Jak połączyć się ze swoją Duszą?
Kiedy ostatnio po Twojej skórze biegły ciarki ekscytacji, gdy robiłaś coś, co kochasz? Nie czułaś zmęczenia, była tylko radość, straciłaś poczucie czasu, po prostu zatopiłaś się w chwili?
Byłaś we FLOW, połączona ze swoją Duszą.
Często jest inaczej, prawda? Jesteśmy przemęczeni i obciążeni obowiązkami. Zmagamy się z życiem, walczymy, przepychamy.
Dlaczego tak jest? Co nie pozwala nam żyć pełnią życia, w lekkości i radości, we flow? Jak wyjść z zaklętej pętli przemęczenia, stresu i wiecznego zmagania? Dowiesz się podczas tego live-u :)
@Alina Krzemińska
#energyflow #flow #mindset #radość #lekkość #jakdokonaćzmiany #zmianawżyciu
Jak odważnie zmieniać swoje życie
Jak wprowadzać odważne zmiany w życiu.
Idealna Mama - LIVE o pułapkach macierzyństwa
Kochane mamy 🙂
W najbliższą niedzielę zapraszam was na Live - IDEALNA MAMA.
Będziemy rozmawiać o pułapkach, w które wpadamy, jako mamy i o tym, jak zharmonizować swoje życie, by odzyskać energię, siły i dobry nastrój 🙂
Pewnie gdy czytasz słowa: IDEALNA MAMA, to myślisz sobie - to nie możliwe. I oczywiście masz rację! Nie da się być idealną mamą 🙂
Ale założę się, że i tak się starasz!
Masz w głowie ideał, do którego dążysz.
I nie ma nic złego w posiadaniu takiego ideału, ale pytanie, JAKIM KOSZTEM starasz się to zrobić, czy naprawdę warto i czy przypadkiem nie tracisz po drodze czegoś cenniejszego.
O tym wszystkim porozmawiamy w niedzielę o 10:30, tu na Facebooku, na fanpage-u Hero Steps podczas LIVE-u.
Do zobaczenia! 🙂❤️
#IdealnaMama #RodzicielstwoBliskości #RoleŻyciowe
Klucz do zmiany - o archetypach i pracy z podświadomością
Zapraszam na Live o archetypach i pracy z podświadomością. Przyjdź, jeśli...
- chcesz wprowadzić zmiany w życiu, ale coś nie wychodzi.
- czujesz, że tracisz energię i siłę, a chciałabyś osiągać cele z lekkością.
- czujesz, że coś jest nie tak, że żyjesz nie swoim życiem, ale nie wiesz, jak zrobić pierwszy krok do swojej prawdy
Klucze do zmiany tkwią w twojej podświadomości. Zainteresuj się nią, poznaj jej język i zacznij się z nią komunikować.
Jednym z języków podświadomości są archetypy.
Nauczę cię jak sprytnie się z nią komunikować, żeby pokazała ci ograniczenia oraz przede wszystkim wspierała cię w osiąganiu twoich celów.
JAKOŚĆ twojego ŻYCIA zależy od pytań, które zadajesz - LIVE z Aliną Krzemińską
Codziennie zadajemy pytania i mówimy do siebie w myślach. Większość z tej rozmowy dzieje się automatycznie, wręcz nieświadomie. Co gorsza, równie automatycznie i nieświadomie odpowiadamy sobie na te pytania i komentarze.
Zatrzymaj się, usłysz wewnętrzny dialog i sprawdź, co do siebie mówisz. Jakie pytania zadajesz. Usłysz swoje odpowiedzi. Sprawdź, gdzie ten dialog cię prowadzi, czy to pytania, które naprawdę chcesz zadać? A może są jak bilet w jedną stronę?
- Czemu nigdy mi się nie udaje?
- Czemu nie mogę schudnąć?
- Czemu wciąż mi się to przytrafia?
- Czemu to takie trudne?
Umysł zawsze znajdzie odpowiedź, niezależnie jakie pytanie zadasz. Ta odpowiedź będzie zależała właśnie od zadanego pytania!
- Bo jestem beznadziejna.
- Bo tak już mam.
- Bo zawsze mam pecha.
- Bo taki jest świat.
Naprawdę?
Taki wewnętrzny dialog nie wnosi niczego dobrego do twojego życia. Na domiar złego, utrzymuje cię w starym miejscu! Nie pozwala ruszyć do przodu i rozwinąć skrzydeł!
Podczas live’u pragnę ci opowiedzieć o właściwych pytaniach i dobrym dialogu wewnętrznym. Takim, który wpiera i otwiera nowe drogi. To wcale nie takie trudne! Przede wszystkim musisz siebie usłyszeć.
Oczywiście, w komunikacji ze sobą jest więcej niespodzianek i pułapek. Pokażę ci je i podpowiem, jak sobie z nimi radzić. Od tego zależy jakość twojego życia!
Zapraszam <3
Jak się nie dać systemowi po powrocie z wakacji
Jak się nie dać systemowi po powrocie z wakacji
Dlaczego bałam się swojej mocy? Live z Joanną Szypułą
Czy jesteś w sytuacjach, gdy nie sięgasz do swojej intuicji?
Czy zdarza ci się żałować, że czegoś nie zrobiłaś albo nie powiedziałaś?
Czy doświadczasz smutku, żalu, lub nawet depresji?
A może czujesz wypalenie zawodowe?
Niesięganie po własną moc odcina nas od źródła życia, nie mamy azymutu wypływającego z wnętrza, trudno nam jest nawigować w życiu.
Na livie dowiesz się czym jest moc i jak po nią sięgnąć.
Zapraszam, Joanna
Jak nie poddać się czarnym myślom - LIVE Aliny Krzemińskiej
W piątek o 10:00 zapraszam cię na live - Jak nie poddać się czarnym myślom.
Tworząc czarne myśli wydaje nam się, że panujemy nad sytuacją, że dzięki nim przygotowujemy się na różne scenariusze. Mamy poczucie jako takiej kontroli.
Czy wiesz, jak złudne jest to poczucie? Wiesz, że każda z tych myśli jest kolejnym traumatyzującym bodźcem? Tak! W ten sposób sami sobie wzmacniamy stres!
Nie będę ci mówić, że pozytywne myślenie załatwi problemy. To nie całkiem prawda. Chcę ci za to opowiedzieć o Twojej Duchowej Mocy :-)
Jak się nie dać systemowi po powrocie z wakacji
Jak się nie dać systemowi po powrocie z wakacji
Czy poprzez realizację celów stanę się bardziej szczęśliwa?
Live czy poprzez realizację celów staniesz się bardziej szczęśliwa. Jak mądrze wyznaczać cele. Jakie nieuświadomione założenia mogą bojkotować nasze marzenia i cele. Ćwiczenie z mapą życia i preferencjami.
