01/11/2024
El concepto de Pensamiento Infinito Vertical es una idea creada por Ana Torrico, que se centra en un proceso de pensamiento profundo y continuo, orientado hacia la introspección y el desarrollo de la sabiduría.
A diferencia del pensamiento "horizontal," que busca ampliar el conocimiento de manera expansiva en varias direcciones y campos, el Pensamiento Infinito Vertical se enfoca en profundizar en temas específicos y en el autoconocimiento, buscando alcanzar niveles de entendimiento más elevados y esenciales.
Descripción y Enfoque
Ana Torrico describe este tipo de pensamiento como una forma de conectar con uno mismo y alcanzar una comprensión más profunda de los propios pensamientos, emociones y valores. El "infinito vertical" representa la idea de un crecimiento sin fin hacia el interior, donde la persona explora temas y cuestiones fundamentales desde una perspectiva introspectiva y meditada, profundizando constantemente en sus propios límites y potenciales.
Práctica del Pensamiento Infinito Vertical
Para practicar el Pensamiento Infinito Vertical, se sugiere un proceso de:
Reflexión Profunda: Dedicar tiempo a analizar ideas complejas y personales, dejando a un lado las distracciones para adentrarse en pensamientos que requieren introspección.
Meditación y Autoconciencia: Practicar ejercicios de meditación o mindfulness, que permiten reducir el ruido mental y enfocarse en una exploración profunda de uno mismo.
Diálogos Internos: Mantener conversaciones internas para cuestionar y desafiar las propias creencias y suposiciones. Esto permite llegar a nuevas comprensiones y encontrar respuestas desde una perspectiva más pura y sincera.
Disciplina y Perseverancia: Esta práctica requiere de un compromiso constante, ya que no se busca un conocimiento rápido o superficial, sino una sabiduría más auténtica que se desarrolla con el tiempo.
Este tipo de pensamiento puede ser aplicado en la toma de decisiones, en el crecimiento personal y en la resolución de problemas desde una perspectiva más elevada y completa.
NOTA: Esta descripción es la que ha hecho ChapGPT en base a mis escritos donde ya me asigna este concepto y hace un resumen de lo que hasta ahora he escrito.