DJ Abeille

30/10/2024

Qui aurait cru ?

Depuis que je fais de la danse libre, je ressens beaucoup moins de tensions physiques et de contractions émotionnelles.

C’est comme si mon corps libérait et accueillait tout ce dont il devait savoir en bougeant intentionnellement !

Viens donc essayer, c’est puissant... 🌟
https://abeillegelinas.myflodesk.com/caw2caonrx

23/10/2024

YEAH BABY! 🎉

C’est le temps de réserver ta place à Entraînement Spirituel –
là où le mouvement, l'énergie, et l’entraînement s'unissent pour illuminer ton quotidien, un pas de danse à la fois. 🌬️

Le 3 novembre marquera notre 10e session, et pour célébrer, je t'invite à vivre cette expérience unique pour SEULEMENT 10$
(au lieu de 25$) avec accès au replay pendant une semaine ! ✨

Réserve ta place dès maintenant, tu vas voir, c’est magique... 🫶

https://abeillegelinas.myflodesk.com/caw2caonrx

22/10/2024

I love embodying some of my favourite quotes. 😎💿❤️‍🔥
Illustration ✨

02/10/2024

In a room full of people, want yourself first. ❤️‍🔥

06/09/2024

Bienvenue dans l'univers Entraînement Spirituel. 💖

Prochaine session : 22 septembre à 10 h, en direct sur Zoom !

Curieux/se et envie d'en savoir plus ? Cliques sur ce lien 👉 https://abeillegelinas.myflodesk.com/dpzdfme3mv

04/09/2024

✨ Envie de te libérer et de faire le plein d’énergie ? ✨

Inscris toi ici : https://abeillegelinas.myflodesk.com/dpzdfme3mv

En direct sur Zoom le dimanche 22 septembre à 10am.
Alors, on DANSE ?! 🕺🏻🙏🏼🪩💃🏻 ⤵️

22/08/2024

🌱𝗟’𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮 𝘂𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 é𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲. 🌱

En changeant notre alimentation, nous avons le pouvoir de transformer qui nous sommes. 🍽️

Et comme .marquis, citée dans mon livre, aime dire : « Je mange, donc je me transforme. »

Alors, que choisissons-nous de manger ?

🍏 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁𝘀 = se sentir en vie, plein d’énergie
🍔 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗺𝗼𝗿𝘁𝘀 (transformés, raffinés) = fatigue, léthargie

Pour un repas réconfortant en cette petite grisaille, découvrez ma recette de 𝘁𝗼𝗮𝘀𝘁 à 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 ! 🥑

16/08/2024

Joins-toi à moi, ce 18 août 10am sur Zoom! 🥳🧘
Inscris-toi vite par ici : https://abeillegelinas.myflodesk.com/soih8zo30n

31/07/2024

Ce jeudi à LA TUQUE !! 🥳

16/07/2024

Toutes les pratiques d'Entraînement Spirituel incluent du shaking.

C'est une façon puissante de sortir de ses pensées dans sa tête et de revenir aux sensations dans son corps.

Curieux.se d'essayer ? Viens essayer une session avec moi !

Inscription ici : https://abeillegelinas.myflodesk.com/soih8zo30n

12/07/2024

Mon DJ set de fête !!!

Recorded live at Plein Soleil Montreal

21/06/2024

**Réflexion : Hier était peut-être un moment de briller, tandis qu’aujourd’hui appelle à ralentir...

Nous sommes en perpétuelle floraison et rétraction, traversant des cycles de changement. Alors, de quoi ai-je besoin en ce moment ?

**Murmure : Faire confiance au processus et garder la flamme de ma vision.

17/06/2024

Les témoignages parlent... ✨

Certain·es participant·es décrivent cette méthode comme un moment sacré, une danse avec le monde invisible.

D’autres y trouvent une manière de libérer leurs émotions, bougeant sans inhibition.

Mais pour tous ceux qui l’essaient, la méthode Entraînement Spirituel est une chance unique de revenir à son corps et de vivre un moment libérateur.

Moi, personnellement, chaque session me fait vibrer et m’amène quelque chose de différent, selon mon besoin du moment.

Toi, es-tu prêt.e à bouger différemment ?

La prochaine session est dimanche 7 juillet à 10h sur Zoom. Voici le lien pour t'inscrire :

https://abeillegelinas.myflodesk.com/es-7juillet

Alors… c’est quand la dernière fois que tu as dansé avec ton esprit ? 💃🏻✨

12/06/2024

Cheating… On my morning routine!

Parce que c’est sain de se faire plaisir, le 15 juin c’est la fête du croissant partout à travers le Québec !
4 croissants pour 6$ dans toutes les boulangeries participantes. Aller, tricher sans culpabilité ! 🥐
Photo date : 🫶🏼

06/06/2024

✨ Rejoins-nous pour ton bien-être !✨

Si vous cherchez à essayer le yoga ou à trouver un nouveau studio, allez jeter un œil aux offres pour les nouveaux membres chez Influence Yoga.

Que vous soyez débutantes ou déjà accros au yoga, vous allez adorer les studios de ce mouvement partout au Québec.

Ici pour plus de détails et profitez de ces super offres :
https://go.influenceyoga.ca/offre-abeille

Merci à Influence Yoga et à mon studio chouchou PurEquilibre centre de yoga, pour ces moments de paix et de challenge ! 🧘‍♀️😉

04/06/2024

Oh hey! 👋🏼

Je suis souvent confrontée à cette question : « Quel genre de DJ es-tu ? »

On peut dire que je suis une DJ festive et créative, passionnée par la musique qui fait vibrer, qui rassemble et qui crée de vraies connexions humaines.

Récemment, j’ai lancé la méthode « Entraînement Spirituel » (ES), un mélange unique de :

- Méditation active
- Danse extatique
- Affirmation positive

Tout cela sur le mix de votre guide : DJ Abeille !

Je crois fermement que pour changer le monde, il faut d’abord transformer son monde intérieur. Cette méthode offre une façon unique de bouger, de se connecter à son corps, de se libérer en ouvrant la voie à des révélations profondes.

J’ai de grandes ambitions pour la méthode « ES » et je serais honorée que vous rejoignez ce mouvement. 🤗

Si tu es ici, c’est que tu carbures aux ondes positives, et je suis ravie de partager tout ce qui s’en vient avec toi !

N’hésite pas à m’écrire pour échanger ou à cliquer sur mon lien en bio pour fouiner et suivre ce qui se trame. Xoxo
📸 MALAD 🌊

23/05/2024

DANSE TA VÉRITÉ. 🦋

C’est exactement ce qu’on va pratiquer lors de la prochaine session d’Entraînement Spirituel !!!

Les places sont limitées et se réservent vite, alors ne manque pas ta chance de vivre ce beau moment avec nous le 4 juin prochain à 19h30 sur Zoom !

Voici le lien pour t’inscrire à notre piste de danse ritualisée ! 👇
https://abeillegelinas.myflodesk.com/anaxsrhmzx

Amour & Groove,
Abeille

20/05/2024

🥹 💙

17/05/2024

La danse a toujours eu une signification profonde et spirituelle dans de nombreuses cultures à travers l'histoire. Que ce soit dans les rituels de guérison des tribus africaines, les danses sacrées des Amérindiens, ou les cérémonies religieuses en Asie, la danse a été un moyen de se connecter avec le divin et de célébrer la vie.

Aujourd'hui, même si on l'utilise souvent pour performer ou faire la fête, la danse conserve toujours son pouvoir de transformation et de connexion spirituelle. C’est un merveilleux outil pour se reconnecter à quelque chose de plus grand que soi et à notre propre essence.

En dansant, j’ai l'impression d'honorer la tradition de mes ancêtres. De me connecter aux traditions anciennes qui vivent quelque part, cachés en moi...

Envie de découvrir ce côté mystique qui vit en toi ?
Inscris toi à ma prochaine d'embodiment session en ligne le mardi 5 juin 19h30 et découvre par toi-même comment le mouvement conscient peut enrichir ta vie.

https://abeillegelinas.myflodesk.com/anaxsrhmzx

J'ai hâte de créer cet espace avec toi !!!

Prépares toi à vivre une expérience unique de 60 minutes dans le confort de ta maison. 🥰 Tu vivras un moment intime avec DJ Abeille qui te guidera dans une combinaison de méditation active, danse extatique, et une série d'affirmations positives. Tu en sortiras léger.e, plein.e de vitalité ...

12/05/2024

On s’est dit que ça valait la peine de se payer un photo shoot pour la fête des mères, alors on a demandé à Zayne, 8 ans, de s’en occuper en échange d’une crème glacée.🍦 Son cadrage est quelque chose,
on aurait presque envie de dire artistique… 😹

02/05/2024

En mai, fais ce qu’il te plaît (et fous-toi de ce que les autres pensent !) 😎🤸🏽‍♂️🌼
📸 #1 : chilling avec
📸 #2 : playing avec