13/09/2024
c’est aussi des activités sportives pour vous, en partenariat avec des structures fiables compétentes afin de vous garantir le meilleur accompagnement et les meilleurs conseils 😉💪
Cette année BE SPORT revient encore plus fort avec un programme électrique ⚡️⚡️⚡️
BE SPORT CHALLENGE
La 3ème édition de ce rdv sportif se déroulera le SAM 28 SEPT
🕘De 13h à 18H
🤝 En partenariat avec
🔴 Des séances de 45 mn avec de véritables professionnels, expérimentés et diplômés
🟢 Dj Set
🟡 Restauration sur place by Mely’ Délices
13h : CAF (Cuisse Abdos Fessiers) By Tommy’s Coaching & Alexis
Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.
14h : CROSS TRAINING By Tommy’s Coaching & Alexis
Séance d’échauffement, de travail de force, cardio et étirements.
Variations de squats, de pompes, de levées de poids
15h : KANGOO JUMP by Amandine & Alexis
Sculptez votre corps en vous amusant
16h : PILAT by Juliette coaching & Alexis
Cours de renforcement musculaire douce (sans choc, sans sur-solliciter les muscles), qui favorise la prise de conscience du corps.
17h : Hyrox by Tommy’s Coaching & Alexis
Des épreuves qui combinent le cross Training et la course à pied.
Infos, Inscriptions gratuites & Réservations 👇
06 19 77 81 63 - 06 35 16 62 99
Possibilité de s’inscrire via un lien (Voir lien en bio)
TOMMY’S COACHING
27 Av. Jean Monnet, 31770 Colomiers