Osrečevalnica

22/04/2024

Danes obeležujemo DAN ZEMLJE 🌏 In to tematsko druženje, ki se bo odvijalo jutri, se z njim res lepo poveže.

To ni klasičen dogodek iz nabora Osrečevalnice 🤭 Je ideja, ki je zorela v najinih glavah dolgo in v teh dneh precej spontano ugledala luč sveta.
Je pobuda za premišljene nakupe in korak nazaj v noriji potrošništva, ki smo mu priča.
Je želja, da se srečamo v živo, čeprav bi lahko “vse opravile” preko spleta.

Z Nuša Gnezda sva se lotili čistke svojih garderobnih omar in se odločili, da lepo ohranjenim oblačilom in dodatkom dava še eno priložnost (jim poiščeva nove lastnice). ♻️
Vsi kosi so zelo lepo ohranjeni, malo nošeni, nekateri praktično novi. Na voljo bodo po simboličnih cenah. Da jih prineseva v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo sva se odločili predvsem zato, ker tako ustvariva priložnost, da stvari vidite v živo in ni nepotrebnega pošiljanja po pošti (in morebitnih zgrešenih nakupov), pa tudi priložnost, da se srečamo, spoznamo in malo poklepetamo. 🫶

Zato lepo vabljene, drage ženske, tako tiste, ki si želite osvežit svojo garderobno omaro in vam je všeč najin stil, kot tiste, ki bi se prišle le podružit. Veseli vas bova 👯‍♀️

📍Lokacija: Družinski center Gnezdo, Trg komandanta Staneta 5, Lj - Šiška
🕰️ 23.4., kadarkoli med 17. in 20. uro
💌 Zaželjene so informativne prijave na [email protected]

09/04/2024

NAPOVEDNIK DOGODKOV 🌸

🔸 12.4. ob 17.00 | DELAVNICA “DIHANJE ZA VEČJO ČUSTVENO ZRELOST”

Delavnico vodi Tine Seražin Lisjak [ Tineserazin.si ]

Po predavanju Nine Seražin Lakota “Kaj naj s temi otrokovimi čustvi”, ki je bilo v marcu, zdaj sledi še delavnica. Odrasli namreč težko podpremo otroka in ga vodimo, ko nismo povezani s seboj, se odklopimo ali pa znorimo. Takrat bi včasih odgovornost za naše stanje najraje preložili na otroka. 🙇

Dihanje se kot metoda za pomoč pri umirjanju in osredotočanju sicer vedno večkrat pojavlja tudi v otroških slikanicah, in morda je v nekih situacijah res smiselno, da otroka učimo dihalnih tehnik, a vsekakor ne, preden jih ne obvladamo sami.

Tine bo na delavnici predstavil osnove AEQ dihanja. Razdeljena bo v dva dela - prvi bo namenjen umirjanju in usmerjanju pozornosti v telo, v drugem delu pa bo predstavil zahtevnejše dihalne vaje, ki so namenjene višanju sposobnosti prenašanja neprijetnih občutkov v telesu. Udeleženci prejmete tudi pisna navodila za vse vaje, da jih boste lahko izvajali tudi doma.

Cena: 39 eur (❗️na voljo le še nekaj mest)

🔸 23.4. ZAENKRAT OSTAJA ŠE PRESENEČENJE (surprise box v obliki dogodka 😃) Več kmalu … Save the date 🤫

💌 Prijave preko obrazca na povezavi: https://osrecevalnica.si/

📍Lokacija dogodkov: Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo

03/04/2024

💛

29/03/2024

[LAST CALL 🙋🏼‍♀️] Jutri se ponovno srečamo v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo Preberi več v nadaljevanju in se nam pridruži, če te ta tematika kliče 👇 (zaradi bolezni je prišlo nekaj odpovedi tik pred zdajci in sprostila so se mesta)

❇️ Predavanje v živo: Kaj naj s temi otrokovimi čustvi?
30.3. | 10.00 - 12.00
Gostja: Nina Seražin Lakota

ℹ️ Odrasli se ob otrokovem burnem doživljanju čustev pogosto počutimo nemočne. Včasih se zdijo tako otrokova kot naša čustva naravnost odveč in se jih želimo čim prej znebiti oz. jih pomesti pod preprogo. �
“Nahaj se dreti.”
“Za tole malenkost pa res ni potrebno jokati.”�“Ne joči, ker bo mamica žalostna.”

Čeprav takšne izjave včasih celo delujejo, pa dolgoročno pometanje čustev pod preprogo ni najboljša izbira.Temelji za zdravo čustvovanje se gradijo v otroštvu.

Na predavanju bo Nina odgovorila na vprašanja, kot so: Zakaj pri otrocih pride do burnih čustvenih izbruhov? Kaj narediti med čustvenim izbruhom?
Podala bo konkretne predloge, kako lahko odrasli otroku pomagamo skozi izkušnjo pridobiti znanje in razviti veščine, da bo svoja čustva boljše uravnaval in bo svoje potrebe ter čustva konstruktivno izražal.

Prispevek: 39 eur
Last minute prijave na [email protected]

❣️ Po predavanju sledi tudi delavnica “Dihanje za večjo čustveno zrelost”, ki jo vodi Tine Seražin Lisjak - 12.4. ob 17.00
Več na povezavi: https://www.ninalakota.si/tvoji-zapisi/predavanje-in-delavnica-custva?fbclid=PAAaYVgc8UjGJXrfP5MC6sVpCjRraR2hGXziZO8J38RkUTrAB3KRXw_sspmUU&format=amp

26/03/2024

KAJ NAJ S TEMI ČUSTVI? 🙇‍♀️🙇

Odrasli se soočamo z dvema izzivoma – kaj narediti, ko otrok doživlja burna čustva in kaj narediti, ko burna čustva doživljamo sami? Ker je za odgovor na to eno predavanje premalo, tokrat po predavanju sledi še delavnica.

📍Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo

1️⃣ Predavanje: Kaj naj s temi otrokovimi čustvi? 30.3.2024 Nina Seražin Lakota

Odrasli se ob otrokovem burnem doživljanju čustev pogosto počutimo nemočne. Včasih se zdijo tako otrokova kot naša čustva naravnost odveč in se jih želimo čim prej znebiti oz. jih pomesti pod preprogo. �
“Nahaj se dreti.”
“Za tole malenkost pa res ni potrebno jokati.”�“Ne joči, ker bo mamica žalostna.”

Čeprav takšne izjave včasih celo delujejo, pa dolgoročno pometanje čustev pod preprogo ni najboljša izbira.Temelji za zdravo čustvovanje se gradijo v otroštvu.

Na predavanju bo Nina odgovorila na vprašanja, kot so: Zakaj pri otrocih pride do burnih čustvenih izbruhov? Kaj narediti med čustvenim izbruhom?

Podala bo konkretne predloge, kako lahko odrasli otroku pomagamo skozi izkušnjo pridobiti znanje in razviti veščine, da bo svoja čustva boljše uravnaval in bo svoje potrebe ter čustva konstruktivno izražal.

2️⃣ Delavnica: Dihanje za večjo čustveno zrelost 12.4.2024 Tine Seražin Lisjak

Odrasli težko podpremo otroka in ga vodimo, ko smo sami s sabo nepovezani, se odklopimo ali pa znorimo. Takrat bi včasih odgovornost za naše stanje najraje preložili na otroka. Dihanje se kot metoda za pomoč pri umirjanju in osredotočanju vedno večkrat pojavlja tudi v otroških slikanicah. Morda je v nekih situacijah smiselno, da otroka učimo dihalnih tehnik, vsekakor pa ne, preden jih ne obvladamo sami.

Tine bo na delavnici predstavil osnove AEQ dihanja. Razdeljena bo v dva dela - prvi bo namenjen umirjanju in usmerjanju pozornosti v telo, v drugem delu pa bo predstavil zahtevnejše dihalne vaje, ki so namenjene višanju sposobnosti prenašanja neprijetnih občutkov v telesu.

❣️Predavanje in delavnica sta sicer vsak po sebi zaključena celota. Skupaj pa imata veliko dodano vrednost, saj pomagata bolje razumeti tako sebe, kot otroka.

Cena: 66 eur za celoten sklop, 39 eur za posamezno srečanje.

💌 Prijave: [email protected]

Pa tudi tukaj: https://www.ninalakota.si/tvoji-zapisi/predavanje-in-delavnica-custva?fbclid=PAAaYVgc8UjGJXrfP5MC6sVpCjRraR2hGXziZO8J38RkUTrAB3KRXw_sspmUU&format=amp

16/03/2024

V torek, 19.3., bom v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo gostila Barbaro Balažič, terapevtko energijske psihologije, učiteljico in avtorico programov in vsebin, namenjenim vitalnosti, osebni rasti in celostnem zdravju sodobne ženske.

Tema večera:
🌹CIKLIČNOST ŽENSKEGA TELESA🌹

Ženska je ciklično bitje. V tem smislu se povsem razlikuje od moškega. Kljub temu, da je to največkrat predstavljeno ali razumljeno kot slabost, prav cikličnost za žensko skriva neznanski dar. Le odkriti ga moramo in ustrezno živeti, da izkoristimo njegove potenciale.

Ženski cikel je povezan z naravo znotraj nas in zunaj nas. Odslikava kozmične ritme in ritme narave. Povezan je z mnogimi procesi v našem telesu in ti lahko služijo kot zemljevid za poznavanje samih sebe. Cikel vpliva na mnoge nivoje našega bitja: na nivo energije, na naše razpoloženje in intenzivnost čustev, kreativnost, interakcijo s svetom, zmožnost poglobitve, …

Poznavanje cikla nas opominja na čudežnost našega telesa, nas uči, kako ga spoštovati in slišati, kako se imeti rada in kako delovati. Nagovarja nas, ženske, da to v vsakodnevnem življenju upoštevamo in tako živimo bolj v stiku s sabo.
A kako?
To tematiko bomo odkrivale na tokratnem ženskem večeru.

Lepo vabljene ❤️

Prispevek: 28 eur
Prijave do zapolnitve mest na: [email protected] ali preko obrazca na povezavi: https://osrecevalnica.si/

Več o Barbari na www.beyond.si

14/03/2024

Si se znašla na razpotju svoje karierne poti in ne veš kako naprej? 🙇‍♀️

Trenutki, ko ne veš kako in kaj, so lahko stresni in naporni, a prav vsak naslednji korak je lahko začetek nečesa novega in lepega. Pa tudi priložnost, da se zares posvetiš in približaš sebi. ❤️

Če bi ti koristil pogovor in raziskovanje v smeri, kako na naslednjo stopničko, pridi po ščepec poguma na podjetniško kreativnico v družbo Alenke Hudales ✨🍀

Alenka Hudales - Zlata brca za tvoj kreativni preboj je mentorica za kreativni in poslovni razvoj ter bodoča coachinja. Sebi pravi tudi specialistka za nove začetke. Področje dela, ki ga najbolj obvlada, so karierne transformacije, saj je tudi sama prehodila dolgo dolgo pot od oblikovalke do mentorice. Njena misija je vnašati v poslovno življenje čim več kreativnosti, avtentičnosti in uporabo domišlije za boljšo kvaliteto življenja. Je tudi ambasadorka humorja in v svoje delo, če se le da, vključi priložnost za zabavo in smeh. 😃

Alenka bo predstavila, kako je premagovala izzive krize osebne identitete in oblikovanja nove poslovne poti. Svoje znanje je združila v spletni program 🌟PODJETNO DRZNA🌟, ki je plod dolgoletnega raziskovanja nove poklicne poti in dela na sebi. To druženje je priložnost, da ga pobliže spoznaš in preizkusiš unikatno SASSY FORMULO, ki je srce programa.

KDAJ, ČE NE ZDAJ? 🚀🚀🚀

15.3. ob 17.00 v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo

⏩️ udeležba je brezplačna, prijave pa obvezne na [email protected] ali preko obrazca na povezavi: https://osrecevalnica.si/

12/03/2024

NAPOVEDNIK DOGODKOV 🌸

🔸 15.3. ob 17.00 | PODJETNIŠKA KREATIVNICA

Alenka Hudales - Zlata brca za tvoj kreativni preboj bo predstavila, kako je premagovala izzive krize osebne identitete in oblikovanja nove poslovne poti. Svoje znanje je združila v spletni program PODJETNO DRZNA, ki je plod dolgoletnega raziskovanja nove poklicne poti in dela na sebi. To druženje je priložnost, da ga pobliže spoznaš in preizkusiš unikatno SASSY FORMULO, ki je srce programa.

Udeležba je brezplačna (a neprecenljiva). Prijave do zapolnitve mest!

🔸 19.3.2024 ob 18.00 | ŽENSKI VEČER

Ženska je ciklično bitje. V tem smislu se povsem razlikuje od moškega. Kljub temu, da je to največkrat predstavljeno ali razumljeno kot slabost, prav cikličnost za žensko skriva neznanski dar.
Poznavanje cikla nas opominja na čudežnost našega telesa, nas uči, kako ga spoštovati in slišati, kako se imeti rada in kako delovati. Nagovarja nas, ženske, da to v vsakodnevnem življenju upoštevamo in tako živimo bolj v stiku s sabo.
A kako? Več na tokratnem ženskem večeru z Barbara Balažič - energijska psihologija, terapije in delavnice

Prispevek: 28 eur

🔸 30.3.2024 ob 10.00 | PREDAVANJE ZA STARŠE

>> Prvo v sklopu dveh >> KAJ NAJ S TEMI ČUSTVI?

Odrasli se soočamo z dvema izzivoma – kaj narediti, ko otrok doživlja burna čustva in kaj narediti, ko burna čustva doživljamo sami? Ker je za odgovor na to eno predavanje premalo, tokrat po predavanju pride še delavnica.

V sodelovanju z Nina Seražin Lakota in Tine Seražin Lisjak

1️⃣ Predavanje: Kaj naj s temi otrokovimi čustvi? (30.3.)
2️⃣ Delavnica: Dihanje za večjo čustveno zrelost (12.4.)

Early bird cena za prijave do 18.3.: 60 eur za celoten sklop (predavanje in delavnica), 33 eur za posamezno srečanje (predavanje ali delavnica)

Cena po 18.3.: 66 eur za celoten sklop (predavanje in delavnica), 39 eur za posamezno srečanje

*Po predavanju prejmete izročke, na delavnici pa pisna navodila za vse vaje, da jih boste lahko izvajali tudi doma.

💌 Prijave sprejemam na [email protected] ali preko obrazca na povezavi: https://osrecevalnica.si/

📍Lokacija dogodkov: Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo, Trg komandanta Staneta 5, Ljubljana

29/02/2024

ZADNJA PRILOŽNOST❗️
Dostop do spletnega predavanja “Igrivost” Nine Seražin Lakota le še jutri do konca dneva na voljo na povezavi: https://osrecevalnica.si/igrivost

📣 O čem je govora v spletnem predavanju?
•Kaj se je zgodilo z našo igrivostjo?
•Zakaj vključiti več igrivosti?
•Kako vključiti več igrivosti? (Praktični primeri, kaj narediti, ko otrok zmerja, ne upošteva pravil, noče sodelovati, nas tepe, se na lepem spet obnaša kot dojenček, ...)
•Agresivna igra - da ali ne?
•Kaj pa žgečkanje?

🎁 Ob zakupu posnetka vam nudiva tudi možnost Q&A. Kje potrebujete dodatno razlago, kaj prav vam v praksi predstavlja izziv? 🙇‍♀️ Na zbrana vprašanja bo Nina odgovorila v obliki videoposnetka, ki ga boste prejeli naknadno po elektronski pošti.

Cena: 33 eur (vključuje posnetek, ki vam je na voljo 30 dni + možnost, da postavite Nini konkretno vprašanje v povezavi z vašimi morebitnimi izzivi)

Več informacij in spletno predavanje na voljo na povezavi: https://osrecevalnica.si/igrivost

27/02/2024

Če ženske lahko sodelujemo in si v poslu pomagamo? Pa še kako!

Od nekdaj verjamem v moč povezovanja in sodelovanja. Čeprav pogosto slišim, da smo ženske konkurentke na vseh področjih, so moje izkušnje (pa tudi ženske, s katerimi sodelujem in se družim) povsem drugačne. Zasebno in poslovno si veliko pomagamo in se spodbujamo. ❤️

Odkar sem na samostojni podjetniški poti sem spoznala ogromno čudovitih žensk. Takih, ki ustvarjajo lastne blagovne znamke in projekte, so izjemno uspešne, a zato nič manj srčne, spoštljive in pripravljene na sodelovanje. Z nekaterimi sem spletla močne prijateljske vezi in hvaležna sem, da so del mojega življenja.

Verjamem, da je dela in priložnosti za vse dovolj - tudi, če smo v konkurenčni dejavnosti. Ker je vsaka od nas edinstvena in na svoj unikaten način ustvarja podjetniško zgodbo. Z združevanjem različnih idej in pristopov pa se rojevajo tudi nove kreativne rešitve, s katerimi smo lahko skupaj doprinos pozitivnim spremembam na trgu. 🙌

Ko stopimo skupaj, smo močnejše, bolj prodorne, pa tudi bolj opremljene za morebitne izzive. Vsaki od nas kdaj tudi spodleti, zgodi se, da se kje zataknemo ali se v nas oglasi občutek manjvrednosti. Gremo v primerjanje z drugimi in se pomanjšamo, namesto, da bi verjele v svoj avtentičen izraz in objele ranljive dele sebe. 😌
Takrat je podporna skupnost še toliko bolj dragocena, saj je tam nekdo zate, nekdo, ki te razume in ti s svojimi izkušnjami pokaže pot rešitvam in boljšemu počutju naproti.

Pa tudi nekdo, ki se s tabo veseli uspehov (in ti z njim, seveda). Nekaj najlepšega je, ko nekomu uspe in to praznujemo skupaj. 🎉

Sreča se množi in bolj, ko jo iskreno privoščiš drugim, več jo imaš tudi zase. ❤️

⏩️⏩️⏩️ Označi v komentarju ženske, na katere si ob branju tega zapisa pomislila, in se jim na tak način danes zahvali za podporo, sodelovanje, sestrstvo, navdih ali karkoli je že tisto, kar vas druži, povezuje 💌

20/02/2024

Februar predstavlja nežno uverturo v aktivnejši del leta, ko se s prehodom v pomlad ne prebuja le narava okrog nas, ampak se začnejo prebujati tudi naše želje in ambicije. 🌱
Januarja smo na Vision board delavnici razmišljale o potencialih za nove začetke in postavljale vizije, februarja pa z ženskim večerom ustvarjamo priložnost za praznovanje ljubezni do sebe in pozdravljamo mesec žensk, ki je pred vrati. 🌹

Tokrat se bomo pogovarjale o jogi obraza, ekološki kozmetiki in zavestnem negovanju. Moji gostji b***a
Nataša BeautyGlow by Natasha Popov - FaceYoga/MakeUp in Darja Mayarula .

❤️ To bo izkustveni večer, na katerem bomo odkrivale potencial petih energij, ki živijo v nas, in se naučile, kako jih izraziti s pomočjo joge obraza. Pogovarjale se bomo o pomenu skrbi zase in spoznale čudovite izdelke ekološke kozmetike Mayarula.
Dobrodošle tako tiste, ki ste na tem področju izkušene, kot tiste, ki joge obraza in drugih tehnik samonegovanja še ne poznate, pa si želite malo navdiha in koristnih napotkov, kako sploh začeti.

Srčno vabljene na druženje ob čaju in sproščujoč klepet.

🗓️ 27.2. ob 18ih v
💞 Prispevek: 20 eur
💌 Prijave do zapolnitve mest: [email protected] ali preko obrazca na linku: https://osrecevalnica.si/

16/02/2024

❤️ Na tokratnem ženskem večeru se bomo pogovarjale o jogi obraza, ekološki kozmetiki in zavestnem negovanju. Moji gostji b***a Nataša Popov in Darja Gornjak Korošec.

🧖‍♀️ To bo izkustveni večer, na katerem bomo odkrivale potencial petih energij, ki živijo v nas, in se naučile, kako jih izraziti s pomočjo joge obraza. Pogovarjale se bomo o pomenu skrbi zase in spoznale čudovite izdelke ekološke kozmetike Mayarula.

🌹 Srčno vabljene na druženje ob čaju in sproščujoč klepet. Tovrstna druženja ustvarjam z željo, da si ženske vzamemo čas zase in stopimo iz vlog, ki nas v vsakdanjem življenju pogosto zaznamujejo. Si damo priložnost za stik s sabo in se obenem odpremo druženju z drugimi, podobno mislečimi ženskami. Skupaj ustvarimo krog zaupanja, raziskovanja in povezovanja.

Tematske pogovorne večere in delavnice soustvarjam z ženskami, ki me navdihujejo in s svojim znanjem prispevajo v skupno polje dobrega. Hvala, dragi BeautyGlow by Natasha Popov - FaceYoga/MakeUp in Mayarula , da sta se odzvali mojemu povabilu. ❤️

📍27.2. ob 18ih v
💞 Prispevek: 20 eur
💌 Prijave do zapolnitve mest: [email protected]

15/02/2024

Srčna sodelovanja 💛 Mayarula x BeautyGlow by Natasha Popov - FaceYoga/MakeUp x Osrečevalnica

Vabljene, drage ženske, da si vzamete čas zase in preživite večer v dobri družbi 🌹 Me se zelo veselimo!

Se tudi tebi to dogaja? Da se nekaj zgodi o čemer si le razmišljala…?

Morda je nekoliko nenavadno, a meni je to vse bolj normalno 😊.

Kajti vem, da ko damo namero, se lahko to za nas skreira. Zdaj pa že kar verjamem, da če zaupamo, se življenje dogaja za nas. In nam pripelje čudeže, rešitve.

Skratka okoli novega leta sem si zamislila, da bi imele z meni zelo drago Natašo Popov (BeautyGlow by Natasha Popov - FaceYoga/MakeUp) lahko kakšno delavnico, s katero bi čim več ženskam približale naravno kozmetiko in naravni način pomlajevanja, ki ga Nataša obvlada, saj je med drugim tudi certificirana učiteljica joge obraza. In ni minil en teden, ko naju kontaktira Maja iz Osrečevalnice (Osrečevalnica).

Seveda sva takoj pristale, da naredimo skupaj en lep ženski večer in se spoznamo z obrazno jogo in ekološko kozmetiko Mayarula.
Ta delavnica bo malce drugačna. Govorile bomo o jogi obraza, ekološki kozmetiki in zavestnem negovanju.
Upam, da smo pritegnile tvojo pozornost, tako se le hitro prijavi Maji na ženski večer in delavnico Nerazkriti potenciali ženske lepote, ki se bo odvila v Gnezdu, v torek 27.februarja.

Upam, da se vidimo 😍.

Darja

13/02/2024

Igrivost je ponovno na voljo! 🤩🥳 Ekskluzivno in za omejen čas - v obliki spletnega predavanja, v sodelovanju z Nina Seražin Lakota in Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo 🎉

Že lansko jesen, po izkustveni delavnici, ki sva jo organizirali skupaj in je požela veliko navdušenja, sva z Nino obljubili, da vam spet ponudiva možnost ogleda. Nekaj tehničnih zatikov in drugih projektov pri vsaki od naju je prišlo vmes, ampak verjameva, da je za takšne vsebine vedno pravi čas in vas srčno vabiva k ogledu {prijava na povezavi: https://osrecevalnica.si/igrivost}

Navdih za raziskovanje igrivosti je bilo Ninino lastno starševanje, ker se ji je zdelo večkrat premalo razigrano. V praksi opaža, da se tudi drugim staršem dogaja podobno. Veliko se ukvarjamo z otrokom. Morda celo preveč, pogosto pa na način, ki smo si ga mi zamislili, kar otroka ne napolni, mi pa ne vidimo tistih iskrivih otroških oči in nasmeha, ki bi poplačal ves vložen trud.

👩‍👦 Kaj pa, če otrok povezanost razume drugače kot mi? Kaj, če bi z malo drugačnim načinom ukvarjanja z otrokom v krajšem času bolj napolnili njegovo potrebo po povezanosti, ljubljenosti, uztrosti, avtonomiji?

📣 O čem je govora v spletnem predavanju?

•Kaj se je zgodilo z našo igrivostjo?
•Zakaj vključiti več igrivosti?
•Kako vključiti več igrivosti? (Praktični primeri, kaj narediti, ko otrok zmerja, ne upošteva pravil, noče sodelovati, nas tepe, se na lepem spet obnaša kot dojenček, ...)
•Agresivna igra - da ali ne?
•Kaj pa žgečkanje?

🎁 Ob zakupu posnetka vam nudiva tudi možnost Q&A. Kje potrebujete dodatno razlago, kaj prav vam v praksi predstavlja izziv? 🙇‍♀️ Na zbrana vprašanja bo Nina odgovorila v obliki videoposnetka, ki ga boste prejeli naknadno po elektronski pošti.

Cena: 33 eur (vključuje posnetek, ki vam je na voljo 30 dni + možnost, da postavite Nini konkretno vprašanje v povezavi z vašimi morebitnimi izzivi)

Več informacij in možnost nakupa dostopa do posnetka na: https://osrecevalnica.si/igrivost

08/02/2024

Tokratna Vision board delavnica z Alenka Hudales - Zlata brca za tvoj kreativni preboj v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo konec januarja mi je prinesla veliko priložnosti za razmislek o tem, kaj si želim in kam grem, glede na vse izkušnje, ki sem jih v desetih letih, kar sem na samostojni podjetniški poti, pridobila.

Kam torej grem?
Nazaj k sebi. In potem naprej v življenje 🧚🏻‍♀️

To je postal moj moto, ki ga prenašam tudi na področja svojega dela. Verjamem namreč, da je avtentičnost pot do notranjega zadovoljstva in pomirjenosti, ki sta pomembni sestavini za vse, kar ustvarjamo tudi poslovno in kar delimo v svet. 💫

Na mojem vision boardu je tokrat na-ključ-no našlo prostor kar nekaj pomembnih besed, ki sestavljajo moj “zakaj”:

🗝️ osebno in iskreno
🗝️ umiriti duha
🗝️ biti hvaležen
🗝️ doseganje ravnovesja in samozavedanja
🗝️ bistvena je medsebojna spoštljivost
🗝️ za srečnejše življenje
🗝️ vrniti se k sebi
🗝️ v ravnovesju
🗝️ ustvarjamo nepozabne trenutke

In čeprav vem, da je to šele začetek - da so dogodki le del Osrečevalnice, ker je v meni še toliko navdiha in drugih potencialov, sem iskreno hvaležna prav vsakemu od vas, ki je del te poti že sedaj. 💛
Ker nas povezujejo lepe stvari in se (o)srečujemo tisti, ki delimo podobne vrednote in podoben pogled na ta svet.

20/01/2024

JANUARSKA SREČANJA V Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo 🤍

Začetek januarja zame ni čas aktivacije, ampak bolj hibernacije 🐻 Ne zaženem se v postavljanje ciljev in novoletnih zaobljub, pač pa v tem času še vedno gledam v preteklo leto in s hvaležnostjo spuščam, kar mi ne služi. Delam bilanco, se preizprašujem in hkrati zbiram semena, ki jih bom sejala v prihodnje. 🌱

Faza tišine in notranjega raziskovanja je nujna, preden se rodi novo. Pride tudi kak dan, ko so ideje glasne in se zbujajo želje, ki me vabijo v akcijo, a z leti sem ugotovila, da ne gre prehitevati stvari in da vsak nov začetek potrebuje svoj čas.

💫 Letošnje leto naj bi bilo še posebej naklonjeno novim začetkom in večjim premikom. Zato je še toliko bolj pomembno, da dobro naravnamo svoje notranje kompase, da se na pot novih kreacij odpravimo usklajeni s sabo in svojimi srčnimi željami.

Zato letošnji program Osrečevalnice pričenjam z VISION BOARD DELAVNICO. 🌟
Vision board je čudovito orodje, ki nam pomaga, da na igriv in lahkoten način raziskujemo svoje sanje, želje, cilje in vizijo ter jih v kolažasti obliki zberemo na enem mestu. Z njim lahko okrasimo svoj najljubši kotiček in tako ustvarimo magnet, ki ves čas vleče misli k zaželjeni prihodnosti.

Pod mentorstvom Alenka Hudales - Zlata brca za tvoj kreativni preboj bomo skupaj raziskovali moč vision boarda in kako ga lahko uporabimo za uresničitev naših sanj. Tokrat bom svojega izdelala tudi jaz, komaj že čakam 🤭

Lepo vabljeni 26. januarja ob 10. uri v (Ljubljana - Šiška).
Delavnica traja 4 ure, prispevek za udeležbo je 55 eur. Prijave zbiram na [email protected].

P.s. februarja pa s polno paro naprej 🚀

12/12/2023

Prve ne pozabiš nikoli ❤️

Ko sem razmišljala, kaj zapisati pod tale napovednik, me je prešinilo, da je bila prav delavnica ličenja z Anjo Skok prvi dogodek, ki sem ga samostojno organizirala v Gnezdu marca letos. Prvi v nizu ženskih večerov.
Res ni bilo načrtno, a zagotovo ni naključje, da bova letošnji program Osrečevalnice sklenili prav skupaj 🥰🫶 Anja Skok make up

Kaj torej pripravljava? Na preteklih delavnicah smo bile usmerjene v nežen, dnevni make up. Pogovarjale smo se o subtilnem ličenju, o tem, kje se srečata notranja in zunanja lepota ter kako lahko izkoristimo ličenje kot orodje, ki služi nam. Tokrat gremo v nadgradnjo: poudarjene oči - smokey eyes 🤩 Delavnica bo kreativna, še bolj dinamična in času primerno praznično obarvana. ✨

Program:

🔸 Ličenje v celoti na modelu (ena izmed udeleženk)
Anja bo razložila vse tehnike - priprava kože, podlaga in potem poudarek na poudarjanju oči, senčenju obraza in kako dodati bleščice.

🔸 Več krajših prikazov na različnih modelih (ostale udeleženke) za določene hitre trike:
* kako čudovito poudariti ustnice
* all about eyeliner
* sparkly - kako ravnati z bleščicami
* kako na hitro poudariti oči
* dobrodošle tudi vse vaše želje

UDELEŽENKE DELAVNICE PREJMEJO:
🔹 skripto o subtilnem ličenju, kjer so zapisane vse tehnike o katerih bomo govorile in postopek ličenja
🔹 Kup dragocenih napotkov in navdihov:
* smokey and sparkly – kako narediti lep smokey eyes in kako se lotiti bleščic,
* profesionalne makeup tehnike, “prevedene” v uporabne in enostavne tehnike za osebno rabo,
* tehnike, ki ti bodo prišle prav za vsak dan, kot tudi bolj poseben, prazničen makeup,
* nov vpogled v koncept ličenja,
* pasti nakupovanja ličil in nagovor k bolj trajnostnemu in premišljenemu nakupovanju,
* namigi za optimalne nakupe ličil.

✨PRAZNIČNA DELAVNICA LIČENJA Z ANJO SKOK✨

petek, 15.12. | 18.00-20.00
Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo | Lj - Šiška
Prispevek: 50 eur/osebo
Prijave: [email protected]

11/12/2023

Za decembrski program sem imela res visoko leteče cilje. No, imel jih je moj um 😆 Poleg rednih, vnaprej načrtovanih in dogovorjenih srečanj, sem želela izpeljat tudi prvi čisto svoj dogodek. Tak, za mojo dušo, da se ženske podružimo v sproščenem vzdušju in začinimo to še z enim “tematskim cukrčkom.”

💫 Pa sem se v nekem trenutku zavedla, da je december čisto prenasičen z vsem in da se dogaja toliko reči, da včasih zmanjka ur v dnevu, ne le dni v tednu za vse, kar bi si želeli doživeti (razna druženja, službene zabave, nastopi otrok, nakupi, okraševanje, izleti, obiski .. ).
💫 Pomislila sem, da je morda smiselno kakšno stvar prihranit za siv in pust januar, ko bo vse potihnilo in bo tak “cukrček” še toliko bolj zasvetil med vas 🤭
💫 Predvsem pa sem začutila, da si tudi sama ne želim nalagat preveč. Zima je čas, ko nas narava vabi v počitek in umirjanje. Ko imamo priložnost za samorefleksijo, pogled nazaj, za več stika s sabo in druženje z našimi najdražjimi. Pa tudi za čiščenje vsega, kar nam ne služi več, da se pripravimo na obdobje, ko bo spet čas za razvcet.

Pred leti nisem dala kaj dosti na naravne cikle, moj tempo v decembru so pogosto narekovale “marketinške kampanje” in določena družbena prepričanja 😏 Ko sem imela spletno trgovino, sem si v tem času vedno naložila preveč.
Ampak so me izkušnje veliko naučile. 🙏🏻 Prinesle so dragocena spoznanja, ponastavile vrstni red na lestvici prioritet in zasejale semena življenja, kot ga živim sedaj.

Kakšen pa je tvoj december? Kam kliče tebe? 🎄✨ Vesela bom, če poklepetava v komentarjih 👇

Obenem te vabim na zadnji dogodek v letošnjem letu >> ta petek, 15.12. ob 18ih, se v Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo srečamo na delavnici ličenja z Anja Skok make up 💄 To druženje bo praznično obarvano in tudi nasveti za ličenje odeti v bleščice 🤩🎊 Komaj že čakam in te lepo vabim v našo družbo! Pripelji še prijateljico - če imata za petkov večer kakšne načrte, je lahko to krasna uvertura + še mejkap bo “on point” 🤭👌👌

Cena delavnice: 50 eur
Prijave: [email protected]

09/12/2023

PREDAVANJE IN POGOVOR Z NINO JENŠTRLE “Sproščena med porodom”

🗓️ 11.12. | 18.00
Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo | Trg komandanta Staneta 5, Lj - Šiška

Roditi otroka je močna življenjska izkušnja. Od ženske zahteva vso njeno moč.
Zakaj se poroda bojimo namesto, da bi se ga veselile?

Drži, veselimo se dojenčka, a porod bi nekatere najraje preskočile. Strah nas je. Bojimo se bolečine. Slišimo zgodbe o težkih porodih, kjer se je zgodilo ogromno posegov, včasih celo operacija.
Kaj se dogaja? 🤷‍♀️

Jenštrle Nina že vrsto let vodi ženske (in njihove partnerje) do pravega znanja. Ponudi razlage, ki povzročijo, da so ženske mirne z mislijo na vse ure rojevanja. Sprostijo se in začnejo zares verjeti, da bodo porod zmogle brez zapletov.
Začnejo zaupati vase. 🤰🏼

Strah in zakrčenost telesa sta v popolnem nasprotju s porodom. Velikanska razlika se zgodi, ko ženska v sebi začuti, da je poroda ni več strah in sproščena pričakuje njegov začetek. 🙇‍♀️

⚜️Predavanje vsebuje ključne razlage, da boš tudi ti začutila porod drugače. Nekaj, česar te je bilo prej strah, bo zdaj dobila nov pomen.
Pripada ti, da greš v porod sproščena in napolnjena za zaupanjem in pogumom.
Srčno vabljena ❤️

Prijave zbiram na [email protected] 💌

Prispevek: 22 eur

✨✨✨
Nina Jenštrle je porodna doula in učiteljica. Trinajst let spremlja rojstva otrok in poglablja razumevanje, kako močno porod vpliva na naše življenje. Za njen program Priprave na čudovit porod pravijo:"To bi moral slišati vsak človek!" Njene vsebine razširijo perspektivo in opolnomočijo: ženske rodjio brez poškodb, očetje spoznajo svojo vlogo in otroci se rodijo v miru.

V Gnezdu gostuje s ciklom pogovornih večerov na teme nosečnosti, poroda, ženske moči. Realno, z znanjem in iz izkušenj.

02/12/2023

DECEMBRSKA SREČANJA V Gnezdo - center za naravno otroštvo in starševstvo ✨

December je pester mesec, poln druženj, različnih dogodkov, zabav. Tudi v Gnezdu pripravljamo raznolike aktivnovnosti za vso družino, med njimi predavanje s
pogovorom za nosečnice in pare v pričakovanju ter praznično delavnico ličenja.

🪄 11.12. 0b 18.00 PREDAVANJE IN POGOVOR
Nina Jenštrle: Sproščena med porodom

🪄 15.12. 0b 18.00 ŽENSKI VEČER
Praznična delavnica ličenja z Anjo Skok

Več o posameznem dogodku objavim v prihodnjih dneh, svoje mesto pa lahko rezervirate že zdaj preko obrazca na povezavi: https://www.center-gnezdo.com/ -prijava ali na [email protected]

Prisrčno vabljeni!
Maja