24/03/2020
Emergency Medicine List :
সবাই কে বিশেষ অনুরোধ আতংকিত না হয়ে সচেতন হউন...।।
বাসায় থেকে নিজের চিকিৎসা নিজেও করতে পারেন,কিছু সাধারন রোগের কারনে হাসপাতালে গিয়ে ডাঃ দেখানোর প্রয়োজন নাই...।।
চিকিৎসা সংক্রান্ত যে কোন প্রয়োজন এ আমি ডাঃগোলাম কিবরিয়া, আমার সাথে মোবাইল এ কথা বলে পরামর্শ নিতে পারবেন।আমি ২৪ ঘণ্টাই আপনাদের সেবায় নিয়োজিত থাকবো ইনশাআল্লাহ।আমার মোবাইল নাম্বারঃ০১৭১২-২৬১৮৪১।দয়া করে এখুনি সেইভ করে নিন।ফেসবুক বন্ধুরা যে কোন সময় মেসেঞ্জার এ টেক্সট করে সাহায্য নিতে পারেন।
jader proyojonio treatment dorkar doya kore messenger a knock diben.অনেকেই মিসকল দেন,দয়া করে এমন করে আরেক জন এর সুযোগ নষ্ট করবেন না ।
করোনা ভাইরাসের কারনে বিপদকালিন ঘরে বসে নিজের চিকিৎসা নিজে করুণঃ
১.জ্বর+সর্দি থাকলে- Tab.Napa 500mg=১+১+১(ভরা পেটে)=(জ্বর/ মাথা ব্যাথা থাকলে)
Tab.Fexo 120mg=০+০+১=১০ দিন।
(জ্বর ১০২ এর বেশী হলে Supp.Napa 500mg ব্যবহার করুণ)
২.শুকনো কাশি থাকলে- Syp.Mirakof=২ চামচ করে ৩বার =৩ফাইল।
Or,Tab.Mirakof SR=১+১+১=১০ দিন।
৩.কাশির সাথে কফ পড়লে- Syp.Ambrox= ২ চামচ করে ৩বার =৩ফাইল।
Or,Tab.Ambrox 75 SR= ১+১+১=১০ দিন।
৪.শ্বাস-কষ্ট থাকলে- Tab.Montifast 10mg=০+০+১+০=১০ দিন।
Tab.Contine 200mg=১+০+১=১০ দিন।
ঘরে নেবুলাইজার মেশিন কিনে রাখতে পারেন, শ্বাস-কষ্ট বেশী হলে ১ মি.লি Sulprex/
Windel plus Nebulizer Solution এর সাথে ২ মি.লি distilled water
(বাজারে কিনতে পাওয়া যায়) মিশিয়ে অতি সহজেই নেবুলাইজেশন করতে পারবেন।
#ঠাণ্ডা জাতীয় খাবার খাবেন না #যে সকল খাবারে এলারজি বেশী হয় সেগুলো খাবেন না।
৫.শরীরে এলারজি জনিত চুলকানির জন্য-Tab.Alatrol=১+০+১=১০দিন।
#গলা ব্যাথা থাকলে- ১.গরম পানিতে লবন দিয়ে গারগিল করবেন।
২.গরম পানি পান করবেন।
৩.আদার রস দিয়ে লাল চা খাবেন ২ বেলা।
#কোথাও কেটে গেলে viodin liquid দিয়ে wash করে Viodin Ointment
লাগাতে পারেন কাটা স্থানে। #কোথাও পুড়ে গেলে Cream.Burna/Burnsil লাগাতে
পারেন পোড়া স্থানে।
৬.পাতলা পায়খানা হলে-Tab.Filmet/Flagyl 400mg-১+১+১=৩ দিন।
৭.বমি ভাব বা বমি হলে-Tab.Emistat=১+১+১=৩ দিন ।
৮.গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যার কারনে যে কোন Anti Ulcerant Drug খাবেন।
৯.পায়খানা শক্ত হলে বেশি করে শাক-সবজি খাবেন আর রাতে ইসুপগুলের ভুসি খেতে পারেন
(অবশ্যই চিনি ছাড়া)
১০.এ সময় শরীরের ইমুনিটি ভালো থাকলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে,এজন্য প্রচুর
ফলমূল ,সবুজ শাক সবজি খাবেন আর ওষুধ খেতে চাইলে-
Tab.Ceevit(দিন এ ২ টা ),Cap.E cap 400/Evit 400(দিন এ ১ টা ),Cap.Zif CI/Hemofix FZ(দিন এ ১ টা )Cap.Becosules Gold(দিন এ ২ টা ) অথবা যে কোন Multivitamin+Menerals(দিন এ ১ টা ) খাবেন।