fs_winner

Home
fs_winner

� Учебно-тренировочные сборы по фигурному катанию на ?

11/03/2024

Продолжаем приём заявок на 3 этап «Кубок WINNER»!
Подать заявку можно на сайте fswinner.ru 😍

31/01/2024

WINNER CUP II этап уже близко!
Уже 10.02.2024 в ЛК «Южный Лед» пройдут любительские соревнования по фигурному катанию на коньках «Кубок WINNER» 🏆
Приём заявок продолжается на сайте fswinner.ru

01/11/2023

Основная нагрузка при катании на льду ложится на позвоночник и нижние конечности. Эти части сильнее всего задействованы в данном виде спорта. По статистическим данным преобладающее число повреждений у фигуристов приходится на лодыжки, колени и поясницу. Чаще всего спортсмены травмируют сухожилия, связки, а также получают разного рода раны и ссадины. При этом парное катание считается наиболее травматичным в сравнении с одиночным. Там выше риск повреждения при столкновении с партнером и лезвием конька, ударов об лед при падении с поддержек и бросков. Более 30% травм в этой дисциплине отводится на сотрясение головного мозга.

Для снижения риска травмирования начинающему фигуристу необходимо соблюдать профилактические меры:
* правильно подбирать коньки, тренировочную одежду и костюм для соревнований, отдавая предпочтение плотным и эластичным, не стесняющим движения материалам;
* перед занятиями обязательно проводить разминку и разогревание мышц, а для укрепления сухожилий и профилактики травм коленного и голеностопного суставов – делать упражнения на растяжку мышц и сухожилий;
* научиться правильно тормозить на льду и падать, не выставляя локти и колени вперед, группируясь при падении и соприкасаясь с площадкой наружной поверхностью бедра.
Только начинающим осваивать фигурное катание новичкам рекомендуется заниматься под началом опытного инструктора. Самообучение в этом случае представляет риск для здоровья. Помните об этом!

27/04/2023

🏆 Кубок WINNER уже совсем скоро!
До начала соревнований осталось всего 8 дней, а до конца приема заявок 3 дня!
Успевайте подать заявку до 1 мая!

Партнерами соревнований Кубок WINNER являются - ICEKIDS by Papas 🔥

ICEKIDS by Papas - российский бренд одежды для фигурного катания.
На рынке с 2021 года.
Наша команда дизайнеров и конструкторов воплотила смелые идеи тренировочной одежды, а одни из лучших на рынке профильные спортивные ткани из термобифлекса итальянской фабрики Carvico из коллекций Vuelta, Arctica и Colorado будут соответствовать всем требованиям и Вашим ожиданиям.👍

Инстаграм:
www.Icekids.ru

06/11/2022

Кубок WINNER I этап - открытые соревнования по фигурному катанию на коньках среди детей и взрослых любителей!

Дата: 17 декабря 2022 г.
Место: ЛА «Солнцево»

Подать заявку можно на сайте fswinner.ru

#фигурноекатание #фигурноекатаниедети #фигурноекатаниедлядетей #фигурноекатаниедлявзрослых #фигурноекатаниекостюмы #фигурноекатаниелюбители #фигурноекатаниемосква #фигурноекатаниеспб #тренерпофигурномукатанию #фигуристылюбители #фигуристыроссии #фигурист

02/04/2022

Юная очаровательная участница наших соревнований Кубок WINNER 19 февраля 2022г 😍
📸

А мы продолжаем приём заявок на Кубок WINNER 7 мая 2022! ⛸

01/04/2022

Продолжается приём заявок на соревнования «КУБОК WINNER» 7 мая 2022г. на базе ледовой арены Солнцево
Категории, в которых можно принять участие:
🔹Новичок
🔹Юный фигурист
🔹3,2,1 юношеский
🔹Взрослые любители

26/03/2022

Вы только посмотрите, какие шикарные фотографии с соревнований Кубок Winner 😍
Фотограф -

Успей подать заявку на Кубок WINNER 7 мая, где будет 👍

26/03/2022

Всем привет!
Продолжаем приём заявок на наши соревнования, которые пройдут на новой ледовой арене Солнцево 7 мая 2022г.

Категории:
▪️Первые шаги (новичок) - для самых маленьких
▪️Юный фигурист
▪️3, 2, 1 юношеский
▪️Взрослые любители (Pre Bronze, Bronze, Silver, Gold, Master, интерпретация)

11/03/2022

Прекрасный волчок в складке от участницы наших соревнований 19 февраля 2022!

А мы уже принимаем заявки на «КУБОК WINNER» 7 мая 2022!

Подробная информация на сайте, на телеграмм канале, а так же на почте [email protected]

09/03/2022

Чудесная участница наших соревнований «Кубок WINNER», которые прошли 19 февраля 2022 года.

06/03/2022

Открытые соревнования по фигурному катанию среди девочек, мальчиков и взрослых любителей «КУБОК WINNER» 7 мая 2022

01/11/2021

Дорогие участники! Соревнования 27 ноября 2021 года состоятся! Вход в ледовый по QR-коду/ПЦР.
Ждём ваших заявок!

21/10/2021

❗️ВНИМАНИЕ - Соревнования переносятся на 27 ноября❗️

Соревнования Кубок WINNER пройдут 27 ноября. Начало в 15:30. Место проведения - ЛК «Южный лед»

09/10/2021

Открытые соревнования по Фигурному Катанию среди любителей «Кубок WINNER» -
📆 20 ноября 2021
⏰ 8:00
📍 Ск «Южный Лёд»

01/10/2021

Успей подать заявку на открытые любительские соревнования Кубок WINNER 🏆

⏱20 ноября 2021
📍СК «Южный лед»

28/09/2021

Несколько простых рекомендаций от WINNER для укрепления иммунитета в период холодов 💪

27/09/2021

Аксель с собранным назад руками.

А́ксель — один из прыжков в фигурном катании. Является рёберным прыжком. Единственный прыжок, исполняющийся с движения вперёд, в силу чего в нём «не целое» число оборотов. Считается самым сложным прыжком в фигурном катании.

А какой у вас любимый прыжок?

Address

Website

https://www.fswinner.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fs_winner posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to fs_winner:

Videos

Аксель с собранным назад руками. А́ксель — один из прыжков в фигурном катании. Является рёберным прыжком. Единственный прыжок, исполняющийся с движения вперёд, в силу чего в нём «не целое» число оборотов. Считается самым сложным прыжком в фигурном катании. А какой у вас любимый прыжок?

Каскад 2А+2Т 💪

Shortcuts

Address
Alerts
Contact The Business
Videos
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Event Planning Service?

Country:

City:

11/03/2024

31/01/2024

01/11/2023

27/04/2023

06/11/2022

02/04/2022

01/04/2022

26/03/2022

26/03/2022

11/03/2022

09/03/2022

06/03/2022

01/11/2021

21/10/2021

09/10/2021

01/10/2021

28/09/2021

27/09/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Videos

Shortcuts

Share