Camminare Mainarde

15/10/2024

È stato bello seguire il corso del Volturno in compagnia dell' Anwi Formia Nordic Walking.

A pochi passi dalle acque che hanno favorito la nascita e lo sviluppo di comunità vegetali, animali e umane nel corso dei millenni.

10/10/2024

Le estati si già ad ottobre
sembran lontane
come un rosa ad agosto
quando il lattice
dal grembo di un figo
ancora emerge.

Il silenzio
e le fiere beccacce
che volan libere
sul bel monte
in riva al mausoleo difforme
del lupo, dell'orso
del passero morto.

24/09/2024

Prossime uscite

La ca****la di Sant’Antonio
28 settembre - ore 09:30

La via delle grotte
29 settembre – ore 09:30

Bramiti al Biscurri
28 e 29 settembre – ore 15:30

Ultime escursioni di settembre
quando le giornate si rinchiudono
in una scatola di legno
poggiata al sole,
la luce lascia spazio
pian piano
all'ombra
il canto degli uccelli
al bramito dei cervi.

Per ulteriori informazioni potete scrivermi: 3203616271.

17/09/2024

Bello scoprire il territorio camminando su sentieri poco battuti e pieni vita, una vita spesso silente, nascosta ma è li, è lì che ci aspetta.

Grazie all’Associazione Culturale Cercellus per la fiducia.
A presto.

15/09/2024

Alcuni scatti dell’escursione organizzata durante l’evento Boccia & Sboccia.

Iniziativa promossa dall’associazione MIA.

Davvero una bella giornata, grazie a tutti per la partecipazione.

10/09/2024

Cielo terso, vengono meno le parole, restano i cavalli, i cervi, i profili chiari delle montagne.

Inizia il tempo dei momenti non attesi, dei bramiti, dei passi silenziosi e fermi.

Ecco il programma di settembre.

Per ulteriori informazioni potete scrivermi: 3203616271.

05/09/2024

"Abitare poeticamente il mondo
è in fondo un gesto,
un mano protesa verso l'altro,
carezzare una foglia con il palmo.

È scoprire che dietro il verde di una quercia
vi è una parola appresa, appesa, arresa.

È silenzio senza il resto,
camminare piano,
vivere in un cerchio che appare vuoto." F. C.

Davvero un bel laboratorio sulle erbe, accompagnato da riflessioni e versi di poesie. La prima attività organizzata nell'ambito del Festival Tracce di Luce.

Grazie all'agriturismo Rosa Coia per l'ospitalità, a Carmen Giancola per aver condiviso le proprie conoscenze sulle erbe.

Un abbraccio a Gerardo che apre sempre degli spazi emotivi ampi.

27/08/2024

Manca poco per la seconda edizione del festival Tracce Di Luce .

Vi aspettiamo, intanto, il 2 settembre per il laboratorio Tracce di Piante dedicato alle erbe ed ai suoi sapori, ai racconti.

24/08/2024

A S S E M B L E A
P U B B L I C A!!!
🦊🧑‍💻🧕🐯🧑‍🚀🧑‍🏫🧑‍💻🦇🧑‍🏭🦌🧑‍⚕️🐝🧑‍🎤👷🐻

📅 Sabato, 24 agosto 2024
⏰ Ore 16.00
📌 Castel San Vincenzo - P.za Umberto I

Parliamo e scambiamoci idee in attesa della scadenza del 31 agosto, data entro cui ENEL dovrà presentare le modifiche al progetto.

P.S. se hai la possibilità porta una sedia

19/08/2024

Vi aspettiamo per la seconda edizione del festival dedicato a Charles Moulin, alla condivisione, alla bellezza.

Evento che muove anche quest'anno i propri passi tra case, note, sassi, nel silenzio della sera, sguardi persi.

In basso potete leggere il programma completo.

A presto.

01/08/2024

Ecco la scheda tecnica per il trekking gratuito che si svolgerà il 3 AGOSTO durante l'evento Boccia e Sboccia 🥾🥾🥾

È NECESSARIA LA PRENOTAZIONE 💪🏻💪🏻💪🏻

Ai piedi del Monte Castelnuovo / escursione 3 agosto ore 09:00

Partiremo dalla piazza di Castelnuovo al Volturno dove le case accolgono viaggiatori tra silenzi, vento e fiori caduti a terra. Poco fuori l’abitato percorreremo stradine di campagna tra muretti a secco e roccia calcarea. I sentieri ci porteranno un po’ più in alto, al fianco di una cappellina, di un prato, dell’ombra donata dal bosco. Al ritorno avremo, forse, un passo più allegro sotto la quercia che ci tiene al fresco, lungo una discesa che tende la mano al tempo.

Programma
• Ore 09:00 in piazza Castelnuovo al Volturno https://maps.app.goo.gl/GfzF5HeUiDtJGVA8A ;
• Escursione lungo sentieri di campagna ;
• Ritorno per ora di pranzo.

Dati tecnici
• Lunghezza percorso: 5 km circa;
• Livello: escursionistico (E);
• Ascesa totale: 200 m circa;
• Discesa totale: 200 m circa;
• Altitudine minima: 700 m;
• Altitudine massima: 900 m.

Equipaggiamento obbligatorio
Abbigliamento “a strati”, pantaloni lunghi da escursione, scarponi da trekking alti in buone condizioni, giacca a vento, giacca impermeabile e/o mantellina antipioggia, copricapo, occhiali da sole, zaino comodo e in buone condizioni (30 L), scorta personale di acqua di almeno 1 litro, integratore alimentare.

🎊 FINALMENTE CI SIAMO!!

☀️ VI ASPETTIAMO TUTTI IL 3 AGOSTO A CASTELNUOVO 🌈

Comitato MIA

30/07/2024

Eccoci, una breve camminata dedicata alla conoscenza delle piante selvatiche con la presenza di La Ninfea Erboristeria.

Approfondiremo le caratteristiche e gli usi di alcune specie vegetali per avvicinarci a piccoli passi al mondo delle piante.

Durante il trekking è prevista la visita delle Cascate del Volturno.

Grazie alle Cascate del volturno per l’accoglienza e la massima disponibilità.

25/07/2024

Ecco le escursioni di agosto nel Parco Nazionale d’Abruzzo, Lazio e Molise.

Sono previste uscite sia di mattina che al tramonto e cosa molto importante i percorsi che faremo sono in buona parte ombreggiati.

Per ulteriori informazioni puoi chiamare o scrivere al numero: 320 361 6271 .

̀

25/07/2024

Davvero un bel trekking organizzato durante il Case Sparse Fest.

Ringrazio i ragazzi dell’associazione Mainarde Lab per il coinvolgimento, la fiducia e l’impegno mostrato nell’organizzare un evento che mette insieme diverse realtà e stimola le persone ad esplorare il nostro territorio.

Il festival dimostra che nella Valle persiste una vivacità culturale che va alimentata, nutrita con coraggio e dedizione da chi abita ed amministra in questa fragile terra.

Grazie alle Cascate del volturno per l'accoglienza e la competenza.

A presto e buoni sogni.

14/07/2024

Il Volturno e le Cascate / escursione 20 luglio ore 09:00

In questo breve viaggio lungo carrarecce e viuzze di campagna entreremo in contatto con il territorio di Rocchetta e Castel San Vincenzo per scoprire come il Volturno abbia plasmato il paesaggio, la storia e la cultura di questi luoghi.

È prevista la visita delle meravigliose Cascate del volturno .

Programma
• Ore 09:00 incontro in piazza San Domenico a Rocchetta a Volturno, 86070, (IS), https://goo.gl/maps/jkRTQKioNmDRp6zZ7 ;
• Inizio escursione dalle Sorgenti del Volturno ;
• Ritorno alle auto per ora di pranzo.

Dati tecnici
• Lunghezza percorso: 8 km circa (ad anello);
• Livello: sentiero turistico (T);
• Ascesa e discesa totali 50 metri circa.

La partecipazione è gratuita in quanto l’escursione è promossa dall’associazione Mainarde Lab nell’ambito del .

Vi invito a visitare la pagina di mainardelabaps per conoscere il programma completo del festival.

Per ulteriori info:
3203616271

05/07/2024

Il calendario di luglio si arricchisce con un'altra iniziativa che si terrà il 14 alle ore 08:30.

Dopo una breve camminata di 4 km a/r ci fermeremo nei pressi delle Cascate del Volturno per dare spazio ad un'attività creativa con sassi, erba ed altri elementi naturali lì presenti.

Le creazioni verrano, poi, interpretate alla luce del linguaggio simbolico.

Guida l'attività Manuela Forte, artista e Counselor.

27/06/2024

LUGLIO IN CAMMINO
Il Calendario delle escursioni nella prima immagine

"Nell’andirivieni quotidiano
arriva quell’attimo in cui
con lo sguardo rammento
un forasacco,
le foglie verdi cresciute sui rami,
i volti ridenti incisi nei sassi.

Così la voglia dei boschi
abbraccia ogni mio battito,
il ginepro, l’aspraggine, il muro relitto.

Esco con forza dai quadrati domestici,
con i passi disegno teatri nascosti,
tra l’erba, il terriccio, il tronco bruciato,
l’odore del fiore appena cresciuto."
F.C.

25/06/2024

L'ultima escursione di Giugno nel meraviglioso bosco della difesa.
Un viaggio nella storia, nell'arte, in una realtà caratterizzata dall'interazione sana tra uomo e natura.

Escursione - Bosco della Difesa
30 giugno ore 09:00 Pescasseroli(AQ)

Lunghezza percorso: 7 km
Ascesa e discesa totali: 200 metri
Difficoltà: escursionistico (E)

Per info: 320 361 6271.

19/06/2024

Escursione - Stazzo di Val Di Rose

22 giugno ore 08:30
Civitella Alfedena(AQ)

Difficoltà: escursionistica (E)
Lunghezza: 5,5 km
Ascesa e discesa totali: 600 metri

Per info:
3203616271.

11/06/2024

01/06/2024

GIUGNO IN CAMMINO

🌀Le Cascate tra storia e paesaggio (difficoltà T)
🕐 8 giugno ore 09:30, Castel San Vincenzo(IS)

🔸Le api, i fiori e la roccia (difficoltà E)
🕐 9 giugno ore 09:00, Rocchetta a Volturno(IS)
(Alla fine della camminata assaggerete un tagliere con miele, formaggi, ed erbe selvatiche. Inoltre Gigi, apicoltore dell’azienda Marruca, ci guiderà all’interno del Giardino “Le Donne delle Grotte” alla scoperta del mondo delle api.)

🥛 Camminando lattemente (difficoltà T)
🕐 15 giugno ore 08:00, Rocchetta a Volturno(IS)
(Prima del trekking è prevista la colazione e la visita dei laboratori presso l’azienda agrituristica Costantini.)

🦌 Val di Rose (difficoltà E)
🕐 22 giugno ore 08:30, Civitella Alfedena(AQ)

🌳 Bosco della Difesa (difficoltà E)
🕐 30 giugno (difficoltà E), Pescasseroli(AQ)

Per info riguardo il programma, le caratteristiche dell’itinerario, il luogo d’incontro, la quota di partecipazione e l’attrezzatura necessaria contattatemi al numero 320 361 6271.

25/05/2024

Tra poco incontreremo alcuni comitati che sono impegnati ormai da anni nella difesa del territorio molisano. Sarà un’occasione per conoscere le loro storie, le ragioni che alimentano la lotta, gli strumenti che hanno adoperato per bloccare opere inutili e costose.

In caso di pioggia l’incontro si terrà presso la sala polivalente Oscar Notardonato di Castel San Vincenzo in prossimità della chiesa dedicata a Santo Stefano protomartire.
Condividiamo la posizione: https://maps.app.goo.gl/mgk1vCU7vP6cVu5e7 .

🧔‍♀️👳👳‍♀️🧑‍🦲👴👵👱‍♂️👱‍♀️ Le C O M U N I T A' devono aver spazio nei processi decisionali, hanno il diritto di essere ascoltate, stimolate nel e attraverso il dialogo, di essere nutrite fornendo loro gli strumenti necessari perché i bisogni collettivi siano soddisfatti.

Nel contempo le Comunità hanno il dovere di informarsi, di avere coscienza dei propri talenti, di elaborare strategie di tutela dei luoghi che abitano, di creare relazioni basate sulla condivisione di pratiche e fini al netto delle differenze.

Il 25 maggio incontreremo alcuni comitati che sono impegnati ormai da anni nella difesa del territorio molisano. Sarà un’occasione per conoscere le loro storie, le ragioni che alimentano la lotta, gli strumenti che hanno adoperato per bloccare opere inutili e costose.

Ti aspettiamo per riflettere insieme e per finire con un aperitivo "di comunità" (se vuoi, puoi portare qualcosa da condividere... 🙂)
A presto...

19/05/2024

Escursione tra Vallefiorita e Pianoro Biscurri di qualche settimana fa.

Davvero un bel trekking.

20/06/2023

Il nostro camminare sarà rivolto a luoghi, atmosfere e paesaggi fermi nel mezzogiorno d'estate, dove il frumento è oro tra la terra, ispirazione per un canto libero prima dell'arrivo del sol d'autunno.
Percorreremo un sentiero meraviglioso, per conoscere l'antica tradizione dei cereali e cosa significò tale risorsa per le comunità locali.
..la breccia sotto i piedi, il cesto in testa, le distanze che sembrano dilatarsi tra alberi verdi e in fiore, il richiamo degli uccelli sulla casa oggi rudere dismesso, il meritato riposo sotto l'ombra di un salice, un pasto caldo in inverno…

A metà del percorso è prevista una sosta alla cascate del Volturno, dove potremo riposarci e godere di un ambiente meraviglioso.

25 Giugno 2023: La via dei cereali - ROCCHETTA A VOLTURNO(IS)