Noyanlar Long Beach Games

02/05/2023

29/30 Nisan Long Beach Games 2023 yarışmasını kazanıp kürsüde yer alan yarışmacılarımızı tebrik ederiz.

RX
1. Master & Çevik
2. 2Baba1Bebe
3. Karıncalar

Master 40+
1. RadugA
2. Team Boombastic
3. Masterbaston

Scaled Man/Woman
1. Peaches
2. IronWives
3. Patikli Pandalar

Scaled Man/Man
1. Team 01/33
2. CyprioTorque
3. The Wod Father

Beginner Man/Woman
1. NoReps
2. TeamEva
3. The Goal Diggers

Beginner Man/Man
1. Boom Bebe
2. Tayyar Co. Ltd.
3. Ottoman

29/04/2023

Event 4 Yarın saat 08:00 de Beginner MW kategorisi ile başlıyor.

Event 4 will start tomorrow at 8:00 o’clock with Beginner MW Category.

28/04/2023

🔴Bu hafta sonu Long Beach Games 2023’te yarışacak tüm atletlere başarılar dileriz.

🔴Good luck to all of the athletes who will compete in the Long Beach Games 2023 this weekend.

28/04/2023

Briefing bugün (28 Nisan) saat 18:00 da Sea Life Long Beach Hotelde gerçekleşecektir.
Lütfen en geç 17:30 da orda olunuz.

28/04/2023

Kötü hava şartlarından dolayı Briefing Sea Life Hotel de gerçekleşebilir.
En güncel bilgiyi saat 17:00 da sayfamızdan duyuracağız.
Lütfen takipte kalın.

Due to unexpected weather conditions, the briefing may take place at the Sea Life Hotel.
We will share the latest updates about the venue of the briefing on our instagram page at 17.00 o’clock.
Please make sure you stay tuned for the updates.

28/04/2023

Oza Coffee bu yıl bizimle.

Oza Coffee is with us this year.

28/04/2023

PhysioLab bu yıl bizimle.

PhysioLab is with us this year.

27/04/2023

28 Nisan Cuma günü, Breeze Club' ta yapılacak olan Briefinge tüm yarışmacıların katılması gerekmektedir.

Saat 17:30 da başlayacak olan Briefing için, 17:00 da toplanmamız gerekmektedir.

27/04/2023

Siberian Wellness bu yıl bizimle.

Siberian Wellness is with us this year.

26/04/2023

Applied Nutrition bu yıl bizimle.

Applied Nutrition is with us this year.

26/04/2023

Pınar Protein bu yıl bizimle.

Pınar Protein is with us this year

25/04/2023

‼️Atletler hazır olun, Long Beach Games in 1. eventini sizinle paylaşıyoruz.
‼️ Yarışmaya son 4 gün
‼️Hazırlan ❗️

🇬🇧

‼️Athletes get ready, we are sharing the 1st event of Long Beach Games with you.
‼️Last 4 days for the completion.
‼️Get ready❗️

23/04/2023

‼️Atletler hazır olun, Long Beach Games in 5. eventini sizinle paylaşıyoruz.
‼️ Yarışmaya son 6 gün
‼️Hazırlan ❗️

🇬🇧

‼️Athletes get ready, we are sharing the 5th event of Long Beach Games with you.
‼️Last 6 days for the completion.
‼️Get ready❗️

22/04/2023

Event 4 RX

19 Mins Running Clock
A) 6 Mins AMRAP
A) Bar Muscle Up
B) Sync Clean ( 2 Athlete)

2 Mins rest

C) Complex Lifting 30 sec work 45 sec rest ×3
1 Clean
1 Hang Clean
1 Front Squat

RX 80/60

A/B) Atletlerden 1 i Bar Muscle Up yaparken diğeri Sync Clean yapacak. Atletler kendi aralarında hareketleri istedikleri an değişebilirler. A skoru Bar Muscle Up tekrarı B skoru Clean tekrarıdır.

C) her üç atletin de üçer kaldırış hakkı var. 1. Başlayan atlet üç hakkını bitirmeden 2. Atlete kaldırış sırası gelemez. Kaldırılan en ağır yük toplamı skorlarıdır.

Event 4 SC / M

15 Mins Running Clock
6 Mins AMRAP
A) Chest to Bar
B) Clean

2 Mins rest

C) Complex Lifting 30 sec work 45 sec rest ×3
1 Clean
1 Hang Clean
1 Front Squat

SC / M 70/50 kg

A/B ) Atletlerden biri C2B hareketini yaparken diğeri Clean hareketini yapacak. Atletler kendi aralarında hareketleri istedikleri an değişebilirler. A Skoru toplam Chest to Bar B skoru ise toplam Clean tekrarıdır.

C) her iki atletin de üçer kaldırış hakkı var. 1. Başlayan atlet üç hakkını bitirmeden 2. Atlete kaldırış sırası gelemez. Kaldırılan en ağır yük toplamı skorlarıdır.

Event 4 BG

15 Mins Running Clock
6 Mins AMRAP
Bar Hang
Clean

2 Mins rest

C) Complex Lifting 30 sec work 45 sec rest ×3
1 Clean
1 Hang Clean
1 Front Squat

BG 50/30 kg

A) Atletlerden biri Bar Hang hareketini yaparken diğeri Clean hareketini yapacak. Bar Hang hareketini yapan atlet eğer barı bırakırsa Clean yapan atlet de Clean yapamaz. Atletler hareketler arasında değişklik yapabilirler. Clean tekrar sayısı A skorlarıdır.

B) her iki atletin de üçer kaldırış hakkı var. 1. Başlayan atlet üç hakkını bitirmeden 2. Atlete kaldırış sırası gelemez. Kaldırılan en ağır yük toplamı skorlarıdır.

19/04/2023

‼️Atletler hazır olun, Long Beach Games in 3. eventini sizinle paylaşıyoruz.
‼️ Yarışmaya son 12 gün
‼️Hazırlan ❗️

🇬🇧

‼️Athletes get ready, we are sharing the 3rd event of Long Beach Games with you.
‼️Last 12 days for the completion.
‼️Get ready❗️

19/04/2023

‼️Atletler hazır olun, Long Beach Games in 2. eventini sizinle paylaşıyoruz.
‼️ Yarışmaya son 12 gün
‼️Hazırlan ❗️

🇬🇧

‼️Athletes get ready, we are sharing the 2nd event of Long Beach Games with you.
‼️Last 12 days for the completion.
‼️Get ready❗️

02/04/2023

Sen hala kaydını yapmadın mı?
Kayıtlar için son gün.
Kayıtlar bu gece saat 24:00 da kapanacaktır.
Sen de takımını kur ve kaydını hemen yap!

01/04/2023

Fellas bu yıl bizimle.

Fellas is with us this year.

01/04/2023

❗️Siz hala kayıt yapmadınız mı?
❗️Son 2 günün kaldı!!! Bu yarışma heyecanında sen de yer almak istiyorsan, takımını hazırla, kategorini seç ve kaydını hemen yap!!!
❗️❗️Takipte kalın!

20/03/2023

02/03/2023

İyi haberlerimiz var!
Beginner Man/Woman Kategorisi için 8 yeni takıma kota cuma günü açılıyor.
Takipte kalın.

We have good news!
Quota opens on Friday for 8 new teams for Beginner Man/Woman Category.
Stay tuned.

24/02/2023

23/02/2023

⭕️Scaled kategorisi toplam ödül 30,000₺‼️

⭕️Sınırlı kontenjanlarımız olduğu için erken kayıt yapanlar avantajlı olacaktır.

🧨Takipte kalın!
......

⭕️Scaled category will be awarded 30,000₺ in total‼️

⭕️ Since we have limited vacancies, those who register early will have an advantage.

🧨Stay tuned!

19/01/2023