Thajini Catering

4 Aderezos saludables para acompañar tus ensaladas 🥗🥙 #thajinisimplementedelicioso #thajinicomidanutritiva #thajinicatering Aderezo César Licua: 1 taza yogurt griego natural 2 cucharadas perejil picado finamente 1 cucharita vinagre blanco 1 cucharita cebollín picado (fresco o seco) ¼ cucharita ajo en polvo ¼ cucharita cebolla en polvo Jugo de 1 limón (o al gusto) Sal y pimienta al gusto Aderezo de Miel y mostaza 🍯 3 cdas de aceite de oliva 1 cda de mostaza dijón o convencional Jugo de 1/2 limón 1 cdita de miel o stevia Aderezo de Chipotle 🌶 Licua; Yogurt griego natural Chipotle adobado al gusto Pizca de sal , pimienta y ajo molido Chorrito de agua para darle textura Aderezo de cilantro 🌿 Licua 1 puño de cilantro 2 Cucharadas de jugo de limón 2 Cucharaditas de vinagre blanco Pizca de ajo molido Sal y pimienta en cantidad suficiente ¼ taza de aceite de oliva o tu aceite favorito ½ taza de yogur griego Chorrito de agua para darle textura

Tortilla de Espinaca y Zanahoria 🥬🥚🥕 Ingredientes: #ThajiniSimplementeDelicioso #thajinicatering #ThajiniComidaNutritiva 📲 5516 6119 6 huevos grandes 200g de espinacas frescas 2 zanahorias medianas, ralladas 1 cebolla pequeña, finamente picada 2 dientes de ajo, picados 50g de queso parmesano rallado (opcional) 2 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta al gusto 1/4 cucharadita de nuez moscada rallada Preparación: Lava y escurre bien las espinacas. Pícalas groseramente. En una sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite a fuego medio. Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes. Añade las zanahorias ralladas y cocina por 2-3 minutos. Incorpora las espinacas y cocina hasta que se marchiten, unos 2 minutos. Retira del fuego y deja enfriar ligeramente. En un bol grande, bate los huevos. Añade sal, pimienta y nuez moscada. Incorpora la mezcla de verduras a los huevos batidos. Si usas queso, añádelo ahora. Calienta la cucharada restante de aceite en una sartén antiadherente. Vierte la mezcla de huevo y verduras en la sartén caliente. Cocina a fuego medio-bajo, moviendo la sartén ocasionalmente, hasta que los bordes estén firmes. Coloca un plato grande sobre la sartén y voltea la tortilla. Deslízala de vuelta a la sartén para cocinar el otro lado. Cocina por 2-3 minutos más hasta que esté completamente cuajada. Sirve caliente o a temperatura ambiente.

Ensaladas Saludables para tu cena de Navidad 🎄 #thajinisimplementedelicioso #thajinigourmet #thajiniamamosloquehacemos #thajinicomidanutritiva #thajinicomidasaludable #thajinicomidadeliciosa ✅ Ensalada con uvas, manzana 🍎 nueces, Piña 🍍, agregas yogurt griego y revuelves. ✅ Ensalada colorida de frutos rojos, fresas, frambuesas 🍓 moras azules, nueces, en una cama de espinacas. ✅ Ensalada con fresas 🍓 nueces y espinacas, agrega queso cottage ✅ Ensalada clásica, manzana 🍏 nueces, pasitas, agregas media crema baja en grasa.

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Delicioso Fiambre!! 📲 5516 6119 🥕🌽🌶🍗🍖🍅🍋🥬🥦 #thajinisimplementedelicioso #thajiniamamosloquehacemos #thajinicomidanutritiva #thajinicomidadeliciosa #thajinicatering #thajinigourmet #thajinicomidasaludable #thajini_catering