Global Runner

02/04/2024

26/03/2024

Zurich Barcelona Marathon 2024. Relacja Bieganie.pl.

Dzień startu w maratonie to święto dla każdego biegacza. Zabieramy Was w podróż przez 42 kilometry i 195 metrów ulicami Barcelony, wraz z Mają Makowską i dwu...

24/03/2024

https://youtu.be/T58PK7NbTQI?si=ej1NPhw1BmffjLiT

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra💥Agnieszka, tak zupełnie na poważnie, bardzo nie lubi d...

23/03/2024

The 2024 Barkley marathon!
Jasmin Paris finished in 59:58:21. /99 seconds under the cutoff/.

Coolest thing to witness

23/03/2024

Congratulations to the 2024 Barkley Marathons finishers: Greig Hamilton (NZ) 59:38:42, Jared Campbell (US) 59:30:32, Ihor Verys (UKR/CAN) 58:44:59, Jasmin Paris (UK), 59:58:21, and John Kelly (US) 59:15:38.

20/03/2024

Tatra SkyMarathon to jeden z naszych tegorocznych celow.

20/03/2024

2024 서울마라톤
SEOUL MARATHON 2024.
Zapraszamy na relacje. Wojciech Kopeć!

Podsumowanie Maratonu w Seoul🇰🇷Seoul Marathon Trzeba dodać,że ten maraton jest sklasyfikowany jako Platinium Elite Race Label🩶więc jest to najwyższej klasy odznaczenie w biegowym świecie World Athletics ‼️Uwierzcie mi,ale elita tego biegu była ogromna myślę,że nie mniej niż 100 osób 🤛Ja tym razem nie leciałem z numerkiem elity czy sub elity🔥startowałem normalnie ze strefy A☺️Jeżeli chodzi o sam bieg,to trasa naprawdę mega szybka🏃w mojej ocenie szybsza niż Tokyo/Chicago czy nawet Berlin👌Praktycznie płaska, szerokie ulice, dobry asfalt oraz bez dużych zbiegów i podbiegów (takie większe naliczyłem 3, ale bez przesady)💥jedynym problemem podczas biegu był mega silny oraz zimny wiatr💨temperatura idealna od 6-10C, zachmurzenie,po wieczornym deszczyku więc idealna wilgotność na poziomej 60%☁️Widać po wynikach czołówki, że wiatr tego dnia solidnie przeszkadzał,bo wyniki dalekie od rekordu trasy(2 min wolniej)a nagrody za pierwsze miejsca to odpowiednio 100/50/30tys dolarów(mężczyzn wynik będzie poniżej 2:05 u kobiet 2:19)płatne do 8 miejsca‼️Organizacyjnie bieg oceniam na średnim poziomie pod każdym względem,no może poza pakietem gdzie są 2 koszulki techniczne Adidasa (krótki i długi rękaw)🎽

Czas:2:23:27 ⏰
Miejsce:31 Open/27 Klasyfikacja Męska
Polak:Najlepszy Polak🇵🇱-1 Miejsce

Bieg ułożył się dla mnie znakomicie,ponieważ od początku chciałem biec na złamanie 2:25👌i ryzykować ponieważ dla mnie była idealna pogoda poza oczywiście wiatrem,którego nienawidzę💨5 km ruszyłem zgodnie z planem,ale szybko zweryfikowałem plan i postanowiłem dogonić grupę żeńską,która mi uciekła🤣więc doszedłem ją dopiero na 13 km gdzie 8 km musiałem biec poniżej 3:20,ale po prostu wiedziałem:pod wiatr samotnie nie dam rady,a wiało na serio kosmicznie😤Później biegłem w grupie do 30km a po drodze odpadali zawodnicy❕Jednak kiedy dziewczyny zaczęły szarpać i przyspieszać do 3:10 na km było to dla mnie zdecydowanie “jeszcze”za mocno🤫puściłem grupę i biegłem dalej swoje trzymając równe tempo około 3:20-25 na km🏃ostatnie 2 km zmęczony i totalnie pod wiatr z zaciśniętymi zębami walczyłem ale straciłem na nich ponad 30s🥺Jednak to był mój dzień😊

14/03/2024

START Planner 2024.
Kolejna nasza propozycja na tegoroczne starty i ekscytujące wyprawy biegowe w różne rejony świata 🌎 to Festiwal Tatra SkyMarathon - Gmina Kościelisko / Tatry / Polska / 17.08.2024.
Trzy biegi: nadzwyczajnie trudny – Tatra Sky Marathon, szybki – Tatra Trail i dla osób szukających czegoś dłuższego - Orava Trail.
Kilka miesięcy temu zachęcaliśmy Was do udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu na terenie Tatrzanskiego Parku Narodowego. W tym roku bieg - Tatra Sky Marathon został wciągnięty do światowego cyklu Golden Trail World Series! /To taka piłkarska Liga Mistrzów w biegach górskich/. To pierwszy bieg w Polsce w światowym formacie. Obecnie lista startowa Tatra Sky Marathon jest zamknięta. Aby się na nia dostać, konieczne było przejście przez kwalifikacje i mieć szczęście w losowaniu. Nasz Global Runner Polish Americans Team wystąpi w tym biegu wśród najlepszych biegaczy górskich na świecie, a całość będzie transmitowana live w Eurosport.
Listy startowe na Tatra Trail i Orava Trail są nadal otwarte. Zachęcamy do zapisów i uczestnictwa w tym wyjątkowym wydarzeniu. Więcej informacji oraz zapisy na stronie organizatora: https://tatraskymarathon.pl/ Bądź częścią tego górskiego wydarzenia! Do zobaczenia 17 sierpnia w Kościelisku! Tatra SkyMarathon
Skyrunning?
Dla tych, którzy uwielbiają biegać i spędzać czas w górach, istnieje stosunkowo nowy sport zwany Skyrunningiem. Po biegach ulicznych, a następnie biegach przełajowych, skyrunning to kolejny poziom. Skyrunning to wschodzący trend biegowy, który zasadniczo polega na bieganiu po górach oraz po wymagającym, nierównym i stromym terenie na dużej wysokości, gdzie zmniejsza się ilość tlenu docierającego do mięśni. Skyrunning to sport zaliczany do biegów górskich powyżej 2,000 metrów (6,600 stóp), w którym minimalne średnie nachylenie wynosi 6% na całym dystansie, a co najmniej 5% ma nachylenie 30% lub więcej. Sport ten obejmuje wiele różnych dyscyplin, od krótkiego Vertical, stromego kilometra pionowego po bardziej popularne SkyRace i SkyMarathon. Ultra SkyMarathons stają się coraz bardziej popularne, podobnie jak krótkie pionowe wyścigi SkySpeed.
"Poza bieganiem po Marsie nie ma nic trudniejszego niż skyrunning. To jest fajne. To jest seksowne."
— LAURI VAN HOUTEN, Międzynarodowa Fundacja Skyrunningu.

13/03/2024

08/03/2024

Milosci! Radosci! Sukcesow! Kochane, ambitne, waleczne, niepokonane!

03/03/2024

Fastest ever 60m semifinal in World Indoor Championships history! 🔥

Ewa Swoboda 🇵🇱 powers to a world lead of 6.98 to qualify fastest for the 60m final! ✨

22/02/2024

Kocham to co robię.
Najbardziej wymierny sport na świecie.
Bez dróg na skróty.
Bez wymówek.
Gdzie słońce zabija każde kłamstwo
a szaleni wznoszą ręce w geście zwycięstwa.
Tylko prosta droga.
Autostrada myśli w rytmie bicia własnego serca.
By przeżyć...by wygrać...by stać się nieśmiertelną.
By pokazać sobie, że mogę wszystko.

Badwater..bo życie jest drogą.

Amazfit
Mizuno
LSK Polska




#66
www.route66project.com

20/02/2024

Skyrunning!

18/02/2024

START Planner 2024.
Zobaczyć na żywo zmagania w Igrzyskach Olimpijskich to marzenie wielu kibiców. Dlaczego by tego nie spełnić?! Długo oczekiwane Letnie Igrzyska Olimpijskie odbędą się już w tym roku we Francji.
###III Letnie Igrzyska Olimpijskie. The 2024 Summer Olympics. 26 July - 11 August 2024. France.
Igrzyska olimpijskie to najlepszy czas na odwiedzenie Francji i jej stolicy, ponieważ można tam zobaczyć znane na całym świecie Igrzyska Olimpijskie i słynne na całym świecie miasto Paryż. To miasto gościć będzie wtedy cały świat na tym wielkim święcie sportu, z udziałem 15 000 sportowców, 50 000 wolontariuszy, przy 13 milionach biletów w sprzedaży dla tych, którzy będą chcieli uczestniczyć na miejscu w poszczególnych konkurencjach i 4 miliardami widzów przed telewizorami. Jest to doskonała okazja dla turystów planujących odwiedzić to zachwycające miasto od lat. Motto Igrzysk Olimpijskich w Paryżu w 2024 r. brzmi: "Games wide open", co stanowi wyraźną wskazówkę, że wydarzenie jest otwarte dla każdego, niezależnie od tego, czy są to zawodnicy, czy goście. Po raz pierwszy w historii Letnich Igrzysk Olimpijskich wszyscy medaliści zostaną zaproszeni do integracji z tysiącami kibiców. Będzie to możliwe w stolicy Francji, a zwłaszcza w Champion Park, Trocadéro. Kolejną atrakcją będzie Festiwal Off des Jeux, który będzie transmisją olimpijską w całym Paryżu. To bezpłatne wydarzenie, które ze względu na swój świąteczny charakter cieszy się dużym powodzeniem wśród kibiców i turystów obejmie wydarzenia sportowe i kulturalne wraz z cateringiem i pokazami zawodów Igrzysk Olimpijskie w Paryżu 2024. Biorac udzial w tym ekscytującym, globalnym wydarzeniu, możemy zwiedzić także kultowe atrakcje Paryża i odkryć to romantyczne miasto ze sportowym akcentem.
Zapraszamy do udziału, tym razem w roli kibica w Igrzyskach Olimpijskich Paryż 2024!

17/02/2024

START Planner 2024.
Wracamy do tras biegowych w Parkach Narodowych USA z oferty Vacation Races, które są jednymi z najpiękniejszych miejsc do biegania na świecie. Weźmiemy udział w wymagającym, ale epicko satysfakcjonującym półmaratonie z naprawdę oszałamiającymi widokami:
GLACIER Half Marathon, JUNE 29, 2024. EAST GLACIER/MONTANA/USA.
Trasa biegnie wzdłuż wschodniej granicy Parku Narodowego Glacier. Pierwsze 5 mil będzie podbiegiem na Looking Glass Hill podczas którego zostaniesz nagrodzony niesamowitymi widokami na Park Narodowy Glacier i prerie u jego podnóża. Stamtąd już tylko w dół. Na trasie będziesz także podziwiać jezioro Two Medicine Lake i zakończysz przed pięknym i historycznym Glacier Park Lodge. Jeśli Twoim dystansem jest półmaraton, masz świetną okazję na połączenie Run & Adventure. Dla każdego będzie to jednak zarówno wyzwanie, jak i fantastyczne przeżycie.
Udział w tym wydarzeniu może być jedyną okazją do odwiedzenia tych zapierających dech w piersiach miejsc i w pełni doświadczyć tego, co region ma do zaoferowania. Grinnell Glacier, Two Medicine Lakess, Hidden Lake, Many Glacier (east side), Trail of the Cedars, Running Eagle Falls. Zachęcamy do kontynuowania przygody i spędzenia czasu w parku podziwiając z bliska piękno przyrody.
Zapraszamy do rejestracji na stronie organizatora biegu i wybranie naszego Teamu: GLOBAL RUNNER Polish Americans Team /hasło: TeamPoland/, co pozwoli nam wspólnie powalczyć o podium w kategorii Teams i dodatkowy Team Medal. Więcej informacji oraz zapisy na stronie organizatora./link poniżej/
https://www.vacationraces.com/half-marathons/glacier/
Zarejestruj się przed 26 lutego, aby uzyskać najlepszą cenę!

16/02/2024

START Planner 2024.
Wielu biegaczy marzy o wzięciu udziału w najpopularniejszych maratonach na świecie. Jednym z takich marzeń jest „SIX RACES.SIX STARS.ONE DREAM.”. Wyzwanie to polega na skompletowaniu „6 gwiazdek” poprzez udział w 6 najbardziej prestiżowych maratonach Abbott World Marathon Majors. W tej szóstce znajduje się najstarszy coroczny maraton na świecie, a także uznawany za najbardziej prestiżowy w Stanach Zjednoczonych:
THE 128TH BOSTON MARATHON, APRIL 15, 2024. Boston/USA.
Maraton Bostoński to wisienka na torcie każdego biegacza. Możliwość wzięcia udziału w tym biegu to nie tylko kwestia naszych chęci. Aby móc wziąć udział w tym prestiżowym wyścigu należy spełnić wymagania kwalifikacyjne potwierdzające określone kwalifikacje czasowe, wymagane przez organizatorów Maratonu Bostońskiego. Inną opcją jest program charytatywny. Jednak niemal dla każdego maratończyka kwestią honoru jest osiągnięcie tego czasu dzięki determinacji i ciężkim treningom aby stanąć na starcie w Bostonie. Bieg ten słynie także z tego, że odważna Kathrine Switzer została oficjalnie pierwszą kobietą, która go przebiegła, zmieniając tym samym bieg historii większości kobiet w sporcie. Już 15 kwietnia 2024 ekipa naszych przyjaciół wyruszy na podbój Bostonu, by z orłem na sercu dumnie reprezentować Polskę i Polonię na świecie!

14/02/2024

Kenijska policja potwierdziła dzisiaj aresztowanie trzech z czterech mężczyzn, którzy mieli odwiedzić dom Kelvina Kiptuma cztery dni przed tragicznym

14/02/2024

START Planner 2024.
Tradycyjnie w naszym planie nie mogło zabraknąć biegu dla miłośników długich wybiegań 😁. Tylko dla prawdziwych twardzielek i twardzieli - ULTRA 50K / OFF Road! The Temple Of Western! Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie biegowe:
Monument Valley Ultra - 50K, Half Marathon. March 2, 2024. Monument Valley Navajo Tribal Park/Arizona/USA.
Wyjątkowe, ponieważ odbywa się w Monument Valley, bez wątpienia jednym z najbardziej majestatycznych i najczęściej fotografowanych miejsc turystycznych w Stanach Zjednoczonych. Te przepiękne i święte tereny plemienia Navajo, leżące na granicy dwóch stanów Utah i Arizona już 2 marca staną się miejscem, gdzie nasze ciała zostawią tam mnóstwo energii, a w zamian widoki i emocje wypełnią nasze dusze. Dlatego nie będzie to zwykły wyścig! To będzie niesamowita, pełna doznań przygoda!
Jak się okazuje, jest nas tak liczna grupa, że stworzyliśmy naprawdę Extra Ekipe, który już za kilka dni rozpocznie nową przygodę i zmierzy się z ULTRA dystansem. Część z nas miała już okazję przebiec Ultra. Są jednak w naszej ekipie osoby, które po raz pierwszy będą walczyć o tytuł Ultrasa. Wszystkim życzymy powodzenia, bo to będzie wymagający wyścig dla każdego uczestnika.
Lista startowa ciągle jest otwarta i czeka na Was. Zapisy będa trwały do 1 Marca 2024, lub do wyczerpania limitu uczestników. Zachęcamy Was serdecznie do rejestracji i zapoznania się z biegiem na stronie organizatora: https://runsignup.com/Race/UT/MonumentValley/mvu

13/02/2024

13/02/2024

Pierwszy na naszej liście "START Planner 2024" jest, a właściwie był:
Marathon Bahamas 2024 / January 14, 2024 / Nassau, Bahamas.
Bahamy, trzecia wyspa, którą odwiedziliśmy w ramach projektu "7 Maratonów na 7 Rajskich wyspach”, przeszła do historii. Wróciliśmy do domu z mnóstwem niesamowitych karaibskich wrażeń i cudownymi wspomnieniami.
Maraton rozpoczął się przed wschodem słońca. Pierwsze kilometry trasy to jeszcze śpiące, oświetlone latarniami centrum stolicy Bahamów. Dalsza część wyścigu przebiegała wzdłuż błękitno-turkusowego oceanu. Bieg zabezpieczał klub rowerowy, którego rowerzyści dbali o kondycję biegaczy i ich bezpieczeństwo. W połowie trasy zaczęły pojawiać się podbiegi, które wraz z coraz większym upałem dawały w kość zdeterminowanym biegaczom. Organizatorzy starali się zrekompensować wymagające warunki tropikalne, umieszczając na każdej mili punkty z wodą i żelem. Energię dodawali uczestnikom także entuzjastyczni i pomocni wolontariusze. Mimo że trasa maratonu była zamknięta dla ruchu, trafiały się jeźdźące po niej samochody. Zabezpieczenie medyczne sprawnie i szybko interweniowało. Na mecie na każdego finishera czekała wiwatująca publiczność, piękny medal i regeneracyjny posiłek. Wspaniałe nagrody w postaci wyjątkowych muszli karaibskich dla trzech zwycięzców, także w grupach wiekowych. Meta z dużym zapleczem (pomoc medyczna, rehabilitanci, liczni sponsorzy z poczęstunkiem) zlokalizowana była na plaży Junkanoo Beach. Niesamowity występ artystyczny, muzyczno-taneczne show zespołu Junkanoo na zakończenie maratonu wprawiły wszystkich w bahamski trans. Oceniamy maraton na 5-/5! (minus za słabą nawigację, samochody na trasie i dość skromne Expo). Oczywiście polecamy.
Resztę czasu na wyspach spędziliśmy łącząc aktywności z relaksem. Poznaliśmy wspaniałych Bahamczyków, którzy podzielili się z nami swoją historią życia na tej wyjątkowej wyspie, którą wieki temu odkrył słynny podróżnik Krzysztof Kolumb. Nassau było wielokrotnie zdobywane przez piratów, których do dziś można znaleźć w słynnym muzeum piratów – Pirates of Nassau, które przeniosło nas w czasy słynnego pirata, Kapitana Hooka. Dotarliśmy na 4 wyspy. New Providence Island to lokalizacja stolicy kraju Nassau, której granice pokrywają się z wyspą i która była naszym domem przez 10 dni. Kolejna to Paradise Island ze słynnym kurortem Atlantis, gdzie oddaliśmy się Atlantis Adventures, pływając z rekinami i zwiedzając podwodny swiat. Nurkując na Pearl Island podziwialiśmy podwodną faunę i florę Karaibów. Opłynęliśmy na Jet Ski wyspę Athol Island a przede wszystkim zaprzyjaźniliśmy się z żyjącymi tam dzikimi, pływającymi świniami. Wypoczywaliśmy na wielu pięknych plażach, w tym: Saunders, SandyPort, Cable, Colonial, Paradise, Goodman's Bay na czele z wyjątkowymi Junkanoo, Cabbage i Cove Beach. Oprócz wspomnianych już plaż, ekskluzywnych hoteli i codziennie cumujących do portu Cruise Ships, zaobserwowaliśmy sporo rozpadających się, pozostałości kolonialnej zabudowy. Do tego piejące dziarsko koguty, bezpańskie psy i biedni ale przyjaźni autochtoni. Artyści uliczni oferujący swoje produkty ze standardowym pytaniem: "How much do you want to spend?" (Ile chcesz wydać?). Fish Fry, znane również jako Arawak Cay, popularne wśród lokalsów miejsce z licznymi restauracjami/barami rozkoszowało nas kulinarnie Bahamian potrawami. A do tego tamtejszy przysmak - Rum Cake! Miam Bahamian! Przezroczysta woda Oceanu Atlantyckiego, muszle, rafy koralowe, tropikalne ławice ryb, niebiańskie wschody i zachody słońca. To wszytko i jeszcze sporo więcej spowodowało, że była to jedna z najpiękniejszych wypraw biegowych.

12/02/2024

Jesteśmy wstrząśnięci i głęboko zasmuceni śmiercią rekordzisty świata w maratonie Kelvina Kiptuma i jego trenera, Gervaisa Hakizimany.

11/02/2024

2024! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Nowe starty i ekscytujące wyprawy biegowe w różne rejony świata. 🌎
Nowy Rok to nowe plany biegowe. Wielu z nas myśli już o tegorocznych wyzwaniach. Są wśród nas osoby, które planują po raz pierwszy stanąć na linii STARTu. Wielu z nas planuje po raz pierwszy pokonać dłuższy dystans lub wystartować w innym typie wyścigu.
Od 5K, 10K, półmaratonu do Maratonu! Z asfaltu na Trail/Off Road! Z płaskich tras na wymagające Biegi Górskie! Jak najdalej - ULTRA! Jak najwyżej - Skyrunning! Przekraczamy granice i sięgamy po Nowe doznania!
Mamy propozycje wyjątkowych biegów w niesamowitej scenerii. Podczas naszych wypraw biegowych odwiedzamy i podziwiamy wyjątkowe miejsca. Zapraszamy do wspólnych wyprawach po mapie świata.
Nasz kalendarz biegowy na rok 2024 tworzymy razem i jest ciągle otwarty. Mamy marzenia, mamy plany, które staramy się włożyć w 12 miesięczne ramy. W najbliższych dniach przedstawimy Wam nasze tegoroczne propozycje.
Zapraszamy każdego do dołączenia do naszego TEAM i spełnienia się w Global Runningu!

07/02/2024

Nie ma dla niej równych! Ewa Swoboda triumfuje na 60 metrów podczas ORLEN Copernicus Cup, uzyskując niesamowity czas 7.01! 💪🥇

To najlepszy wynik na świecie w tym roku! Ogromne gratulacje dla liderki światowych list! 🌍🏆

06/02/2024

𝔾𝕖𝕥 𝕒 𝕗𝕣𝕠𝕟𝕥 𝕣𝕠𝕨 𝕤𝕖𝕒𝕥 𝕥𝕠 𝕥𝕙𝕖 𝕒𝕔𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕒𝕥 𝕥𝕙𝕚𝕤 𝕨𝕖𝕖𝕜𝕖𝕟𝕕’𝕤 𝔹𝕝𝕒𝕔𝕜 ℂ𝕒𝕟𝕪𝕠𝕟 𝕌𝕝𝕥𝕣𝕒𝕤…
𝕎𝕒𝕥𝕔𝕙 𝕚𝕥 𝕃𝕀𝕍𝔼 𝕠𝕟 𝕐𝕠𝕦𝕋𝕦𝕓𝕖!

Tune into the YouTube channel this Saturday morning starting at 6:30am for all of the action from golden tickets to golden hour at the 2024 Black Canyon Ultras 100k presented by .
Then, be sure to come back on Sunday to join us once again for the first ever, live coverage of the 60k race!
We’ll also be broadcasting the women’s and men’s Elite Athlete’s Panel live from the Expo at Chilleen’s on 17 on Friday starting at 3:00pm.
It’s all Black Canyon ALL weekend long on the YouTube channel!
So set your notifications now and get ready to gear up for a wild weekend of racing in the Wild West at the 2024 Black Canyon Ultras.

We hope to see you there! 🤠