23/08/2023
“Nem tudok határokat húzni, nem érzem a határaimat, és nem értem, hogy miért.”
“Képtelen vagyok nemet mondani, félek, hogy mi fog történni, ha mégis megteszem - ha egyáltalán eszembe jut.”
“Mereven ragaszkodok ahhoz, amit akarok és ha valaki máshogy cselekszik, egyből felcsattanok, és alig tudom kontrollálni, hogyan beszélek, mit mondok.”
Rengetegszer találkozom hasonló kérdésekkel, nehézséggekkel a munkám során.
A reális keretek, határok megléte alapvető érzelmi szükségletünk, mégis nagyon sokan küzdünk azzal, hogy képesek legyünk olyan határokat tartani az életünkben, másokkal és magunkkal szemben, amik hosszú távon hozzáadnak a testi-lelki jóllétünkhöz.
Miért választunk olyan partnereket, akik hajlamosak átlépni a határainkat, és miért olyan nehéz ezekben a kapcsolatokban képviselni magunkat?
Mit is jelentenek azok a reális határok, és hogyan tudjuk felismerni, hogy számunkra mi fér bele, és mi nem?
Mi okozhatja, hogy bizonyos helyzetekben nem tudunk kiállni magunkért, úgy érezzük, egy hangot sem tudunk kiadni, máskor pedig pont az ellenkezőjét tapasztaljuk, és túl vehemensen próbáljuk kifejezni, ami bennünk van?
És hogyan járulnak hozzá a családi, transzgenerációs mintáink illetve a tágabb kulturális-társadalmi környezet ahhoz, hogy nehezünkre esik megtartani a határt?
🎭 Gyere el a október 17-én megrendezésre kerülő eseményünkre, ahol Fodor Alexandra - Lelkedkertje fantasztikus előadását hallgathatod meg a "Határaink - a közelség és távolság egyensúlya" témában.
🦸♀️ Tegyél meg egy újabb lépést az önmagad jobb megismeréséhez vezető úton, ezzel elősegítve, hogy a belső béke és boldogság a mindennapjaid részévé váljon.
🎫 További részletek és jegyvásárlás: https://cooltix.hu/event/64e6023152ecb1724cd31b0b
💚 Várunk sok szeretettel!
