Vkusno_em.kz

22/07/2024

Покормить семью, офис или закупиться для своего магазина?

VkusnoEm обеспечат вас вкуснейшими порционными обедами❤️

Первое, второе, салаты и выпечка - всё на ваш вкус и выбор🫶

📦 Бесплатная доставка от 5000 тг

Сделайте заказ по ссылке в био🔗

17/07/2024

Порционнные обеды на каждый день🥙

Наши обеды свежие и доставляются день в день с 11:00 до 13:00 🙌

Заказы принимаем и доставляем
📦 с понедельника по пятницу

Чтобы сделать заказ, пишите по ссылке в шапке профиля🖇️

13/07/2024

30/11/2022

🥗 Любите салаты из самых свежих ингредиентов?

📲 Для заказа лучших комплексных обедов, переходите по ссылке в шапке профиля

🚗 Доставка каждый день с 10:00 до 12:00

26/11/2022

Позволяете себе пропускать обед?

🍲 Обед - самый важный прием пищи. Именно в это время человек начинает уставать, так как израсходованы запасы энергии, полученные с пищей во время завтрака.

Наступает момент, когда просто необходимо «пополнить заряд» для дальнейших трудовых свершений.

Полноценный обед – это салат, первое и второе блюдо. Но что делать тем, кто в это время находится далеко от любимой кухни, а именно – на работе или попросту не хватает времени приготовить его полноценно?

✅ Сделать заказ у нас и мы привезём его на ваше рабочее место!

📲 Переходи по ссылке в шапке профиля

24/11/2022

Для заказа комплексного обеда переходи по ссылке в шапке профиля ✅

22/11/2022

✅ Мы накормим тебя

❤️ Самые вкусные обеды у нас!

Для заказа переходи по ссылке в шапке профиля

04/11/2022

Мы накормим тебя✅ самые вкусные обеды у нас❤️

Для заказа переходи по ссылке в шапке профиля ❤️

24/10/2022

5 ПРИЧИН НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК

Помогает зарядиться энергией
Завтрак заряжает энергией и питательными веществами на весь день — это одна из основных причин, почему его не стоит игнорировать.

Причина № 2. Запускает обмен веществ
Завтрак ускоряет метаболические процессы в организме.

Причина № 3. Помогает контролировать вес
Исследователи из Университета Суррея и Университета Абердина выяснили, как время приема пищи и наши циркадные ритмы влияют на вес. Они пришли к выводу, что завтрак не только помогает контролировать массу тела, но и позволяет сделать рацион более сбалансированным. Кроме того, благодаря полноценному завтраку мы можем дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.

Причина № 4. Нормализует работу сердца
Полноценный завтрак полезен не только для обменных процессов и правильной работы «биологических часов». У тех, кто привык есть по утрам, более здоровое сердце.

Причина № 5. Улучшает память и концентрацию

18/10/2022

Человеку важно получать удовольствие от еды.
Кто бы что ни говорил - каждому из нас это свойственно, даже не гедонистам.

Я, конечно, не говорю о ситуациях голодовки, когда ты будешь есть все подряд, лишь бы выжить. Я говорю, скорее, про ситуации, когда человек способен обеспечить себя хоть сколько-нибудь разнообразной пищей.

А ещё я поняла, что не согласна с утверждающими, что если ты поел - получил наслаждение - оно проходит и тебе снова нужно кушать, чтобы его получить.

Нет, если ты умеешь сохранять положительное приобретённое состояние, а это в наших руках. Одно дело, когда ты съел по восприятию макароны с сыром и овощами и пошёл, не заметив, что съел. Совсем другое, когда ты съел пасту(по сути то же), но насладился этим моментом, понял, что скушал, что тебе хорошо, и что ты хочешь сохранить это хорошо на как можно более длительное время.