Monserrat Vega

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Monserrat Vega Pedagóga, instructora de Yoga y maestra de Tai-chi. Actualmente me dedico a promover el deporte comunitario en el programa PILARES.

😐... 😅🤣 Es mágica, pero no taaan mágica.
28/10/2023

😐... 😅🤣 Es mágica, pero no taaan mágica.

27/10/2023
27/10/2023

Es tiempo de pensar en un futuro sostenible y en movimiento. 🌿
En este Foro Mundial de la Bicicleta - World Bicycle Forum charlaremos con nuestro Coordinador, el Arquitecto Javier Hidalgo sobre la "Movilidad en tiempos de transformación". 🚴
¡Te esperamos!
📅 4 de noviembre
⏰15 hrs.
🏠Centro Cultural Futurama

Durante toda la jornada de hoy, los Pilares estarán recibiendo donaciones a través de los Promotores deportivos. 🙏
27/10/2023

Durante toda la jornada de hoy, los Pilares estarán recibiendo donaciones a través de los Promotores deportivos. 🙏

27/10/2023
27/10/2023

¡Con un invitado de alto calibre! 👊

El peleador de la UFC, Raúl Rosas Jr., encabezará la Súper Clase de Artes Marciales de la Ciudad de México este sábado 28 de octubre.

Nos vemos a las 08:00 horas en el Monumento a la Revolución. 🫡

27/10/2023

Andamos bien felices con este taller 😍🎨💀
¡Asiste a tu PILARES más cercano y pregunta por las clases de pinta caritas!
Son completamente gratis✨
Este disfrútalo en comunidad
¡Te esperamos!
Encuentra tu PILARES más cercano https://pilares.cdmx.gob.mx/inicio

Q.D.E.P 🙏
27/10/2023

Q.D.E.P 🙏

Todo el equipo de PILARES Gertrudis Sánchez te vamos a extrañar

27/10/2023

¿Estás listo para demostrar tu fortaleza? 🥋 👊🏽

Prepárate para la "Súper Clase de Artes Marciales Ciudad de México", el próximo sábado 28 de octubre en el Monumento a la Revolución.

¡No faltes es un evento gratuito! 🤩

27/10/2023

¡Ven y aprende las bases de los deportes de combate! 👊🏽🥊🥋

No dejes pasar la oportunidad, la entrada es completamente gratuita, te compartimos la información.👇🏽

19/10/2023

¡Es tu oportunidad! 👊🏽

La Sala de Armas de la Ciudad Deportiva será testigo del surgimiento de los campeones de la CDMX, te compartimos la información del Campeonato Mexicano Amateur FMKF KICK BOXING.

Convocatoria
19/10/2023

Convocatoria

¡Te estamos buscando! 🏃🏽🙋🏽‍♀️ Únete al equipo de y conviértete en promotor y promotora de fútbol! ⚽

Si te encanta el fútbol, resides en la CDMX, tienes mas de 18 años, tienes disponibilidad de tiempo y cuentas con experiencia comprobable en esta área, Esta es tu oportunidad! 🫵🏽🤩

Trae contigo:

✅ copia de Identificación oficial con fotografía
✅ copia de Comprobante de domicilio no mayor a tres meses de antigüedad
✅ copia de Clave Única de Registro Poblacional (CURP)
✅ copia de Comprobante de estudios
✅ copia de Comprobante de conocimiento: constancia, diploma, certificación de cursos, talleres, seminarios, etc.

Asiste a la audición en el PILARES con tu documentación 🪪

¡No faltes! Comparte tu entusiasmo y conocimiento con la comunidad. ⚽✨

19/10/2023

Autonomía Económica te invita a preparar tus velas aromáticas para tu ofrenda ... dale ese toque personal a nuestras tradiciones🕯️🌼 asiste a nuestro taller gratuito.

Sólo necesitas tu folio , acá nos cooperamos para el material.

14/10/2023

13/10/2023

13/10/2023

¡Nuestro gimnasio se llena de pasión cada vez que nuestros boxeadores practican sus jabs! 🥊🤩 ¡Ven con tu familia y acompaña a la al Sparring de Box. 🔥
¡ y entrena con determinación! Recuerda que también habrá exhibición de danzas polinesias y brakedance. 🤸🏽
🗓 Sábado 14 de octubre
🕒 Pesaje: 9:00 hrs. Inició: 10:00 hrs
🏡 PILARES Amparo Ochoa, Alcaldía Tlalpan

13/10/2023

¡Atención amantes del ejercicio y la diversión! 🎉¡Prepara tus mejores movimientos y acompaña a la a la Mega Clase de Step! 🤸‍♂️💪 Tú también y muévete al ritmo de la música.
📅 Viernes 13 de octubre
⏰ 17:00 hrs.
🏡 Cancha de Básquetbol de Ixtlahuacán, Alcaldía Iztapalapa

13/10/2023

Únete a la Serenidad. 🌿 Descubre la armonía interior mientras practicas artes marciales ancestrales junto a la . ¡No te pierdas nuestra clase masiva de Tai Chi! 🤛🏽🧘‍♀️ ¡Tú también y encuentra la paz en movimiento! 🌟
🗓 sábado 14 de octubre
🕒 8:30 hrs.
🏡 Velaría del Parque de los Periodistas Ilustres, Alcaldía Venustiano Carranza

13/10/2023

¡Prepárate para brillar en la pista de baile y llevar tu salud y energía al siguiente nivel! 💃🤩🕺 ¡Únete a la en el Maratón de Baile Aeróbico! Asiste con tu familia y disfruta de esta fiesta fitness. ¡No lo olvides, tú también y muévete en comunidad! 🎉
🗓 Sábado 14 de octubre
🕔 8:00 hrs.
🏡 Explanada Deportivo Xochimilco, Alcaldía Xochimilco

13/10/2023

¡Toda la lista para saltar al ritmo de la música! 🎶🏃🏽‍♀️ ¡Ya lo sabes! Tú también y acompáñanos en nuestra Clase de Jumping. 🔥 🎶 ¡Muévete con PILARES! 🏃🏽‍♀️🤸🏽‍♀️
🗓 Viernes 13 de octubre
🕒 18:00 hrs.
🏡 PILARES San Juan Tepenahuac, Alcaldía Milpa Alta

13/10/2023

¡Ven y únete al bailongo! 🎉💃 Acompaña a la al Sábado de Baile en Coyoacán . ¡No te puedes perder este gran evento lleno de sabor! Tú también y muévete en comunidad! 💥🔥
🗓 Sábado 14 de octubre
🕒 18:00 hrs.
🏡 Plaza Hidalgo, Centro de Coyoacan

12/10/2023

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