Multidisplinary Self-defense Academy

Multidisplinary Self-defense Academy Cours dispensé par le Sensei Lyn
ceinture noire 2ème dan Jui-jutsu
ceinture noire1ère Dan Taekwondo;
instructeur fédéral et Formateur
Garde du corps U.E

AU CLUB MSDA Découvrez, une méthode dynamique de défense personnelle contre un ou plusieurs adversaires, élaborée par les professionnels de la sécurité, à base de percussions, moyens de contrôle, travail au sol... Elle fait aussi une large place à l'optimisation du potentiel émotionnel en situation de stress (travail sur "l'effet tunnel") ainsi qu'à la connaissance des règles juridiques fondamenta

les (principes de la légitime défense : article 122-5 du Code pénal). Elle englobe les comportements, les habitudes, les attitudes à mettre en oeuvre au quotidien pour minimiser les risques de se retrouver face à une situation d'agression. Envie d'avoir un aperçu de nos méthodes de travail et de l'ambiance de notre club ? L'année est lancée ! Adaptée au grand public, nos techniques enseignées. se veulent proche de la réalité de la rue et permet à son pratiquant d'agir efficacement dans le respect de l'éthique et du cadre juridique. Alors si vous souhaitez pratiquer une méthode de self-défense et une discipline martiale, n'hésitez plus, rejoignez-nous, il n'est jamais trop t**d pour bien faire ! Les cours dispensés, au rythme de 2 séances hebdomadaires, vous permettent d'acquérir rapidement des techniques simples et adaptées dans le respect du cadre légal. Nos cours sont accessible à tous : hommes, femmes, adolescents (à partir de 13 ans). Pour vous inscrire rien de plus simple (accueil et inscriptions aux heures de cours) ! Vous trouverez toutes les informations nécessaires et les modalités d'inscription à l’accueil
Vous pouvez vous inscrire tout au long de l'année aux heures de cours. N'hésitez pas à venir découvrir notre discipline, un cours d'essai est offert !

Adresse

Dandji
Cotonou
00229

Heures d'ouverture

Lundi 20:00 - 22:00
Mardi 20:00 - 22:00
Mercredi 20:00 - 22:00
Jeudi 20:00 - 22:00
Vendredi 20:00 - 22:00
Samedi 18:00 - 20:00
Dimanche 07:00 - 10:00

Téléphone

0022966840929

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