉周圍的組織或其他部位，因此它被認為是一種早期乳癌。原位癌本身不會對身體造成大威脅，但如果不進行治療，它在未來有可能發展成浸潤癌。
浸潤癌亦稱為侵襲性乳癌，它是一種癌細胞侵犯乳腺小葉周圍的組織或其他部位的乳癌。癌細胞會侵犯乳管、乳腺小葉、乳腺間質和淋巴結等。浸潤癌通常被視為一種較嚴重的乳癌，因為它會擴散到其他部位，例如淋巴系統和其他器官，並對身體造成危險。

乳癌的存活率取決於許多因素，包括病人的年齡、癌症的大小和位置、癌細胞是否蔓延到其他部位以及治療方法。如果乳癌被早期發現且治療得當，存活率會更高。根據統計數據，早期發現的乳癌5年生存率超過90％。然而，即使是晚期發現的乳癌，也有許多治療選項，包括手術、放療、化療、標靶治療和免疫療法等。

🔻治療方法🔻

手術是治療乳癌的主要方法之一，包括切除腫瘤、切除整個乳房（乳房切除術）或切除部分乳房（保乳手術）。手術後通常需要進行輔助性治療，例如放療、化療、標靶治療和免疫療法等。放療是使用高能量X射線殺死癌細胞的方法，通常在手術後進行；至於化療，即是用化學藥物殺死癌細胞的方法，通常會在手術前或手術後進行；而標靶治療說一種針對癌細胞表面特定蛋白的治療方法；免疫療法則是利用人體免疫系統來攻擊癌細胞。

如果您發現自己或身邊的人懷疑患有乳癌，應盡早就醫進行檢查和治療，以提高治療效果和生存率。另外，定期進行乳房自檢和接受定期乳房攝影檢查也可以幫助早期發現乳癌。

23/02/2023

【寫好平安紙】平安紙點寫至妥當？
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上次為大家介紹平安紙對保障家人嘅重要性 https://bit.ly/3HTrqTo ，咁究竟應該點寫？同寫啲咩？一齊留意以下四點︰

1⃣ 以文字寫下，並有訂立人嘅簽名同簽署日期，並需要有兩個見證人與訂立人同時簽署，而見證人唔可以係遺產受益人，或其配偶。

2⃣ 基本內容應包含財產、受益人同分配比例等基本資料，亦要加上受益人嘅名稱及身份證明文件號碼。

3⃣ 委任遺囑執行人（最多四人），負責辦理遺產手續，並按照平安紙嘅指示分配遺產。除咗親友，都可考慮聘用專業人士如律師或會計師。遺囑執行人可以係受益人。

4⃣ 寫好平安紙後，可存放於安全嘅地方，如銀行保管箱，或家中嘅夾萬或抽屜，並告知遺囑執行人，確保離世後可有人搵到。另外，平安紙切勿對摺、弄縐，亦唔可以有釘孔。

平安紙雖然可以自行訂立，但事先諮詢律師，會係一個較穩妥嘅做法。

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05/11/2022

保障越早做越好！

【女性患癌風險增加！】定期體檢及早治療！香港男女癌症發病率逐個數

醫管局早前公布全港最新癌症數據分析，提到本港常見癌症，一定不少得肺癌、大腸癌和乳癌，但其餘的你又知多少呢？根據醫院管理局香港癌症資料統計中心資料顯示，本港於2020年錄得的癌症新症有34,179宗，而死亡個案則錄得8,634宗。

資料顯示，在新增的癌症個案當中，中心發現女性患上癌症數字首度超越男性，比例為每 100名男性有105名女性。

在男性癌症發病數字方面，頭10位癌症依次序分別是肺癌（3,252宗）、大腸癌（2,905宗）、前列腺癌（2,315宗）、肝癌（1,261宗）、胃癌（715宗）、非霍奇金淋巴瘤（582宗）、腎及其他泌尿器官 (膀胱除外)（550宗）、鼻咽癌（535宗）、非黑色素瘤皮膚癌（499宗），以及胰臟癌（487宗）。

至於女性癌症發病數字方面，頭10位癌症依次序分別是乳腺癌（4,956宗）、大腸癌（2,182宗）、肺癌（2,170宗）、子宮體癌（1,186宗）、甲狀腺癌（775宗）、卵巢及腹膜癌（585宗）、子宮頸癌（556宗）、非霍奇金淋巴瘤（486宗）、胃癌（482宗），以及非黑色素瘤皮膚癌（481宗）。

報告指出，年齡是大多數癌症最重要的風險因素。2020年，隨著年齡的增長，癌症的發病率穩步攀升，30歲以下的年齡組別，每十萬人口中不到50宗；45-49歲的年齡組別，每十萬人口中有約340宗；65歲或以上的年齡組別，則升至每十萬人口中超過1,050宗。

07/10/2022

🔆免費工作坊教你如何打造完美眉毛🔆

根據您既面形，再決定您既眉形！
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今次 再次全力贊助
「眉型設計課程」，助您擁有一條合適您的完美眉毛！

實行自己眉毛自己修，各位美美除左可以自己扮靚靚，同時都可以帶同您的愛人👩‍❤️‍👨一同參加，齊齊扮靚之餘重可以增進感情💓

相信大家完成課程時，可以帶走到修眉及畫眉貼士走😌✌🏻

活動日期：10月12日（星期三）
時間：晚上7pm-9pm

有興趣報名嘅人士歡迎Inbox我✨

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05/10/2022

排政府專科要時間等？醫病有冇得等？

【專科門診】公院專科門診輪候時間倍增 醫管局：服務量按年下跌，少於預期

近年本港出現移民潮，加上受新冠疫情影響，令公營醫療系統人手不足導致輪候時間過長。醫管局早前（1日）公布去年7月至今年6月的「KPI」數據，顯示多項專科門診穩定新症及手術輪候時間持續增加，分別最長需要等待173週（約3.3年）及103個月（約8.6年）。

根據醫管局報告，5大專科門診的輪候時間均有增加，分別是眼科、婦科、外科、精神科及兒科。當中，九龍西眼科繼續成為「重災區」，半緊急新症（第二優先類別）輪候時間中位數為11週，而穩定新症（一般類別）則最長需要等待173週（約3.3年）。其次是港島西內科，半緊急新症（第二優先類別）輪候時間中位數為4週，而穩定新症（一般類別）則最長需要等待142週（約2.7年）。

另外，醫管局轄下的「預約手術」方面，分別有白內障手術及全關節置換術。當中，新界西成為「重災區」，全關節置換術輪候時間中位數為73個月（約6年），最長則需要103個月（約8.6年）；而白內障手術手術輪候時間中位數為12個月，最長則需要46個月（約3.8年）。

就公營醫院專科門診輪候長，醫管局去年已推三大措施改善，包括設綜合診所分流病人，加強公私營協作，將部分專科病人分流至基層醫療，及加快篩走康復個案。當局稱今波疫情高峰期，部分專科輪候時間已明顯減少，預計疫後將會反彈，盼措施可縮短輪候時間。

資料來源�https://www.ha.org.hk/haho/ho/sopc/dw_wait_ls.pdf

#醫思維 #新冠 #移民 #公營醫療系統 #輪候時間 #專科門診 #耳鼻喉科 #內科 #骨科 #眼科 #外科 #婦科 #精神科 #兒科 #白內障 #全關節置換

05/08/2022

【 】原來可以減壓？飲暖水的8大好處

水是生命之源，我們生活中離不開水，人體有70%都是由水分組成的，所有營養的輸送都必須倚靠水，如果人體失去10%的水分就會開始感到不適，身體部分器官開始受損，一旦減少20-25%水，就會對生命帶來危險，因此補充足夠的水分是很重要的。

喝水有很多不同好處，而喝溫水甚至可讓情緒更放鬆，有助緩解不開心的感覺。今次跟大家解構8大喝溫水的健康好處。

1. 鎮靜中樞神經系統
有助降低神經疼痛，以及因關節炎所引起的不適症狀。

2. 減輕壓力
脫水是造成壓力的主要原因之一。當我們脫水時，疲勞、憤怒、等各種情緒和認知問題都會接踵而來。若要遠離壓力，可隨身攜帶一瓶溫水，有助紓緩不安情緒，減輕焦慮。

3. 改善血液循環
溫水有助血氣循環，繼而減低患上心血管疾病風險。

4. 有助排毒
溫水可激活體內分泌系統，繼而令身體排汗，排出體內毒素。

5. 有助減肥
喝溫水可喚醒身體溫度控制，繼而促進新陳代謝，有助減肥。

6. 幫助消化
溫水和纖維能夠讓腸道更容易蠕動，稀釋廢物，幫助清除胃腸道中的毒素、激活消化系統、沖走多餘廢物。

7. 紓緩便秘
溫水和纖維會增加大便的體積，保持腸道健康、讓大便更容易排出。

8. 紓緩鼻塞
溫水有助放鬆因鼻水而堵塞的鼻竇，從而紓緩鼻塞。

我們一天應該飲多少水？

大部分人認為人一天應該要飲8杯水，即2000毫升左右。但其實一天應該飲多少水取決於我們的體重、活動量、天氣和出了多少汗。我們除了通過飲水和其他飲料來滿足日常的飲水需求以外，也可以從我們吃的食物中獲得水。人們每天所攝取80%的液體均來自飲用水或其他飲料，另外20%的水來自於食物。

一般來說，一個成年女性每天需要從食物和飲料中攝取大約11杯水，約2750毫升。含咖啡因的飲料也具有輕微的利尿作用。當然，不管怎樣多飲水對我們的健康只會有更多好處。

#飲暖水 #飲水好處

29/07/2022

【 】要好好照顧心理狀況！創傷後遺症3大治療方法

經歷或目賭創傷性事件如交通意外、災難、搶劫後，卻會反應維持數月或數年，小心患上創傷後遺症。究竟此症有什麼成因、治療方法？

甚麼是創傷後遺症？

人生總會遇上許多大大小小的意外，我們每個人在生活中都可能會親身經歷過，又或是從親朋好友口中所得知，這些或都會讓我們感到傷心、害怕。而大多數人，最終會在不需要任何幫助的情況下克服這樣的經歷。但是，對於某些人來說，經歷創傷後卻會反應維持數月或數年。這便可被稱為創傷後遺症 (Post-traumatic stress disorder)，簡稱 PTSD。

必須經歷災難性事件才會形成創傷？

談到創傷後遺症，大眾多認為患者必須經歷災難性事件才會形成創傷。但事實上，任何事情都能夠造成精神創傷的。人們會產生創傷後遺症的原因，是當一個人親身經歷或目賭駭人的事，例如: 搶劫、交通意外、兇殺、綁架、災難、嚴重身體傷害或性暴力等，都已經可以界定為創傷性事件，便有機會觸發創傷後遺症。

然而，有些人並不是親身經歷，可能只是從親友口中得悉，家人或朋友遭受傷害或突然離世，都有可能是誘發創傷後遺症出現的成因。

創傷後遺症3種症狀 創傷後遺症屬於一種焦慮症，患者或因經歷突如其來的創傷事件、或持續受到壓力，主要會出現以下3種症狀：

1-回閃和噩夢
患者會不由自主地憶起或夢見創傷的情景，這些記憶可以被文字、物件或環境挑起。有時，患者會經歷「回閃」 (flashback)，患者感覺好像再一次經歷創傷的情景。

2-過敏警覺
患者在經歷創傷事件後，會有神經過敏的徵狀，包括容易受驚嚇、緊張、難以入睡、失眠，難以放鬆，長期處於緊張、戒備狀態。

3-逃避及情感麻木
患者會選擇逃避及盡量不會提及所有那些可能會令他回憶起創傷的事物。而且，情感亦變得麻木，感受不到任何情感、對所有事都失去興趣、拒絕社交、孤立自己。

創傷後遺症3大治療方法

心理治療
1. 支持性心理治療
- 聆聽、傾訴，給予正面鼓勵
- 幫助安穩情緒，改善症狀

2. 認知行為治療
- 包括心理教育、認知重建，以及焦慮管理

3. 精神動力取向
- 有助改善症狀，以幫助患者自我察覺

特殊治療
1. 眼動身心重建法
- 在治療師引導之下專心回憶創傷記憶

2. 藝術治療
- 與治療師進行互動式繪畫、雕塑等

3. 放鬆訓練
- 藉著想像以及自我暗示，可放鬆身體情緒

選擇性血清素受體阻斷劑（SSRIs）
- 為目前的第一線藥
- 副作用較傳統的三環抗抑鬱藥（TCA）少
- 對再體驗、逃避症狀有所幫助；麻木症狀則再需一段時間
- 常見副作用：腸胃不適、噁心等

#創傷後遺症 #創傷後遺症治療方法

24/06/2022

#優質寵物用品展2022
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現埸氣氛熱烈，仲吸引咗一班毛孩家長查詢添啊！
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20/06/2022

#寵物展 #寵物保險 #寵愛保
寵物展我哋嚟啦！🐶🐱
帶埋公司最新推出嘅寵物保險
全新寵愛寶仲包埋第三者法律保障，
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15/06/2022

少食甜食物，癌細胞最鐘意糖份

【食是食非】每日一包夾心餅驚患「癌王」、因上腹悶痛求醫、揭患上胰臟癌

有不少人都愛吃甜食去提振心情，但吃太多只有害無益，仲有機會致癌！台灣有肝膽腸胃科醫生分享病例指，早前，有一名80歲婦人因上腹悶痛求醫，經檢查後發現其胰管有異樣，經檢查後發現其胰臟頭部有2cm大的腫瘤，最終確診患上「癌王」胰臟癌。

台灣肝膽腸胃科醫生錢政弘，在電視節目《健康2.0》中分享病例，指一名年近80歲婦人因經常感到上腹悶痛，而前往醫院檢查。但由於對方年紀大，醫生沒有立刻替她照胃鏡，而是先為她做超聲波，結果發現其胰臟胰管有擴張現象。

錢醫生指，正常的胰管直徑較幼細，約為0.2至0.3cm，但婦人的胰管卻差不多有0.4cm。他雖當時看不到腫瘤，但根據經驗，認為通常是胰臟頭部長癌症才會阻塞胰管。後來，錢醫生再為婦人進行電腦斷層掃瞄，發現胰臟頭部有一個2cm大的腫瘤，終確診患上胰臟癌。由於是癌症初期，幸好及早發現，婦人在手術後順利康復。

家屬對此感到費解，因為婦人平常都不煙不酒，也沒有長期病患等。但經錢醫生詳細問診後，發現婦人因牙齒不好，而餅乾比較鬆脆、好咬，所以近年愛食夾心餅，且每日會食一包，而導致血糖上升，增加患上胰臟癌的風險。

錢醫生提醒，進食過量甜食會危害健康，導致身體各個器官有難以復原的危機。台灣中研院研究指出，糖和乙醯葡萄糖胺對於DNA的損傷不能立即看見，但長期下來患上胃癌、肝癌、大腸癌、胰臟癌等的機率增加1.5倍，故提醒大家避免過量吸收糖分，要注意身體健康！

胰臟癌徵狀
- 上腹部出現與飲食無關的持續疼痛, 並會反射至背部
- 食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象
- 出現黃疸、皮膚搔癢、大便呈陶土色
- 體重短時間內銳減
- 上腹部出現固定、堅硬的腫塊
- 腹水

如果大家有以上徵狀，就要尋求醫生協助啦！

#醫思維 #胰臟癌 #徵狀 #台灣 #節目 #健康2.0 #健康 #錢政弘 #野原椅零

圖片來源：s******************m、acworks@photoAC、錢政弘 胃腸肝膽科醫師@FB

25/05/2022

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22/05/2022

癌症年輕化🙈🙈🙈多多觀察身體變化
#不要諱疾忌醫
#危疾保障
#醫療保障

【腫瘤／大腸癌】近年，癌症有年輕化的趨勢。根據香港癌症資料統計中心顯示， 20-44歲年齡層的癌症發病率持續上升。事實上，不少癌症前期症狀都難以察覺，或會延誤了治療。

18/05/2022

少食為妙

【 】 消委會香腸測試！港人最愛廚師腸含禁用獸藥代謝物

你愛吃香腸嗎？消委會最新測試30款香腸產品，包括金妹牌、佳之選、廚師牌等，發現近9成屬「高鈉」，5成屬「高脂」。測試更發現，3款樣本檢出內地及歐美禁用的獸藥呋喃西林的代謝物「氨基脲」（SEM），其中1款檢出量更超出歐盟的行動參考點13倍，另有2款檢出具致癌性和基因毒性的多環芳香烴。

詳細內容：https://urbanlifehk.com/article/92366

#消委會 #廚師腸 #香腸測試
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➡️ 預約接種 #新冠疫苗 7大須知：網上預約步驟、打針地點等
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