Lockdown. Don't sit down.

Lockdown. Don't sit down. Blijf in uw kot, maar geen dag zonder een squat. Het lokaal bestuur Nazareth roept iedereen op om zi

Petanque kan opnieuw buiten. Gelieve wel onderstaande regels te respecteren. Hartelijke Petanquet 😉
11/05/2020

Petanque kan opnieuw buiten. Gelieve wel onderstaande regels te respecteren. Hartelijke Petanquet 😉

06/05/2020

Heb je er niet genoeg van? Hier is een filmpje van Sport.Vlaanderen

05/05/2020

Sporten en bewegen doet leven!🙃🤩

Hallo iedereen👋We mogen al sporten met 3 personen in totaal met social distancing in het achterhoofd. Tennissen, zeilen,...
04/05/2020

Hallo iedereen👋
We mogen al sporten met 3 personen in totaal met social distancing in het achterhoofd. Tennissen, zeilen, golfen zijn de sporten die terug toegelaten zijn.

https://youtu.be/5BaofhbrHZs

30/04/2020

Hop Hop Hop met de beentjes!

Vandaag staat er een wandeling op het menu. Print deze afbeelding uit. Iedere keer dat je een voorwerp🌹🌿🦋😎🚴‍♂️🏃‍♀️ tegen...
23/04/2020

Vandaag staat er een wandeling op het menu. Print deze afbeelding uit. Iedere keer dat je een voorwerp🌹🌿🦋😎🚴‍♂️🏃‍♀️ tegenkomt mag je het afkruisen of inkleuren. Probeer zo snel mogelijk 4 op een rij te hebben zodat je BINGO kan roepen.
❗️TIP:Probeer iedere dag 10000 stappen te zetten. Bouw op en motiveer jezelf met een beloning achteraf.

20/04/2020

Zie je je buurtfeest of straatfeest in het water vallen? Al eens gedacht aan een buurtworkout?

Adres

Drapstraat 76
Nazareth
9810

Telefoon

+3293828261

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lockdown. Don't sit down. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Lockdown. Don't sit down.:

Video's

Beweegmoment@home34
Beweegmoment@home34

Sporten en bewegen doet leven!🙃🤩 #blijfbewegen #BewegenInNazareth

Beweegmoment@home32
Beweegmoment@home32

Hop Hop Hop met de beentjes! #blijfbewegen #BewegenInNazareth

Beweegmoment@home22
Beweegmoment@home22

Deel 2 met onze bal ⚽️ TIP❗️Plaats spullen die je vaak nodig hebt in de onderste of bovenste kasten, want hurken, rekken of een trapje opstappen is goed voor je spieren 💪🦵 #blijfbewegen #BewegenInNazareth #blijfinuwkot

Beweegmoment@home14
Beweegmoment@home14

Goedemorgen, onze beweegmoment@home staat weer helemaal klaar voor jou! Weetje🤔: stretchen werkt blessurepreventief! #sportersbelevenmeer #blijfsporten #BewegenInNazareth

Beweegmoment@home13
Beweegmoment@home13

Jouw beweegmoment@home voor vandaag! TIP: 🚶‍♀️🚶‍♂️Ben je beginnende sporter? Herhaal jouw oefening 12-20 keer en doe daar 1-3 reeksen van. 🏃‍♀️🏃‍♂️Ben je al wat meer gewoon? Voeg een belasting toe aan je oefening zoals een waterfles(je). #sportersbelevenmeer #blijfsporten #SportenInNazareth

Beweegmomentje 2 @ home
Beweegmomentje 2 @ home

En gaan 😁😁

Oefeningetjes voor op je (bureau) stoel ✅ #sportersbelevenmeer #BewegenInNazareth

Snelkoppelingen

Delen

Type

Lockdown. Don’t sitdown.

Blijf in uw kot, maar geen dag zonder een squat. Het lokaal bestuur Nazareth roept iedereen op om zijn #beweegmomentje vast te leggen en te delen met anderen. Post je filmpjes en inspireer ook anderen in Corona-tijden want #Sportersbelevenmeer.