09/09/2023
🧎♀️After the session
🧎♀️Dopo la sessione
Stay Hydrated: After your session, it's essential to drink plenty of water to help your body flush out any toxins that may have been released during the therapy. Proper hydration supports your overall well-being.
Idratazione Adeguata: Dopo la sessione, è essenziale bere molta acqua per aiutare il corpo a eliminare eventuali tossine che potrebbero essere state rilasciate durante la terapia. Un'adeguata idratazione supporta il tuo benessere generale.
Rest and Relax: Allow yourself some time to rest and relax. Your body may continue to respond to the therapy even after the session has ended. Resting can help maximize the benefits.
Riposo e Relax: Concediti del tempo per riposare e rilassarti. Il tuo corpo potrebbe continuare a rispondere alla terapia anche dopo la fine della sessione. Riposare può contribuire a massimizzare i benefici.
Avoid Heavy Meals: It's a good idea to avoid heavy or large meals immediately after your session. Light, nutritious meals are preferable as they support the body's healing process.
Evita Pasti Pesanti: È una buona idea evitare pasti pesanti o abbondanti immediatamente dopo la sessione. Pasti leggeri e nutrienti sono preferibili poiché supportano il processo di guarigione del corpo.
Listen to Your Body: Pay attention to how you feel after the session. Your body may provide valuable feedback. If you experience any unusual sensations or discomfort, don't hesitate to reach out to your therapist for guidance.
Ascolta il Tuo Corpo: Fai attenzione a come ti senti dopo la sessione. Il tuo corpo potrebbe fornire preziosi feedback. Se avverti sensazioni insolite o disagio, non esitare a contattare il tuo terapeuta per ottenere indicazioni.
Follow Recommendations: If your therapist provides specific recommendations for post-therapy care or follow-up sessions, be sure to follow them. Consistency can lead to more profound and lasting results.
Segui le Raccomandazioni: Se il tuo terapeuta fornisce raccomandazioni specifiche per la cura post-terapia o per le sessioni di follow-up, assicurati di seguirle. La costanza può portare a risultati più profondi e duraturi.
Maintain a Healthy Lifestyle: Chinese Traditional Medical Therapy is just one part of a holistic approach to well-being. Continue to prioritize a healthy lifestyle, including balanced nutrition, regular exercise, and stress management.
Mantieni uno Stile di Vita Sano: La Terapia Medica Tradizionale Cinese è solo una parte di un approccio olistico al benessere. Continua a dare priorità a uno stile di vita sano, compresi una nutrizione equilibrata, l'esercizio fisico regolare e la gestione dello stress.
Stay in Touch: Keep an open line of communication with your therapist. Share your experiences and any changes in your health or well-being. This information can help tailor future sessions to your needs.
Rimani in Contatto: Mantieni una linea di comunicazione aperta con il tuo terapeuta. Condividi le tue esperienze e eventuali cambiamenti nella tua salute o nel tuo benessere. Queste informazioni possono aiutare a personalizzare le future sessioni in base alle tue esigenze.
For more information about Chinese Traditional Medical Therapy, please follow us or make an appointment with our seasoned Therapist. First come, first served, only available in Sep. We welcome you to embrace a holistic path to well-being.
Per ulteriori informazioni sulla Terapia Medica Tradizionale Cinese, vi invitiamo a seguirci o a prendere un appuntamento con il nostro esperto Terapeuta. Primo arrivato, primo servito, disponibile solo a settembre. Vi accogliamo con entusiasmo a intraprendere un percorso olistico verso il benessere.