Madre Sana

Madre Sana We are passionate about crafting sacred spaces for wellness and healing experiences. Like a comforti

Ceci est une invitation a se reunir entre femme pour cette pleine lune 🌝 Une invitation a nous connecter a notre feu int...
15/11/2023

Ceci est une invitation a se reunir entre femme pour cette pleine lune 🌝

Une invitation a nous connecter a notre feu interieur et transformer nos peines, nos colĂšres en beautĂ© pour ce monde. 🕊

Nous vous invitons le temps d'une soirée à nous réunir et célébrer ce passage entre femmes. Un moment pour soi, hors du temps et suspendu, dans un temple de douceur:

Lors de cette nuit de pleine lune, nous dĂ©poserons nos mots, chanterons ensemble Ă  la chaleur du sauna, purifierons nos corps par un bain de fleurs et prendrons un temps de rituel pour laisser derriĂšre ce qui n'a plus lieu d'ĂȘtre. đŸ”„

Cet espace sacrĂ© sera accompagnĂ© par la mĂ©decine de Myriem facilitatrice d'espaces et Aurore .widmer praticienne holistique, ainsi que celle de chacune ✹

Aucune connaissance ou prĂ©-requis nĂ©cessaire, simplement l'intention de venir le cƓur et l'esprit ouverts, afin de passer un doux moment avec soi et d'autres. ❀

Infos & Reservation sur ce lien ou en MP đŸŒč

LÍMITE A 11 FEMMES
—> Il reste encore 6 places pour nous rejoindre đŸ«¶

Le lien:
https://www.madresana.com/event-details/rdv-entre-femme-alchimie-interieur

✹ Une expĂ©rience Madre Sana est un voyage intentionnel et multi-sensoriel dans un espace sacrĂ© et sans jugement ou on remet l’energie fĂ©minine au centre.

Chaque expĂ©rience est unique et rĂ©pond Ă  l’intention du moment. Un voyage hors du temps ou ensemble on se confie, on transforme et chemine vers notre cƓur et la guidance de notre corps.

C’est aussi la porte d’entrĂ©e Ă  la communeaute MadrĂ© Sana pour se sentir connectĂ©es et soutenues dans ces process de retour Ă  soi 💕

On a hĂąte de prendre soin de toi. Avec amour ❀

Rester dans le cƓur, rester dans le corps. MalgrĂ© les tempĂȘtes. Tel est la pratique. Remettre toujours le corps Ă  l’honn...
13/11/2023

Rester dans le cƓur, rester dans le corps. MalgrĂ© les tempĂȘtes. Tel est la pratique. Remettre toujours le corps Ă  l’honneur et le cƓur en action. 🕊

Se rĂ©unir permet de s’unir dans nos joies comme dans nos peines. De se rapelller qu’on est pas seul dans ce qu’on traverse. Qu’on peut tout entendre et tout transformer ensemble. đŸȘ„

Je crois que la solitude est la plus grande maladie de notre temps. Penser qu’on est sĂ©parĂ© Ă  vivre notre rĂ©alité  Alors la mĂ©decine est de continuer Ă  se rĂ©unir, Ă  Ă©changer, Ă  se sentir et se parler. Pour comprendre que « we are in this together ».

Chacun des espaces MadrĂ© Sana permet de rĂ©vĂ©ler cette beautĂ©, celle qu’on crĂ©e quand on se regarde chacune et qu’on s’écouter. Quand on devient les tĂ©moins des transformations de chacune.

C’est d’une telle beauté .

❀

Nos prochaines expériences à :

🌾 Rdv entre mamans le mercredi 22 novembre, il reste 3 places. Un rdv qui a pour intention d’honorer, inspirer et nourrir les mùres de ce monde.

🌾 Rdv entre femmes « alchimie intĂ©rieur » le dimanche 26 novembre : ouverture des inscriptions ce soir !
Un voyage transformateur & initiatique pour cette cĂ©rĂ©monie de pleine lune en co-creation avec .widmer đŸ”„

Si ton cƓur te parle pour nous rejoindre envoie moi un Mp pour recevoir toutes les infos 💌

Il reste 3 places pour notre rdv entre mamans de novembre 💌 Cheres maman de ce monde... Merci de donner la vie et d’en p...
12/11/2023

Il reste 3 places pour notre rdv entre mamans de novembre 💌

Cheres maman de ce monde... Merci de donner la vie et d’en prendre soin. Ceci est une invitation Ă  ralentir et prendre le temps d'Ă©couter ce que ton corps Ă  a te dire.

🌈 Tu es invitĂ©e pour ce RDV entre mamans Madre Sana qui a pour mission de rĂ©unir, honorer et nourrir la femme que tu es. Un espace hors du temps pour te sentir chouchoutĂ©e, Ă©coutĂ©e et supportĂ©e oĂč tu te sentiras intimement connectĂ©e Ă  toi et aux autres. Ou la solitude n’existe plus.

🌾 Nous aurons 4h de temps prĂ©cieux. Entre l’espace bien ĂȘtre, le cercle de partages, le massage et les rituels sensoriels, tu te sentiras guidĂ©e et choyĂ©e tout au long de l’expĂ©rience.

📍 OU : Maison Gokan - Sevrier (Ă©cris-moi pour l'adresse exacte)

🗓 QUAND : Mercredi 22 novembre de 18h30 a 22h30/23h

đŸ€—Â POUR QUI : Les mamans, femmes enceintes, femmes en conception, mamies et aussi pour toutes les femmes qui ont besoin d'ĂȘtre maternĂ©es !

đŸ’¶Â IVESTISSEMENT : 60 euros sans massage et 80 euros avec un massage amour de 20min. Place limitĂ©e a 8femmes

👀 POUR REJOINDRE : Reserve ta place ici
https://www.madresana.com/event-details/rdv-entre-mamans-novembre

✹Retours des mamans: ✹

“Le lieu est d’une puissance incroyable sans contestation. Le “temple” nous fait rentrer dans une autre dimension. Les premiers Ă©changes lors du cercle m’ont transcendĂ©e, je ne m’attendais pas Ă  une telle ouverture de chacune en qq minutes Ă  peine. “

"Cela m’a permis de me ressourcer et recharger mes batteries"

"Je me suis sentie incroyablement bien, reposĂ©e, sereine, moins seule. J’ai pu relativiser de tout, je me suis sentie bercĂ©e."

“J’ai ressenti que j’etait enfin loin de tout, et lĂ©gĂšre, je me suis senti dĂ©tendu, j’ai l’espace d’un instant pensĂ©e a moi.”

-----------------------

Ps: aide moi a faire connaitre ces moments de bien ĂȘtre en transfĂ©rant ce message aux mamans de ton entourage ❀

HĂąte de te rencontrer et te chouchouter đŸ€—

AVEC AMOUR 💋

Et si
 nous gardions espoir ? Et si nous gardions cette connection ? Et si nous transformions toute cette tristesse et c...
17/10/2023

Et si
 nous gardions espoir ? Et si nous gardions cette connection ? Et si nous transformions toute cette tristesse et colĂšre en force pour agir et dĂ©fendre l’amour ?

Prenons soin de nos corps,

prenons soin de nos cƓur.

Prenons soin des uns des autres

et surtout prenons soin de se monde.

Nous incarnons la terre.
En nous.

Cette terre qui sait s’exprimer et se dĂ©fendre pour conserver l’équilibre.

Cette terre qui sait trembler et gronder à coup de tonnerre pour renouveler l’air.

Alors utilisons notre rage et nos larmes avec intentions. Avec priĂšres et compassion.

Qui mieux que nous les mĂšres, les femmes de ce monde pouvons agir et soutenir cette peine? S’autoriser Ă  la ressentir pour faire circuler l’énergie et la transformer
.

Il est temps de s’éveiller, de se renforcer plus que jamais.

Prendre soin de ces corps, de cette terres.

Transformer cette peine en beautĂ©, continuer Ă  se soutenir et s’entraider.

Continuer Ă  se rassembler.
À s’exprimer pour prier et faire entendre notre voix. Pour honorer cette terre mùre. Pour se connecter à l’essentiel.

Pour incarner qui on est.
Une humanité aimée.

C’est de notre responsabilitĂ© et nous avons un rĂŽle Ă  jouer. Le plus GRAND des rĂŽles, celui de la paix 🕊

Un sanctuaire de soin unique  nous supportera dans ce retour Ă  soi , dans ces moments de chaleur et de douceur. ⛩Les cha...
28/09/2023

Un sanctuaire de soin unique nous supportera dans ce retour Ă  soi , dans ces moments de chaleur et de douceur. ⛩

Les chambres sont Ă  rĂ©server en supplĂ©ment et le prix est Ă  partager en fonction du nombre que vous ĂȘtes (possible de partager a 2, 3 ou 4)

Me contactez si vous souhaitez dormir 1 ou 2 nuit sur place đŸ€—

L’équipe qui vous accompagneront pour l’immersion Sacred mothers du 6 au 8 octobre Ă   đŸ€—Un week end d’immersion pour hono...
23/09/2023

L’équipe qui vous accompagneront pour l’immersion Sacred mothers du 6 au 8 octobre Ă  đŸ€—

Un week end d’immersion pour honorer, remercier et nourrir la femme que tu es. Pour soigner ton corps et te sentir inspirĂ©e.

Grateful de co-creer ces moments avec .cuisine.vegetale &

Vous vous sentiez guidĂ© et soutenu pour ce voyage hors du temps 🌾

On a hĂąte de prendre soin de vous ! Inscriptions avec le lien en bio ou par message avant le 1er octobre ❀

Annonce 📣 la retraite “sacred mothers” devient une immersion Ă  la carte oĂč il devient possible de venir vivre l’expĂ©rien...
21/09/2023

Annonce 📣 la retraite “sacred mothers” devient une immersion Ă  la carte oĂč il devient possible de venir vivre l’expĂ©rience intime de MadrĂ© Sana a pour une soirĂ©e, une journĂ©e ou un week end, avec ou sans nuit sur place !!

Tellement en joie d’avoir pu m’arranger avec le lieu pour offrir cette possibilitĂ©s et pouvoir partager ces moments magiques de façon plus accessible. Offrir une expĂ©rience a de plusieurs jours est un rĂȘve qui devient rĂ©alitĂ©, il y aura tant de magie, de soin et d’amour que ça promet de transformer pour toujours â€ïžđŸ€—

Quelques infos pratiques

- pass disponibles Ă  la soirĂ©e / journĂ©e oĂč week end

- 3 niveau de prix en fonction des capacités de chacune.

- baby sitter possible sur demande

- 1 ou 2 nuit est possible sur place en partageant le peux de la chambre en fonction de la capacité (me contacter pour réserver une chambre)

- reservation avant le dimanche 1er octobre pour permettre une bonne organisation. (Reservation en prenant la place ou par message si besoin de payer plus t**d)

Toutes les infos et rĂ©servations sur www.MadreSana.com ou en me contactant en MP 🌾

On a tellement hĂąte de prendre soin de vous avec .cuisine.vegetale et moi mĂȘme ! đŸ„č❀

Avec amour et douceur

Et si tu t’offrais une pause ? Bien mĂ©ritĂ©e  loin de ce quotidien chargé . Prochaines expĂ©riences Madre Sana a   🌾 RDV E...
09/09/2023

Et si tu t’offrais une pause ? Bien mĂ©ritĂ©e loin de ce quotidien chargé .

Prochaines expériences Madre Sana a

🌾 RDV ENTRE FEMMES 12 septembre
Cacao cérémonie + vision board + spa
« Faire ta rentrĂ©e personnelle, te recentrer et poser tes intentions pour le reste de l’annĂ©e »

-> il reste 2 places ✹ MP POUR RECEVOIR LE LIEN D’INSCRIPTION

🌾 RDV ENTRE MAMANS 25 septembre
Un rdv qui a pour intention d’honorer, remercier’ inspirer et nourrir les mùres de ce monde. (Tous les mois)

-> inscription ouverte (lien en bio)

🌾 RETRAOTE BIEN ÊTRE
« SACRED MOTHERS »
Un voyage, une pause loin du quotidien pour vivre la quintessence de Madre Sana dĂ©diĂ© aux mamans (femmes en conception / femmes enceinte et mamies) 😍

-> PRix EARLY BIRD Jusqu’au 15 Septembre đŸ’« (lien en bio)

On a hĂąte de prendre soin de toi !
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Ceci est une invitation a respirer et poser tes mains sur ton coeur. T'ouvrir a lui, a ses envies, a ses battements, ses...
29/08/2023

Ceci est une invitation a respirer et poser tes mains sur ton coeur.

T'ouvrir a lui, a ses envies, a ses battements, ses ressentis.

Une invitation de te rappeler de cette vie qui circule en toi, ce murmur, ces frissons subtils de possibilités et d'envies.

🎓 Faire ta rentrĂ©e personnelle et prendre un moment pour te reconnecter a qui tu es vraiment. Poser tes intentions, et construire ta vision pour cette annĂ©e.

Te recentrer, t'ancrer loin de l'agitation et du chaos des derniÚres années.

✹ Qu'as tu envie pour ce nouveau dĂ©part ?

✹Si tout Ă©tait possible qui serais tu ? Que ferais tu ?

đŸ« Pour cette experience Madre Sana de la rentrĂ©e nous utiliserons la mĂ©decine du coeur: le Cacao qui nous accompagnera pour nous relier a nous et canaliser notre vision personnelle.

✍ Ensemble, devant une feuille blanche, nous poserons des mots, des images afin de donner forme a nos dĂ©sirs, a nos rĂȘves.

Nous nous tiendrons les mains et seront les témoins des envies de chacune, se sentant vues entendues et soutenues, connecte intimement a sois et aux aux autres.

”Quand la tempĂȘte passe et que le ciel s'Ă©claircit, c'est le moment de regarder a l'horizon et se reconnecter a sa vision pour avancer avec passion.” đŸŒ©

Alors si cela rĂ©sonne, si ton cour palpite et que ton corps frissonne
. (mmm c'est si bon!!). Nous t'invitons a nous rejoindre pour ce nouveau cercle mardi 12 septembre a Maison Gokan. đŸ€—

👀 Infos et reservations ici :
https://www.madresana.com/event-details/une-rentree-pour-soi

⛩ Maison Gokan : UNE MAISON JAPONAISE S’EST POSÉE SUR LES HAUTEURS DU LAC D’ANNECY. Une maison venue d’ailleurs, ouverte sur le cosmos, mais pourtant bien enracinĂ©e en terre savoyarde.

A Maison Gokan se déploient des énergies qui augmentent la vie. Simplicité, noblesse, pureté des lignes et des volumes, invitent à un regard fonctionnel, sans réaction, sans référence.

Alors, tout se suffit Ă  soi-mĂȘme, alors tout devient sacrĂ© et profondĂ©ment apaisant.

Avec amour,
On a hate de prendre soin de toi ! 😍🌾

Myriem & Layla

Notre corps sait. Nous guider. Nous faire avancer. Quand prenons nous le temps de le remercier, de l’honorer pour tout c...
31/05/2023

Notre corps sait. Nous guider. Nous faire avancer. Quand prenons nous le temps de le remercier, de l’honorer pour tout ce qu’il fait ?

De ralentir pour ressentir

Tu mérites de recevoir.
Ton corps aussi

❀

Crédit photo


Those healing hands
 This healing touch. ✹ I am behond grateful to be gifted with this loving & soft Madre Sana feminin ...
14/04/2023

Those healing hands
 This healing touch. ✹ I am behond grateful to be gifted with this loving & soft Madre Sana feminin energy to take care of you in your healing journey.

For booking : www.MadreSana.com —> spins individuels
(Link in bio)

📾 ✹

Prendre le temps de se rĂ©unir entre femmes, de ralentir et se confier. D’échanger et apprendre des unes des autres. S’ac...
13/04/2023

Prendre le temps de se rĂ©unir entre femmes, de ralentir et se confier. D’échanger et apprendre des unes des autres. S’accepter, se comprendre, s’accompagner.

C’est une puissante mĂ©decine. Dont on a tant besoin. Une pratique dont on s’est tant Ă©loigné .

Alors tu es invitĂ©es, Ă  venir prendre soin de toi et venir te dĂ©poser. Telle que tu es. ✹

RĂ©serve ton appel dĂ©couverte sur www.MadreSana.com đŸŒč

📾 at ⛩

Ton corps est ton premier temple, ta premiĂšre maison. đŸ§˜â€â™€ïžComme chaque lieu il a besoin d’ĂȘtre nettoyĂ©, choyĂ©, dĂ©corĂ© de...
13/04/2023

Ton corps est ton premier temple, ta premiĂšre maison. đŸ§˜â€â™€ïž

Comme chaque lieu il a besoin d’ĂȘtre nettoyĂ©, choyĂ©, dĂ©corĂ© de l’extĂ©rieur mais aussi de l’intĂ©rieur. D’ĂȘtre entretenu, d’ĂȘtre rĂ©paré 

En prenant soin de toi c’est ce que tu fais, tu prend soin de ce temple qui prend soin de toi en retour tous les jours.

Alors prend le temps de remercier ce corps qui donne tant ❀

Découvres nos prochaines expériences sur www.MadreSana.com

📾 ✹ at

Une journĂ©e, 3 ateliers au choix pour dĂ©couvrir l’univers de Madre Sana đŸȘ„âœšđŸŒ± Une journĂ©e de soin, de connection, de mouve...
11/04/2023

Une journĂ©e, 3 ateliers au choix pour dĂ©couvrir l’univers de Madre Sana đŸȘ„✚

đŸŒ± Une journĂ©e de soin, de connection, de mouvement et de partage.

Que ce soit la premiĂšre fois oĂč l’éniĂšme que tu vois passer un Ă©vĂ©nement , que tu sois intĂ©ressĂ©.e « juste » par prendre un temps OFF ou d’aller plus loin avec nos accompagnements ou formations, cette journĂ©e est faite pour toi ☀

Un chouette programme, prix Ă  l’atelier ou Ă  la journĂ©e, et surtout plein de bonne humeur au rendez-vous ❀

Les animatrices :
✹ Myriem, fondatrice MadreSana.

✹ Layla, co-crĂ©atrice


Le lieu : Haola Studio, quartier Novel. Un petit havre de paix.

Rdv sur madresana.com pour s’inscrire & les infos + dĂ©taillĂ©es. LIEN EN BIO 💕

On a hñte de prendre soin de toi 🙏

ChĂšre mĂšre, chĂšre femme. Tu donnes naissance Ă  la vie et tu en prend soin chaque jours. C’est une belle responsabilité  ...
09/04/2023

ChĂšre mĂšre, chĂšre femme. Tu donnes naissance Ă  la vie et tu en prend soin chaque jours. C’est une belle responsabilité  Rappelle toi que si tu es bien, tout le monde l’es. đŸŒč

Alors est ce que tu te crĂ©es de l’espace pour toi aussi recevoir ? Pour te sentir Ă©coutĂ©e, soutenue et connectĂ©e ?

Chaque mois MadrĂ© Sana dĂ©die une soirĂ©e aux mamans. Un moment sacrĂ© qui a pour intention d’inspirer, d’honorer et remercier la femme que tu es. Un moment hors du temps dans un temple de soin ou tu peux te dĂ©poser, telle que tu es. Reprendre des forces pour avancer sereinement en paix 🙏

Rdv le mercredi 19 avril de 18h à 22h à pour notre prochain « Rdv entre mamans ». Il reste 4 place. Réserve la tiennes sur le site
Www.madresana.com

On a hĂąte de prendre soin de toi ❀

📾 ✹

Prendre le temps de ralentir
 đŸ§˜â€â™€ïž De se recentrer sur sois et son bien ĂȘtre. Quand le faire ? Doit on attendre le craqu...
28/02/2023

Prendre le temps de ralentir
 đŸ§˜â€â™€ïž De se recentrer sur sois et son bien ĂȘtre.

Quand le faire ? Doit on attendre le craquage, le burn out ou les symptĂŽmes pour arrĂȘter la course et se crĂ©er de l’espace physique et mentale ?

Pouvons-nous rĂ©apprendre Ă  mettre notre bien ĂȘtre au centre de notre vie et redĂ©finir ensemble la notion de « productivité » et de « rĂ©ussite » ?

La rĂ©ussite d’un Ă©tat d’ĂȘtre plus que la notion de faire. Une productivitĂ© qui vient d’un Ă©tat de paix intĂ©rieur, de bien ĂȘtre, d’une coupe pleine.

C’est cela leader sa vie par le fĂ©minin, par le soin, par le corps.đŸȘ·

Et toi tu t’y retrouves dans ce monde de course Ă  la productivitĂ© et Ă  faire ? Est ce que tu arrives Ă  prendre du temps pour ralentir et couper pour te recentrer sur toi?

Je suis curieuse de savoir oĂč on en es chacune de notre cĂŽté  đŸ™‹â€â™€ïž

Photos par la talentueuse Ă  đŸȘ·

How do you explain magic ? ✹Maybe we can’t explain, it’s one of those that we have to feel fully
 At the end, it’s just ...
09/02/2023

How do you explain magic ? ✹

Maybe we can’t explain, it’s one of those that we have to feel fully


At the end, it’s just a mix.
A perfect mix.

The right people
The right place
The right light
The right sound
The right words

The energy.
The space.
The intention.

A vision, Ă  prayer for better.

“Create space, magic will follow”

This is an invitation for you to come feel the magic at

Joining of of our healing journey so you can feel nourished in your body and soul đŸ’«â€ïž

Thank you for capturing the magic of our cacao ceremony 💋

Thank you & for facilitating and holding space đŸŒč

Thank you for holding us with so much care 🌾

Thank you for all the women that came, listening to their inner guidance, trusting, opening, receiving đŸ«¶

The healing power of spaces
 I deeply believe that walls carries intentions, that places translate energies. When we cre...
29/10/2022

The healing power of spaces
 I deeply believe that walls carries intentions, that places translate energies.

When we create experiences in places that carries the same intention, we open doors for magic
. ✹

This is what is happening with 
 a sanctuary that share the same intention of : creating a space for people to feel nourished, inspired and connected to their senses.

I also see space and experience as the masculine and feminin forces. When they work together in harmony, sharing a same desire, it translate into birthing a unique creation into the world.

It’s just way bigger than me. But yet in each event, magic is reel. We can all feel it
 looking foward for our next event at the end of the month ! đŸ„°

Giving gratitude to this incredible home that hold us each month for our mothers gathering 🙏

Creating authentic and safe spaces for mothers to feel held and seen. It’s only the second “Rdv” and it’s been so powerf...
15/10/2022

Creating authentic and safe spaces for mothers to feel held and seen. It’s only the second “Rdv” and it’s been so powerful already.

Each women that stepped into that space received so much healing and transformation.

This is how I can see that it’s way bigger than me. Madre Sana’s intention is reel and powerful : honoring, nourish & inspire mothers.

Taking care of mothers is such an important role of our humanity. I pray for a society that acknowledge this primary role. So that we can open to our motherhood feeling supported, feeling connected.

I will soon annonce our next one at the end of October. And before the end of the year we will have our online gatherings and circle again đŸ«¶

ARE YOU JOINING US ?

So much looking foward for it đŸ„°

Who give more than mothers really? Mothering is such a deep and hard work. Why do we have one day a year to honor them ?...
11/10/2022

Who give more than mothers really?

Mothering is such a deep and hard work. Why do we have one day a year to honor them ?

As Mother you open your whole body to held and birth child’s. It’s a deep physical, emotional and psychological act. Yet not recognizing enough.

So let’s recognize ourself first !
Taking responsibility for our wellbeing, so we can give in a sustainable way. From an overflowing cup: without sacrificing!

If you are a mother reading those words, I hope it will inspire you to create space for yourself to nourish your soul, calm your mind and heal your body.

Cause your doing a big job for humanity. đŸ™đŸŽđŸŒ±đŸ«¶đŸŸ

Does any of you feel called to a monthly online gathering so we can connect, share and receive with worldwide mothers ? đŸ€©

Take this time to sow down. Listen carefully inside. ✹To your inner temple. Your private sacred space.How can you nouris...
27/08/2022

Take this time to sow down.
Listen carefully inside. ✹

To your inner temple.
Your private sacred space.

How can you nourish it better ?👀

Maybe with smells, massage, voice, mantras, breath, movement, hugs, walks, talks, writing, paintings, music


The invitation: ✍

Write down a list of 5 to 10 little things that brings you nourishment, keep that list near you on a daily basis so that you have a reminder each day to take time to nourish your inner sacred space, your inner home.

When you take one of those actions everyday you are filling your cup with self-love by sending a clear message to your body:

I love you I see you I honor you 🙏

Repeating intentional actions anchor new believes in a cellular level. Each time you take that action link your toughts, emotion & action to your intention.

Happy new moon 🌚

📾

This is how motherhood should look like. Period. We are meant to walk this path together with our elders. We are ment to...
25/08/2022

This is how motherhood should look like. Period. We are meant to walk this path together with our elders.

We are ment
to gather,
to circle,
to hold hands.
To be held,
felt and supported.

Few years ago I had no ideas of the value of women circle. When I arrived to Costa Rica I joined my first one with .toj with curiosity and open mind. I remember thinking : « why do we do those circle only with women, I couldn’t understand at that time. »

Until I joined the next one, then the next one
. And start to understand the power of gathering women and sharing our energy and words in a sacred qpacr. I could see how it contribute to a healthy community. If women are connected then a whole town is resilient.

Then I got pregnant. Few days befor hosting my first women circle with 
. What a feeling and alignment.

Suddenly women gathering was not a nice thing to go to, but it was absolutely necessary for my health.

I needed women around me, I needed support, empowerment, guidance
. I needed spaces to allow my feeling and emotions to move. I needed to be heard.

If I dedicate my actions and energy today toward gathering women & particularly mothers, it’s because those women where my pillar during the whole motherhood journey. I will never thanks them enough.

I dream to find this in France, this county where women are so isolated in the motherhood journey. Where there is no recognition of the mother, where it’s hard to find spaces to receive and open. So I will contribute to it. With all my love and prayers.

If you are around Annecy, and that this words talked to your heart, join us next Monday from 5 to 8pm (send me a message for all infos).

And for those in Costa Rica and around the world, sending you love from here ❀

My postpartum time in Costa Rica was a dream thanks to all those women & mothers on my path


[EVENT đŸ‡«đŸ‡·] Feeling so grateful to have our first French experience at  đŸ‡ŻđŸ‡” Monday 29 of august - 5 to 8pm - Sevrier This ...
25/08/2022

[EVENT đŸ‡«đŸ‡·] Feeling so grateful to have our first French experience at đŸ‡ŻđŸ‡”

Monday 29 of august - 5 to 8pm - Sevrier

This is an invitation to receive. To feel inspired, honored and nourished in your body and soul. This is an opportunity to fill your cup so you can give from an overflow to those around you, to your business.

We will have 3h of wellness : access to the private spa - sharing circle - massage and some surprises
 đŸȘ„

Being connected to other women and mothers during my motherhood journey have been a pillar to sustain my wellbeing and health. Being able to feel held, heard and supported and doing it for others is super empowering, and this is what we need the most in our journey of motherhood.

I know that here in France, we have been disconnect from that womanhood. We are supported to journey together and help each other’s. And I am looking foward to create that warm and supportive reality in my own county around me.

Our body is a temple that carries and nourishes life, it’s our responsibility as life keeper to take care of it and stay connected to our center so that we can sustain our energy in our lifetime.

If you are around annecy, join us I would love to meet you and take care of you ! 💕

If you are not here please tell me if you would want an online experience to connect and receive also ! 😛

With love
Myriem

[Annonce] - Et voici que Madre Sana pose valise en France, pays de sa fondatrice  Corteville."AprÚs 5 années de vie au C...
18/08/2022

[Annonce] - Et voici que Madre Sana pose valise en France, pays de sa fondatrice Corteville.

"AprÚs 5 années de vie au Costa Rica et la naissance de ma fille dans la jungle, je viens vivre à Annecy pour lancer MadreSana en France avec l'intention d'honorer les femmes de mon pays."

Alors nous voici au bord du magnifique lac d'Annecy ou nous avons la chance incroyable d'avoir comme lieu partenaire la Maison Gokan - une maison Japonaise, sanctuaire de bien ĂȘtre.

"Une maison venue d’ailleurs, ouverte sur le cosmos, mais pourtant bien enracinĂ©e en terre savoyarde. A Maison Gokan se dĂ©ploient des Ă©nergies qui augmentent la vie. SimplicitĂ©, noblesse, puretĂ© des lignes et des volumes, invitent Ă  un regard fonctionnel, sans rĂ©action, sans rĂ©fĂ©rence. Alors, tout se suffit Ă  soi-mĂȘme, alors tout devient sacrĂ© et profondĂ©ment apaisant."

L'histoire de Maison Gokan et Madre Sana est celle d'un coup de cƓur, d'une rencontre... La rencontre d'un Ă©crin divin et d'une expĂ©rience magique reliĂ©e par une intention commune.

L'union du yin et du yang, de la structure et de l'énergie : créant un espace inspirant et intentionnel pour rassembler, soigner et aimer.

Une intention sacrĂ©e mais bien ancrĂ©e. Celle de rĂ©enchanter la transition, d'accompagner le processus de rĂ©silience en se connectant Ă  nos cƓurs, a notre terre et aux uns et aux autres.

Une histoire de co-crĂ©ation entre deux femmes inspirĂ©es, passionnĂ©es et amoureuses d'humain. RĂȘvant de crĂ©er un impact positif pour accompagner le processus, parfois intense, de changement que nous vivons tous ensemble actuellement.

Merci la vie.

https://www.maisongokan.com

Mothers
 Claiming space for you is healthy and vital. 🙏Our society wants us to put our needs aside and show up fully in ...
14/04/2022

Mothers
 Claiming space for you is healthy and vital. 🙏

Our society wants us to put our needs aside and show up fully in service to our child, to our families to our work or business. Nurturing all that every day and night without a break.

« I would love to come to an event but don’t have time » is a phrase I often hear.

Claming this space of self care can seems like a luxury and futile things to do. When actually this is the foundation of the wellbeing and health of your mental, emotional and physical body. And so the one of your child’s, family and work.

Nurturing yourself as a women is the way you can sustain your energy in the long run. It’s the way you can protect your body over the years. It’s the way you inspire yourself with life and access more creativity and vitality.

So please, take this time that you don’t have and open yourself to receive, so you can give from an overflowing cup all the love you carry for humanity.

Join us for a motherhood festival celebration from 4 to 8 of May in Puerto viejo !

We will have incredible healers to guide you in a journey of self care, rituals, educational workshops and celebration !

PM FOR ALL INFOS ❀

Liberation troughs movement as a healing art.  is here to create safe and intentional spaces to express authentically an...
02/04/2022

Liberation troughs movement as a healing art.

is here to create safe and intentional spaces to express authentically and be held in our vulnerability.

This lead to heart opening experiences and a sens of belonging to us to others and the world around us.

Embodiment workshop lead by in .antorcha.
Capture by

Join us đŸ€—đŸŒč

Feeling seen as women. Being witness in our uniqueness. Opening to others, allowing vulnerability to rise and friendship...
02/04/2022

Feeling seen as women. Being witness in our uniqueness. Opening to others, allowing vulnerability to rise and friendship to emerge. 


We are stronger together. We are in this together.

We are meant to work together and uplift each other’s. Healing our wounded relationships so that we can hand to hand rise and guide a feminin world.

We share this body, we share those qualities.

« I see you, I hold you, I accept you »
Tag someone that you want to share this words to đŸŒč

MadreSana’s opening .antorcha
đŸ“·

How can we nurture ourselves so we can nurture life in return? Giving back around us from this inner sens of fulfillment...
24/03/2022

How can we nurture ourselves so we can nurture life in return? Giving back around us from this inner sens of fulfillment as an effortless reciprocity
. đŸ§šđŸœâ€â™‚ïž

When we fill our cup we can give from an overflow, we can rest in the act of generosity.
It’s the principal of abondance, when you have access to unlimited ressources within, you can give outward, without any scarcity around it.

If you have enough for you, you have enough for your child, friends, work.

So the question is : what nurture you? What fill your cup?

If you want to love, what make you feel loved ? If you want to inspire, what inspire you ? If you want to offer care, what care do you offer to yourself ?

So simple and yet so much in need of reprogramation
 specially for us mothers. đŸ€·đŸœâ€â™€ïž

Crédit photo: unknown - Pinterest

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