Jugar al aire libre fomenta la exploración y activa el sentido natural de asombro, curiosidad y creatividad.
Además genera confianza en los niñ@s, explorar el mundo permite asumir riesgos (dentro de lo razonable a su edad), lo cual ayuda a fortalecer su sensación de poder e independencia.
También promueve la actividad y el movimiento y los ayuda a mantenerse saludables.
Recibir las bondades de la luz del sol produce vitamina D, favoreciendo el sistema óseo. Y contribuye a tener un sueño reparador y mejorar el estado de ánimo.
Reduce el stress y la ansiedad, a comparación del juego con la tecnología, el juego al aire libre produce oxitocina y serotonina, hormonas beneficiosas para sentirse bien.
Y por último, la oportunidad de socializar les enseña a hacer amigos, afrontar conflictos y compartir de una forma amable, fomentando la resiliencia.
Por estas y algunos motivos más jugar al aire libre es ideal y reparador!!!
Esperamos que le haya sido útil esta información.
Los esperamos en el Parque de Juegos Luna Roja para disfrutar de éstos importantes beneficios para los niñ@s y adultos también!!!
Buen fin de semana!!!!
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