Whisk & Feast

25/07/2024

💁‍♀️蔥油比目魚扒

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
🟣坐月冇悶場


#私房菜 #靚湯 #飲食 #養生 #營養調理 #產前後膳食 #坐小月 #月子餐 #手術後 #薑醋 #炒米茶 #試餐 #下午茶 #到會 #自家出品


WHISK & FEAST 產前後膳食調理
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24/07/2024

💁‍♀️Smoked salmon & cheese crumpets sandwich｜煙三文魚芝士英式鬆餅

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
🟣坐月冇悶場


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24/07/2024

#限時 #快閃優惠
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#限時 #快閃優惠

購買任何 #正價 月子套餐或調理湯水套餐 #額外高達9折優惠

✅30天 🟢可享95折
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🧾享用此優惠必須顯示2024年7月17-23日期間去過香港書展的購物單據/ 或入場門票

✴️落單24小時內付款選用FPS付款再有額外98折
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***偏遠地區另議：需要（正價訂餐日數）的15％附加費
****送村屋或上唐樓需要（正價訂餐日數）的10％附加費
⚠️訂單必須預產期前2-4個月確實
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新客戶 💁‍♀️🆓 *送* 7️⃣小包（簡易版）沖涼/ 浸腳 手工薑包 適合：養生、產後、坐小月、或術後人士 用（價值$198@）

舊客戶 💁‍♀️🆓 *送* 1️⃣盒（普通）自家有機炒米茶（30小包）適合第一個月產後坐月子用（價值$180@）

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🔴此優惠不會提供❌PDF私人坐月餐單（只提供當日手寫單）
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祝各位靚媽；坐月快樂&BB快高長大。😘

#私房菜 #靚湯 #飲食 #養生 #產前後 #產後膳食 #坐月 #坐月100天 #坐月餐 #坐月子餐 #有機坐月餐 #薑 #薑醋 #炒米茶 #營養 #調理 #試餐 #爸爸餐 #老公餐 #下午茶 #到府上煮餐 #到會 #自家出品 #紮肚

#不知不覺煮私人到會已16年了
#由起初的坐月餐煮比自己友已10多年
#感謝每位客人對我的支持🙇‍♀️😘 #客人已變成朋友🤟
#一日最少有兩個湯八九款中西餸菜 #天天唔同菜式 #其實一年我煮左幾多款😱🙈😬

23/07/2024

真係要🎼Dan Dan Dan dan🎵🎶。。。 終於都面世💁‍♀️
《貴妃浸腳系列》
真係成間studio都香噴噴😻
依家連浸腳🫧都可以貴妃色享受🙆‍♀️
老闆精心設計，希望每一位客人都可以改善睡眠問題，好好養生💯
https://www.instagram.com/reel/C9xIQjPSL_E/?igsh=cXJ0eHgwMGlwYzZh

《貴妃浸腳系列》
#泡腳 🦶手🫴 #手工包 說明＆功效：
​
🍋 香茅檸檬片
幫助驅散壓力和疲倦，促進足部的血液循環，可以促進代謝。

🌹 玫瑰花薑皮
玫瑰花泡腳可以缓解疲勞，促進足部的血液循環，可以促進代謝。

🌿 艾葉薑皮
用艾草泡腳可讓身體行氣活血，溫陽補虛，驅除體內的寒濕之氣。

_以上手工湯包_
用途：泡腳，或 #洗手
適合：養生、產後、坐小月、或術後人士

使用方法：
取出1至2包打開材料包，放入材料置泡腳盆中，加入1公升沸水，材料須泡約5-10分鐘，再加入適量溫水調至適宜水溫（30-40度）即可泡腳（約15至20分鐘）。
只供一次性使用

#絕無添加。 #無硫磺。 #溫和。 #唔傷害皮膚
🛍️Only available at Whisk & Feast 產前後膳食調理
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22/07/2024

💁‍♀️越式肉碎金邊粉

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
🟣坐月冇悶場


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21/07/2024

#限時 #快閃優惠
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21/07/2024

💁‍♀️紅棗蓮子百合冰糖燉雪燕
- 生津，養顏，益腎，手術/ 產後復原

🟣用心做的美味
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19/07/2024

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#由起初的坐月餐煮比自己友已10多年
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16/07/2024

💁‍♀️蒸魚🐟

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
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15/07/2024

🤰媽媽+🤰朋友 #早鳥
⚠️訂單必須預產期前4-6個月確實
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13/07/2024

⛱️Are you ready for Summer? 👋話咁快已經到7月☺️

💁‍♀️Let's take a look at what we've been cooking up in June😋 回顧一下6️⃣月份嘅新食譜/ 精選🍽️餸菜 (part 2)

1）本地甘薯雞中翼
2）蕃茄牛柳粉絲煲
3）泰式香茅椰子水炆燒豬腩排
4）小黃瓜豆乾炒肉碎
5）蔥油雞扒
6）日式曼魚粒炒蛋
7）雜菜雞丁小炒
8）Vietnamese savory pancake｜越式肉碎煎餅
9）Roasted Japanese pumpkin｜烤日式南瓜
10）韓式柚子排骨蝦仁

#用心做的美味
#一家大細都啱食
#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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09/07/2024

🤰Q&A: 點會收奶？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6039426339408750&id=271208552897253

🤰Q&A: 點會收奶？

其實唔一定食嘅食物回奶；都有好多其他因素影響。回奶問題可以反應在身體狀況，荷爾蒙，生活，工作，壓力，等等……
係食物上，有人食左收奶就唔等於自己也一樣收奶。
我都係一位人奶媽（3胎都係餵人奶）親身經歷：「奶神」曾經教路，只要唔好搞個胸再飲麥精就可以掛pump🤦‍♀️點知……飲完仲多左奶😪喂呀～我BB 唔需要我啦，都覺得自己可以退位「奶媽」；咁，食隻乳鴿啦……玩咩，仲谷得勁過平時🤭……
而三年前的流產😭雖然係初期發現（大約10週）到實際醫生安排塞葯已經有12週大……整個過程完結後我突然有人奶😳oh no, 點算？！原來，身體荷爾蒙係唔會知道媽媽流產定寶寶已出世了。

所以，每位產婦身體狀況大不同。
吃甚麼東西會收奶視乎產後體質來訂定，沒有必然規律。要維持充足奶量，媽媽必須足夠的水份﹑營養﹑休息和餵哺次數。

啦～如果咁啱好似我咁忍唔住口食左回奶/ 塞奶食物😰唔洗灰❗可以食個木瓜補返數。

而挑食vs. 偏食問題；當然唔主張偏食, 坐好月需要均衡飲食.🤗

🤔有d 咩係回奶？
炒麥芽、麥精
淡豆豉（唔係豆豉蒸排骨！）、韮菜
（過多）花膠 -- 會塞乳呀😰

🧐咁講，有d 咩可以有助上奶？
充足睡眠及心情開朗能製造出優良乳汁。
鮮奶、米奶
木瓜、節瓜、合掌瓜、蓮藕
花生、黃豆、無花果、紫花果
魚、雞、豬腳、雞腳、雞蛋
💡後記；凡能養血，生津的食物都有助生乳的作用。凡活血，通絡都能通乳，兩者配合則能補血，生乳。

#私房菜 #靚湯 #飲食 #養生 #產前後 #產後膳食 #坐月 #坐月100天 #坐月餐 #坐月子餐 #有機坐月餐 #薑 #薑醋 #炒米茶 #營養 #調理 #試餐 #爸爸餐 #老公餐 #下午茶 ＃返學餐盒 ＃上班便當 #到府上煮餐 #到會 #自家出品


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🤰Q&A: 其實我應該大約幾早要決定訂坐月餐？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3270580966293315&id=271208552897253&sfnsn=mo

🤰Q&A: 坐月餐有冇飯🍚食㗎？
https://www.facebook.com/271208552897253/posts/2453071558044264/

🤰Q&A: 坐月餐有素食餐，食咩㗎？即係食齋鹵味呀？我唔係好慣喎⋯
https://www.facebook.com/271208552897253/posts/2620334314651320/

🤰Q&A: 你公司坐月餐有冇代茶🍵？
https://www.facebook.com/271208552897253/posts/2672636239421127?sfns=mo

🤰Q&A: 其實食唔食得蜂蜜🍯？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3597980860219989&id=271208552897253&sfnsn=mo

🤰Q&A: 點解坐月要食時令蔬菜？
☀️夏季
https://www.facebook.com/271208552897253/posts/2961094677241947?sfns=mo

🤰Q&A: 點解坐月補身要食雞？
https://www.facebook.com/271208552897253/posts/2924265434258205?sfns=mo

🤰Q&A: 其實食唔食得乳鴿？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3413271465357597&id=271208552897253

🤰Q&A: 好亂呀！產後有咁多野唔可以食嗎？
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=5945911068760278&id=271208552897253

02/07/2024

⛱️Are you ready for Summer? 👋話咁快已經到7月☺️

💁‍♀️Let's take a look at what we've been cooking up in June😋 回顧一下6️⃣月份嘅新食譜/ 精選🍽️餸菜 (part 1)

1）醬燒牛仔骨
2）Homemade cinnamon buns｜自家玉桂卷
3）自家尼泊爾餃子
4）Smoked salmon with soba noodles｜煙三文魚溫泉蛋伴日式蕎麥麵
5）蜜桃腩排
6）日式照燒三文魚柳
7）All-day breakfast 系列：Mushroom & cheese omelette｜鮮菌芝士煎蛋餅
8）蟲草花蒸雞中翼
9）翠玉瓜日式扇貝
10）翡翠蝦仁扒豆腐
11）金菇牛柳卷
12）三文魚碎粉絲芙蓉蛋
13）鮮田七葉
14）Butter thyme roasted chicken (half)｜牛油香草烤雞（半）
15）Homemade bread pudding｜自家焗麵包布丁
16）中式雜菜炆牛肋條
17）日式麻醬蝦仁伴海帶
18）Homemade Earl Grey Tea pudding｜ 自家英式伯爵茶布丁
19）薑葱魚柳

#用心做的美味
#一家大細都啱食
#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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28/06/2024

🥵好熱呀，食d咩可以開胃d？

💁‍♀️泰式香茅椰子水炆燒豬腩排

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
🟣坐月冇悶場


#私房菜 #靚湯 #飲食 #養生 #營養調理 #產前後膳食 #坐小月 #月子餐 #手術後 #薑醋 #炒米茶 #試餐 #下午茶 #到會 #自家出品


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25/06/2024

合家歡。懷孕餐 「煮」家菜

妳哋嘅request 我全部收到🤗
妳哋堪稱的「懷孕餐」😅 絕對唔係食咗會大肚；而係～
1）🤰大肚/ 湊住小朋友🤱時 唔方便煮飯 又想食「住家菜」、
2） 工人姐姐要放假/ 返鄉下、
3） 放工回家 好想有啖靚湯飲：熱辣辣就啱曬喇🥣、
4）工作時間突然有變數～搞得點一樣有搞唔掂第二樣。。。
🫣種種問題🤷‍♀️
唔緊要🫂，將呢個合家歡餐🍽️留返畀我哋同你搞💯 係呢度就有👇
#一家大細都啱食

$368@/ 1️⃣份 晚餐套餐：_份量已足夠2-3人享用_
×2 時令煲湯（每碗大約400-450mL＋1份湯渣）
×2 款中式餸（每份大約500-600mL）
×1 時菜（大約400-500mL）

×2 白飯（每碗大約400mL）

＾如需要 *加* 多1️⃣餸另加 $89@
**以上價錢未加車費

📋逢星期一、二 出下一期的新餐單

⭕️最少訂5️⃣日餐單。
⏹️確實日子 #不可更改
☎️落單：需時🙏 #最遲預7️⃣7️⃣天前確實。📝開單後2⃣️天內需付全數。
#敬請 #預早預約🙇‍♀️

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23/06/2024

😍非常感謝靚媽客人💕
您的每一個comment, 都是我的motivation💪
#我會繼續努力
#努力寫新食譜
#只此一家
#產後膳食調理
#私房菜到會專家

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🟡不知不覺煮私人到會已16年多了
🟡由起初的坐月餐煮比自己友已15年 🟡邁向10幾個年頭
🟡感謝每位客人對我的支持🙇‍♀️😘 🟡客人已變成朋友🤟
🟡一日最少有兩個湯八九款中西餸菜 🟡天天唔同菜式 🟡其實一年我煮左幾多款😱🙈😬
🟡寶貝s的Mama
🟡由大B到細B都是自己包辦坐月餐同煮薑醋

23/06/2024

💁‍♀️All-day breakfast 系列🍳
仲有新鮮田七葉 🌱

有位🤰孕媽媽同我講：
屋企人輪流病咗幾個星期😢搞到自己都冇啖好食😑。。。
老闆即刻做一個愛心❤️早餐畀靚媽客人

🟣用心做的美味
🟣一家大細都啱食
🟣唔洗坐月都食得
🟣坐月冇悶場


#私房菜 #靚湯 #飲食 #養生 #營養調理 #產前後膳食 #坐小月 #月子餐 #手術後 #薑醋 #炒米茶 #試餐 #下午茶 #到會 #自家出品


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23/06/2024

💁‍♀️Homemade Earl grey tea custard pudding｜英式伯爵茶焗布丁

#老闆最後伯爵茶

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21/06/2024

去到街市見到啲黃花魚🐟新鮮到不得了😍唔抵得🤭行返轉頭都要買😚

💁‍♀️鮮香菇燴黃花魚

🟣用心做的美味
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🟣唔洗坐月都食得
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20/06/2024

😅酷熱天氣下，食d咩可以開胃d？
如果你同我一樣都鐘意食蝦🦐，可以考慮下整呢個 伴菜
💁‍♀️海帶香芒蝦仁（日式芝麻醬）

🟣用心做的美味
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13/06/2024

煙三文魚伴日式蕎麥麵（芝麻醬）

#用心做的美味
#一家大細都啱食
#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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12/06/2024

Homemade cinnamon buns (Limited) ｜自家玉桂卷（限量）

#用心做的美味
#一家大細都啱食
#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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11/06/2024

*試餐服務* 隆重登場
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11/06/2024

自家製尼泊爾雞肉餃子🥟momo

#用心做的美味
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03/06/2024

Is it June already?! 👋話咁快已經到6月☺️

💁‍♀️Let's take a look at what we've been serving in May😋 回顧一下5️⃣月份嘅新食譜/ 精選🍽️餸菜（part 2）

1）Orange glazed duck breast｜香橙蜜焗鴨胸
Garlic mushroom pasta｜蒜香鮮菌意粉
2）虾仁豆腐
3）鮮菌淮山炒豚肉
4）Butter thyme roasted chicken (half) ｜香草牛油烤雞（半）
5）Indian turmeric cashew rice｜印度薑黃腰果飯
6）芝士牛肉漢堡拉麵
7）蟲草花蒸雞中翼
8）Mexican style stewed carrot, kidney beans & pork knuckle｜墨西哥式甘荀紅腰豆炆豬手（粒）
9）滑蛋香菇飯
10）Minced meat with butter grilled local vegetables｜肉碎伴牛油蔬菜
11）Chicken & local tomatoes lasagne｜本地串茄雞柳千層麵

#用心做的美味
#一家大細都啱食
#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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WHISK & FEAST 產後膳食調理
https://m.facebook.com/whisknfeast/

02/06/2024

Is it June already?! 👋話咁快已經到6月☺️

💁‍♀️Let's take a look at what we've been serving in May😋 回顧一下5️⃣月份嘅新食譜/ 精選🍽️餸菜（part 1）

1）Signature lemon pound cake｜ 招牌檸檬牛油蛋糕
2）韓式麵醬烤雞膇
3）香芋炒飯
4）金菇豚肉卷
5）Pineapple chicken meatballs kebabs｜菠蘿雞肉丸子串燒
6）鮮冬菇蒸肉餅
7）Homemade avocado pancake｜自家牛油果熱香餅
8）Hawaiian style pork shoulder light curry poke bowl｜夏威夷式淡咖哩豚肉片大飯碗
9）蒸釀鮮冬菇
10）鮮菌雞中翼
11）照燒比目魚扒
12）日式淡咖哩拉麵（有蛋）

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#唔洗坐月都食得
#坐月冇悶場


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02/06/2024

31/05/2024

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祝各位靚媽；坐月快樂&BB快高長大。😘

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#不知不覺煮私人到會已16年了
#由起初的坐月餐煮比自己友已10多年
#感謝每位客人對我的支持🙇‍♀️😘 #客人已變成朋友🤟
#一日最少有兩個湯八九款中西餸菜 #天天唔同菜式 #其實一年我煮左幾多款😱🙈😬

17/05/2024

💁‍♀️淮山吊片栗子無花果百合茨實元肉燉鷓鴣（瘦肉）湯
- 時令，健脾，益氣，養血、腎、肝、腰、腦，補虛、膠原蛋白，通經絡、乳，安胎，助胎兒發展，安神，增強免疫力

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