21/05/2020
GWAN (bastone) 棍
Una delle armi base e principali del Kung Fu. La più antica ed anche la più romanzata. Molti films gli
sono stati dedicati, sicuramente anche perché l’arma dei famosi monaci Shaolin che divennero
insuperabili nel suo maneggio. Ci sono, infatti, molte storie delle loro gesta in combattimenti contro avversari
molto più numerosi ed armati con armi da taglio.
Una di queste è quella in cui 13
monaci shaolin armati di bastone liberarono le coste dai pirati Giapponesi.
Storicamente è molto complesso risalire alle origini di questa arma, ma possiamo dire che il bastone è tra le armi lunghe quella più importante perchè lavorando bene si acquisiscono ottime basi per lo studio di tutte le armi lunghe che saranno studiate
successivamente.
Nell’utilizzo del bastone si apprende la coordinazione tra le mani ed i movimenti precisi
delle gambe, in armonia con tutto il corpo. Si dice che la via più breve per apprendere i precisi e ben
coordinati movimenti del corpo fosse proprio l'allenamento del bastone.
Nei programmi di Hung Gar di solito (non essendo unificati e quindi soggetti alle discendenze delle
diverse scuole), si incontrano tre forme di bastone, ovvero Lau Ga Gwan 劉家棍, Hao ji Gwan
猴子棍, Ng Long Bat Gwa Gwan 五郎八卦棍.
Di queste, la prima è una forma a singolo
mentre le altre due oltre che a singolo, si praticano anche a coppia Dui Chaak 對拆.
La forma Hao Ji Gwan si differenzia molto dalle altre due sia per la struttura dell'arma che per il
modo in cui viene utilizzata. Infatti il bastone è di forma cilindrica con un diametro
dl circa 2,5 cm e la sua altezza è di solito fino al sopracciglio del praticante. Per ciò che riguarda il
suo utilizzo, il bastone, in questo caso, viene impugnato con entrambi i palmi della mano rivolti
verso il basso (spesso con l'impugnatura nella parte centrale dell'arma) e viene utilizzato a due teste,
ossia entrambe le estremità vengono usate per colpire.
Per questo motivo è chiamato Seung Tau Gwan, o
bastone a due teste, oppure riferito alla sua altezza viene chiamato Chai Mei Gwan (bastone al
sopracciglio), o, ancora, come bastone del viandante Hang Ji Pang. Proprio questo modo di impugnare il bastone fa si che, al cospetto dell’altro tipo di bastone
utilizzato nello stile, il suo raggio di azione sia più corto.
Questa forma è ispirata ad un personaggio mitologico Cinese estrapolato dai sutra indiani, e narrato
nel romanzo "journey to the west", dove egli ha il compito di riportare in Cina dei sutra. Ritratto
come un Re delle Scimmie abile nell'uso del bastone, il nome di questo personaggio è SU
WUKONG.
Nelle altre due forme, ossia Lau Ga Gwan e Ng Long Bat Gwa Gwan, il bastone, invece, è alto fino alla base del palmo tenendo il braccio disteso verso l’alto, ed ha una estremità più fina dell'altra. In queste forme il bastone viene usato prevalentemente ad una sola testa
DAAN TAU GWAN (ossia viene usata una sola estremità per colpire) ed inoltre l';impugnatura è
quella tipica del bastone del Sud ossia con i palmi contrapposti, con la presa alla base del bastone
(parte più spessa) e con la mano destra avanti.
Le tecniche sono eseguite tenendo il bastone il più
possibile attaccato al corpo, per generare al meglio forza e precisione. La mano sinistra che
sarà l’impugnatura arretrata è posizionata dietro il fianco, la mano destra in linea con la spalla
destra. La mano arretrata è quella che imprime la forza, mentre quella avanzata sarà quella che
guida la traiettoria per una precisione dei colpi.
Queste ultime due forme sono, inoltre, accomunate da altre caratteristiche come lo spostamento delle
gambe molto intenso e l'alternanza di colpi alti e bassi.
La forma Lau Ga Gwan (o anche Lau Sui
Gwaan; letteralmente il bastone dell’acqua della famiglia Lau, il bastone dell’acqua fluente della
famiglia Lau) è stata introdotta nell'insegnamento, insieme ad altre due forme dello stile Lau Ga, nel
momento stesso in cui lo stile della famiglia Lau è stato completamente assorbito dall'Hung Gar.
Con l’apprendimento di questa forma il praticante prepara delle buone basi per lo studio
della forma degli otto trigrammi.
Ng Long Bat Gwa Gwan è invece una forma di livello avanzato il cui studio serve al praticante per
specializzarsi ulteriormente nell'uso del bastone. E' la più famosa delle forme di bastone del sud dell Cina.
Infatti viene praticata in molti stili di Kung Fu del sud, e spesso viene eseguita col bastone lungo CHEUNG GWAN (lungo circa 250 cm). Riguardo questa forma, la storia (mista forse alla leggenda) narra di NG Yang
(o Yeung) della dinastia Song. Costui aveva deciso (dopo aver riportato una sconfitta in battaglia a
differenza dei fratelli vittoriosi), per espiare questa colpa, di ritirarsi nel Monastero di Shaolin.
Essendo egli un esperto nell'uso della lancia e non potendo continuare ad usarla, poiché nel
Monastero era vietato l'uso delle armi a taglio, continuò ad allenarsi sostituendola con il bastone.
Infatti il nome completo della forma è YEUNG GA NG LONG BAAT GWA GWAN o il bastone
del quinto figlio della famiglia Yeung e degli otto trigrammi.
La nascita di questa forma così narrata, sembra trovare riscontro nel fatto che una parte della forma
viene eseguita impugnando l';arma con la mano destra avanti, cosa che è tipica nel bastone del Sud,
mentre un'altra parte della forma viene eseguita con l'impugnatura con la mano sinistra avanti, cosa
che invece è tipica della lancia del Sud. Nello stile Hung Gar inoltre, questa stessa forma viene
eseguita anche con la lancia.
All’interno di questa forma troviamo i principi e i sviluppi degli 8 trigrammi, il TAIGIK è
composto da i due aspetti YAM陰 e YEUNG 陽, e dalle 4 figure SEI JEUNG 四 象. TAIJI genera
yam e yeung questi generano le 4 figure , le 4 figure generano gli 8 trigrammi BAAT GWA八卦 .
Gli 8 trigrammi si dividono, in trigrammi positivi e negativi. Ciascun trigramma può essere inoltre
combinato con ognuno degli altri, dando origine a sessantaquattro gruppi da sei linee, i
sessantaquattro esagrammi ed è l’equivalente del numero di tecniche contenute al’interno della
forma.
Molte di queste tecniche prendono il nome da questi principi tipo: Noi Baat Gwa essere dentro gli 8
trigrammi, Ngoi Baat Gwa essere fuori dai 8 trigrammi, Sei Jeung le 4 figure, Taigik , Yam
Cheung, Yeung Cheung. Leung Yih.
SIFU Luigi Martone
