Cardio & Dance

Cardio & Dance Disfruta y cambia tu estilo de vida, tod@s son bienvenid@s, y es que sentirse bien es prioridad 💯

⚠️ El reto está por empezar! 👊🏽  Convence a tu mente que: ¡Todo se puede! 👉🏽 Las personas que podrán ser parte de este p...
07/10/2024

⚠️ El reto está por empezar! 👊🏽



Convence a tu mente que: ¡Todo se puede!
👉🏽 Las personas que podrán ser parte de este proyecto de perdida de peso serán quienes sean parte del equipo Cardio & Dance 🌟

📝 El plan de alimentación será entregado está semana 🍎🍗🥚

Muchos hábitos pequeños crean grandes
R E S U L T A D O S
¡No te rindas! 👏🏽👏🏽👏🏽

No hay excuses 🔥💪🏽
07/10/2024

No hay excuses 🔥💪🏽

💥 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔 💥🔥 El reto va empezar 🔥🔎 Enfócate en la meta 🥇☑️ El proceso no será el más fácil 🫵🏽🫵🏽 Pero los...
07/10/2024

💥 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗗𝗘 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔 💥

🔥 El reto va empezar 🔥

🔎 Enfócate en la meta 🥇
☑️ El proceso no será el más fácil 🫵🏽
🫵🏽 Pero los resultados serán los mejores 👏🏽👏🏽👏🏽

⏳ Duración del reto 15 días
👉🏽 Serán parte solamente las personas que lo deseen

👊🏽 ¡Estamos list@s! 🤜🏽🤛🏽

La clase de ayer ✓✓✓ Excelente chicas 💥💪🏽 ¿Qué toca hoy? 🎛️🎺Hoy hay   de   💃🏽🪩🥁 ¡Dónde únicamente existe la felicidad y ...
04/10/2024

La clase de ayer ✓✓✓
Excelente chicas 💥💪🏽 ¿Qué toca hoy? 🎛️🎺

Hoy hay de 💃🏽🪩

🥁 ¡Dónde únicamente existe la felicidad y la risa! 🎶

Nos vemos en el party de los viernes 👏🏽🔥

🪩 Cardio & Dance 🌟

03/10/2024

Cada clase es una experiencia 🔥

✨ Aquí no hay estrés, no hay preocupaciones, aquí solo somos un grupo que la pasa muy bien 🎉

¡No te abandones! 👌🏽

⚠️ Aprende a descansar, no a rendirte

⏳ Nunca es tarde, nos vemos en la clase de hoy 💪🏽

03/10/2024

🟣 Se levanta la cebeza y se avanza siempre‼️🏋️‍♀️🚴🏃🤸💪🔥
✨️
✨️

💪🏽💥
30/09/2024

💪🏽💥

¡Cree en vos! 🫵🏽🙏🏽 Todos los días es un nuevo día  #1️⃣1️⃣Recordá que 👈🏽 ¡Hay que empezar de cero para tocar el cielo! 🎶...
30/09/2024

¡Cree en vos! 🫵🏽🙏🏽

Todos los días es un nuevo día #1️⃣1️⃣

Recordá que 👈🏽 ¡Hay que empezar de cero para tocar el cielo! 🎶🎶

Hagamos de este Lunes un comienzo diferente 💥

🗓️ Te compartimos la programación de esta semana

🔥 ¡El primer fallo es dudar de vos! ¡NO LO HAGAS!

🌟 ¡Bienvenidxs todos al equipo Cardio & Dance! 🌟

Nuevamente Feliz cumpleaños doña Socorro ahora parte de la familia Cardio & Dance ⭐ Todas nuestras cumpleañeras son impo...
29/09/2024

Nuevamente Feliz cumpleaños doña Socorro ahora parte de la familia Cardio & Dance ⭐

Todas nuestras cumpleañeras son importantes 🔝☺️

🎈Cumpleaños del día Viernes 🎈

¿Ahora que nos depara la semana? 💥🔥

27/09/2024

El Miércoles fueron instructoras también 👩🏽‍🏫

Pero hoy es 🎉🥳

☣️ Alerta: Los viernes SIEMPRE se entrenan ☣️
🚨 Recordá que preparamos el cuerpo para el fin de semana 💃🏽🪩🕺🏽

¡No dejes atrás todo lo que te hace bien! 💛

💥

¡Focus! Esto es de pequeños grandes hábitos ✓ Es hacerlo consecutivamente ✅ Los resultados llegan 👉🏽 ¡Confía!💥 No abando...
27/09/2024

¡Focus! Esto es de pequeños grandes hábitos

✓ Es hacerlo consecutivamente

✅ Los resultados llegan 👉🏽 ¡Confía!

💥 No abandones la meta porque el camino se puso difícil

💪🏽 Ejercitarte es difícil, no hacerlo es más difícil

26/09/2024

🎤📹 Entrevista a una parte del equipo 🎤📹
✌🏽 Hoy las girls fueron las instructoras de la clase 💃🏽

Esto se trata de hacer de está hora algo divertido, dónde venís a ejercitarte y te la pasas feliz 🥳

🎶 Cada una al frente de la clase con una canción 🥁

¡Gracias familia Cardio & Dance por ser parte de este proyecto! 👏🏽🩷

Cada una tiene una chispa especial y diferente ✨💥
💕Hacen de este grupo una super familia 💕

¡Hacelo por vos! 🫵🏽Es una batalla para ser mucho mejor que ayer 💥💥💪🏽 Una lucha de día a día donde vas a sentirte y verte...
23/09/2024

¡Hacelo por vos! 🫵🏽

Es una batalla para ser mucho mejor que ayer 💥💥

💪🏽 Una lucha de día a día donde vas a sentirte y verte mejor 💯💯💯

Está es nuestra programación 👇🏽👇🏽👇🏽

¡No temas! ¡Proba algo nuevo! ¡El momento es tuyo!

⭐ 🤜🏽🤛🏽

20/09/2024

Nosotros hoy finalizamos la semana ✌🏽
🎉 Celebrando la dicha de estar viv@s 🎉

Nos encontramos nuevamente este Lunes 🥰
🔌 Recargadas de energías 🔋🔋🔋

Viernes ----> L I B R E 💛

🙏🏽 ¡Gracias equipo! 🙏🏽

Feliz feliz cumpleaños Dayana Vilchez Dávila 💛🪄Tu equipo Cardio & Dance ⭐ celebra tu vida y está vuelta al sol ☀️Esperam...
20/09/2024

Feliz feliz cumpleaños Dayana Vilchez Dávila 💛🪄

Tu equipo Cardio & Dance ⭐ celebra tu vida y está vuelta al sol ☀️

Esperamos que esté siguiente año seas más especial que el anterior 🎂🌠

Con muchísimo cariño, tus compañeras 🌹🌷

Chicas de Septiembre Briceyda Yanoska, Dayanna Nuñez, Dayana Vilchez y Roxy Ampie ❤️
Gracias por ser parte del team 🎉🎂

Esperamos también hayan tenido un hermoso cumpleaños 😊

✨¡Se les quiere mucho! ✨

19/09/2024

¡Bueno si! Buenas noticias 🗞️
🛎️ Hoy también es día de 💃🏽🕺🏽

🎉 Nosotros hoy cerramos la semana con un celebración especial 🧡

😌 Mañana viernes descansamos y volvemos con más energías ⚡🔋

¡No te abandones! ¡Sos tu mejor proyecto!
¡Tu cuerpo es tu hogar! 💚

18/09/2024

Martes de 💯

⚠️ No sabes que tan fuerte sos hasta que te toca ponerte a prueba ⚠️💪🏽

Zancadas, abdominales, push ups y más... 👊🏽

¡Si tenés el control de tu propio cuerpo, tenés el control de todo!

💛 Pero ya es Miércoles y el cuerpo sabe que nos vamos en...

🔥¡𝙕𝙐𝙈𝘽𝘼 𝙁𝙄𝙏𝙉𝙀𝙎𝙎! 🔥

¡Vamos a bailar! ¡Con todo! ¡Vive y baila! 🌈

13/09/2024

Ayer las girls estuvieron al cien 💯💯💯

Tuvieron rutina de aerobics + abs 💪🏽

¿Que toca hoy? 🪩 Terminar a lo GRANDE 🪇

🎉❤️ Zumba fitness party night 🥁🎷🎸

Empecemos el weekend a como se debe ✅

📍 Cardio & Dance
ℹ️ Club unión de Rivas
⌚ 6:00pm

¡Excelente Lunes! 😉 Esto no es un castigo, es un bonito estilo de vida 👌🏽✅ La programación está L I S T A ✅Solo hace fal...
09/09/2024

¡Excelente Lunes! 😉

Esto no es un castigo, es un bonito estilo de vida 👌🏽

✅ La programación está L I S T A ✅

Solo hace falta tu voluntad y tus enormes ganas de
S U P E R A C I Ó N 💯

¡Que nadie diga que no podés lograrlo!

🔥

Dirección

Club Unión De Rivas, Frente Al Colegio Humberto Méndez
Rivas

Horario de Apertura

Lunes 18:00 - 19:00
Martes 18:00 - 19:00
Miércoles 18:00 - 19:00
Jueves 18:00 - 19:00
Viernes 18:00 - 19:00

Teléfono

+50582210496

Página web

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