30/07/2024
Hej! Jag heter Erika, och här är min berättelse.
I hela mitt liv så har jag känt mig annorlunda. Speciellt när jag var liten. Inte på ett dåligt sätt, bara annorlunda. Jag tror att det startade i ung ålder när jag växte upp utan pappa, ingen annan på dagis som hade det så på den tiden (låter som att jag är jättegammal..)
Jag var känslig, men trygg. Jag hade inte samma drömmar som mina vänner. Jag tog ofta min egen väg. Jag kände mig utanför ibland. Jag följde mitt hjärta. Jag såg människor.
När jag blev äldre så blev det mer och mer viktigt vad andra tyckte och tänkte om mig. Familj, vänner, samhälle osv. Jag älskade att få bekräftelse, och följde den vägen utan att tänka på om det var så jag ville leva.
Jag jobbade hårt. Byggde en karriär. Så fort jag var ledig så reste jag. Till andra länder, kulturer. Jag startade eget företag för att få ett friare liv, men blev förstås bara m,er jobb de första åren. Jag började med yoga och mindfulness. Var på olika teacher trainings och retreats.
Började känna mig mer rastlös hemma. Kunde livet verkligen bara vara så här? Det måste finnas mer än att jobba 40+ timmar i veckan, inte äga din egen tid, uppkopplad dygnet runt, ha på sig rätt kläder, vara perfekt i alla olika situationer. Jag noterade att när jag var ifrån mitt dagliga liv, på resa, så skrattade jag mer, kände mig friare, kunde connecta mer med mig själv och känna vad mig hjärta egentligen ville. Utan allt brus.
För att göra en lång historia kort, jag fortsatte med mitt företag men började arbeta remote. Investerade tid i mig själv. Jobbade på att få balans i livet.
Idag så bor jag i en finca på spanska landsbygden (Finestrat, norr om Alicante) med mina två hundar, delar min kunskap inom yoga och coachar både irl och online. Jag har yogaklasser, workshops och retreats.
Jag vaknar på morgonen och känner mig lycklig när jag ser mina hundar leka medan jag vattnar mitt trädgårdsland eller sopar min yoga shala. Och vet du, jag bryr mig inte om vad andra tycker och tänker om mig längre.. ;-)
Vill du göra förändringar i ditt liv, eller bara känna dig mer nöjd eller lycklig?
DU KAN! Jag vet..
All kärlek!
Erika
PS. Mitt nästa yoga retreat "Back to your roots" är 18-22 september och handlar om att tysta bruset för att kunna höra din egen röst, känna ditt eget hjärta. Förläng sommaren och samla energi inför vintern med 5 soliga dagar i Spanien. Hatha yoga, Yin yoga, workshops, god spansk mat, poolhäng med nya vänner, bok i hängmatta och bara vara i naturen. Våga investera i dig själv, du är värd det! Hör av dig
