https://www.facebook.com/231353033405843/

Foelie Sofie

Startpagina
België
Genk
Foelie Sofie

𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁
Suikervrij en koolhydraatarm 👩🏻‍🍳
Afhaalmaaltijden 🍲🍴🥗
Lekkernijen 🍪🧁

04/11/2024

🍁 Kweekpeer🍁
Foelie Sofie zal komende zaterdag te vinden zijn op in het Breugelhuis te Peer!

Het assortiment zal bestaan uit de gekende koekjes 🍪 - granola 🌰- taartjes 🥧 en cakes!
2 nieuwe herfstige receptjes zullen voor het eerst te koop zijn: pompoencupcake 🎃 en appelcake🍎!
Zoals steeds zijn alle recepten gluten-, lactose- en suikervrij MAAR boordevol smaak en energie 💚🧡🤎.

Kan je er niet bij zijn, maar wil je graag toch een bestelling plaatsen, stuur me gerust een berichtje!

Voor wie een kijkje wil komen nemen:
📅Zaterdag 9 november
🕘9-13u
📍Breugelhuis, Markt 15, 3990 Peer

26/10/2024

🥳Hoera! 🥳
Vandaag mag Foelie Sofie haar eerste kaarsje uitblazen! 🧁

1 jaar geleden wist ik nog niet hoe een geweldig leuk jaar dit zou worden; 10 afhaalmomenten 🥗, vele taarten 🥧, koekjes 🍪, pakken granola en 2 deelnames aan OOGST!

Ik ben heel gelukkig als ik terugkijk op dit jaar.
Bedankt aan jullie allemaal, zonder jullie kon Foelie Sofie niet bestaan! 💚🧡

De winnaar van de give away wordt morgen bekend gemaakt!

14/10/2024

🍁🍂Afhaal Oktober 🍂🍁
De dagen worden korter en kouder, het menu van Foelie Sofie zorgt voor wat vrolijke en verrassende smaken deze maand. Afhaal op 22/10, bestel snel, de plaatsen zijn beperkt!

Tomatensoep 🥫, één van de klassiekers uit onze Belgische keuken heeft nog niet op het menu gestaan, daar komt deze maand verandering in!
Het menu zal daarnaast een Indische Dahlschotel op basis van linzen met een stukje verse vis 🐟 en Naanbrood 🫓 en een suikervrije kokosrots 🥥 bevatten.

Kies je voor het menu? Of liever de maaltijdsalade met gegrilde groentjes 🍆🌶️🥕🧅. Combineer naar hartelust en eet lekker bewust met Foelie Sofie

Alvast bedankt voor jullie bestellingen.

14/10/2024

🤩 NIEUW - CADEAUBON🤩

Zoek je een leuke en origineel cadeau, doe zoals deze toffe vriendengroep en geef een cadeaubon voor een gezonde maaltijd cadeau aan jonge ouders.
De bon kan ingeruild worden tijdens een afhaalmoment naar keuze.

Geef je graag een cadeaubon voor een andere gelegenheid, ook dat is uiteraard mogelijk!

Meer info: PM me zeker!!!

06/10/2024

🎈 FEEST 🎈

Op 26 oktober bestaat Foelie Sofie al 1 jaar!
Ongelofelijk hoe snel de tijd gaat 🤩

Graag wil ik met jullie de eerste verjaardag van Foelie Sofie vieren met een leuke “give away”.

⭐️Wat valt er te winnen?!:
Eén Foeliemenu: je mag zelf kiezen welke maand je bestelt
OF
Een koekjes- of taartdoosje boordevol lekkere gluten- lactose- en suikervrije koekjes/taartjes
OF
500gr Granola naar keuze

⭐️Hoe speel je mee?!:
- like dit bericht 💚
- tag 3 vrienden die Foelie Sofie zeker moeten volgen in de toekomst en vertel me wat je wil winnen 🥘- 🍪/🥧- 🥣
- wil je graag extra kans maken, deel dit bericht dan in je verhaal 🧡

⭐️Wanneer wordt de winnaar bekend gemaakt?!:
Op 26 oktober zullen 2 onschuldige pootjes 🐾🐾 de winnaar bekend maken!

02/10/2024

Wat een toffe samenwerking!

26/09/2024

Start je dag goed met een gezond ontbijt; yoghurt, fruit en heerlijke granola van Foelie Sofie.

Naast de « orignal « zijn er nu drie nieuwe smaakjes, pure chocolade 🍫, noten 🌰 en appel-kaneel 🍎.

Op bestelling af te halen te Genk of verkrijgbaar bij op volgende markten:

Dinsdag: Hasselt
Donderdag: Genk
Vrijdag: Bree
Zaterdag: Genk- Vennestraat

24/09/2024

🧡💚Dankjewel om weer zo massaal te bestellen en van deze afhaal een succes te maken! 💚🧡
20 liter soep, 80 paprika’s en 20 portobello ‘s en 30 brownies later lig ik moe maar voldaan in de zetel 😉!
Zin in de volgende afhaal?!?! Op 22 oktober is het weer zover, een oosterse Dahlschotel en salade met gegrilde groentjes staan dan op jullie te wachten! Tot dan!

17/09/2024

Bestellen kan nog tot nu vrijdag!

09/09/2024

🍁🍄‍🟫In september combineren we de smaken van de nazomer met het eerste lekkers dat de herfst ons te bieden heeft en dat zie je in het nieuwe menu voor de afhaal op 24/9!🍄‍🟫🍁
Bestel snel, de plaatsen zijn beperkt!

Deze maand staat er gevulde 🫑 op het menu. Of kies je de maaltijdsalade 🥗 met gevulde portobello 🍄‍🟫?
Champignonsoep 🥣 en een smeuïge brownie 🍫maken het menu compleet.

Geen tijd of zin om gezond te koken tijdens de eerste weken van het nieuwe schooljaar ✏️? Combineer naar keuze: menu voor de avond zelf, salade of een soepje als lunch de volgende dag???

Alvast bedankt voor jullie bestellingen.

24/08/2024

🤩 WAT EEN DAG 🤩

Vandaag mocht ik voor de 2de keer op .genk staan. Beter voorbereid dan 6 weken geleden, of dat dacht ik toch 🙈! Na 1,5 uur waren alle taartjes 🍰 de deur uit, niet veel later ook alle cakes en muffins 🧁en uiteindelijk ging slecht een mini doosjes koekjes 🍪 weer mee naar huis.

Dankjewel aan alle klanten die wat kwamen kopen aan mijn kraampje! Alle bezoekjes deden me heeell erg deugd!! 😍

En de grootste dankjewel aan mijn mama en tante die me hielpen met het uitbaten van mijn kraampje! 🧡

Wanneer ik nog eens zal deelnemen aan een tof marktje zoals dit, dat weet ik nog niet!! Ik hou jullie hier sowieso op de hoogte!

Nu geniet Foelie Sofie van wat vakantie en ik zie jullie graag eind september terug voor de eerste afhaal na de zomer!

21/08/2024

Op 24 augustus van 10-15u vind je me weer met mijn kraampje op .genk. Samen met andere lokale handelaars en producenten wordt het weer een gezellig boerenmarkt op het plein van en in de Barenzaal!

Bij Foelie Sofie zal je keuze hebben uit een uitgebreid assortiment gluten-, lactose- en suikervrije koekjes 🍪, cakes 🧁, taartjes 🍰 en granola 🌰.

Start je dag met een lekker boerenontbijt, vergeet je hiervoor niet in te schrijven bij .genk of combineer je bezoekje aan deze gezellig boerenmarkt met een bezoekje aan ‘Any Way the Wind Blows’ of de zaterdagmarkt op de Vennestraat.

Oogst is kindvriendelijk, dus kom zeker langs met je kinderen/ kleinkinderen om wat lekkers te proeven en lokaal te kopen!

04/08/2024

Over 3 weken kan je me weer terugvinden op .genk met suiker-, gluten- en lactose vrije koekjes, gebak en granola.

Maar voor wie niet kan wachten tot dan, houd ik nog een koekenbak!

Chiapindaboost zakje van 200gr — €6,50
Gezonde Lions per 6 stuks — € 12,50

Deze koekjes zijn beiden ook Vegan!
Graag iets anders uit het gekende assortiment, vraag ernaar! Of kom langs op OOGST op 24 augustus tussen 10 en 15u!

Bestellen kan tot 6 augustus, af te halen op 7 augustus tussen 14-17u in Genk.

04/08/2024

Lio mocht 5 kaarsjes uitblazen 😮‍💨 , 2 feestjes 🎉 , 2 taarten🧁 , een grote met speculoos 🍪en een kleine met aardbeien 🍓!

Wat zijn ze goed gelukt🥰, al zeg ik het zelf 🙈. Een dik jaar geleden volgde ik een aantal workshops bij , ze leerde me de technieken. Ik kan het zeker nog niet zo perfect als haar. Maar de oogjes van de kindjes uit de familie fonkelen telkens als ze hun taart zien. 🤩

01/08/2024

Vanaf vandaag zijn de Chia-boost en Chocolat Chip Cookies te koop bij in Kortessem!!! 🍪 !

13/07/2024

🤩WAT EEN DAG 🤩

Vandaag mocht ik voor de eerste keer op de boerenmarkt .genk staan! Dank je Noortje en Willem voor deze kans!

Dit is de enige deftige foto van het assortiment gluten-, lactose- en/of suikervrije koekjes, taart, cupcakes en granola. Het was zo een topdag, drukte alom, dat ik helemaal vergeten ben om toffe foto’s van al dit lekkers te maken 🙈!

Hebben jullie dit gemist? Check mijn verhaal voor nog wat lekkers dat overgebleven is 😉!!

Bedankt aan iedereen die langskwam en wat proefde of kocht, jullie maakten het voor mij een zeer geslaagde dag 🧡! En aan mijn mama en tante voor hun hulp gedurende deze dag 😍.

06/07/2024

🍪Foelie Sofie zomer editie🍪

Tijdens de zomer geen afhaalmoment, maar Foelie Sofie zit niet stil!
Op 13 juli en 24 augustus kan je me met een kraampje vinden op OOGST, boerenmarkt aan C-Mine Genk.

Het aanbod van Foelie Sofie zal bestaan uit suiker-, gluten- en/of lactosevrije koekjes 🍪, gebakjes 🥮, en taarten 🧁 🥧 en nog veeel meer!

Benieuwd?!? Kom zeker langs om te proeven en te kopen😉!

Er is ook een boerenontbijt waarvoor je je kan inschrijven of kom gezellig lunchen en alle standjes met lokale handelaars ontdekken.

Tot dan!

02/07/2024

🤩Zo trots om jullie mijn zomerplannen te mogen delen! 🤩

Op 13/7 en 24/8 staat Foelie Sofie op .genk ! Op deze boerenmarkt bieden lokale handelaars/ boeren/ producenten hun producten aan.

Het aanbod van Foelie Sofie zal bestaan uit suiker-, gluten- en/of lactosevrije koekjes 🍪, gebakjes 🥮, en taarten 🧁 🥧 en nog veeel meer!

Benieuwd?!? Kom zeker langs om te proeven en te kopen😉!

Adres

Reinpadstraat 22
Genk
3600

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Foelie Sofie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Foelie Sofie:

Video's

Foelie Sofie’s Granola, boordevol voedzame ingrediënten zoals havermout, noten, lijnzaad en kokos. Naast de “original”, zijn er drie nieuwe heerlijke smaakjes bijgekomen: - pure chocolade 🍫 - extra noten 🌰 - appel- kaneel 🍎 Bestellen kan altijd of ga eens langs bij @melkkanlimburg op volgende markten: - dinsdag: Hasselt 8u-12u30 - donderdag: Genk Centrum 8u-13u - vrijdag: Bree 8u-12u30 - zaterdag: Genk Vennestraat 8u-13u De recepten zijn steeds glutenvrij! #foeliesofie #lekkerbewust