Blissful Soul Yoga - Kundaliniyoga och events med Ulrika

28/11/2024

Tips! Mina härliga lärare håller Kirtan med mantrasång online på söndag. Gratis!!

17/11/2024

Härligt Aw med meditativ fridans/ dansmeditation i fredags! Tack ni som kom! Vi jordade oss, skakade bort stress till härliga rytmer, gick inåt, lät kroppen röra sig som den ville (ville den ligga och vila var det också ok!) sköna mjuka rörelser eller fartfylld ”fuldans”, släppte det som behövde släppas i fullmånens energi, tog in stärkande budskap, sjöng, laddade fredagsfeeling till fartfylld musik, fyllde på med ljus och energi, mediterade på andetaget och slappnade av skönt på mattan.

Det fanns önskemål om fler liknande event så det blir nog ett till innan jul! 13/12 eller 20/12, info kommer❣️

29/10/2024

Nu har vi landat in fint i den nya studion, Yoga Sanctuary, a Place in Peace på Djurgårdsvägen 7, Eskilstuna. Så fin stämning och så mycket underbart vi har på gång att lysa upp med i höstmörkret! Varmt välkommen att boka in dig på våra event! 🥰✨

Tiden går och nu har vi varit i den nya studion i snart en månad.

Hos oss så kan du komma på Yogaklasser såsom bl.a Kundaliniyoga, Yinyoga, Mindfullnessyoga.

Jag och Sari jobbar med olika former av behandlingar, såsom bl.a massage, Aroma Touch Technique m.m
Se mer om våra olika behandlingar nedan!

www.kroppochsjal.info
Auléns Massage & Friskvård

Här är det även en hel del olika evenemang på gång nu i November/Dec

9/11 Höstboost med Ulrika, en avkopplande och energigivande fm. Ladda batterierna och fyll på med ljus och kraft. Andningsövningar, kundaliniyoga, med soundhealing och mantrameditation.
https://fb.me/e/4bs8TaVZr

15/11 Afterwork med meditativ fridans med Ulrika ,känn rytmen och låt kroppen röra sig till en härlig blandning av musik.
Välkomna helgen med en känsla av frid och harmoni!
https://fb.me/e/691Agy50H

19/11 Sound healing med Mateusz , upplev ljudets helande vibrationer, landa i avspänning och låt ett helande ta plats. Låt ljudet få ta med på en djup inre resa. Du kommer att beröras av ljud från didgeridoo, trumma, gong, kristallskålar m.m Obs 1 plats kvar!
https://fb.me/e/5IG6CviCV

23/11 En ovanligt mysig dag med Susanne, där yoga och essentiella oljor hjälper dig till balans och du får möjlighet att lära känna olika oljor och dess växtmagi tillsammans med enkla yogaövningar.
https://fb.me/e/5ZYw4AiP3

6/12, Ett möte med ditt kraftdjur med Susanne. Följ trummans rytm som leder dig inåt och öppnar dörrar för att skapa möjlighet till ett möte med ditt kraftdjur.
https://fb.me/e/47eXRbYrd

Varmt Välkommen till vår Yoga Sanctuary, A Place In Peace

Susanne, Sari, Kerstin, Ulrika & Eva

11/10/2024

Släpp på stress och spänningar och välkomna helgen med en känsla av glädje, frid och harmoni! Fredagen den 15 November kl 17 blir det After Work med meditativ fridans! Mer info kommer snart men, save the date! 😍✨💃

10/10/2024

Nu är vi igång med kursen ”Chakrabalans” och det blev en så fin start i den nya studion, Yoga Sanctuary, a place in peace. Fullbokad kurs och så härlig energi när vi jobbade oss igenom varje chakra i ett chakrabalanserande pass med efterföljande mantrameditation. Däremellan avslappning med lite gongvibrationer! Nu ser vi fram emot nästa torsdag då vi fokuserar på vårt rotchakra. Så tacksam för att så många ville vara med och ta del av Kundaliniyogans underbara och kraftfulla tekniker som gör så gott för kropp, sinne och själ!✨