24/12/2022
๐ FELIZ NAVIDAD ๐
Gracias a nuestros fieles y nuevos clientes, Dios los Bendiga y Que la Paz y la alegrรญa Reine en sus Corazones.
Feliz Navidad y un Prรณspero Aรฑo nuevo 2023
Realiza tus dietas sin matarte de hambre y sobre todo comiendo muy pero muy rico... No esperes mรกs!
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๐ FELIZ NAVIDAD ๐
Gracias a nuestros fieles y nuevos clientes, Dios los Bendiga y Que la Paz y la alegrรญa Reine en sus Corazones.
Feliz Navidad y un Prรณspero Aรฑo nuevo 2023
En esta Navidad lo รบnico que necesitas para que sea inolvidable es compartir amor y una ๐๐จ๐ซ๐ญ๐ ๐๐๐ฏ๐ข๐๐รฑ๐. โ
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Pedila con anticipaciรณn al ๐: wa.me/59176363374
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Tu cena navideรฑa, lista en casa๐ ๐๐
Te traemos diferentes opciones para que puedas disfrutar en tus fiestas de la mano del mejor catering de Santa Cruz.
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๐ข๐๐๐ฅ๐ง๐ ๐๐๐ ๐ ๐๐ฆ๐ฅ๐ฅฆ๐ฅ
Ya se acerca Navidad y Fin de Aรฑo๐ฑ๐
๐
Aรบn estรกs a tiempo de llegar a tu objetivo ๐๐บ
๐๐ผ๐ป๐๐๐น๐๐ฎ ๐ฝ๐ผ๐ฟ ๐ป๐๐ฒ๐๐๐ฟ๐ผ๐ ๐ฝ๐น๐ฎ๐ป๐ฒ๐ :
โ
Plan Nutricional
โ
Plan Mantenimiento
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Plan patolรณgico.
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๐ฃ๐๐๐ก ๐๐ ๐ฅ๐๐๐จ๐๐๐๐ขฬ๐ก ๐ฅ๐ฬ๐ฃ๐๐๐๐คฉ๐ฉ
La alimentaciรณn de te ayuda bajar de peso de 3 a 5 kilos y te permite estar relajada. Te brindamos una alimentaciรณn completa, dรกndote el tiempo y las energรญas para brillar con mรกs fuerza. โจ
20 DรAS DE ALIMENTACIรN
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๐คฉ Preparamos tu plan nutricional basado en los resultados de tu evaluaciรณn nutricional y diagnรณstico ๐๐ป๐ค๐ฉ๐ผโโ๏ธ.
ยฟQuรฉ esperas para elegir tu plan perfecto?? ๐ค๐๐ฝ๐๐ป
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Hacemos el trabajo difรญcil por ti๐ช๐ป.๐คฉ Preparamos tu plan nutricional basado en los resultados de tu evaluaciรณn nutricional y diagnรณstico ๐๐ป๐ค๐ฉ๐ผโโ๏ธ.
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๐Todo lo que tus mรบsculos necesitan de la manera mรกs saludable.
Nuestro combo incluye:
20 DรAS DE ALIMENTACIรN
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5 tiempos de comidas
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Evaluaciรณn nutricional mensual
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Shot quema grasa
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Agua detรณx
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Tรฉ detรณx
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Delivery incluido hasta 5to anillo๐ต
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๐ฃ๐๐๐ก ๐๐ ๐ฅ๐๐๐จ๐๐๐๐ขฬ๐ก ๐ฅ๐ฬ๐ฃ๐๐๐ A SOLO 999Bs.๐คฉ๐ฉ
La alimentaciรณn de te ayuda bajar de peso de 3 a 5 kilos y te permite estar relajada. Te brindamos una alimentaciรณn completa, dรกndote el tiempo y las energรญas para brillar con mรกs fuerza. โจ
Incluye el plan mantenimiento, reducciรณn rรกpida y patologias.
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Feliz Inicio de Semana โ
๐โจ๐๐๐ฅฌ
๐
FELIZ INICIO DE SEMANA๐คฉ๐โ
๐
๐ฅ๐๐๐๐ง๐๐ฆ ๐๐๐ง๐ก๐๐ฆ๐ฆ ๐๐ฬ๐๐๐๐๐ฆ๐คฉ๐ซถโ
INGREDIENTES
โ
400 g de fresa
โ
250 ml de leche evaporada light
โ
2 medidas de proteรญna sabor fresa
โ
5 sobres de edulcorante artificial.
PREPARACIรN
โ
Limpia y congela las fresas
โ
Congela la leche evaporada
โ
Licua los ingredientes
โ
Logra una mezcla cremosa y congela.
โค
ยฟAรบn no sabes que vas a comer en el dรญa o no tienes tiempo de preparar tus comidas?๐ซถ๐๐คฉ
No te preocupes que en โ
nos encargaremos de ayudarte con tu plan alimenticio ๐.
ยกNo esperes mรกs !
Asesoramiento nutricional escrรญbenos al Cel: 76363374
๐ โค
FELIZ LUNES โ
๐
Desayuno saludable ๐๐ฅฌ๐
De esa forma, nos aseguramos de tener un buen desayuno saludable con nutrientes y fibra โคต๏ธ
๐
Feliz Lunes ๐๐ฅฌ๐
๐๐ฒ๐๐ฎ๐๐๐ป๐ผ ๐ฆ๐ฎ๐น๐๐ฑ๐ฎ๐ฏ๐น๐ฒ๐ฅ๐ซถ
La idea no es siempre comer lo mismo... variar, de esta manera sumamos nutrientes, vitaminas y minerales.
โ
Te dejo estos consejos:
โผ๏ธ Sumar diferentes colores
โผ๏ธ Combinar diferentes frutas
โผ๏ธ Incorporar vegetales en los desayunos
โผ๏ธ Sumar Legumbres
Asesoramiento nutricional escrรญbenos al Cel: 76363374
๐ฃ๐น๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐บ๐ฎ๐ป๐๐ฒ๐ป๐ถ๐บ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐คฉ๐ฅฆ
2๏ธโฃ0๏ธโฃdรญas de entrega con excelentes ingredientes, comida variada y de un buen sabor๐ especial por 4 semanas๐
Elaborado por Chefs๐จโ๐ณ profesionales y supervisados por un nutricionista๐ฉโ๐ฌ
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Feliz Inicio de Semana โ
๐โจ๐๐๐ฅฌ
Hoy sรกbado Tostadas con CHOCOLATE ๐๐คค ยกLos caprichos tambiรฉn pueden ser saludables! ๐๐
Unta en dos rebanadas de pan un poco de crema de chocolate casera ๐คฉ (hazla triturando avellanas con polvo de cacao puro, un poco de azรบcar y agua o leche hasta conseguir la textura deseada) y pasa el sandwich resultante por la sartรฉn. Para que no se pegue, puedes poner un poco de aceite vegetal.๐คค
ยฟSabรญas que nuestro cuerpo necesita eliminar toxinas del organismo?
En fit&fit catering, tenemos planes que te ayudan a cuidar tu salud๐ซถ๐ฅฆ๐ฅฌ๐๐ฅ
Feliz Inicio de Semana โ
๐ฅฌ๐๐
โค
ยก๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐! ๐๐ค๐
Aniversario de Santa Cruz, 212 aรฑos del grito libertario... felicidades hermoso pueblo cruceรฑo.
๐๐
Nuestra clienta llego con un exceso de grasa abdominal por mรบltiples embarazos y un estrรฉs post covid _19 โจโจ en ella necesitรกbamos reducir grasa ya que estaba en un 38% que en su peso era muy elevado๐คฉ๐ช
Empezamos con 4 meses de un plan de reducciรณn rรกpida, que nos ayudo a regular las hormonas y acelerar el metabolismo, luego lo cambiamos a un plan hiper proteico para no perder masa muscular mientras se seguรญa perdiendo grasa corporal, con nuestra comida disciplina y ejercicio fรญsico logramos bajar caso 10% de grasa ๐ฅณ
Ella sigue en su proceso de tener un cuerpo definido y lo esta logrando, gracias por dejarnos ver esta evoluciรณn y seguiremos hasta la meta contigo ๐ฏ๐ฅฌ๐๐ฅ๐ช
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PLAN REDUCCION RรPIDA! ๐คฉ๐ฅฆ
Un excelente plan nutricional para reducir medidas. Te enseรฑamos quรฉ debe incluir una buena dieta para perder peso con nuestro PLAN REDUCCIรN RรPIDA ๐ฅฌ๐๐ฅ๐ช
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Nuestra clienta, llego con ganas de un cambio en su cuerpo, la nutricionista especialista de ๐
Le recomendรณ el plan Reducciรณn Rรกpida,๐ช para que pueda bajar el volumen de la grasa abdominal, que ella tenia,๐ฅ๐๐ ahora esta feliz con 4cm menos de cintura es solo 45 dรญas ยฟTu te animas a un cambio?๐ช๐คฉ๐ฏ๐ฅฌ๐๐ฅ๐ช
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Una de nuestras frases preferidas๐ช
โ
๐ฃ๐๐๐ก ๐๐ ๐ฅ๐๐๐จ๐๐๐๐ขฬ๐ก ๐ฅ๐ฬ๐ฃ๐๐๐! ๐คฉ๐๐ฅฌ๐ฅ
Te ayudara a tonificar el cuerpo sin tener que pasar hambre o privarte de delicioso postres.๐ช๐ฉ๐ฅ
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๐๐ฒ๐น๐ถ๐ ๐๐ป๐ถ๐ฐ๐ถ๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฆ๐ฒ๐บ๐ฎ๐ป๐ฎ๐ชโจ
๐ฃ๐ผ๐ฟ๐พ๐๐ฒ ๐ป๐ผ๐ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ผ๐ฐ๐๐ฝ๐ฎ ๐๐ ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฒ๐๐๐ฎ๐ฟ๐โจ
Te traemos esta riquรญsima receta Panqueque de Avena
๐๐ป๐ด๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐(1 porciรณn)
1 taza de huevo
1 Taza de leche descremada
Endulzante
Sal
๐ฃ๐ฅ๐๐ฃ๐๐ฅ๐๐๐๐ขฬ๐ก
Ponemos nuestra avena en un recipiente, agregamos nuestra leche descremada, huevo y sal a gusto.
Agregamos un poco de aceite al sartรฉn y vertemos nuestra mezcla.
๐๐ฃ๐ฅ๐ข๐ฉ๐๐๐๐ ๐ก๐จ๐๐ฆ๐ง๐ฅ๐ ๐ฃ๐ฅ๐ข๐ ๐ข ๐๐๐ฅ๐๐๐๐ช๐คฉ
Todavรญa no te animas por uno de nuestros planes?โฆ๐ค
Queremos darte el empujoncito para que logrรฉs tener hรกbitos mรกs saludables con esta sรบper promo del mes de septiembre ๐โช๐
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Nuestros planes de alimentaciรณn no estรกn elaborados solamente para personas que quieren perder peso, tambiรฉn estรกn hechos para personas que quieren ganar peso o simplemente mantenerse.
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โ๏ธ๐ฑ โค๏ธ
Sabemos cรณmo ha sido estos dรญas para tรญ, es por ello que nos preocupamos y te recordamos que no te descuides en tu alimentaciรณn , ya que de ella sacas la energรญa que le vas a dedicar a tu dรญa ๐๐ฅฌ๐๐๐
โค๏ธ
Llevar una vida saludable no es sencillo, pero cuando comienzas no paras๐ช๐๐โโ๏ธ
Es por ello que en te dejamos algunas ventajas del por quรฉ comer mรกs saludable โบ๏ธ๐๐ต๐๐๐ฅฌ
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Inicia desde este lunes tu nuevo estilo de vida ๐คฉ๐ฑ๐ช
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๐ง๐ด Viva mi Patria BOLIVIA ๐ง๐ด
Celebremos los 197 aรฑos de libertadโจ
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Be the first to know and let us send you an email when Fit & Fit Catering posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Seguir una dieta equilibrada y realizar ejercicio fรญsico diariamente es fundamental para disfrutar de un estilo de vida saludable y sentirse bien con uno mismo. En fit and fit catering tenemos las mejores alternativas para acompaรฑarte en el proceso de de alcanzar tu peso ideal, contactanos!! #diรฉtรกs #dietas #dietasana #dietasaludable #dietassaludables #BajaDePesoYa #bajadepeso ##bajadepesoyรก
Pudin de chรญa โค๏ธ ยฟSabรญas que la semilla de chรญa es la reina del Omega 3? Por eso no puede faltar en tu dieta๐ฅ. Aquรญ te dejamos una receta para este feriado largo๐, disfrรบtala โบ๏ธ #recetasfitness #fitfitcatering #descansomerecido #comesaludable #comesano #omega3
!Comenza tu cambio hoy๐ช! Una dieta ideal para perder peso sanamente y sin sufrir๐, es momento de cambiar tรบ estilo de vida y reforzar tu sistema inmune๐ฆ . โ 5 COMIDAS al dรญa โ Plan personalizado โ Elegรญ tu plan con envรญo o sin envรญo โ Incluye EVALUACIรN NUTRICIONAL por un experto Hacรฉ click aquรญ โถhttps://bit.ly/QuieromiplanFit para que te atendamos por WhatsApp #dietassanas #bajoencalorias #dietaspersonalizadas #santacruz #bajadepeso #dietasparabajardepeso #cateringsaludable #verduras #obecidad
La verdadera importancia de unos buenos hรกbitos alimenticios y de acondicionamiento fรญsico no es solo por la apariencia sino por estar saludable y tener mejor calidad de vida๐ช๐ Nuca es tarde para cambiar tu estilo de vida y en Fit & Fit estaremos gustosos de ayudarte ๐โค๏ธ #comidasaludable #bajaencalorias๐ #catering #menusaludable #sistemainmune #salud #buenaalimentaciรณn #bajadepesosaludable
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