Lightdiet - catering dietetyczny

Home
Lightdiet - catering dietetyczny

15 różnorodnych diet, 10 kaloryczności, Twoje ulubione posiłki w wersji fit – przetestuj nas! Z nami będziesz jadł zdrowo i zgubisz zbędne kilogramy!
(72)

Nasze diety układane są przez doświadczonych dietetyków i przygotowywane z najwyższej jakości, naturalnych składników przez profesjonalnych kucharzy. Skontaktuj się z naszymi konsultantami i otrzymaj darmową poradę dietetyczną. Po wyborze odpowiedniej dla Ciebie diety, codziennie rano dostarczymy pod Twoje drzwi zestaw złożony z gotowych i pysznych posiłków.

10/12/2024

Czy ciasteczka mogą być zdrowe? Z nami – jak najbardziej! 💚

Przedstawiamy propozycję z naszej diety bezlaktozowej: orzechowe ciasteczka z fasoli, wzbogacone kawałkami gorzkiej czekolady i soczystymi owocami.

Idealny balans między pysznym smakiem a pełnowartościowym posiłkiem! Smak słodkości bez wyrzutów sumienia – brzmi dobrze, prawda? 😍

Zamów naszą dietę bezlaktozową i przekonaj się, że zdrowe odżywianie to czysta przyjemność! 🌱
LINK do diety https://bit.ly/3Zhl5JW

03/12/2024

Na dobre rozpoczęcie dnia mamy dla Was sałatkę z mozzarellą, pomidorkami koktajlowymi, 🫒 oliwkami, pestkami słonecznika i bazyliowo-miętowym dressingiem.

Takie pyszności znajdziesz w diecie wegetariańskiej. Wejdź na lightdiet.pl i zamów swoją dietę 🍃

29/11/2024

🍅Włoskie smaki na diecie? Tak, to możliwe!

Często myśląc o włoskiej kuchni, wyobrażamy sobie bogate w kalorie pizze, makarony z kremowymi sosami i tiramisu, ale to tylko część tej historii. W rzeczywistości włoska kuchnia oferuje ogromne możliwości dla osób na diecie – nawet tej najbardziej restrykcyjnej. Klucz leży w wyborze składników, odpowiednich technikach gotowania i odpowiednich porcjach 🥗

Jakie włoskie dania możesz znaleźć w naszych dietach?
• Risotto z cukinią, dynią i pomidorami
• Makaron pappardelle z kurczakiem, cukinią, kurkami i natką pietruszki
• Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie pomidorowym
• Pizza z szynką, pieczarkami, mozzarellą i sosem jogurtowo-czosnkowym
• Pełnoziarniste penne z kurczakiem, cukinią, batatami i ricottą

Zatem... Buon appetito!
🚚 Zamów już teraz! www.lightdiet.pl

27/11/2024

Meksykańska uczta w wersji keto! 🪇

Soczyste pulpety wieprzowe w pomidorowym sosie chipotle, purée z kalafiora oraz kolorowa fasolka szparagowa z cheddarem to połączenie intensywnych, pikantnych smaków z delikatnością mięsa wieprzowego.

Chcesz, by Twoje keto-posiłki były pełne smaku i różnorodności? 🍽️ Zamów już teraz!
LINK w BIO 💚

25/11/2024

Zaczynamy BLACK WEEK w Light Diet! Od dziś możecie zamówić dowolną dietę z RABATEM -10%. To idealna okazja, by spróbować naszych zbilansowanych posiłków, dostosowanych do Twoich potrzeb, w jeszcze lepszej cenie🔥.

Jak skorzystać?
1️⃣ Skomentuj ten post hasłem "OKAZJA". W wiadomości otrzymasz kod rabatowy na -10%.
2️⃣ Wejdź na naszą stronę www.lightdiet.pl i wybierz plan diety.
3️⃣ Dodaj do koszyka i użyj otrzymanego kodu.

⏰Oferta ważna tylko do 2.12.2024r. Obowiązuje na zamówienia od 10 dni. Zestawy promocyjne możesz zrealizować do 31.12.2024 r.
Regulamin promocji dostępny na: https://www.lightdiet.pl/regulaminy

➡️ Zamów teraz na www.lightdiet.pl

23/11/2024

Jabłka 🍏 to nie tylko popularny owoc, ale przede wszystkim naturalne źródło zdrowia i energii. Dzięki obecnym w jabłkach polifenolom i błonnikowi, regularne spożywanie tych owoców pomaga w naturalnym obniżeniu poziomu cholesterolu.

Badania wykazują, że osoby spożywające jabłka mają niższe ryzyko chorób sercowo-naczyniowych – jabłka mogą pomóc w ochronie naczyń krwionośnych, zapobiegając odkładaniu się blaszki miażdżycowej. Zawarte w jabłkach polifenole, takie jak florydzyna i kwas chlorogenowy, mają wpływ na spowolnienie absorpcji glukozy.

Dla osób zmagających się z problemami związanymi z gospodarką cukrową, jabłka są idealnym rozwiązaniem – pomagają utrzymać stabilny poziom cukru i zapobiegają nagłym jego skokom. W naszym cateringu znajdziesz opcje dla każdego – także tych dbających o niski indeks glikemiczny posiłków!

Błonnik zawarty w jabłkach poprawia perystaltykę jelit, co przyspiesza przemianę materii i wspiera zdrową mikroflorę. 🍎 Jabłka korzystnie wpływają również na równowagę bakterii jelitowych, co może pomóc w lepszym wchłanianiu składników odżywczych i wzmacniać odporność. Dodaj jabłka do swojej diety, by poczuć się lekko i komfortowo!

Witamina C, flawonoidy, beta-karoten – te i inne przeciwutleniacze obecne w jabłkach pomagają neutralizować wolne rodniki, które mogą prowadzić do przedwczesnego starzenia się komórek. Regularne spożywanie jabłek może więc wspierać zdrowie skóry, wspomagając jej naturalną regenerację i promienny wygląd.

W naszym cateringu dietetycznym tworzymy dania z najwyższej jakości jabłek 🍎, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale też dbają o Twoje zdrowie. Niezależnie od tego co wybierzesz, nasze zestawy pomogą Ci w naturalny sposób zadbać o samopoczucie.

Zamów już dziś i poczuj, jak natura wspiera Twoją codzienną energię! 🥗🍏
LINK: www.lightdiet.pl

21/11/2024

Zabierz swoje kubki smakowe w kulinarną podróż do Azji! 🥢🌏

Dziś prezentujemy wyjątkowe danie z naszej diety bez ryb:
🍽️ Kurczak po chińsku z papryką, grzybami mun i kiełkami fasoli mung. W towarzystwie delikatnego makaronu ryżowego i chrupiącej azjatyckiej surówki z kapusty – pełna harmonia smaków, która przeniesie Cię prosto do serca chińskiej kuchni.

Zamów już dziś i poznaj smak Azji w najlepszym wydaniu! 🍴📦Link: https://bit.ly/4eHM9b9

15/11/2024

Szukasz słodkiej przekąski bez nabiału, która idealnie wpasuje się w Twoją dietę? Nasz deser z jogurtu sojowego z prażonymi wiórkami kokosowymi i musem jabłkowo-hibiskusowym 🌺 to wyjątkowa propozycja! Gładki, roślinny jogurt sojowy łączy się z nutą prażonego kokosa, a aksamitny mus jabłkowo-hibiskusowy dodaje mu wyjątkowego charakteru i lekkiej kwaskowatości. Masz ochotę spróbować? 🤤

Zamów dietę bez nabiału na www.lightdiet.pl 🌿

13/11/2024

Sałata to warzywo, które zasługuje na szczególne miejsce w naszej diecie. Dostarcza organizmowi nie tylko błonnika, ale także potasu, wapnia, fosforu, żelaza i magnezu. Co więcej, jest bogata w antyoksydanty, takie jak beta-karoten, witamina C oraz E, które neutralizują wolne rodniki, co wpływa na zdrowie układu krążenia i obniża ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych.

Zawiera także foliany, witaminę K i witaminy z grupy B. Przeciwdziała anemii dzięki zawartości żelaza i chlorofilu, które wspomagają syntezę hemoglobiny.

Dodatkowo, witamina K zawarta w sałacie wspiera zdrowie kości, a błonnik pokarmowy pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego, zapobiegając zaparciom.

Jednym z kluczowych atutów sałaty jest jej niska kaloryczność, wynikająca głównie z wysokiej zawartości wody (90-95%). Dzięki temu, sałata jest idealnym składnikiem diety dla osób dbających o sylwetkę.

W naszym cateringu dietetycznym oferujemy różnorodne sałatki, które nie tylko smakują, ale również wspierają Twoje zdrowie. 🥗✨

Skontaktuj się z nami, aby zamówić zdrowe posiłki na każdy dzień! 💚
📞 (22) 250 22 50

07/11/2024

🍕 Pizza dla diabetyków? Tak, to możliwe!

Nasza wyjątkowa pizza z mozzarellą, papryką, kukurydzą, pieczarkami i sosem jogurtowo-czosnkowym to pyszna i zbilansowana propozycja w diecie dla diabetyków.

Przygotowana z dbałością o niski indeks glikemiczny, gwarantuje stabilny poziom cukru we krwi, dzięki czemu jest bezpiecznym i smacznym wyborem! Połączenie serowej delikatności mozzarelli, słodyczy papryki i kukurydzy oraz umami pieczarek sprawia, że każdy kęs to prawdziwa uczta dla zmysłów! Sos nie tylko dodaje smaku, ale także jest źródłem probiotyków, które wspierają zdrowie jelit.

Zbilansowana i smakowita – nasza pizza dla diabetyków to dowód, że można cieszyć się ulubionymi potrawami, dbając jednocześnie o zdrowie! 🌱

Zamów już dziś i odkryj smak zdrowej pizzy! LINK: www.lightdiet.pl

04/11/2024

🍫 Słodkości mogą być częścią zdrowej diety, pod warunkiem, że spożywamy je w umiarkowanych ilościach.

Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dodatek cukrów prostych do diety powinien stanowić mniej niż 10% całkowitego dziennego spożycia energii. Dla przeciętnej osoby dorosłej oznacza to około 50 gramów cukru dziennie, jednak zamiast tradycyjnych słodyczy, warto sięgać po zdrowsze alternatywy. Owoce 🍓, orzechy czy jogurt naturalny z miodem mogą dostarczyć słodkości, jednocześnie wzbogacając dietę w błonnik, witaminy i minerały. Naturalne słodziki, takie jak stewia czy ksylitol, mogą być doskonałymi zamiennikami dla tradycyjnego cukru. Oprócz niższej kaloryczności, nie wpływają one na poziom glukozy we krwi.

W naszym cateringu oferujemy wyważone rozwiązania – dzięki odpowiednio dobranym składnikom słodkości są smaczne, ale i sycące oraz zdrowe. Dbamy o to, by każdy mógł poczuć przyjemność z jedzenia, jednocześnie dbając o swoje zdrowie.

Zachcianki są naturalne – nie trzeba z nich rezygnować, trzeba je tylko mądrze realizować! W Light Diet wszystko jest dobrze zaplanowane, wiec możesz jeść nasze słodkości bez obaw! Zamów tutaj: www.lightdiet.pl

31/10/2024

Czas na kulinarną ucztę! Dziś mamy dla Was wyjątkową potrawę, która z pewnością zachwyci Wasze podniebienia – Ravioli ze szpinakiem i ricottą w aromatycznym sosie z pieczonej dyni. To idealny wybór dla wszystkich, którzy szukają smaku, zdrowia i sycącego dania bez ryb!

Nasze ravioli to nie tylko pyszna uczta, ale także doskonałe danie w diecie roślinnej. Każdy kęs to połączenie świeżości, delikatności i intensywnego smaku. Idealne na obiad czy kolację!

Zamów już dziś i odkryj smak, który pokocha każdy fan diety bez ryb! 🐟 Link: www.lightdiet.pl

30/10/2024

Gruszki 🍐 to owoce, które powinny znaleźć się w każdej zdrowej diecie!

Te niepozorne owoce kryją w sobie wyjątkowe bogactwo składników odżywczych i mają niski indeks glikemiczny, dzięki czemu stanowią doskonały wybór dla osób dbających o sylwetkę.

Gruszki dostarczają sporych ilości witaminy C, która jest znanym antyoksydantem, wspierającym odporność i regenerację organizmu. Dodatkowo, są doskonałym źródłem błonnika, szczególnie pektyn, które pomagają w regulacji poziomu cholesterolu i wspierają perystaltykę jelit. Średnia gruszka może dostarczyć około 5-6 g błonnika, czyli aż około 20% dziennego zapotrzebowania!

W naszym cateringu dietetycznym gruszki są nieodłącznym elementem wielu propozycji - od świeżych dodatków do śniadań i sałatek, po zdrowe desery i smoothies. Ich delikatny smak doskonale komponuje się zarówno z daniami słodkimi, jak i wytrawnymi, a cenne wartości odżywcze sprawiają, że idealnie wpisują się w zbilansowaną dietę.

Zamów i odkryj moc gruszek w swoim codziennym menu! 🍐 Link: www.lightdiet.pl

24/10/2024

Czy wiesz, że dieta dla sportowców 🏋️‍♂️ wymaga precyzyjnie dobranej kombinacji białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczów, aby wspierać regenerację mięśni, poprawiać wytrzymałość i zapewniać energię na treningach?

Nasz makaron linguine z drobiowym sosem bolońskim, sałatka z pomidorkami koktajlowymi, papryką i vinaigrette to idealna propozycja dla osób aktywnych, którym zależy na zdrowym i zbilansowanym posiłku!

To pełnowartościowe danie, które zaspokoi Twoje potrzeby energetyczne i wspomoże regenerację po intensywnym wysiłku.

Idealny obiad po treningu! 💪🍽
Zamów tutaj: https://www.lightdiet.pl/dieta-sportowa

17/10/2024

Dbasz o prawidłowy poziom cukru we krwi? Nasza tarta orkiszowa z wędzonym kurczakiem, papryką, oliwkami i mozzarellą z menu diety o niskim indeksie glikemicznym to strzał w dziesiątkę! 🎯 Idealne połączenie składników, które nie tylko smakują, ale też sprzyjają Twojemu zdrowiu!

W naszej diecie dla insulinoopornych dbamy o odpowiednie proporcje makroskładników, by wspierać stabilizację cukru we krwi, sycić na długo i jednocześnie pozwolić Ci cieszyć się pysznymi, różnorodnymi posiłkami.

Zamów już dziś i poczuj różnicę! 💚
https://www.lightdiet.pl/dieta-niskoglikemiczna

08/10/2024

Coś dla fanów keto i deserów! 🎉 Sernikobrownie – kremowa, czekoladowa przekąska idealna na diecie niskowęglowodanowej. 🍰🍫 Smacznie, zdrowo i bez poczucia winy!

Zamów dietę ketogeniczną już teraz! ➡️ https://www.lightdiet.pl/dieta-ketogeniczna

04/10/2024

Czas na lekkie naleśniki! 🥞 Ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i ricottą, wszystko w sosie bazyliowym. 🌱 Idealny posiłek z niskim IG, do którego dorzucamy świeżą sałatkę z roszponką i ogórkiem. Smacznego! 🥗

26/09/2024

🍂 Dla fanów lekkostrawnych obiadów – mamy coś pysznego! Pulpeciki z indyka w sosie z pieczonej dyni, kasza kuskus z natką pietruszki i brokuł na parze. 🌱 Kto by się skusił na taki obiad?

Address

Opening Hours

Monday	06:00 - 20:00
Tuesday	06:00 - 20:00
Wednesday	06:00 - 20:00
Thursday	06:00 - 20:00
Friday	06:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 15:00
Sunday	14:00 - 20:00

Telephone

+48222502250

Website

http://www.lightdiet.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lightdiet - catering dietetyczny posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Lightdiet - catering dietetyczny:

Videos

Zdrowe odżywianie jeszcze nigdy nie było tak proste! Oto powody, dla których warto wybrać catering dietetyczny: 👉 Oszczędność czasu – codzienne zakupy, gotowanie i liczenie kalorii zostaw nam. Ty zyskujesz czas na to, co naprawdę ważne. 👉 Zdrowie na talerzu – nasze posiłki są przygotowywane przez dietetyków i kucharzy, aby były smaczne, zbilansowane i pełne wartości odżywczych. 👉 Menu dopasowane do Ciebie – wegańskie, bezglutenowe, keto? Znajdziemy idealne rozwiązanie dla Twojego stylu życia. 👉 Różnorodność smaków – codziennie odkryjesz coś nowego, bez nudy i monotonii. 👉 Kontrola kalorii – jedz smacznie i efektywnie, osiągając swoje cele zdrowotne. 💚 Postaw na zdrowie, wygodę i wyjątkowe smaki. Zacznij swoją dietetyczną przygodę z nami! Zamów na www.lightdiet.pl #cateringdietetyczny #gotowanie #dieta #dietapudełkowa #oszczędnośćczasu #gotoweposiłki #darmowadostawa #zdrowejedzenie

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Business
Videos
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Event Planning Service?

Country:

City:

O nas

Przygotowujemy smaczne i zdrowe posiłki dietetyczne. Doradzamy jaką dietę wybrać, a następnie codziennie rano dostarczamy paczkę zawierającą 5 gotowych posiłków. Z nami będziesz jadł zdrowo i schudniesz!