The 7PM Life

11/11/2019

15/02/2019

돼지고기 부위별 활용법과 조리법을 배우는 알찬 클래스. 프로슈토, 하몽, 테린, 리예뜨로 만든 플레이트와 구운 이베리코 돼지, 돼지고기로 만든 화이트 라구 파스타까지!

다음주 수요일 클래스 몇 자리 안 남았습니다.
지금 바로 서두르세요!

신청링크: https://bit.ly/2CxFccy

14/02/2019

#긴급공지
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현재 세븐피엠 웹사이트 서버가 다운되어 복구 중에 있습니다. 빨리 복구될 수 있도록 조치를 취하고 있으니 조금만 기다려주세요. 불편을 끼쳐드려 죄송합니다 🙇🏻‍♀️

07/02/2019

#신규클래스오픈관련공지사항
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2월 8일 14시에 오픈 예정인 와인수업에 대한 몇가지 안내말씀 드립니다.

더 좋은 수업, 더 집중도 높은 수업을 위해 호스트의 의견을 반영한 부분이오니 참고 부탁 드립니다.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- 와인수업 신청은 1인 예약만 가능합니다. 2인 이상 예약 혹은 대리 예약 불가능 합니다.
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- 수업 신청 시 수업을 신청하는 이유를 적어주시지 않을 경우 수업 신청은 자동으로 캔슬 됩니다.
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- 와인 수업 결제는 무통장 입금으로 신청 후 입금을 하지 않고 기다려주시면 호스트로부터 2시간 내에 문자가 갈 예정입니다. 문자 수령 후 입금 진행 해 주시면 됩니다.
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- 예약 확정 문자가 도착하지 않았는데 입금을 하셨거나, 카드로 결제하신 분들은 자동 환불 됩니다.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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문의사항은 [email protected] 로 부탁 드립니다. 감사합니다.

01/02/2019

#신규클래스 #오픈
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세븐피엠의 신규 클래스가 오픈했습니다.

맛, 멋, 격식이 담긴 "송화당 도시락"과 함께 일본 음식의 기본기를 익히는 클래스부터, 1월에 인기절정 폭풍칭찬의 기해년 맞이 돼지고기 클래스, 그리고 플라워 클래스가 추가 오픈 되었습니다!
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연휴 끝, 일상으로 돌아오는 것 걱정 마세요 :-)

세븐피엠이 여러분의 일상을 다시 한번 맛있고 설레게 만들어드릴게요!

모두 새해 복 많이 받으시고 연휴 지나 또 우리 일곱시에 만나요.
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신청링크: http://www.7pmlife.com

31/01/2019

#세븐피엠의요가클래스는어떻게다를까요?
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세븐피엠의 첫 요가 클래스, 이 특별한 클래스의 매력 포인트를 짚어봅니다!
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* 추위에 언 몸, 스트레스에 굳은 마음을 녹여주고, 내 몸 속 감각을 하나하나 일깨워주는 시나몬 오일로 아로마 셀프 마사지로 온 몸의 감각을 깨워보세요

* 삶의 질을 올려주고 마음의 결을 어루만져주는 웰니스 파트너, 비마인드풀의 마인드풀플로우 요가로 요가의 매력에 빠져보세요

* 일상에서 바로 응용할 수 있는 호흡명상을 통해 쉽게 스트레스를 관리하는 법에 대해 배워보세요

* 최고급 스리랑카 실론티를 호주산 꿀로 절이고 손수 블렌딩한 올-내츄럴 마살라 차이 프라나차이티와 함께 일상에서 티 명상을 통해 한 해의 시작을 개운하게 열어보세요
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신사동의 사랑스럽고 아늑한 공간, 옥탑방에서 여러분을 기다릴게요. 🙂

요가와 명상에 대한 경험이 없어도 걱정마세요!
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신청링크 : https://bit.ly/2HimpHD

28/01/2019

세븐피엠의 첫 요가 클래스는 건강한 라이프스타일 커뮤니티, 비마인드풀 ( .co.kr) 과 함께 합니다.

비마인드풀에서는 요가, 명상, 러닝 등을 비롯한 다양한 액티비티를 통하여 스스로를 따뜻하고 섬세하게 케어하는 방법을 함께 연습할 수 있는데요.

세븐피엠과 비마인드풀의 첫 요가 클래스에서는 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. 매력적이고 알싸한 향신료 시나몬으로 만든 오일로 셀프 마사지를 하며 지친 마음과 몸에 활력을 불어 넣어준 후
2. 비마인드풀의 부진 티처가 이끄는 다이내믹한 '마인드풀플로우' 요가를 통해 묵은 스트레스를 비워내고
3. 일상에서 바로 적용할 수 있는 '호흡명상'을 배우며
4. 호주의 올내추럴 마살라 차이티 프라나차이로 만든 글루텐프리 라떼와 함께 하는 따뜻하고 포근한 티명상 시간을 가지길 수 있습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

가장 소중한 나 자신을 위한 선물, 우리 7:pm x Be Mindful 요가 클래스에서 만나요. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

* 현장에서 판매 예정인 비마인드풀 요가굿즈는 7:pm x Be Mindful 클래스를 수강하시는 분들에게만 드리는 혜택으로 전제품 20% 할인 예정입니다. (매트제외. 3/31일까지)

흔치 않은 기회이니 오셔서 혜택을 누리세요

신청링크: https://www.7pmlife.com/program/81

23/01/2019

#오늘의클래스
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세븐피엠의 첫 런치타임, 강남 직장인을 위한 새해맞이 티 명상 개더링의 모습입니다.
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강남에서 진행되는 클래스에 참석하시기 위해 연차를 내시고 오신 광화문 직장인분부터, 육아와 업무를 병행하느라 지친 워킹맘, 그리고 명상을 처음 시도해본 분까지-
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모두 작년 한 해를 돌아보고, 새해를 위한 다짐을 함께 나누는 웃음 가득한 시간을 가졌답니다.
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스파이시하고 깊은 풍미를 가진 차이티로 만든 여러가지 메뉴를 맛보며, 스스로를 위로하는 티 명상까지 할 수 있는 소중한 시간이었어요.
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앞으로도 직장인분들을 위한 틈새 힐링 시간이 될 세븐피엠 런치타임, 많이 기대해주세요!
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22/01/2019

#깜짝공지 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

토요일 에 두자리가 깜짝! 생겼습니다.시트러스 버터, 토마토가 들어간 세이보리 버터, 달콤한 스윗 버터를 만들고 음식과 함께 시식하며 눈, 코, 입, 그리고 손까지 모두 행복해지는 클래스! 놓치지 마세요! ☺️🎈

신청링크: https://bit.ly/2U4Xxor

21/01/2019

#마감임박 #한자리남았어요

나는야 이제 돼지고기 마스터!

엘본 더 테이블 노해동 셰프의 기해년 맞이 돼지고기 클래스, 지금 한 자리 남았습니다.

염장햄, 육가공품, 구운 이베리코 돼지, 돼지고기로 만든 화이트 라구 파스타까지!

맛과 지식, 둘 다 잡는 돼지고기 클래스 마지막 한 자리, 서둘러주세요 :-)

신청은 여기서: https://bit.ly/2CxFccy

18/01/2019

#소중한당신을위한
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추운 겨울, 내 몸과 마음을 따뜻하게 데워줄 수 있는 요가 & 명상 클래스가 오픈 되었습니다. 🧘🏻‍♀️
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잔뜩 수축한 내 몸을 이완해주고 웅크린 마음에 다림질을 해주는 마인드풀플로우 요가, 일상에 바로 적용할 수 있는 호흡명상, 그리고 따뜻하고 깊은 차이티까지...
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신사동의 아늑한 스튜디오에서 우리 함께 스트레스를 비워내고 행복을 채워보는 것은 어떨까요?

신청링크: https://bit.ly/2HimpHD

15/01/2019

#노해동셰프

황금돼지해를 맞아 엘본더테이블 의 노해동 셰프에게 직접 돼지고기 부위별 활용법과 레시피를 배워보는 특별한 클래스를 준비했어요.

이번 클래스에서는 엘본더테이블 프라이빗키친투어와 더불어, 이베리코 스테이크, 화이트 포크 라구 파스타 그리고 샤큐테리 플레이트를 맛보고 배울 수 있습니다.

잔여석이 얼마 남지 않았으니 신청을 서둘러주세요!

신청링크: http://bit.ly/2McEs0F

14/01/2019

업무의 연장같이 느껴지던 여러분의 점심시간, 세븐피엠과 함께라면 더없이 풍요로워집니다.
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사람, 그리고 업무에 지친 여러분을 위해 세븐피엠에서 클래스를 준비했습니다. 풍미 가득, 진하디 진한 마살라차이티와 함께 지친 심신을 위로하는 티 명상을 즐겨보세요. 무궁무진하게 변신하는 맛있는 차이티로 만드는 다양한 레시피를 배워보세요.
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올 한해는 작년보다 더욱이 너그럽고 행복할 스스로를 위한 선물, 에서 찾아가세요.

신청링크: https://bit.ly/2AJ9I2W

08/01/2019

추운 겨울이 반절 쯔음 흘러간 1월, 포근하고 사랑스러운 플라워박스로 마음을 녹여보세요.

세븐피엠의 새로운 클래스가 열리는 는 연희동 골목에 있는 동화 같은 공간이에요. 플로레스데마요의 꽃은 특유의 고운 색채, 사랑스러운 느낌, 그리고 매력적인 구성으로 많은 분들의 사랑을 받고 있는데요. 최근에는, 인기절정의 드라마 스카이*슬에 출연하기도 했답니다! (우와!!)

예쁘고 고운 꽃들만 골라 상자에 풍성하게 가득 채우면서 마음에 행복도 듬뿍 담아보세요. 정말 마법같은 주말이 될거라고 저희 세븐피엠크루가 자신합니다!

** 사진은 실제 클래스에서 진행 될 플라워박스의 샘플 사진입니다.

신청링크: http://www.7pmlife.com

07/01/2019

오래 기다리셨죠?

추운 겨울, 여러분의 마음을 따뜻하고 온화하게 채워줄 행복하고 맛있으며 재미있는 세븐피엠 수업들이 오픈했습니다. 연희동 어느 골목에서 만드는 플라워박스부터, 돼지해 맞이 돼지고기 클래스, 화이트와인 비교 테이스팅 수업, 그리고 강남대로의 모던한 공유오피스에서 진행하는 점심시간 티 명상 클래스까지.

반가운, 또 새로운 클래스들이 이번 주 중으로 추가 오픈 될 예정이니 놓치지 마세요!

신청링크: http://www.7pmlife.com

01/01/2019

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2018년 봄, 설레는 첫만남부터 유난히 뜨거웠던 여름, 그리고 맛있게 채워졌던 가을과 겨울까지.
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세븐피엠의 지난 한 해는 함께 해주신 소중한 호스트 & 게스트분들덕에 정말 다채로운 추억들로 채워졌습니다. 함께 하면 불어나는 행복처럼, 여러분 덕분에 계속 일어난 마법같은 일들에 감사한 한 해였어요.
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더욱이 알차고 매력적인 프로그램들과 재미난 것들로 조만간 인사 드리도록 할게요. 지난 한 해, 저희와 함께 해 주셔서 정말 감사합니다.
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부족한 점이 많았던 첫 해 동안 세븐피엠을 찾아주신, 세븐피엠과 함께하신, 세븐피엠을 지켜봐주신 모든 분들. 새해 복 진심으로 많이 받으시길 바랍니다! 2019년에도 우리, 일곱시에 만나요!
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세븐피엠 크루 일동 올림

인스타그램: http://www.instagram.com/the7pmlife

04/12/2018

#와인클래스 #소중한후기

쇼비뇽블랑으로 알게된 화이트와인의 매력, 또 다른 화이트와인을 알고 싶어 신청한 클래스. 특히나 힘들게 얻은 한 자리. 어떤 사람이 나와 맞는지 조금만 이야기해보면 아는데 와인은 더 많은 시간이 걸리는거 보면 사람보다 더 어려운 와인. 그 어려운 것을 따뜻한 온기가 가득한 이 공간에서 배우면 마법에 걸린 듯 재밌어지고 호기심 가득해집니다. 오래오래 해주세요 :) 구입해온 와인은 또 언제 먹지?

Instagram

22/11/2018

지난 반년동안 7:pm을 이용해주신 모든 분들께 감사 말씀 드립니다.

보다 더 다채롭고 매력적인 프로그램을 제공하는, 그리고 편리한 플랫폼이 될 수 있도록 준비 중에 있어요!

이에 고객분들 대상으로 설문조사를 진행하오니 5분만 시간 내어주시면 감사하겠습니다.

마지막 항목에 사이트 가입자명과 핸드폰 번호 남겨주시면 추첨을 통해 총 다섯분께 스타벅스 아메리카노 기프티콘을 드릴 예정이에요. (설문조사 기한:11/22-11/30, 당첨자 발표 12/3)

더욱 더 나아진 서비스로 찾아 뵐 수 있도록 준비 중에 있으니 조금만 기다려주세요! 🌚

늘 감사합니다!

서베이 링크: https://goo.gl/forms/RwYWwagInYrpZdiS2

13/11/2018

점점 쌀쌀해지는 날씨, 뜨끈하고 고소한 니신소바 국물 한 숟갈에 부드러운 사케 한 잔 어떠세요?

쇼쿠도카이 정무영 셰프의 일본식 면요리 & 사케 페어링 클래스, 이번주 일요일에 함께 해요.

신청링크: https://www.7pmlife.com/program/68

30/10/2018

제 아무리 평범한 빵도 좋은 버터와
함께 먹으면 금세 동이 나고 말아요.

보리의 버터 클래스에서는 여기서 더 나아가
세이보리 버터 3종을 직접 만들어 보며,
세이보리 버터를 활용한 메뉴 세가지를 배워보실 수 있습니다.

우리집 버터의 풍미를 한껏 더 올려줄 수 있는 비법을 알려드립니다.

실습 후 완성된 버터는 가져가실 수 있으니 잊지 마세요! 😉

더 알아보기: https://www.7pmlife.com/program/52

24/10/2018

#올어바웃캐비어클래스 #후기
계속 생각나는 그 맛, #바다의보석 캐비어의 모든 것을 알려드리는
수업 후기를 전해드려요.

이 날은 잠실의 쌩메종에서 프리미엄 캐비어, 로얄 벨지안 캐비어 2종,
#오세트라 와 #골드라벨 을 시식해 보았는데요.
호스트인 최병율 셰프의 차분한 설명 덕분에
입문자도 어렵지 않게 캐비어를 배워볼 수 있는 시간이었습니다😊

Host (Instagram)
Guest (Instagram)

#세계3대진미테이스팅

!

23/10/2018

긴 하루 끝, 몸과 마음 마음을 '비어'주는 시간.
'황지혜의 비어요가' 클래스가 어제 SK B tv VIP 고객 대상으로 열렸습니다.

마침 수업 공간인 G.Contemporary에서는 '나를 대하는 나'에 대한 전시 중이라 그 의미가 더욱 뜻깊었는데요. 시원한 맥주를 곁들인 비어요가를 통해 나 스스로와 깊은 대화를 할 수 있어 더욱 소중한 시간이었습니다 😊

22/10/2018

영화보다 더 영화 같은 시간,
이번 심야식당의 테마는 영화 “리틀포레스트”입니다.

첫 레시피인 #밤조림 은 지금 이맘때 바짝 조려, 겨울철 따뜻한 난로 앞에서 먹기 가장 좋은 음식입니다. 정동현 호스트만의 소스가 들어간 아삭아삭한 #양배추샐러드 와 튀기는 소리만으로도 행복해지는 #아카시아꽃튀김 도 만나보실 수 있어요. 특히 가쓰오부시를 올린 클래식 #오코노미야키 는 두가지 종류의 #하이볼 과 함께 먹으면 금상첨화랍니다. 🙈

영화의 따뜻함이 그대로 전해질 정겹고 잔잔한 수업, 7:pm에서 만나보세요.

더보기: https://www.7pmlife.com/program/71

19/10/2018

우리집 홈파티가 기다려지는 둘도 없는 케이크 수업, 푸드스타일리스트 #보리 호스트가 그녀만의 케이크 레시피 3가지를 공개합니다.

토실토실 대게살, 알알이 사랑스런 콘케이크, 꾸덕꾸덕 치즈를 듬뿍 담은 개성만점 케이크는 아이 간식은 물론 센스 있는 홈파티 푸드로도 제격이죠? 🍰

달달한 디저트에서 든든한 한 끼 식사까지. 마법같은 세이보리 케이크 클래스에 여러분을 초대합니다.

#더알아보기 https://www.7pmlife.com/program/69

16/10/2018

세계 3대 진미 캐비어에 대해 완벽하게 배워보는 시간!

잠실의 핫플레이스 쌩메종에서만
맛볼 수 있는 ‘로얄 벨지안 캐비어’ 2종
테이스팅 세션을 통해 캐비어의 모든 것을 알려드립니다.

캐비어에 딱 어울리는 샴페인 페어링과 쌩메종의 시그니처 씨푸드 디쉬인 랍스터 요리도 함께 준비돼 있으니 신청을 서둘러주세요! 👨‍🍳

더보기: https://www.7pmlife.com/program/65

15/10/2018

케이크, 더 이상 생일에만 먹는 디저트가 아니에요! 🍰

보리의 세이보리 (Savory) 케이크 클래스에서는 맛과 영양, 그리고 든든함 셋 다 잡는 식사용 케이크를 만나실 수 있답니다.

✔ 맛과 영양을 모두 잡은,
노릇노릇 대게살 패티를 끼운 #크랩케이크

✔ 발걸음을 멈추게 만드는 향,
씹을 때마다 옥수수가 톡톡 터지는 #콘케이크

✔ 잊을 수 없는 깊은 풍미,
고소한

모두 보리 호스트의
에서 만나보세요!
자타공인 케이크 요정인 호스트가 선보이는
케이크의 무한한 변신의 세계로 여러분을 초대합니다.

더보기: https://www.7pmlife.com/program/69

12/10/2018

#노해동셰프 #앵콜클래스
지난 여름 인기리 진행된 노해동 셰프의 ,
많은 분들이 문의 해주셔서 깜짝 추가오픈 하였습니다.

세계 3대 진미인 트러플의 깊고 매력적인 맛도 일품이지만,
트러플의 진짜 가치는 오랫동안 흙을 머금은 그만의 독특한 향에 있는데요.

아주 약간의 트러플을 살포시 얹혀주는 것만으로도
요리의 풍미를 한껏 높일 수 있습니다. 🍴

이번 클래스는 #엘본더테이블 프라이빗 키친 투어와 더불어, 트러플 오일 드레싱과 트러플 소금으로 조리한 샐러드와 리조또, 감자테린 뿐만 아니라 직접 생 트러플을 맛볼 수 있는 특별한 시간도 마련돼 있으니 꼭 들어보시길 추천 드려요.

클래스 소개 더보기: https://www.7pmlife.com/program/42

11/10/2018

목 너머를 스쳐가는 면의 질감, ‘노도고시 (のどごし)’를
두께가 다른 세 가지 종류의 면 요리를 통해 배워보세요. 🍜

교토에 가면 꼭 먹어봐야 한다는 ‘니신소바’,
영귤 대신 라임으로 맛을 낸 ‘라임 우동’,
일본식 스파게티인 ‘나폴리탄’과 함께,
저마다 어울리는 사케를 페어링하는 시간을 갖습니다.

면 요리의 세계를 면밀히 들여다보다 보면
마치 일본에 와있다는 착각이 들지도 몰라요.

정무영 호스트의 ,
근사한 나무 테이블이 있는 청담동 쇼쿠도카이에서 만나요!

클래스 소개 더보기: https://www.7pmlife.com/program/68

10/10/2018

7:pm 10월 수업이 오픈했습니다!

고르곤졸라 치즈케이크와 차이브 마요네즈 크랩케이크 등
세이보리한 레시피를 배울 수 있는 케이크 수업,

10월에 마시고 싶은 건강하고 에너지 넘치는
푸드프렌들리 이탈리아 와인 수업,

리틀포레스트의 꽃튀김과
오코노미야키를 하이볼에 곁들이는
심야식당 수업을 차근차근 만나보세요 :)

지금 7:pm 사이트에서 예약 가능합니다!

더보기: https://www.7pmlife.com/

08/10/2018

뛰어난 풍미 만큼이나 예민한 식재료, #캐비어
어떻게 하면 이 섬세한 맛을 놓치지 않고 즐길 수 있을까요? 🦈

이번 클래스에서는
100% 자연산 로얄 벨지안 캐비어를 두 가지 테이스팅하면서,
캐비어의 식감과 미식 포인트를 공부하고 맛 볼 예정입니다.

샴페인 페어링과 쌩메종의 파인다이닝
씨푸드 요리들(랍스터)을 맛 볼 수 있는 다이닝 수업, 놓치지 마세요!

더보기: https://www.7pmlife.com/program/65

05/10/2018

한 입 베어 문 순간 입 안 가득 차오르는 행복,
리뷰를 전해드려요.

이번 수업에서는 가츠, 프라운 (새우),
그리고 제철과일인 무화과를 베이스로한 후르츠 산도를 다뤘는데요!

속재료에 따라 각기 다른 미각 경험을 선사하는
산도의 매력을 듬뿍 느낄 수 있는 시간이었습니다. ☺

Host / Instagram
Guest / Instagram

#맛있산도

02/10/2018

#신규클래스
슬로우치즈 민진우 대표가 만드는 생치즈 클래스

전직 수의사라는 독특한 이력의 젊은 치즈아티장,
슬로우치즈 민진우 호스트와 함께
生 부라타, 모짜렐라 치즈를 제조하는 과정을 배워보세요.
갓 만든 신선한 치즈로 차려낸 치즈플레이트와
상큼한 프로세코 스파클링 와인 페어링까지 😉

호스트가 현지에서 직접 맛보고,
500번이 넘게 만들어보며 얻은
나라별, 종류별 다양한 치즈 이야기를
생생하게 들려드립니다!
🧀 더보기: https://www.7pmlife.com/program/64
*본 수업은 청담동 슬로우치즈에서 열립니다.

01/10/2018

9월의 마지막 토요일,
의 준비 풍경.

행복한 시간을 준비하는 것, 몇 번을 해도 늘 새롭고 언제나 설렌답니다.

귀한 저녁 시간, 그리고 소중한 주말 시간-
저희와 함께 해주셔서 늘 고맙습니다!

#일상에가치를더하는시간
#일곱시에만나요

신청링크: https://www.7pmlife.com/

21/09/2018

민족대명절 추석 🌝,
풍성하고 풍요롭게 행복찌는 명절 나시기 바랍니다.

우리, 10월에도 일곱시에 만나요! 😍

신청링크: http://www.7pmlife.com