Sandra Nicolas Pro - Digital Event Revolution

Sandra Nicolas Pro - Digital Event Revolution Accélère ta croissance et celle de ton business, un sommet à la fois !
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Au programme du Sommet des entrepreneuses audacieuse ce 30 mai :🚀 Vanessa Boyer : Mentore business depuis 3 ans, après a...
27/05/2024

Au programme du Sommet des entrepreneuses audacieuse ce 30 mai :

🚀 Vanessa Boyer :

Mentore business depuis 3 ans, après avoir cumulé salariat et business pendant 2 ans, elle s'est lancée à son compte à temps plein. Elle accompagne les entrepreneures en manque de temps qui sont mamans et/ou salariée à développer leur activité grâce à l'intelligence artificielle et des automatisations simples, mais pratiques.

🚀 Natacha Roquet :

Elle démystifie et simplifie la communication digitale pour ses clientes, aidant chacune à se distinguer avec des approches personnalisées qui s'alignent naturellement avec leur identité unique. Ce qui la rend heureuse ? Avoir le privilège d'accompagner des femmes extraordinaires, chacune animée par le désir contagieux d'initier le changement. Prête à rendre ta présence en ligne impactante ?

🚀 Simon Bands :

Ce qui limite le plus la croissance d’un entrepreneur et de son entreprise ? ⇒ Lui-même ! C’est pourquoi Simon s’est spécialisé dans le dépassement des blocages mentaux de l'entrepreneur. Il accompagne les entrepreneurs, coachs et thérapeute à vivre de leur activité pleinement. En restant aligné avec eux-même, en dépassant leurs peurs et leurs croyances qui les empêchent aujourd’hui, de passer à l’action efficacement.

🚀 Sandra Nicolas :

Un peu geek sur les bords, exploratrice dans l’âme et l’organisation en ADN avec des talents de chef d'orchestre, Sandra aide les entrepreneures à passer leur business au niveau supérieur en les accompagnant dans la création d’un événement digital magnétique et impactant.

Rejoins-nous gratuitement via le lien en bio ou commente “Sommet” 👇 et le lien d’inscription arrivera directement dans tes DM.

Elles en parlent mieux que moi.Découvre quelques témoignages des éditions précédentes.Le sommet des entrepreneuses audac...
24/05/2024

Elles en parlent mieux que moi.

Découvre quelques témoignages des éditions précédentes.

Le sommet des entrepreneuses audacieuses se déroulent du 29 au 31 mai en live mais tu as également accès aux replays.

Si tu veux booster ton business, fonce t’inscrire via le lien ici: http://sandra-nicolas.com/sommet-des-entrepreneuses-audacieuses-4

Tu rêves de quelque chose de grand et tu le veux maintenant. Tu sens que c’est ton moment et que tu ne peux pas le laiss...
23/05/2024

Tu rêves de quelque chose de grand et tu le veux maintenant.

Tu sens que c’est ton moment et que tu ne peux pas le laisser passer.

Voilà ce qu’il te faut : 11 formations d’experts à petit prix !

Aucune excuse pour ne pas y aller 🤩

Et jusqu’au 28 mai, profite du tarif Early Bird encore plus mini 😍

Découvre le contenu dans cette publication et inscrits toi au sommet pour en bénéficier.

Le lien est ici pour s'inscrire: http://sandra-nicolas.com/sommet-des-entrepreneuses-audacieuses-4 😊

Au programme du Sommet des entrepreneuses audacieuse ce 29 mai :🚀 Christelle Chetkowski : Elle accompagne les familles d...
21/05/2024

Au programme du Sommet des entrepreneuses audacieuse ce 29 mai :

🚀 Christelle Chetkowski :

Elle accompagne les familles dans la concrétisation de leurs projets de vie, tout en sécurisant leurs finances. Sa méthode "Multi Revenus" permet aux femmes d'apprendre à créer de la richesse et d'acquérir une véritable autonomie financière.

🚀 Marie-Pierre Bouyaux :

Passionnée par l'accompagnement des femmes vers l'équilibre parfait entre vie professionnelle florissante et vie personnelle épanouie, elle transforme le chaos du quotidien en une harmonie productive. Avec une approche empathique et pragmatique, elle débloque le potentiel de ses clientes, leur offrant les clés d'une activité passionnante et rentable et surtout d'une vie qui laisse la place .

🚀 Virginie Chastel :

Slasheuse, Virginie est la fondatrice de l'Agence des pépites ✨, dédiée aux entrepreneurs qui souhaitent révéler leur véritable identité. Elle crée à partir d'une interview, une comm' vidéo authentique & naturelle. Elle a bien d’autres cordes à son arc et le point commun de toutes ses activités : le sourire et la joie, ENSEMBLE ☀️

🚀 Julie BLANVILLAIN :

Professionnelle de la Respiration Active Julie active ta vie et t’aide à réduire son stress, calmer ton anxiété et dynamiser ton corps et ton le mental.
Changer sa vie juste en respirant c’est possible !

😎 Rejoins nous en t'inscrivant via le lien : http://sandra-nicolas.com/sommet-des-entrepreneuses-audacieuses-4

Tu as sûrement déjà entendu cette citation, mais as-tu vraiment pris le temps de la réfléchir ? “Si tu continues de fair...
20/05/2024

Tu as sûrement déjà entendu cette citation, mais as-tu vraiment pris le temps de la réfléchir ?

“Si tu continues de faire ce que tu as toujours fait, tu obtiendras ce que tu as toujours obtenu." C'est une vérité puissante pour nous, entrepreneurs.

Chaque échec, chaque obstacle sur ton chemin n'est pas là pour te faire abandonner. Au contraire, ils sont des opportunités déguisées. Des occasions d'apprendre, de grandir et de te transformer.

**C'est le moment de passer à l'action. 🦾**

1. Prends régulièrement du temps pour évaluer tes stratégies actuelles. Qu'est-ce qui marche ? Qu'est-ce qui doit changer ? Ajuste.
2. Le monde évolue rapidement, et nous devons évoluer avec lui. Cherche des formations, lis des livres, écoute des podcasts, inscrits toi à des événements dans lesquels des entrepreneurs plus loin que toi pourront partager leurs meilleurs outils.
3. Connecte-toi avec d'autres entrepreneurs, rejoins des groupes de soutien. Partager des idées et des expériences peut t'apporter des perspectives nouvelles et motivantes.

Si tu veux des résultats différents, meilleurs, tu dois être prêt à essayer des choses différentes. Passe à l'action, expérimente, apprends et surtout, continue d'avancer. Chaque petit pas compte et te rapproche de ton objectif.

C’est dans cet optique là que j’ai créé le Sommet des Entrepreneuses Audacieuses. Rejoins nous gratuitement du 29 au 31 mai .

Prête à passer à l'action et à transformer tes résultats ?

Inscrits toi directement via le lien ici: http://sandra-nicolas.com/sommet-des-entrepreneuses-audacieuses-4

Au programme du Sommet des Entrepreneuses Audacieuses ce 29 mai :🚀 Lucas Beguin : "Comme je ne rentrais dans aucune case...
16/05/2024

Au programme du Sommet des Entrepreneuses Audacieuses ce 29 mai :

🚀 Lucas Beguin :
"Comme je ne rentrais dans aucune case, j'ai créé la mienne." Entrepreneur passionné, Lucas Beguin a lancé deux sociétés ces dernières années, ainsi qu'un réseau de jeunes entrepreneurs à Liège et une émission de télévision hebdomadaire. Son concept (Business Mixology) est la synthèse de tout ce qui me fascine dans l'entrepreneuriat et le monde des affaires, avec un twist et quelques glaçons.

🚀 Samantha :
Web Designer et fondatrice d’Aspen Creative Studio. Elle aide les entrepreneures ambitieuses, polyvalentes et passionnées à obtenir un site Internet stratégique qui leur ressemble pour attirer et convertir leurs clients idéaux.

🚀Soumaya - Question D'Allure :
Ton allure ne reflète pas l’entrepreneure que tu es ? Soumaya t'aide à construire une image de marque impactante pour attirer tes clientes de ❤️

🚀 Julie BLANVILLAIN :
Professionnelle de la Respiration Active Julie active ta vie et t’aide à réduire son stress, calmer ton anxiété et dynamiser ton corps et ton le mental.
Changer sa vie juste en respirant c’est possible !

😎 Rejoins nous via le lien en t'inscrivant via le lien: http://sandra-nicolas.com/sommet-des-entrepreneuses-audacieuses-4

16/05/2024
Ne laisse pas les gros chiffres définir ton bonheur.🤑Dans un monde où les réseaux glorifient les chiffres d’affaire astr...
09/05/2024

Ne laisse pas les gros chiffres définir ton bonheur.🤑

Dans un monde où les réseaux glorifient les chiffres d’affaire astronomiques, il est facile de se sentir comme si notre petite entreprise n'était pas assez bonne. 😥

Mais rappelle toi, le succès ne se mesure pas seulement en euros. Il se mesure aussi en satisfaction, en impact et en équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

Et si nous changions de perspective pour valoriser la qualité plutôt que la quantité ? 😍 Une entreprise qui apporte de la valeur réelle à ses clients, qui maintient des relations de qualité et qui te permet de vivre la vie que tu souhaites, voilà ce qui compte vraiment.

500k EUR de chiffre d'affaires, c'est le rêve, non ? Mais derrière ce chiffre, il y a souvent des coûts élevés, du stress et des sacrifices personnels. 😣 Avant de courir après un chiffre, demande-toi : à quel prix ? Ton bien-être et ton temps sont précieux.

Voir l'argent comme un outil pour bâtir la vie et l'entreprise que tu désires, et non comme la mesure ultime de ton succès. ⚒️ Quand tu commences à voir l'argent comme un moyen d'améliorer ton bien-être général, ta créativité et ta passion, au lieu de simplement accumuler des richesses, ta relation avec l'argent commence à changer. 🤩

Chaque étape de croissance, petite ou grande, est une victoire. Que tu aies augmenté ton chiffre d'affaires de 10k ou 100k, célèbre le chemin parcouru. Ces victoires montrent que tu avances, apprends et grandis.

Tu es d’accord avec moi ? ou pas ? Parlons en en commentaires 👇🏻

S'entendre dire “Lâche-toi la grappe” peut sembler dur, ça peut parfois nous énerver (Facile à dire hein😅 ). Mais c'est ...
07/05/2024

S'entendre dire “Lâche-toi la grappe” peut sembler dur, ça peut parfois nous énerver (Facile à dire hein😅 ). Mais c'est souvent le rappel dont on a besoin.

Nous sommes nos critiques les plus sévères. 👿

Pourtant, réduire la pression peut réellement accélérer notre progression.

Cette publication est là pour te rappeler de respirer, d'apprendre, de vivre, de célébrer et de chercher du soutien.

N’hésite pas à la partager à toutes celles qui en auraient besoin. ♥

La création de contenus n’est pas la seule façon de trouver des clients en 2024, ni la plus simple d’ailleurs 😅Dans cett...
28/04/2024

La création de contenus n’est pas la seule façon de trouver des clients en 2024, ni la plus simple d’ailleurs 😅

Dans cette publication, je te propose 3 façons de trouver des clients et en bonus, la façon que j’utilise personnellement et qui est un combo des 3 🤩

Alors, laquelle vas tu choisir ? Dis le moi en commentaire

Il existe 4 types d’entrepreneuse définis selon tes motivations, tes objectifs et la manière dont tu abordes la gestion ...
26/04/2024

Il existe 4 types d’entrepreneuse définis selon tes motivations, tes objectifs et la manière dont tu abordes la gestion d’entreprise. Dans quelle catégorie es tu ?

C’est l’anniversaire du podcast Digital Event Revolution 🎉🎂🎁Le podcast vient de fêter ses 1 ans !37 épisodes diffusés180...
25/04/2024

C’est l’anniversaire du podcast Digital Event Revolution 🎉🎂🎁

Le podcast vient de fêter ses 1 ans !

37 épisodes diffusés

1800 téléchargements

Top 3 de vos épisodes préférés :

E00 - L'événement digital a propulsé mon business

E03 - S'offrir un tremplin marketing quand tu débutes ton activité avec Natacha Roquet (BrandYourCom)

E13 - D’hôtesse de l’air à working girl ambitieuse !

Merci à toutes pour vos super retours. Je sais que certaines d’entre vous attendent les prochains épisodes avec impatience et je vous en remercie. 😍

Pour celles qui ne connaissent pas encore, je vous refais les présentations : Le podcast Digital Event Revolution est destiné aux entrepreneuses audacieuses qui veulent monter en puissance. Je t’y partage mes coulisses, mes apprentissages, des stratégies éprouvées, des retours de vie, des témoignages d’experts et bien plus encore.

Que du vrai : aucun bu****it. On évolue ensemble à travers ce podcast 🚀

Si ce n’est pas encore le cas, rejoins-nous en t’abonnant sur ta plateforme préférée. Le lien est en bio.

Si tu es une fidèle auditrice, partage nous ton épisode préféré en commentaire. 😊

Bien gagner sa vie quand on est entrepreneur : simple ou pas ?Parlons franchement : quand on se lance dans l'entrepreneu...
19/04/2024

Bien gagner sa vie quand on est entrepreneur : simple ou pas ?

Parlons franchement : quand on se lance dans l'entrepreneuriat, la grande question c'est "vais-je réussir à bien gagner ma vie ?". 🤨

Mais avant même de chercher à répondre, on doit se demander : c'est quoi, "bien gagner sa vie" pour moi ? Pour certains, ça sera 30k par an, suffisant pour une vie confortable selon leurs critères. Pour d'autres, on parle de 500k , voire plus. 💲

La notion de "bien gagner sa vie" est incroyablement relative et dépend totalement de tes aspirations personnelles et de ton style de vie.

Une fois que tu as fixé ce que "bien gagner sa vie" signifie pour toi, arrive les questions essentielles pour savoir si ce sera simple ou pas : Quel service ou produit proposes-tu ? À quel marché t'adresses-tu ? Et surtout, quel est le pouvoir d'achat de ce marché ?

Il ne s'agit pas seulement de lancer quelque chose que tu aimes. Il s'agit de lancer quelque chose qui répond à un besoin réel sur un marché ayant les moyens de payer pour ce besoin. Connaître les prix pratiqués sur ce marché est très important. Sans cette connaissance, tu risques soit de te sous-évaluer, soit de fixer des prix tellement hauts que personne ne sera prêt à acheter. 😥

Une fois que tu as une idée claire de ton offre et de ton marché, fais le calcul. Si ton objectif de revenu annuel est de 50 k, combien d'unités de ton produit ou combien d'heures de ton service dois-tu vendre pour y parvenir ?

Et là, tu auras ta réponse 😁 Alors, simple ou pas ?

Tu aimes la simplicité et la fluidité dans ton business ? Moi aussi 🤩Je te partage mes 6 outils favoris pour être plus e...
16/04/2024

Tu aimes la simplicité et la fluidité dans ton business ? Moi aussi 🤩

Je te partage mes 6 outils favoris pour être plus efficace au quotidien dans ton entrepreneuriat.

🍰 Cerise sur le gâteau : ils sont gratuits !

👉 chat.GPT : Je dois vraiment te le présenter ? Meilleur assistant EVER 🤖 Mais attention, le boss c’est toi.Google drive : Ton meilleur allié pour ne plus perdre tes documents, tes photos, tes vidéos, tes contrats, …. et en plus tu peux les partager d’une facilité.

👉 Notion : S’il y a bien un outil que j’utilise TOUS les jours, c’est celui là. Franchement, je ne me souviens même plus de comment était ma vie avant lui. 😍

👉 La suite Meta business : Pour programmer facilement et rapidement tes contenus sur Facebook et Instagram. En prime, tu peux y voir quelques statistiques. De quoi gérer la diffusion de tes contenus rapidement. 🚀

👉 Google Agenda : L’essentiel pour t’organiser au quotidien et surtout éviter de te surcharger.

👉 Mailerlite : Envois de newsletter, page d’inscriptions, campagne d’emails, vente de tes services avec paiement intégré à la plateforme. C’est gratuit jusqu’à 1000 personnes dans ta base mail.

Honnêtement, j’en ai encore d’autres sous le coude. 😁

Fais-nous découvrir tes outils chouchous en commentaire 👇🏻

10/04/2024
10/04/2024
09/04/2024
Je me suis rendu compte qu’une des raisons principales pour laquelle je procrastinais, c’est quand les tâches à effectue...
05/04/2024

Je me suis rendu compte qu’une des raisons principales pour laquelle je procrastinais, c’est quand les tâches à effectuer allaient à l’encontre de ma valeur de simplicité. J’ai besoin que les choses soient fluides et simples que ce soit dans ma vie pro ou perso.

C’est pourquoi j’ai travaillé et je travaille toujours à l’amélioration continue de mon process en matière de création d’évement virtuel.

Voici les 3 actions que j’ai mise en place pour que ce soit fluide, simple et ne me fait pas perdre de temps:

un rétroplanning détaillé qui me permet d’évaluer la charge de travail et de planifier pour suffisamment à l’avance pour que le projet de création d’événement virtuel cotoie mes autres projets sans sacrifier ma charge mentale

Je note à chaque événement tout ce qui a coincé même minimes et je cherche une solution à implémenter pour le prochain

J’utilise des outils adapté à ma manière de travailler et qui me sont simples d’utilisation: Notion, Google Calendar et System.io

Je délègue quand je peux les taches qui sont trop chronophages pour moi: la création de l’univers graphique et la stratégie de communication

Si toi aussi tu veux te lancer dans l’organisation d’un sommet virtuel simple qui boostera ta visibilité, tu peux télécharger mon rétroplanning “intelligent” et définir la date de ton prochain événement.

Le lien est en bio: https://sandra-nicolas.com/freebie

02/04/2024
Le premier avantage qui est mis en avant pour motiver à organiser un sommet virtuel est le boost de visibilité mais cela...
23/03/2024

Le premier avantage qui est mis en avant pour motiver à organiser un sommet virtuel est le boost de visibilité mais cela va bien au delà…

Les autres avantages d’un sommet sont:

🚀 Asseoir son expertise dans son domaine d'activités
🚀 Renouveler son réseau professionnel et générer des opportunités de collaboration
🚀 Générer des revenus immédiats
🚀 Exprimer sa créativité
🚀 Transmettre son message à une large audience
🚀 Lancer une nouvelle offre ou un nouveau média (podcast, chaine youtube, blog)
🚀Impacter la vie de son audience et les soutenir dans leur évolution
🚀 Engager et interagir avec sa communauté
🚀 Outil de développement personnel sans coach (booster sa confiance en soi, améliorer son leadership, assertivité, …
🚀 freebie unique
🚀 Création de contenus réutilisables pendant des mois
🚀 .. et plein de belles choses imprévisibles!

Télécharge mon planning intelligent. Le lien est en bio

16/03/2024

📢 ANNONCE 🌸

Je suis absolument ravie de partager avec vous une nouvelle qui me remplit de joie : j’ai encore une fois mis mon moteur créatif à contribution et ça je kiffe tellement !!!

J’ai pris la décision de concrétiser un projet qui me tient à cœur depuis un moment : 𝕝’𝕀𝕟𝕤𝕡𝕚𝕣𝕒 𝕃𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖 𝔽𝕖𝕤𝕥𝕚𝕧𝕒𝕝

Ce festival, c’est une célébration dédiée à toutes les femmes, avec des conférences inspirantes, des ateliers enrichissants et des stands captivants. L’idée est de créer un événement pendant le printemps lumineux et empreint d’inspiration. C’est un projet qui a occupé mes pensées depuis un certain temps et il était grand temps que je le concrétise.

Je vous invite toutes: copines, cousines, amies, collègues…à vous joindre à nous.

Je suis déjà remplie de gratitude pour cette belle aventure. J’ai hâte de vous voir au festival !

Découvre en commentaire de ce poste:

• le site du festival avec le programme et les préventes 🎟️
• l’event Facebook où tu peux inviter tes copines 📅
• la page de l’évent, n’oublie pas de nous suivre !! 🌟 (Insta)

15/03/2024

Seconde rencontre du réseau 🥳
A la demande de plusieurs personnes, la flexibilité sera au programme, en effet, tu es libre de choisir ton créneau, voir infos sur le lien d'inscription 😊
Le vendredi 12 avril, je te convie au Pavillon du Laid Trou à Nassogne, un lieu au vert, en pleine forêt, un lieu sans chichis, chauffé au feu de bois, coupé du réseau wifi, 4G et téléphone, ce sera l'occasion de ne pas être dérangé.e !
Au programme :
9h00 : accueil
9h30 : départ balade en forêt
11h30 : temps de table
13h00 : réseautage (échanges de bons plans)
16h00 : clôture
Inscris-toi avant le 2/4 sur https://forms.gle/XbuWK67Wr8hreBss9

Au plaisir de passer du temps en ta compagnie
Merci de partager à des entrepreneur.e.s à qui ce réseau pourrait plaire.
Marie de
Ose H être Coaching - Marie Hautot
Tu n'es pas disponible mais tu as envie d'être tenu.e au courant des autres rencontres proposées, abonne-toi à la newsletter https://miniurl.be/r-56u8

Si tu te demandes comment inviter des entrepreneurs à succès sans te sentir intimidé, cet épisode est fait pour toi.Dans...
11/03/2024

Si tu te demandes comment inviter des entrepreneurs à succès sans te sentir intimidé, cet épisode est fait pour toi.

Dans cet épisode inspirant, je plonge au cœur de l'organisation d'un sommet virtuel et comment, en tant qu'entrepreneuse tu peux assumer pleinement ton leadership, peu importe la taille de ton business.

Au programme :

Dépasser la croyance des "petits" contre "gros" business : Je te partage mon expérience personnelle et comment j'ai surmonté cette fausse croyance pour organiser avec succès des sommets virtuels qui ont marqué les esprits.

Découvre comment un sommet virtuel peut être bénéfique pour tous les participants, conférenciers inclus, en croisant les différentes communautés pour une visibilité accrue.

Je t'explique comment te positionner en tant que chef d'orchestre de ton événement digital, orchestrant les talents de chacun pour créer une symphonie entrepreneuriale réussie.

N'oublie pas de soutenir ce podcast en attribuant 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée et t'abonner pour ne manquer aucun conseil précieux pour ton aventure entrepreneuriale.

À bientôt pour encore plus d'inspirations et de conseils pour naviguer dans le monde entrepreneurial avec audace et succès !

Le lien est en bio

                        

03/02/2024

Pour cette première journée de réseautage, je te convie au Pavillon du Laid Trou à Nassogne (le nom est spécial je te l'accorde !!!) un lieu au vert, en pleine forêt, un lieu sans chichis, chauffé au feu de bois, coupé du réseau wifi, 4G et téléphone, ce sera l'occasion de ne pas être dérangé.e !

Au programme :
9h00 : accueil
9h30 : départ balade en forêt
11h30 : temps de table campagnard
13h00 : réseautage
15h30 : clôture

Inscris-toi sur https://miniurl.be/r-54qz
Après ton inscription, merci de verser directement la somme de 40 euros sur le compte BE54 0013 4641 8297 avec la communication Réseau + NOM et Prénom
Je t’enverrai ensuite un mail de confirmation avec les modalités pratiques (lien covoiturage, carte d'accès...)
Le prix comprend le repas de midi, boissons et collations.

Au plaisir de passer cette journée en ta compagnie

Merci de partager à des entrepreneur.e.s à qui ce réseau pourrait plaire.

Ose H être Coaching - Marie Hautot

Tu n'es pas disponible mais tu es envie d'être tenu.e au courant des autres journées proposées, abonne-toi à la newsletter https://miniurl.be/r-56u8

Qui me rejoint?
20/11/2023

Qui me rejoint?

Que tu sois déjà entrepreneur.e, partiellement ou pas encore, curieux.se d'en savoir plus sur ce nouveau réseau de solo entrepreneur.e.s ? Inscris-toi via ce lien https://miniurl.be/r-4xio
Merci d'en parler autour de toi et de partager…
A bientôt avec joie,
Anne-Sophie Une petite pause
Emilie Emilie en Wallonie
& Marie Ose H être Coaching - Marie Hautot

Adres

Le Sart Numéro 9
Neufchâteau
6840

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“Faites de la place chez vous, faites de la place en vous!”

Je suis Sandra Nicolas, active, mariée, maman de deux filles. D’un naturel très organisé, j’ai toujours aimé ranger et prendre soin de ma maison. Le home organising a été pour moi un moyen d’aller plus en profondeur dans l’organisation de ma maison et dans la réalisation de mes projets. J’aime à dire que je suis “facilitatrice de vie”.

Mon parcours

Assistante de direction, j’ai travaillé au Grand-Duché de Luxembourg et j’ai traversé la frontière pendant 18 ans avec tout ce que cela implique en terme de longues journées et de temps perdu dans les embouteillages. Je me suis fait ensuite aspirée par la spirale de la vie : construction de notre maison, évolution professionnelle, naissances rapprochées de mes deux filles, vie sociale et sportive.

Au détour d’un changement professionnel, je me suis rendu compte après 20 ans que je m’étais laissée insidieusement envahir par une accumulation d’objets et que je dépensais beaucoup d’énergie et d’argent à essayer de les ranger et je me suis laissée envahir par cette fameuse charge mentale qui ne me permettait plus de profiter pleinement des joyeux événements de la vie.


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