29/10/2021
Hoy me he estado escuchando...
Qué bonito es poder hacer lo que a uno le gusta y tener tiempo para ello. También pienso que lo del tener o no tener tiempo es relativo porque todos tenemos las mismas horas del día y decidimos usarlas en lo que pensamos que es prioritario o, muchas veces, ni lo pensamos y actuamos en piloto automático con patrones adquiridos que, tal vez ya no nos hagan falta.
No nos tenemos en cuenta lo que realmente queremos o porque estamos haciendo lo que hacemos y luego de repente nos sentimos mal porque pensamos que no tenemos tiempo para... ¡PARA, STOP, RESPIRA, SIÉNTETE! ¿qué necesitas ahora mismo? ¿qué emociones o sensaciones estás sintiendo? ¿dónde se reflejan en tu cuerpo? ¿tensiones, dolores? TÚ tienes el poder de calmar todo ese torbellino que pueda haber en estos momentos, desde hace días, meses o años, en tu vida.
Atenderte no es un acto egoísta, es un acto de amor propio. Si no te das amor a ti mismo primero no vas a poder dar al mundo lo que de verdad eres y, realmente el mundo, las demás personas y la vida están deseosos de que seas tú mism@. Feliz día!
Hoy me he estado escuchando...
Qué bonito es poder hacer lo que a uno le gusta y tener tiempo para ello. También pienso que lo del tener o no tener tiempo es relativo porque todos tenemos las mismas horas del día y decidimos usarlas en lo que pensamos que es prioritario o, muchas veces, ni lo pensamos y actuamos en piloto automático con patrones adquiridos que, tal vez ya no nos hagan falta.
No nos tenemos en cuenta lo que realmente queremos o porque estamos haciendo lo que hacemos y luego de repente nos sentimos mal porque pensamos que no tenemos tiempo para... ¡PARA, STOP, RESPIRA, SIÉNTETE! ¿qué necesitas ahora mismo? ¿qué emociones o sensaciones estás sintiendo? ¿dónde se reflejan en tu cuerpo? ¿tensiones, dolores? TÚ tienes el poder de calmar todo ese torbellino que pueda haber en estos momentos, desde hace días, meses o años, en tu vida.
Atenderte no es un acto egoísta, es un acto de amor propio. Si no te das amor a ti mismo primero no vas a poder dar al mundo lo que de verdad eres y, realmente el mundo, las demás personas y la vida están deseosos de que seas tú mism@. Feliz día!
