Zdrowy Catering

12/11/2024

Wyczekiwany przez Was Kebab powraca! 💪

Tak, dobrze słyszeliście – Wasz ulubiony Kebab znów będzie w naszej ofercie! 🥙 Czekaliście, czekaliście i w końcu się doczekaliście!

Już od piątku we wszystkich dietach z wyborem menu 🥰

Kto z Was już nie może się doczekać? ☺️

04/11/2024

UWAGA, UWAGA! WJEŻDŻAJĄ NOWE PIEROGI! 🥟

Dzięki Waszym głosom, pierogi z suszonymi pomidorami, szpinakiem i ricottą zagoszczą w menu! 🍅🥬 Już od środy dostępne w diecie Vege, Odchudzającej oraz we wszystkich dietach z opcją wyboru menu! 💪

Kto z Was się skusi? 😋

29/10/2024

Co serwujemy w menu? 🧐

28/10/2024

KALORIE, KTÓRE NIE STRASZĄ! 🕷

Zamień słodkie grzechy w zdrowe smaki! Nasze posiłki są nie tylko pyszne, ale także pełne wartości odżywczych. 💪

Użyj kodu HALLOWEEN15 i zgarnij -15% zniżki.🎃
Smakuj mądrze, nie daj się przestraszyć! 👻

23/10/2024

Zmagasz się z nadmiernym apetytem? 🍽️ Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, jak go skutecznie zmniejszyć!

1️⃣ Pij więcej wody – często mylimy pragnienie z głodem. Szklanka wody przed posiłkiem pomoże ograniczyć ilość jedzenia.
2️⃣ Zadbaj o białko – białko syci na dłużej i pomaga kontrolować apetyt. Nasze posiłki są pełne zdrowego, wartościowego białka!
3️⃣ Jedz regularnie – zbyt długie przerwy między posiłkami mogą prowadzić do napadów głodu. Oferujemy zdrowe posiłki, które zapewnią Ci energię przez cały dzień.
4️⃣ Wybieraj błonnik – błonnik pomaga w trawieniu i daje uczucie sytości na dłużej. Nasze dania obfitują w warzywa i pełnoziarniste produkty!

Zamów zdrową dietę w Zdrowy Catering i trzymaj apetyt pod kontrolą! 🍏💚

19/10/2024

🚫 Czy wiesz, że alkohol może spowalniać Twoje postępy w odchudzaniu? To nie tylko dodatkowe kalorie, ale także wpływ na metabolizm i spalanie tłuszczu. Dodatkowo, po spożyciu alkoholu łatwiej sięgamy po przekąski, które nie pomagają w osiągnięciu celu! 😬

Jeśli poważnie myślisz o utracie wagi, rozważ ograniczenie lub całkowitą rezygnację z alkoholu. Dzięki temu Twój organizm skupi się na spalaniu kalorii i lepszej regeneracji. 💪✨

Z Zdrowym Cateringiem masz pewność, że Twoja dieta będzie zbilansowana i smaczna – a dodatkowo pomożemy Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę szybciej! 🥗🍽

Zadbaj o swoje zdrowie i postępy! 💚

15/10/2024

Czy wiesz, że w Zdrowym Cateringu możesz zamówić dietę z wyborem menu bez żadnych dodatkowych opłat? 🎉

To oznacza, że każdego dnia możesz decydować, co znajdzie się na Twoim talerzu – pełna kontrola nad posiłkami, które są smaczne, zdrowe i dostosowane do Twoich potrzeb! 🍽️💚

👉 Nie musisz się martwić o dodatkowe koszty – u nas zawsze płacisz tylko za dietę, nie za wybór menu!

Zadbaj o swoje zdrowie i ciesz się elastycznością wyboru ze Zdrowym Cateringiem. 🥗💪

Zamów teraz i przekonaj się, jak smaczne może być zdrowe jedzenie! 🌿✨

14/10/2024

07/10/2024

Zdrowa, zbilansowana dieta jest niezbędna do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, ale nie tylko! Odpowiednie produkty mogą pomóc Ci w walce o płaski brzuch. Oto kilka wskazówek, które warto mieć na uwadze:

🥑 Tłuszcze zdrowe – wybieraj te z awokado, oliwy z oliwek i orzechów. Pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej!

🥦 Warzywa bogate w błonnik – brokuły, szpinak czy cukinia wspomagają trawienie i dają uczucie sytości na dłużej.

🥚 Białko – jaja, chude mięso, ryby – to sprzymierzeńcy w budowaniu mięśni i utrzymaniu metabolizmu na wysokim poziomie.

🍋 Unikaj cukrów i przetworzonych produktów – zamień słodkie przekąski na owoce, a białe pieczywo na pełnoziarniste zamienniki.

Nie wiesz, jak ułożyć swoje menu? Nasz catering dietetyczny Zdrowy Catering zapewni Ci smaczne, zdrowe posiłki, które pomogą osiągnąć Twój cel! 💪

05/10/2024

W Zdrowym Cateringu wierzymy, że każde danie to małe dzieło sztuki, które wymaga pasji, precyzji i eksperymentów! 🌱🍲 Nasz zespół kucharzy codziennie tworzy dla Was kulinarne arcydzieła, łącząc smaki i składniki w nieoczywisty sposób. Inspirujemy się naturą, sezonowymi produktami i nowoczesnymi trendami, by dostarczać Wam nie tylko zdrowych, ale także pysznych posiłków.

Chcemy, aby Wasza dieta była prawdziwą przygodą smaków! 🌍🍇🌶️

Dołącz do nas i przekonaj się, jak smakuje zdrowie 💚

02/10/2024

Jeśli dbasz o zdrowie i chcesz odżywiać się lepiej, mamy dla Ciebie kilka prostych, ale skutecznych pomysłów na zamianę popularnych produktów na ich zdrowsze odpowiedniki.

🥖 Zamiast białego pieczywa - pieczywo pełnoziarniste
Bogatsze w błonnik i witaminy z grupy B, a do tego pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej.

🍚 Zamiast białego ryżu - kasze lub brązowy ryż
Kasze i brązowy ryż są źródłem cennych minerałów i mają niższy indeks glikemiczny.

🍝 Zamiast makaronu pszennego - makaron pełnoziarnisty lub z warzyw
Więcej błonnika, witamin i lepsze wsparcie dla Twojego układu pokarmowego.

🍫 Zamiast słodyczy - owoce lub przekąski z orzechami
Owoce dostarczą naturalnych cukrów i witamin, a orzechy zdrowych tłuszczy i białka.

🍹 Zamiast słodzonych napojów - woda z cytryną lub domowe smoothie
Ograniczysz ilość cukru i sztucznych dodatków, a Twój organizm Ci podziękuje!

💚 Spróbuj wprowadzić te zamienniki już dziś, a jeśli chcesz, abyśmy zrobili to za Ciebie, skorzystaj z naszej oferty zdrowych i zbilansowanych posiłków! Ze Zdrowym Cateringiem zawsze jesz smacznie i zdrowo.

27/09/2024

🌶️🍲 Rozgrzewająca zupa marokańska Harira z dodatkiem kurczaka w Zdrowym Cateringu

🍗🌿 Czujecie chłód? Mamy na to idealne rozwiązanie! Nasza zupa Harira to pyszna, aromatyczna propozycja, która rozgrzeje Was od środka. Ta klasyczna marokańska potrawa przeniesie Was w dalekie zakątki Orientu. 🌍✨

Idealna na jesienne i zimowe dni, bogata w białko i pełna wartości odżywczych – Harira to idealny wybór dla każdego, kto dba o zdrową i zbilansowaną dietę. 🥦🥕💪

Zamów już dziś w Zdrowym Cateringu i ciesz się wyjątkowym smakiem! 😋🍽️

24/09/2024

Wiele osób wciąż uważa, że tłuszcze są głównym wrogiem zdrowej diety. Czas rozwiać ten mit! 🚫❌

Tłuszcze są niezbędnym składnikiem zbilansowanej diety i mają kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. 🧠💪 Pomagają wchłaniać witaminy, są źródłem energii i wspierają zdrowie serca. Ważne jest jednak, aby wybierać te zdrowe, jak tłuszcze roślinne, ryby czy orzechy. 🌱🐟🥑

W Zdrowym Cateringu dbamy o to, aby każdy posiłek zawierał odpowiednią ilość zdrowych tłuszczów, które wspierają Twoje zdrowie i dobre samopoczucie! 💚

Nie unikaj tłuszczów – wybieraj mądrze! 🍽️

20/09/2024

💚 Nie musisz czekać na nowy rok, aby zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Dzięki Zdrowemu Cateringowi, zdrowe nawyki stają się częścią Twojej codzienności. Nasze zbilansowane i pyszne posiłki dostosowane do Twoich potrzeb pozwolą Ci cieszyć się energią i dobrym samopoczuciem przez cały rok! 🌿🥗

🟢 Zero stresu
🟢 Idealnie dobrane kalorie
🟢 Różnorodność smaków

Zacznij teraz i sprawdź, jak smacznie i łatwo możesz dbać o siebie na co dzień! 🍽️🚴‍♂️

17/09/2024

🌿 Czy wiesz, że dla pięknej skóry ważne są produkty, które masz w swojej kuchni? Awokado i migdały to prawdziwe skarby natury, które dostarczą Twojej skórze niezbędnych składników odżywczych.

👉 Awokado jest bogate w zdrowe tłuszcze, witaminę E oraz antyoksydanty, które nawilżają skórę od wewnątrz, poprawiają jej elastyczność i chronią przed starzeniem się.

👉 Migdały to źródło witamin z grupy B, magnezu oraz cynku, które wspierają regenerację komórek skóry, pomagają w walce z niedoskonałościami i nadają cerze zdrowy blask.

Zadbaj o swoją skórę w naturalny sposób, włączając te superfoods do swojej diety! 🌟

14/09/2024

Nie lubisz czerwonej kapusty? To błąd! 🌿

Czerwona kapusta to prawdziwa skarbnica zdrowia – bogata w witaminy C, K, i A, a także w błonnik i antyoksydanty, które wspierają Twoje serce i układ odpornościowy. 🥗 Jej wyrazisty smak i chrupkość dodają każdemu daniu charakteru, a dzięki Zdrowy Catering możesz cieszyć się nią w doskonale zbilansowanych, smacznych posiłkach.

Spróbuj naszych dań z czerwoną kapustą i przekonaj się, jak pyszna i zdrowa może być ta często niedoceniana warzywna bohaterka! 🥬💚

10/09/2024

🍲 Domowe jedzenie czy dietetyczny catering? Teraz nie musisz wybierać! Zdrowy Catering to smak domowych potraw w wersji fit, dostarczany prosto pod Twoje drzwi. Smacznie, zdrowo i wygodnie!