Lanches da tarde

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Lanches da tarde Página dedicada a receitas e dicas fáceis de lanchinho. Divirta-se comendo.�� Sejam bem vindos (a).

Essa é uma página para pessoas que amam comida, aqui terá dicas e receitas saudáveis para você degustar sempre que quiser.

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TORTA DE FRIGIDEIRA SAUDÁVEL Ingredientes: • 3 ovos • 3 colheres de sopa de farelo de aveia • Fio de azeite • Orégano e sal a gosto • 1/2 colher de chá de fermento em pó Para o recheio você pode optar por frango desfiado ou atum, queijo e legumes. Todas as opções ficam uma delícia!!! #Lancheria #saudavel #comida

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