Supermenu by Anna Lewandowska

  • Home
  • Supermenu by Anna Lewandowska

Supermenu by Anna Lewandowska SUPERMENU to catering dietetyczny Anny Lewandowskiej. Dostarcza smaczne, zdrowe i zbilansowane posi?

Chałwowy pudding z chia + mus z owoców leśnych = 💜Kto jest chętny na zdrową dawkę słodyczy? Łapka w górę!✋
16/09/2024

Chałwowy pudding z chia + mus z owoców leśnych = 💜
Kto jest chętny na zdrową dawkę słodyczy? Łapka w górę!✋

SuperMenuBestsellers: Wśród naszych hitów pojawia się koperkowa pasta z makreli, którą podajemy ze świeżym ogórkiem i bu...
12/09/2024

SuperMenuBestsellers: Wśród naszych hitów pojawia się koperkowa pasta z makreli, którą podajemy ze świeżym ogórkiem i bułeczką! 🥖✨
Już 17 września będziesz mieć okazję spróbować tego dania w dietach: Fit, Super Smart, Wybór Menu w linii Balance. Zamów i skosztuj!

Wrześniowy super rabat z SuperMenu! 🧡Zamów dietę z 18% rabatem w dniach 11-30.09.2024. Oferta obejmuje wszystkie diety p...
11/09/2024

Wrześniowy super rabat z SuperMenu! 🧡
Zamów dietę z 18% rabatem w dniach 11-30.09.2024. Oferta obejmuje wszystkie diety przy zamówieniach na co najmniej 30 dni.

Nie przegap i zadbaj o swoje zdrowe nawyki już teraz! 💪

👉 https://bit.ly/SMpromo16

  to odświeżający koktajl, który łączy soczysty smak soku jabłkowego, pomarańczowego i cytrynowego z magicznym dodatkiem...
10/09/2024

to odświeżający koktajl, który łączy soczysty smak soku jabłkowego, pomarańczowego i cytrynowego z magicznym dodatkiem kwasu hialuronowego. 🍊✨

Idealny sposób na naturalne wsparcie młodego wyglądu i promiennej skóry!👸💛

Pssst. Shoty, desery i inne zdrowe dodatki zawsze możesz dorzucić do swojego zamówienia. Znajdziesz je w dodatkach, po dodaniu swojej ulubionej diety do koszyka.🛒

Wróć do zdrowych nawyków z  !🥗💪Z kodem: SUPERP otrzymasz -14% zniżki na wszystkie diety z linii   przy zamówieniu powyże...
09/09/2024

Wróć do zdrowych nawyków z !🥗💪

Z kodem: SUPERP otrzymasz -14% zniżki na wszystkie diety z linii przy zamówieniu powyżej 5 dni, a z kodem: SUPERB aż -11% na linię .💜

Promocja trwa do 16 września i nie dotyczy lunchy. Enjoy!

Śniadanie to najważniejszy posiłek dla tych, którzy żyją aktywnie! To moment, w którym ładujesz swoje baterie na cały dz...
08/09/2024

Śniadanie to najważniejszy posiłek dla tych, którzy żyją aktywnie! To moment, w którym ładujesz swoje baterie na cały dzień, zyskując energię, by sprostać wszystkim wyzwaniom! 🚀

Dziś na śniadanie mistrzów polecamy szakszukę z pomidorami, papryką i chrupiącymi krakersami – idealne połączenie smaków i wartości odżywczych w diecie .💪

SuperMenuBestsellers: Na nasze podium wskakuje również wegetariańska tortilla z papryką, oliwkami i sosem koktajlowym! 🌯...
05/09/2024

SuperMenuBestsellers: Na nasze podium wskakuje również wegetariańska tortilla z papryką, oliwkami i sosem koktajlowym! 🌯🔥

Kto jeszcze nie próbował, będzie miał okazję ją zamówić 10 września w diecie 30 & 40 z linii Balance. Nie przegap tego smaku!😋

Jak skutecznie uzupełniać białko w diecie roślinnej?🥦Sprawdź najlepsze źródła białka dla wegetarian:1️⃣ Rośliny strączko...
03/09/2024

Jak skutecznie uzupełniać białko w diecie roślinnej?🥦
Sprawdź najlepsze źródła białka dla wegetarian:

1️⃣ Rośliny strączkowe: soja, bób, soczewica, ciecierzyca, fasola i groszek to prawdziwe skarbnice białka, błonnika i składników mineralnych.🫛

2️⃣ Zboża i pseudozboża: otręby, pełnoziarnisty makaron, kasza gryczana, bulgur, ryż brązowy oraz komosa ryżowa i amarantus dostarczą solidną dawkę białka.🌾

3️⃣ Soja i produkty sojowe: tofu, tempeh, napój i jogurt sojowy to świetne, roślinne alternatywy pełne białka.🍶

4️⃣ Nasiona i orzechy: orzechy arachidowe, pistacje, nerkowce, migdały, pestki dyni i słonecznika to doskonałe źródła białka i zdrowych tłuszczów.🌰

Po wakacyjnym luzie wracamy na zdrowe tory, ale to nie oznacza końca przyjemności! W diecie   serwujemy Ci zdrowe i pysz...
02/09/2024

Po wakacyjnym luzie wracamy na zdrowe tory, ale to nie oznacza końca przyjemności! W diecie serwujemy Ci zdrowe i pyszne dania, którymi możesz cieszyć się bez wyrzutów sumienia.👌

Spróbuj naszego ravioli ze szpinakiem w aksamitnym sosie z suszonymi pomidorami. 🍃🍅

Jakie produkty uwzględnić w diecie dla zdrowych oczu?👀 #1 KarotenoidyNaturalne barwniki roślinne, które chronią oczy prz...
01/09/2024

Jakie produkty uwzględnić w diecie dla zdrowych oczu?👀

#1 Karotenoidy
Naturalne barwniki roślinne, które chronią oczy przed promieniowaniem UVA i UVB. Znajdziesz je w pomarańczowych warzywach i owocach, takich jak marchew, dynia, papryka, nektarynki, brzoskwinie czy pomarańcze. 🥕

#2 Cynk
Aby poprawić wzrok, dodaj do diety produkty bogate w cynk: chude mięsa, ryby, owoce morza, kaszę gryczaną, rośliny strączkowe, jaja, orzechy, pestki i nasiona. 🥚

#3 Kwasy omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 mają zbawienny wpływ na wzrok. Znajdziesz je w olejach roślinnych, tłustych rybach morskich oraz orzechach włoskich. 🌰

#4 Witamina A
Nie zapomnij o witaminie A! Jest kluczowa dla zdrowych oczu. Wprowadź do diety tran, wątróbki, słodkie ziemniaki, marchew, jarmuż, dynię, szpinak, morele czy mango. 🍑

Odhacz jedną pozycję z Twojej listy i skorzystaj z  !✔️Z kodem: PLAN11 otrzymasz -11% zniżki na wszystkie diety przy zam...
29/08/2024

Odhacz jedną pozycję z Twojej listy i skorzystaj z !✔️

Z kodem: PLAN11 otrzymasz -11% zniżki na wszystkie diety przy zamówieniu powyżej 5 dni, a z kodem: PLAN13 aż -13% przy zamówieniu na minimum 13 dni.💜

Promocja trwa do 4 września i nie dotyczy lunchy.

W   czeka coś, co skradnie Twoje serce od pierwszego kęsa – sernikowy deser z owocami leśnymi, muesli i kiwi!🥝3 września...
28/08/2024

W czeka coś, co skradnie Twoje serce od pierwszego kęsa – sernikowy deser z owocami leśnymi, muesli i kiwi!🥝

3 września możesz rozkoszować się jego smakiem w diecie 30 & 40 z linii Balance 👉 www.supermenu.com.pl

Kto już próbował?😋

Chcesz zatrzymać lato na talerzu?🌞 Koniecznie spróbuj naszej sałatki z serem pleśniowym, nektarynką, czerwoną cebulą i w...
26/08/2024

Chcesz zatrzymać lato na talerzu?🌞

Koniecznie spróbuj naszej sałatki z serem pleśniowym, nektarynką, czerwoną cebulą i winegretem.🥗🍑

Znajdziesz ją w diecie 👉 supermenu.com.pl

Czas na kolejne starcie!🍑Tym razem pod lupę bierzemy królujące latem morele i brzoskwinie.🧐Morele są bardziej kaloryczne...
25/08/2024

Czas na kolejne starcie!🍑
Tym razem pod lupę bierzemy królujące latem morele i brzoskwinie.🧐

Morele są bardziej kaloryczne i ze względu na znaczną zawartość cukru nie zaleca się ich osobom z cukrzycą. Jednak pod wieloma względami górują nad brzoskwiniami.

Przede wszystkim zawierają naprawdę solidną dawkę potasu, dzięki czemu są polecane osobom z wysokim ciśnieniem i chorobami sercowo-naczyniowymi. Są również bogate w beta karoten, który pomoże Ci zadbać o zdrową skórę i wzrok.

czy ?

W   nie mogło zabraknąć szarlotki z orzechową kruszonką!🍎🥧Już 27 sierpnia możesz cieszyć się jej smakiem w dietach   ora...
22/08/2024

W nie mogło zabraknąć szarlotki z orzechową kruszonką!🍎🥧

Już 27 sierpnia możesz cieszyć się jej smakiem w dietach oraz 30 & 40 z linii Balance 👉 www.supermenu.com.pl

Kto z Was już próbował?😋

Marzysz o burgerze, który jest równie zdrowy, co pyszny?🍔Bezglutenowy fish burger z kaparami i sosem tysiąca wysp bez la...
20/08/2024

Marzysz o burgerze, który jest równie zdrowy, co pyszny?🍔

Bezglutenowy fish burger z kaparami i sosem tysiąca wysp bez laktozy z diety to idealna propozycja dla tych, którzy chcą cieszyć się smakiem, bez nieprzyjemnych dolegliwości.👌

Nie trać czasu na gotowanie i smakuj w pełni ostatnie dni lata!🌞Z kodem: SUMMER3 zamówisz diety z linii   ze zniżką 12%,...
19/08/2024

Nie trać czasu na gotowanie i smakuj w pełni ostatnie dni lata!🌞

Z kodem: SUMMER3 zamówisz diety z linii ze zniżką 12%, a z kodem: SUMMER4 otrzymasz 10% rabatu na linię .👌

Promocja trwa do 22 sierpnia i nie dotyczy lunchy.

To jeden z tych smaków lata, za którym będziemy tęsknić najbardziej!😋Naturalnie słodkie i pyszne, zawierają witaminy A i...
18/08/2024

To jeden z tych smaków lata, za którym będziemy tęsknić najbardziej!😋

Naturalnie słodkie i pyszne, zawierają witaminy A i C, mnóstwo błonnika oraz antyoksydanty, które wspierają zdrowie skóry, wzrok i odporność.

Mamy nadzieję, że na maksa korzystacie z sezonu na morele?🍑

 : Kolejny hit na liście Waszych ulubionych dań, tym razem w wersji śniadaniowej – owsianka kakaowa na napoju ryżowym z ...
15/08/2024

: Kolejny hit na liście Waszych ulubionych dań, tym razem w wersji śniadaniowej – owsianka kakaowa na napoju ryżowym z dodatkiem konfitury truskawkowej!🍓

Kto jeszcze nie próbował, będzie miał okazję zamówić ją już 20 sierpnia w diecie 30 & 40 z linii Balance.😋

Idealny deser na upalne dni?Fit panna cotta z musem truskawkowym!🍓Uczciwie uprzedzamy – ten smak uzależnia.🤭
13/08/2024

Idealny deser na upalne dni?
Fit panna cotta z musem truskawkowym!🍓

Uczciwie uprzedzamy – ten smak uzależnia.🤭

12/08/2024

Chcesz dodać zdrowia i smaku do swojej diety?😋

Jeżyny to prawdziwe polskie - zawierają witaminy C, K, E oraz antocyjany, które nadają im intensywny czarny kolor. Wzmacniają odporność, wspierają układ trawienny, a na dodatek pomagają w utrzymaniu zdrowej i młodo wyglądającej skóry.

Jedz na zdrowie!🖤

Czas zadbać o linię?🕒Przekonaj się o super mocy  . 💚To 3 pyszne i zbilansowane posiłki, które dostarczą Ci odpowiednią i...
11/08/2024

Czas zadbać o linię?🕒
Przekonaj się o super mocy . 💚

To 3 pyszne i zbilansowane posiłki, które dostarczą Ci odpowiednią ilość składników odżywczych i energii, a także uregulują pracę układu pokarmowego.👌

👉 www.supermenu.com.pl/diety/intermittent-fasting/

 : Przedstawiamy kolejnego faworyta na liście Waszych ulubionych daniach – drobiowy keks z żurawiną, ogórkiem kiszonym i...
08/08/2024

: Przedstawiamy kolejnego faworyta na liście Waszych ulubionych daniach – drobiowy keks z żurawiną, ogórkiem kiszonym i pieczywem żytnim!😋

Już 13 sierpnia możesz zamówić go w diecie oraz 25 z linii Pure. Nie przegap tej pysznej okazji!

Stosujesz dietę wegańską, ale brakuje Ci pomysłów i nie masz pewności, czy to co jesz, jest naprawdę dobrze zbilansowane...
06/08/2024

Stosujesz dietę wegańską, ale brakuje Ci pomysłów i nie masz pewności, czy to co jesz, jest naprawdę dobrze zbilansowane?🌱

Nasze menu oparte na produktach roślinnych jest nie tylko pyszne i urozmaicone, ale także pełne witamin, minerałów, białka, węglowodanów złożonych oraz zdrowych tłuszczów.

Na dowód makaron a'la puttanesca z niemięsem wegańskim i orzechami arachidowymi. Zamów i daj sobie trochę luzu.😋

Zamów SuperMenu i smakuj lato na maksa!🍉😋Z kodem: SUMMER1 zamówisz diety z linii   ze zniżką 12%, a z kodem: SUMMER2 otr...
05/08/2024

Zamów SuperMenu i smakuj lato na maksa!🍉😋

Z kodem: SUMMER1 zamówisz diety z linii ze zniżką 12%, a z kodem: SUMMER2 otrzymasz 10% rabatu na linię .👌

Promocja trwa do 12 sierpnia i nie dotyczy lunchy.

W związku ze zbliżającym się świętem w najbliższych dniach zmienia się harmonogram przyjmowania i edycji zamówień.👉8 sie...
02/08/2024

W związku ze zbliżającym się świętem w najbliższych dniach zmienia się harmonogram przyjmowania i edycji zamówień.

👉8 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 10-11 sierpnia
👉9 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 12-13 sierpnia
👉10 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 14 sierpnia
👉11 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 15 sierpnia
👉12 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 16-17 sierpnia
👉13-14 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia sierpnia na 18-20 sierpnia
👉15-18 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 21 sierpnia
👉19-20 sierpnia do 10:00 przyjmujemy zamówienia na 22 sierpnia

W dniu 15 sierpnia dostawy są realizowane tak jak w dni powszednie. W tym dniu Biuro Obsługi Klienta pracuje w godzinach 8:00-11:00.

Zapraszamy do składania zamówień!☺️

 : Kolejna gwiazda na liście Waszych ulubionych dań to gulasz z szynką wieprzową i kaszą gryczaną.😋Zamów go już 6 sierpn...
01/08/2024

: Kolejna gwiazda na liście Waszych ulubionych dań to gulasz z szynką wieprzową i kaszą gryczaną.😋

Zamów go już 6 sierpnia w diecie 30 & 40 z linii Balance i 25 z linii Pure.👌

Przepis na piękną i zdrową skórę?👸✨Owocowy koktajl wzbogacony o naturalny kolagen zapewnia Twojej skórze promienny blask...
30/07/2024

Przepis na piękną i zdrową skórę?👸✨
Owocowy koktajl wzbogacony o naturalny kolagen zapewnia Twojej skórze promienny blask i dużą dawkę witamin.🍍

Nasze dodatki zamówisz, dodając swoją ulubioną dietę do koszyka.🛒

Koktajl   to zdrowa i super sycąca przekąską, którą możesz zabrać ze sobą wszędzie!🍎Dorzuć go do swojego koszyka zamawia...
29/07/2024

Koktajl to zdrowa i super sycąca przekąską, którą możesz zabrać ze sobą wszędzie!🍎

Dorzuć go do swojego koszyka zamawiając ulubioną dietę.💜
www.supermenu.com.pl

Ludzie dzielą się na tych, którzy kochają nasze kakaowe ciasto piaskowe z musem mango i na tych, którzy jeszcze go nie p...
25/07/2024

Ludzie dzielą się na tych, którzy kochają nasze kakaowe ciasto piaskowe z musem mango i na tych, którzy jeszcze go nie próbowali.🤭🥭

Jeżeli należysz do tych drugich to czas to nadrobić! Zamów nasz deser 30 lipca w diecie z linii Balance.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Supermenu by Anna Lewandowska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Supermenu by Anna Lewandowska:

Videos

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Contact The Business
  • Videos
  • Claim ownership or report listing
  • Want your business to be the top-listed Event Planning Service?

Share

Misja

SuperMenu to catering dietetyczny Anny Lewandowskiej. Dostarcza smaczne, zdrowe i zbilansowane posiłki, odpowiadające na potrzeby klientów i pomagające im w realizacji celów. SuperMenu odcina się od podejścia bazującego na pogoni za szybkimi, zazwyczaj krótkotrwałymi i często niebezpiecznymi efektami diet. To przemyślana filozofia żywieniowa, dzięki której zmienisz swoje nawyki na lepsze i osiągniesz więcej.

Wierzymy, że smaczne jedzenie składające się z pełnowartościowych produktów jest fundamentem zdrowia.