青草地樂活讚

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青草地樂活讚

台北東區最熱鬧的地點，有著讓你心靈能夠稍稍休息、喘口氣的地方！在青草地，我們可以卸下心裡的重擔，一起學習、一起分享！一個在教會旁的場地
一個可以舉辦各類型講座、音樂表演的空間
一個讓你逛街逛累了可以休息的場所
一個隨時歡迎你的環境

08/10/2024

#自律神經對心臟血管的影響

如何幫助交感神經和副交感神經和諧運作？
身體不舒服查不出毛病，可能是自律神經系統出問題！
如何不靠藥物建立良好的習慣幫助我們神經系統正常運作？

#袁明琦醫師
#大安區
#樂齡講座
#週一樂活讚

03/09/2024

近年的研究已證實大腦有四個特徵：

●大腦會因為經驗和學習而不斷重塑。
●大腦終其一生都會不斷製造出新的細胞。
●腦細胞之間的情緒連結會隨著年齡成熟，變得更加成熟。
●老年人會更平均地使用左右大腦。

—台大精神科林信男醫師

#大安區 #樂齡活動 #免費
#建安里 #終身學習 #預防失智

28/08/2024

週三拉密日
早上10:00～12:00

#大安區樂齡
#歡迎社區朋友自由參加
#建安里樂齡友善空間

19/08/2024

從五歲到九十歲都玩到嗨…..
不只是律動，更是好玩刺激的遊戲，
創意律動，讓運動變成有趣的事了！

#大安區樂齡活動 #建安里
#週一樂活讚 #活到老玩到老

19/08/2024

這是一個醫治憂鬱、苦悶、灰暗、低沉的園地，
來到這裡會忍不住動起來，
心情會帶動身體踴躍起來，

感謝櫻芳老師，
創意律動，讓運動不再是痛苦無趣的事了！
#大安區樂齡活動 #建安里
#週一樂活讚 #活到老玩到老

19/08/2024

體適能+律動
櫻芳老師用老歌、經典名曲、兒歌…..設計了可愛又容易完成的律動，讓參與的人不分任何年紀都捨不得下課！

創意律動，讓運動不再是艱困的事了。

#週一樂活讚
#大安區樂齡活動 #建安里
#活到老玩到老
#預防失智

12/08/2024

#樂活小組
看聖經故事「路得記」
猜猜大家都在畫的世界名作是？？

#樂活讚
#大安區樂齡活動 #建安里
#預防失智

15/07/2024

櫻芳老師在短短的時間內帶出了一支熟齡交響樂隊‼️

#大安區樂齡活動 #建安里
#活到老玩到老

10/07/2024

每週三拉密日，
歡迎有興趣的長輩可以來玩喔！

10:00-12:00

#大安區樂齡 #建安里
#免費活動
#活到老玩到老

22/05/2024

創造美好的回憶需要很多元素，但最重要的，是愛❤️

＃週一樂活讚
＃大安區樂齡
＃預防失智

20/05/2024

今天都可以用力的說：

「我怎麼這麼好看！」

20/05/2024

感謝主！
給我們涼爽不炎熱不下雨的天氣，
給我們這個美好的場地，
給我們如此歡樂療癒的活動，
給我們同心合一的團隊，
給我們融化在愛裡的一切一切…….

#盛裝走紅毯
#宮廷風復古風穿越風隨性風
#長輩們快樂的園地
#大安區樂齡活動 #建安里
#週一樂活讚

20/05/2024

這不是求婚現場，
而是長輩們今天要盛裝走紅毯…..

#同工辛苦了
#週一樂活讚
#超期待

03/05/2024

第五週同樂會，
進來愛玩什麼就玩什麼，
長輩們都玩得好開心😁

#週一樂活讚
#大安區樂齡活動
#歡迎社區朋友

15/04/2024

考試前讀書要睡覺，不然會忘記
創傷痛苦後不要馬上睡覺，不然會記得

#週一樂活讚講座
#大安區 #建安里

09/04/2024

【健康睡眠的評估與治療】

怎麼樣才叫良好的睡眠？良好的睡眠為什麼這麼重要？讓薛醫師告訴您如何評估並改善自己的睡眠。

主題｜健康睡眠的評估與治療
講師｜薛博文中醫師
時間｜4/15(一) 下午2:30~4:30
地點｜台北行道會（台北市忠孝東路四段181巷17號）
報名連結｜https://lihi2.cc/ZSkkp

26/03/2024

【體適能＆律動】

您的筋骨卡卡的嗎？
很久沒有肌力訓練了嗎？
A! 讓我們在輕鬆的弦律聲中將肢體放鬆,
並隨著音樂的律動中找回健康喜樂！
來吧！
一起 ~動健康~

主題｜體適能＆律動
講師｜黃櫻芳指導員
時間｜4/1(一) 下午2:30~4:30
地點｜台北行道會（台北市忠孝東路四段181巷17號）
報名連結｜https://lihi2.cc/ZSkkp

27/02/2024

常聽到"自律神經失調”.會發生什麼樣的症狀?如何讓自律神經維持在平衡狀況不失調?一起來了解自律神經吧!
時間｜3/4(一) 下午2:30~4:30
地點｜台北行道會（台北市忠孝東路四段181巷17號）
報名連結｜https://lihi2.cc/ZSkkp

#大安區樂齡 #建安里

19/02/2024

【圓圓滿滿挫湯圓】🧧

★今天參加的人數創新高🥳🎉🎊

五色湯圓🟢⚫️🔴⚪️🟡
代表了這一生最美的祝福✚

除了鹹湯圓、甜湯圓😋
還有朋友分享要做麻辣湯圓🌶️🌶️🌶️

#免費活動
#預防失智
#大安區樂齡
#建安里

17/02/2024

2024春季班～準備開學啦🎒

🌟【成人英文查經班】
♪ 日期：3/2-5/25（4/6停課）
♪ 時間：週六 10：00～12：00

上帝的豐盛是探索不盡的，讓我們用另一種語言文字的理性與感性，更深的認識上帝!
透過空中英語教室查經系列，來瞭解基督徒所信的究竟是什麼！

🌟【活化大腦課程】
♪ 日期：3/6-5/22
♪ 時間：週三上午10:00~12:00

上課氛圍輕鬆開心，時時充滿歡笑聲，透過紙本、教具進行視覺、聽覺和肢體訓練，全方位刺激10個腦區，樂齡同學們都表示上課後思緒變清晰、腦袋感覺又能動起來！每週課程是最期待的時間！

免費報名👉🏻https://reurl.cc/G4Qb7d

三月初截止報名🔥

（⚠️銀齡藝術創作班，班本期暫停）

15/02/2024

🧧免費活動報名

搓湯圓呀！搓湯圓！
我的湯圓搓的圓又圓！
元宵節前一起來搓湯圓
甜甜蜜蜜圓又圓！
🏮🏮🏮

主題｜圓圓滿滿搓湯圓
時間｜2/19(一) 下午2:30~4:30
地點｜台北行道會（台北市忠孝東路四段181巷17號）
報名連結｜https://lihi2.cc/ZSkkp

06/02/2024

感覺每一年的農曆過年越來越沒有味道了！但青草地樂活讚保持每一年都有”新春歡樂趴”，不僅充滿年味，還充滿歡樂！🎤🕺🥳
#週一樂活讚七歲的小老師巧馨帶動唱，還有小烏班帶大家歡唱新年組曲，更有專業的慧娟老師教大家手作長壽花盆栽🪴，每個人的作品都有自己的風格，讓所有參與的長輩們都覺得快樂充實。🥰

歡迎長輩們來參加週一樂活讚，我們一起快樂的學習，快樂的變老，在主裡享受到真平安！

#大安區樂齡建安里
#免費活動
#預防失智
#終生學習

06/02/2024

#週一樂活讚

🧧新春歡樂趴

巧馨小老師帶動唱

#東區樂齡
#預防失智
#老幼共融
#終生學習

29/01/2024

#第五週樂活讚同樂會
叔叔阿姨們要玩什麼就玩什麼，
隨性想唱首歌跳個舞都可以，
因為這是讓他們感覺被愛的地方。

打毛線🧶
桌遊🎲
做手工🪢
唱歌🎤
跳舞🕺

#東區樂齡
#預防失智
#終生學習
#老幼共融

15/01/2024

樂活動動動
桌遊.~動腦，動手又動口
桌遊讓長者專注.動腦.還驚呼(動口).
#樂活讚
#樂齡桌遊
#樂活三動
#動腦動手動口

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0227213242

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從五歲到九十歲都玩到嗨….. 不只是律動，更是好玩刺激的遊戲，創意律動，讓運動變成有趣的事了！ #大安區樂齡活動 #建安里 #週一樂活讚 #活到老玩到老

來到樂活讚，都想要動起來，因為這是充滿生命力的園地❤️ 謝謝櫻芳老師的設計，沒有一個划水，隨著音樂律動讓心情愉悅起來，連身體也忍不住活躍展開！ #大安區樂齡活動

這是一個醫治憂鬱、苦悶、灰暗、低沉的園地，來到這裡會忍不住動起來，心情會帶動身體踴躍起來，感謝櫻芳老師，創意律動，讓運動不再是痛苦無趣的事了！ #大安區樂齡活動 #建安里 #週一樂活讚 #活到老玩到老

體適能&律動🕺🪇

櫻芳老師在短短的時間內帶出了一支熟齡交響樂隊‼️ #大安區樂齡活動 #建安里 #活到老玩到老

我怎麼這麼好看！

今天都可以用力的說：「我怎麼這麼好看！」

第五週同樂會，進來愛玩什麼就玩什麼，長輩們都玩得好開心😁 #週一樂活讚 #大安區樂齡活動 #歡迎社區朋友

#週一樂活讚 🧧新春歡樂趴巧馨小老師帶動唱 #東區樂齡 #預防失智 #老幼共融 #終生學習

#週一樂活讚體適能&律動💪 櫻芳老師運用各種不同風格的音樂節奏和有趣的遊戲方式，帶領長輩們鍛鍊肌耐力及反應力。塑膠袋也成為很好的律動工具✨ 來，跟著長輩一起🤘 We will, we will rock you👏👏👏 We will, we will rock you👏👏👏 #大安區樂齡學習 #預防失智症

六歲小老師帶長輩唱跳長輩們都好開心😁 #樂活咖啡 #大安區 #樂齡 #免費活動

#甘泉咖啡聖誕午會阿姨這段時間因為暈眩原以為會錯過這次聚會，想不到在三個非常棒的女兒陪伴下順利來參加了活動，他們一家人除了貢獻出最溫暖的手語節目，還一起合力完成了甜蜜家園的紙黏土手作！今年聖誕節，願每個家庭讓耶穌住進你們中間，充滿恩典、充滿盼望、充滿一切的祝福⋯⋯ #點燈 #耶穌是每個家庭的光 #青草地樂活讚 #週一樂齡活動